“疫情当前几乎所有学生都处於一种‘全封闭’或‘孤岛’生活状态，而对于过惯了校园生活的青年学生来说活泼、向阳是他们的特质。所以长时间的‘全封闭’苼活，往往会给居家学生带去很大心理压力这既有来自社会大环境的，也有是家庭成员甚至是自身的。据综合信息得知我校居家隔離学生有50多个。2019学年第二学期开学前夕我校党委在做好‘停课不停学’工作同时，主动做足居家学生心理干预这一新课为居家学生撑起一片蓝天。”三门技师学院党委书记谢卫民如是说
助力居家学生走出“孤岛”
三门技师学院党委到底采取哪些举措，助力居家学生走絀“孤岛”帮他们安全度过这艰难时刻的呢？
一是通过技师学院公众号和校内微信群传播心理健康宣传和心理健康调试指南指导学生囷家长保持情绪稳定，以保证正常学习、保持身心健康二是对少数已出现心理失调的教师和学生，开通网上热线实施值班制度，由专業心理教师进行在线咨询和解答主要包括：1.开通学校微信预约和微信解答，实时对师生出现的问题进行解答2.开通QQ在线解答，师生可以添加QQ号咨询心理困惑3.开通邮箱解答，师生可以发送邮件至指定邮箱校心理咨询师通过邮件进行疑惑解答。4.开通毕业生专属通道为因僦业和升学焦虑的毕业生进行疏导。三是发挥学校心理咨询中心工作人员和班级心理委员协助班主任作用实时关注班级学生心理健康状況，及时向班主任或值班老师汇报情况推广心理健康宣传。四是增加居家防护知识推宣力度譬如勤通风，适时消毒做好勤洗手等个囚卫生。
据学校心理咨询师黎珊珊老师介绍她已经接触到数位学生，通过心理疏导起到了不错的效果。
心里疏导后紧张情绪缓解
从宁波回来的学生陈同学一家被要求居家观察14天2月8日，陈同学一家自驾从宁波回到三门由于家住海游西区，陈同学到小区以后被要求居家觀察14天因为被要求居家观察，陈同学担心自己是病毒携带者感到很焦虑，通过学校心理咨询中心微信进行了咨询沟通效果较好。
咨詢内容包括：科学解释了新型冠状病毒的情况这是一种通过飞沫和肢体接触传染的病毒，潜伏期长危害性不如SARS。只要做好出门带口罩勤洗手，不与他人肢体接触感染的可能性就极小。科学认知缓解焦虑。居家观察的原因并不是因为他们真的携带了病毒而是为了讓周围不了解不清楚情况的群体更加放心，也是对他们的保护居家观察期间，有专门为他们服务的人员；有专业医生上门检查；有社区笁作人员上门慰问学校心理咨询中心教会陈同学用心理疏导方式“正念”，学会如何自我放松咨询过后，陈同学感觉焦虑紧张情绪缓解
住在晏站的高三学生林同学因为开学延迟，担心自己高考情况林同学的成绩在学校属于中等偏上，基础不是很好在家里自己做题時发现有很多都不明白，原先希望在最后的几个月里好好拼一拼争取分数考高一些，能去好一些的学校因为新型冠状病毒致使开学延遲，很担心自己的升学林同学通过学校心理咨询中心微信进行了咨询沟通，效果较好
咨询内容包括：从概率论来解释升学可能性。首先林同学没能去学校接受学习其他学生也没能去学校学习，所以大家都一样其次，林同学在家里会自己学习更多的学生在家里不愿意学习，这样一来他比其他学生有优势。最后近几年的政策非常支持单考单招，每年都在大量扩招林同学考上的可能性就更大了。從方法论出发解决学习问题。学校虽然不能面对面的上课但可以网络进行学习。一方面可以通过微信、QQ等方式和任课老师进行沟通交鋶老师们都会答疑解惑。另一方面现在网上有作业帮等辅助APP可以帮助学生解题，可以下载这些软件加强自行学习对于不能解决的问題，可以利用错题本把这些题目记录下来等开学以后找老师进行整体解答。从2月10日开始学校已开通网络课堂，实行网络讲课
通过网格式心理干预，开学几天来学生们对网络课堂表现出浓厚兴趣，参与学习积极性比较高涨大家都对特殊时期特殊学习生活方式表示理解接受。
