<!--<script type="text/javascript" s　　先说说自己的减肥史　　真正开始觉得胖的时候是上大学，大一军训时160斤，军训21天，瘦了7斤，也黑了也瘦了，整个人感觉都变老了，这7斤不是刻意而为之，纯属意外　　然后为了某人吧【当然不是现在的男友H】一使劲又瘦了3斤，这3斤就是每天爬楼梯呀，少吃瘦的，用了多久记不清了，反正没多长时间。　　那个时候150斤，因为我真是胖的匀称，再加上长个娃娃脸，所以自我感觉良好，然后上大学的第一学期，总是在食堂吃，又便宜又没有营养，又瘦了10斤，体重后来低至138斤了，朋友都说坚持住啊，马上就要胜利了，一定要减下来，后来再140斤持续了将近一年的时间，买衣服神马的比以前轻松多了，再然后过年了，大鱼大肉，天冷不能出屋，体重急转直上，又飙到160斤。然后认识现在的男友H，一开始他对我很好，真的是很好，我们异地恋，他是个知冷知热的人，不喜欢浪漫夜不会浪漫，但是爱的实在，那一年是我最幸福的一年，可是我的体重还是160斤，曾飙到185斤过，H见我第一句话说看看瘦没瘦，一摸，咋还胖了呢？我惭愧
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　　女为悦己者瘦，真是不择手段1!
　　我们在一起三年多了，一直都是异地恋，偶尔见面而已　　2011年我们打算暑假的时候来他家见他妈妈　　那个时候我185斤哪，怎么可以？？？？我这是让人家笑话的节奏啊　　当时动力很足，室友的一句，女人就要对自己狠一点让我开了窍　　立刻去健身房办了季卡，我要三个月的时间改变自己　　我给自己制定个计划，每天都必须去健身房健身，早上一碗小米粥，或者加一个煮鸡蛋　　吃完饭半个小时吃个西红柿，再过半小时喝一袋无糖酸奶，然后去健身房，50分钟跑步　　一小时肚皮舞，一小时瑜伽　　每天都是如此，开始的时候真的好馋，室友真的很配合我，她们吃麻辣烫从来都不敢在宿舍吃，过了两周左右吧，我已经对馋这个字没什么感觉了，那个时候可能已经改掉自己的坏习惯了，是，我很馋，我想吃，但一想都努力这么久了，不能这么放弃呀　　所以忍一忍就过去了，也不觉得饿了
　　中间回家几次，妈妈给做的一桌子菜，不吃就是罪人！！！　　吃吧，吃两天回学校了，这三个月差不多回去两三次　　每次都吃的饱饱的回来，回来接着喝我的粥　　奇怪的是我没有反弹，我的身体已经适应了，也可以说是运动帮助我的，所以偶尔吃几顿根本不会胖！！　　平均一个月15斤的瘦，中间经历了三次平台期，最长的一次10天没有掉秤！　　尼玛我是有多不敢上体重秤了，你懂得吗？？　　给人的感觉就是我特码的白减了，这个时候是最容易爆的，然后我战胜了　　三个月过去了，我瘦到145斤了，整整瘦了40斤　　整个人都变了，大粗腰也变得有形状了【所以我说露珠胖的匀称】
　　可是那时候H对我的要求很高，所以暑假没能去成他们家，然后分手了　　分手的事我就不说了，因为这段经历是我最痛的记忆，我从来不愿意主动去回想　　原谅露珠吧，我只能跳过这个事情　　露珠用了将近半年的时间挽回了露珠的H，这过程又是揪心又是失眠的，惨不忍睹啊　　挽回了就得见面吧，我放假了去看他，他工作走不开，H厨艺很好，我说你要给我做好吃的，H说你想吃啥？我说锅包肉，酱鸡爪子，炸胡萝卜丸子，可乐鸡翅。　　不得不说真的是超级好吃！我们在一起呆了四天，就算是彻底和好了
　　继续说说吧　　
　　2012年4月末，我们又要见面，这次H打算带我见他妈妈，也告诉他妈妈我会来　　原因就是我撒谎了，我说我瘦了，可是见了面他才发现我没瘦，很失望，又很无奈　　这次又没见成　　而且我发现两个人见面什么事都好说，不见面对着电话真的超级不方便啊，生气都没办法哄，有时可能需要一个拥抱就可以解决的事，一定要冷战两天，有什么大事呢，都是小事　　然后我6月末毕业了，在家里呆着也不找工作，总是说要减肥，瘦了就去H的城市找工作　　我对自己都有点失去信心了，那时候已经胖到170多斤了，又一个小巅峰出现了　　露珠打游戏赚的钱扔到减肥院去减肥了，无奈露珠不听话，所以没什么进展，钱也白花了　　父母不同意去他的城市，因为父母没见过他，不放心，天天催着我找工作，我也不找，就是想专心减肥，现在想想如果当时有工作，不止能赚钱，也不会达到现在的大巅峰了
　　既然父母不放心，那我就让他们见面，我和H那时又出现危机了　　他不太爱搭理我，我能感觉出来，我就使用温柔政策，三天一个电话，不让他习惯没有我的日子，他也许那时想跟我分开，也许对我还是有感情，也许觉得我对他好，他一直都没说出口，因为之前分手那次就是他提的分手，他可能真的怕伤害我，然后一直僵持呢，我就让他来我家，见我的家人了，父母就是不同意，倒是我家亲戚挺喜欢他的，觉得他挺老实的，不是油嘴滑舌的人，见了面，他对我也不是很热情，他临走时说你努力减肥吧，工作的事别着急，没钱的话，我养你。当时172斤左右
　　见了面，两个人缓和了一些，我又开始撒丫子了　　每天开始吃吃吃，我觉得我肯定是患病了，怎么就知道吃　　我就进入编织谎言阶段，H以为我每天减肥减得很成功，问我减到多少了　　我说120斤了，可把他乐坏了。其实那个时候已经飙到198斤了，我不敢说实话　　我想还有几个月才能见他的妈妈呢，不着急，到时肯定能瘦下来　　就是这种想法一直持续的萦绕在我脑中导致的，总是觉得明天再减也来得及　　后来他妈妈过生日让我来，是个好时机，我找个借口没去，他就生气了　　彻底生气了，跟他妈说我俩完了　　他妈知道我胖，知道我的压力大，虽然她不喜欢胖的，但是觉得我身上的优点很多，她很喜欢我，所以给我打了电话，后来我过了一周还是来了　　在这我还在欺骗他，说我140斤，见了面他就知道我又撒谎了　　挺生气的，到了他家里，跟他妈聊得很好，他妈带我买衣服　　后来他妈妈跟我说知道我胖，不知道我这么胖！！真的被吓到了，但是她认为肥是可以减下来的
　　然后我见了他家里的好多人　　我都觉得自己丢人　　家里人可能更看重的是一个人的品质　　但是他的朋友那边他没有办法带我见　　他的单位我从来都不去　　我都知道如果我瘦了，他巴不得让我去，现在这种情况就是给他丢人去了　　我也很自卑，更不想让他被别人笑话　　最开始来这的几个月他和她妈妈都很支持我减肥，我说我喝粥，他妈妈就每天给我熬粥　　我说爱吃豆角，就天天豆角，我说苹果减肥，给我买了一箱　　我说酸奶减肥，又买酸奶，最后酸奶扔了，苹果烂了　　肥肉依然在，因为我自己不努力　　那时候晚上睡觉时H都会偷偷的亲我在睡觉，我都知道　　看我不吃饭，他们都很担心　　时间久了，肥肉没减下去，空喊口号，他们也没有耐心了　　尤其是我一次又一次欺骗他【只有减肥方面】　　让他对我彻底失去信心了，每天除了打击我，就是打击我　　他多么希望我瘦，我也是多么的理解　　而且他对我也没有兴趣了，这我都知道，能怪谁，都怪自己　　所以我明天开始魔鬼式减肥　　我要一步步的见证自己的减肥奇迹　　重拾信心　　把他对我的改变都写出来
　　刚才他跟朋友喝酒喝多了　　回来也不知道怎么了，我帮他他都不用　　好像跟我生气一样　　手里拿着一瓶冰红茶，他很少喝这些饮料　　知道我爱喝冰红茶，但是为什么对我这么冷漠呢　　我不懂　　不管了，明天开始减肥，使劲减肥
　　我的减肥方法　　7天不吃饭，10天水果，4天粥　　两个循环
　　我170斤呢 但跟你一样长的很均匀，我男朋友不像你男朋友觉得我见不得人，我们也是异地恋呢，相反每次都是我跟他提分手，但是我们彼此都知道我们谁都舍不得对方，当然他也希望我瘦，虽然他说是为了我的健康，怕太胖了对身体不好，但是胖子都很敏感，不管什么理由对我们来说都是嫌弃我胖，我们加好友吧，因为我觉得同是天涯沦落人，一定会有共同话题的，而且可以讨论减肥招呢！！！
　　我去年的时候很瘦身高1米69，体重那会才106斤。一年的时间猛吃吃到了差不多120斤了，我实在都受不了了，经常问我男朋友如果我胖的跟小猪似的怎么办。~~我也不喜欢老是胖着。我想变身去年的时候。楼主那7天循环的减肥法有效果吗？
　　妞　　,可千万不要节食啊,还是运动嘛,跟我的贴子一起运动减肥中不??　　&亚亚----减肥记录贴,亲爱的姐妹们进来一起共勉之&　　节食太痛苦了,吃一顿饱的,要饿个三四天才能回来,我们一起记录运动减肥嘛,我是初有成效了　　~~~~~~~　　一起一起变成妖精哦~~~~~~~~
　　回复第12楼，@倖輻綪亇滚522　　我170斤呢 但跟你一样长的很均匀，我男朋友不像你男朋友觉得我见不得人，我们也是异地恋呢，相反每次都是我跟他提分手，但是我们彼此都知道我们谁都舍不得对方，当然他也希望我瘦，虽然他说是为了我的健康，怕太胖了对身体不好，但是胖子都很敏感，不管什么理由对我们来说都是嫌弃我胖，我们加好友吧，因为我觉得同是天涯沦落人，一定会有共同话题的，而且可以讨论减肥招呢！！！　　--------------------------　　噢了话说怎么加好友捏亲　　
　　八月初，H出差，晚上他可能不小心碰到电话了就给我拨过来了，我接电话里面都是ktv的唱歌声音，还有什么我还没给你擦屁股什么的，然后我干喂也不说话，我就把电话拨过去了，他说跟客户唱歌呢，很多人，我说你刚才不小心给我打过来了什么擦屁股，你给谁擦屁股，他说你说什么呢啊，啥屁股啊，我就一个劲说，他就急了说你到底要怎样才能相信我!?我总别人的电话给你打，我给你证明我就在某地呢，然后他就打电话证明了　　
　　第二天回来后给我打电话告诉我到家了，当时我在上班，我就问他昨天的事，他说喝多了都不记得说啥了，告诉我别瞎想，我只喜欢你一个人，这是自从我俩分手和好后他主动这么温情的说话，他很木，不会说甜言蜜语。所以这件事就算过去了　　
　　到了八月下旬，公司倒闭，他面临失业，总部来人进行商量如何补偿他们，晚上就都去吃饭了，到了十一点多还没回来我就给他打电话了，一直在通话中，我就发信息问他到底这么晚了在和谁说话。他没回，我睡着了，到了两点多还没回家，我晃了他一下，他给我回电话，第一遍我没接，第二遍电话自己关机了，不大一会我就听见他妈那屋有声音，他给他妈打电话了让他妈把电话给我，当时都两点多了，硬是把他妈叫醒，然后他问我为啥不接电话，我说不想接，然后我也不知道为啥哭得跟泪人似的，说了好长时间，都忘了什么内容，过了不久他回来了，我抱着他，他身上非常凉，然后他说躺下吧，我抱抱你，然后搂着我，一个劲说我没出轨，我没出轨。　　这些事发生在我刚来他们家两个月时，那时他跟他妈还对我抱有很大很大的希望，希望我瘦，现在又过去两个多月我还是没有成效，两个人都对我很失望，今天早上我抱着老公，他说你别碰我，看你就烦，然后我就穿个内裤满屋跑，他说你就得色吧，不穿裤子你就显瘦啊，他经常对着我说看你这身肥肉就愁得慌。我都知道，他就是希望我瘦，我也觉得我瘦了他一定对我比以前好一万倍，虽然他不会主动去做些什么，但是我想买什么东西，她都会给我买，我俩钱不多，就是过得乐呵，曾经揣几十块钱去看电影(票买完了)即使这样也幸福，哈哈　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规减肥方法！我买了人家推荐的【俏】十天瘦了6斤？还想买一个疗程的？？会不会试用装效果好？？一个疗程的_百度知道
减肥方法！我买了人家推荐的【俏】十天瘦了6斤？还想买一个疗程的？？会不会试用装效果好？？一个疗程的
肥方法！我买了人家推荐的【俏】十天瘦了6斤？？会不会试用装效果好？？一个疗程的没用？？还想买一个疗程的
提问者采纳
十天装应该和一个疗程一样吧？？？一个疗程是多久啊应该有的吧
真的有那么好？十天瘦了六斤？？拉肚子不？？要不要节食啊
没有拉肚子啊！我之前有的便秘！现在也好了
也没有节食！他就是让我不要喝奶茶
你可以给我联系方式么
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他3条回答
所有的减肥产品都不如自然来的好，我也是胖子，女胖子，所有的减肥方法我都试过了
可是这个我看到效果了！你不懂？我是生了孩子胖了40斤差不多！我！哎说多了都烦
我不懂，我没结婚130左右，现在生了两个小孩160斤
适当的控制下慢慢就瘦了
你要想试试就试试吧，希望不反弹就行
俏？？？是南穆娜俏呢？？是的话就有用！十天装不划算太贵了！我买的一个月的开始！现在快吃完了瘦了13斤了
是的啊！就是这？你也吃？？？
你在哪里买的？？
我在QQ上买的
我在微信买的
哦！我在企鹅&#128039;买的
这是微信么？？好像也是一个人&#128514;
真的假的！我也看看去
就是十天装瘦了6斤多！所以想继续购买！
又怕没效果！买一个月的我打算！可是买一个疗程有东西送！我又想要！好烦
减肥方法的相关知识
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