经常上夜班的危害又打坏了,怎么办

您好!我上夜班,去公司中途摔破了手缝了几针,请假扣工资吗?算 - 相关问题 - 110网法律咨询
您好!我上夜班,去公司中途摔破了手缝了几针,请假扣工资吗?算工伤吗?
您好,公司不管什么原因请假,不但没有工资而倒扣,请问合理吗?
您好,公司不管什么原因请假,不但没有工资而倒扣,请问合理吗?
您好,辞职四个多月了,一月份工资公司一直以没有钱为由,拖欠不发,请问该怎么办
上班途中摔伤成骨折请假公司怎么付工资
您好,赵律师,我想咨询一下,我们公司欠了员工三四个月工资没发,公司目前属于将要倒闭的状态,没有签订劳动合同,也没有社保,请问一下我们该怎样要回我们的工资呢?
您好,我四月是在一家私营单位上班,五月初与公司老总请假,且与经理也打说过,请假回来后(这期间休息将近十天),公司让我休息实际就是不用我了,公司十五号发工资,如果未发工资,我怎么办?
上个月4月23号请假,到5月12号上班,今天辞职的时候说要倒扣请假天数的双倍工资,就是说,请假这几天没有工资,还要扣除23号上班之前的工资,这样的规定合法吗
您好!我想请问一个问题,我之前所以公司我是辞职走的,老板答应四月底把工资打我卡上,我一直没收到钱,我打电话问他,他就找借口,还说钱打过来了,她说她看下汇款单,可她根本没打是个借口,我可以告她吗
董律师您好我在一家私企工作两个多月我是公司的会计到要发工资的时候经理给我说让我交接一下工作不用来了,这个经理还没我入职早只因中途换了法人原本过了试用期(试用期一个月)工资是2500他现在说我工资怎么自己涨了没告诉他为由说一分钱也别想拿到,我该怎么办
您好?我想请问一下,我公司中层领导以我交接工作不全面,拖欠我工资提成不发,我怎么办,他有这个权利让总部不发我工资吗?图文大播报
查看: 7674|回复: 6
求助!上夜班的人健身该怎么破!??????
求助!上夜班的人健身该怎么破!??????
本人马上要调为夜班了,大致是夜里4,5点多才可以睡吧...一般能睡到下午2,3点才起床...
从作息时间看,已经是健身增肌的大忌了...有时候夜里还得应酬喝一点酒...简直是自寻死路啊!!!
但又不想放弃健身!该怎么破啊!???
有上夜班的朋友分享下,有没有比较合理的针对夜班的苦逼的饮食和训练计划吗???
只能中午争取睡会了
本帖最后由 撸水管 于
17:15 编辑
4&&5点已经不是夜里了&&是凌晨了&&环卫工人3点多都爬起了 不过人家睡的很早就是了& & 还有这种夜班 太伤人了&&就停止继续锻炼吧 照这样个上法你身体平常恢复的恢复不过来了& &还锻炼&&无疑是火上浇油& &锻炼本身就是一种身体损耗&&只有通过良好的作息时间 按时按点的充足睡眠才能保证身体的修复和增长
目前你问一些砖家。那些砖家都脑残的回答你熬夜对人的身体有多不好!能举出100条这也是事实!
如果是黑白颠倒,不影响睡眠,代谢各种生物钟已经形成习惯所带来的危害就没有熬夜那么大了!不过这是长期黑白颠倒,而不是熬夜!如果是短期的频繁变换那对身体是很不好的!
黑白颠倒我知道的影响像什么褪黑素啊什么的!不是很详细
等高手解答吧!
应该是看你时间安排吧,保证健身房在开放的时间去。在家有器材没这个问题。我个人不喜欢上夜班,如果要上夜班,我宁愿换工作或转行。
那就下午时去练啊,上夜班也可以保持“规律”的睡眠的嘛,每次转班时停一两天用来休息……我之前也是这样子的,健身贵在坚持
下午练啊 不行就减掉点量提问于: 05:55:36
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):天天上夜班有什么坏处、、、最近老是不想吃饭、、?天天上夜班有什么坏处、、、最近老是不想吃饭、、。
病情分析: 经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,“夜班族”在膳食安排上应增加一些营养丰富可口的饭菜,意见建议:吃些富有动物蛋白和植物蛋白的食物,如瘦肉、鱼虾、蛋类及豆制品、蔬菜等。
病情分析: 你好,很高兴为你解答,一般长期熬夜容易耗血伤阴,导致虚火上延出现口号眩晕等不适,继续下去会耗损本元,出现肾亏导致记忆力减退,夜尿频多等不适。意见建议:建议,适当吃点山楂之类的健胃消食的食物,夜班的话最好喝点菊花麦冬红枣茶,滋阴养血。上夜班为何有损健康?熬夜破坏逾千基因_新华网河北频道
新华新闻&正文
上夜班为何有损健康?熬夜破坏逾千基因
新闻热线:7
来源: 人民网
戴克教授表示,睡眠被破坏对人体的影响可能与衰老相似。
研究人员还在报告中写道,现在上夜班的人不断增加,睡眠不足成为全球一个日益严重的问题,因此弄清楚破坏睡眠可能带来的健康影响具有重要意义。
英国《每日邮报》20日引述戴克的话报道,人体内大约有2.4万个基因,而这项研究表明,有超过1400个基因容易受到睡眠方式改变的影响。
现有研究显示,熬夜或经常倒时差造成的不规律睡眠习惯可能会引发严重健康问题,增加人罹患乳腺癌、心脏病、糖尿病、抑郁、肥胖和中风的风险。
作 者:  责任编辑: 吴广庆
关注新华河北微信
打开微信,扫描左侧二维码或是微信中搜索:
xinhuahebei我的位置:
问题编号:3953795
车打坏了,该怎么陪,我又该怎么办
车打坏了,该怎么陪,我又该怎么办
提问者:四川-成都交通事故浏览101次 14:31:58
无需注册、快速提问 全国专业在线律师快速为您解答!
共有 7 位律师回答该问题
满意答案咨询电话: (四川-成都)帮助网友:63928称赞:243你好!需详细说明情况,以便分析 14:38:52满意答案咨询电话: (四川-成都)帮助网友:38862称赞:105你好,及时报警,人员没有受到伤害,要求对方支付修车费即可 14:41:41满意答案咨询电话: (四川-成都)帮助网友:69581称赞:793电话联系我 15:02:54满意答案咨询电话: (四川-成都)帮助网友:18831称赞:78你好,建议你具体描述你的问题。 16:37:57满意答案咨询电话: (四川-成都)帮助网友:8323称赞:14按规定赔 16:45:57满意答案咨询电话: (四川-成都)帮助网友:60212称赞:226你好,直接找侵权人赔偿。 17:10:46满意答案咨询电话: (四川-成都)帮助网友:65837称赞:281您好,可以起诉索赔。 17:50:01
已帮助170人&已帮助1392人&已帮助212人&已帮助201人&已帮助372人&已帮助78人&已帮助65人&已帮助117人&
已帮助17706人&已帮助1484人&已帮助19340人&已帮助19366人&已帮助16194人&已帮助13854人&
已帮助0人&已帮助10人&已帮助12人&已帮助13人&已帮助11人&已帮助22人&已帮助13人&已帮助15人&
还没有华律网账号?
使用其他账号登录华律网:
相同经历,我也要问
扫微信,与律师对话
华律网致力于为用户提供健康和谐的网络交流平台
您投诉的是 的提问:
投诉类型:
无意义的回复
内容含广告
投诉说明:

我要回帖

更多关于 上夜班的人吃什么好 的文章

 

随机推荐