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[转帖]出现这些迹象，说明正在脱发！
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11:33:54 发布在
&&&&头发变得稀疏，发量越来越少对人的颜值可产生毁灭性的打击，相信绝大多数妹子都不愿意饱受脱发的困扰。&&&&<img SRC="http://dingyue.nosdn.127.net/4ASTU7sXxkkzH5dsrhVpO3GM2AE7SeY9chzHM2Wcqitg=7.jpg" alt="" border="0" / onclick="javascript:if((!(this.width<600))||(!(this.width<100)&&!(this.height=600 || (this.width>=100 && this.height>=100)){this.style.cursor='pointer';}if(this.width>=600){this.height=parseInt(this.height*600/this.width);this.width=600;}">&&&&&&但美国加利福尼亚州的皮肤科医生Sonia Batra指出，约38%的女生或多或少都会出现脱发现象。&&&&她进一步解释道，发量大幅度减少，甚至秃头不会在一夜之间出现。脱发需要经历时间过程，往往从毛囊变小，头发变细、变脆开始，然后发展至毛囊数量减少。“土地”不够肥沃，“庄稼”的产量和质量自然不高。&&&&如果能够在脱发开始初期就提高警惕，用正确的方法应对，或许有助于扭转发量减少的危机，保护秀发。Sonia认为，脱发越早治疗，效果越好。&&&&那么，脱发有哪些明显迹象呢？&&&&<img SRC="http://dingyue.nosdn.127.net/x85NGnfsiOYFeSEbtmwKZjk5Ew0wn3NGK6XdXh2VBBKGc9.jpg" alt="" border="0" / onclick="javascript:if((!(this.width<600))||(!(this.width<100)&&!(this.height=600 || (this.width>=100 && this.height>=100)){this.style.cursor='pointer';}if(this.width>=600){this.height=parseInt(this.height*600/this.width);this.width=600;}">&&&&&&无论是中分、斜分还是刘海，脱发可导致头发分界线变宽，头发左右或前后两部分距离变大；&&&&头发向后拉时，头皮清晰可见；&&&&头发贴在头皮上，无法保持造型也不蓬松；&&&&睡觉醒来，枕头上掉落的头发比平时更多；&&&&梳头后，梳子上的落发比平时更多；&&&&洗澡后，地漏内有比平时更多的掉发，甚至造成下水道堵塞；&&&&头皮易被晒黑或晒红；&&&&马尾辫变细，或需要比平时多绑1-2圈皮筋才能把马尾辫绑紧。&&&&出现以上8种现象的其中一个或几个，需要高度警惕是否已经出现脱发。&&&&脱发的原因，都有哪些呢？&&&&一旦出现脱发，应该首先弄清脱发原因，然后有针对性地采取措施，才能真正解决问题。&&&&男性脱发主要与遗传和基因有关，女性脱发的原因则更加复杂，有遗传因素的影响，也有以下几种可能：&&&&疾病因素：如果脱发严重，应首先去医院检查是否有甲状腺疾病、贫血、内分泌紊乱或自体免疫疾病，越早治疗，效果越好。&&&&产后脱发：产后脱发是一种比较常见的现象，多由分娩前后女性体内激素水平发生较大变化所致。不过不用担心，待激素水平恢复正常后，新的头发会长出来，产后脱发可不治而愈。&&&&节食过度：节食减肥过度，只吃蔬果不吃碳水化合物，容易导致营养不良，使头发枯黄、掉落，也可造成月经减少，甚至闭经。&&&&吸烟：香烟烟雾可损伤头发毛囊的DNA，促进使头发细胞受损的自由基生成，并形成脱发。&&&&总扎马尾辫：马尾辫扎得过紧，意味着对头发持续施压。长此以往，头发会因“不堪重负”而逐渐脱落。&&&&压力因素：精神压力过大可刺激皮脂醇分泌增多，扰乱头发的生长周期，导致脱发。&&&&脱发该怎么预防和改善？&&&&首先应该根除脱发的致病因素，在此基础上，建议适当采用以下方法保护头发，改善脱发：&&&&用药治疗：到目前为止，米诺地尔是惟一一个被美国食品药品监督管理局批准的，可用于治疗女性脱发的药物，对内分泌失调所导致的脱发可能有效。注意一定要在医生的指导下使用此药，患有心脑血管疾病（例如心绞痛、冠心病、心肌梗死）的女性禁用。&&&&正确洗头：坚持使用护发素，用温和、无刺激的洗发和护发产品。洗完头后，要用毛巾将头发轻轻拍干，而不是拧干或来回暴力擦干。&&&&不折腾头发：不要频繁地烫发，梳头不要过于用力，也不可过于频繁。尽量不绑马尾辫，如果一定要绑，也不可绑得太紧，以减少头发掉落的机会。&&&&减少异物与头皮的摩擦：就算头发稀疏很难看，也尽量不要戴假发或者接发。头上顶着的异物会与头皮反复摩擦，并增加头皮压力，这反而会加重脱发。不过掉发严重的话，出门要记得戴帽子，以免头皮被晒伤。
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那么，脱发有哪些明显迹象呢？
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；。谢谢！为什么会不停地掉头发？
洗头发的时候会掉，梳头的时候会掉。我本来就发质脆弱，发丝纤细稀少。是不是得了什么疾病，我觉得自己快秃了。
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想完全阻止头发掉落这事儿不太现实，但是找到掉发原因后，用各种方法让头发掉得不那么多，这是有可能做到的。头发再好的人，每天也会掉头发，这是人体的自然规律，但是掉头发多到一定程度就明显有问题了。医学上认为每天掉头发超过100根就是不正常脱发，长时间每天都掉头发100根以上，就是“脱发”。100根是多少呢？不用数，有一个耳机线粗细那么一缕头发，大约就是100根。正常梳头，梳一次下来如果能掉个十多根，那么有很可能你一天掉头发就会超过100根。掉头发的原因，如果归一下大类，就是四类：护发上的原因、精神上的原因、激素（遗传）上的原因、营养上的原因，90%以上的掉头发情况都逃不出以上四大原因，针对这些原因去防范，事情就清晰得多，不会盲目无方向！接下来到了关键的部分了，说一些解决的方案——当头发掉的又多又难以控制时，如何来快速解决？1、解决牵引性脱发问题——剃短发别笑，这可是个严肃的方法，而且确实很有效。如果你头发实在掉的厉害，真的可以考虑立即去剪一个短发，如果是男生甚至可以剪成毛寸或者光头，这绝不是自欺欺人。为什么这么说呢？虽然剪短发、剃光头不能说是治疗方法，但是对于脱发者来说好处很多。第一个原因，减少外力损伤。你的头发变短了，那么最直接的变化是头发与头发之间摩擦和打结的机会少了，头发受到的重力变小了，这些看似微不足道的外力在以往都可能造成牵引性脱发，但是剃短头发后这类情况要好得多，掉头发明显会变少。第二个原因，头发生长需要很多蛋白质和营养成分。如果想维持一头长头发，每天需要的养分、水分都很多，一些脱发者可能因为“资源匮乏”无力支持这样的长发，导致脱发，但是短发相对来说就好很多，营养集中之后更有利于头发生长。第三个原因，这也是一个心理上的作用。很多人觉得剃短头发就是重新开始，心理感觉掉头发少了，头发长得快了，就比较轻松，心理越轻松，头发长得越好，一开始可能只是心理作用，到最后就是实实在在的效果了。2、解决精神问题——丰富你的“资源”咱们总是说，掉头发多是因为你精神压力大、精神紧张、抑郁了，所以头发短时间内才掉的这么厉害。有人觉得这个说法我听得太多了，有什么用？压力该大还是大，不是看看文章就能解决的。这话不假，但是，你还是要想办法解决，不然会出事。先不说掉头发不掉头发的事情，每天顶着这么大的压力，过得开心吗？一辈子就这么有限的时间，但总被负面情绪折磨得几乎发疯，这样得日子，不改变你就真疯了。怎么解决压力，这是心理学的范畴，所以也可以给大家一些建议。首先就是改正你的作息。身体状态会影响情绪，这个最基本的道理你一定要懂。你晚睡、睡眠不足就容易情绪变差、易怒，因为你的神经系统受到影响了，有时候可能自己都“控制不住”。所以，试试按时睡觉、每天运动、饮食健康，你做的这些事看似和精神因素无关，其实最有关系。其次增加自己的“资源”丰富程度。“资源”是什么呢？你有压力的时候，你有父母、好朋友可以倾述、陪你出来玩，这就是你的“资源”；你有足够的经济条件支持你去做“购物”、“旅游”等行为，这也是你的资源、你看过丰富的电影、书本、能自己说服自己，这还是“资源”。换句话说，你的书本知识、亲朋好友、财务支持等等都是自己对抗精神压力的资源，资源越丰富抗压力能力越强。如果缺乏这些“资源”，努力去拥有吧。指望看几篇文章，内心就强大，这是永远不会发生的事情。真正精神强大的人，因为他们身边有如此丰富的硬“资源”，可以帮助自己度过难题。3、解决激素问题——三种药物大部分人的脱发速度可能没那么快，但是日复一日，突然间就发现头发少得厉害，这类脱发一般都是雄性激素型脱发。雄性激素脱发有遗传性质，体内激素代谢产生DHT会不断抑制毛囊活性，让头发变细软、脱落。一般情况下这是一个缓慢的过程，但是如果再夹杂一些外界因素，比如精神压力等，掉头发就会很恐怖。切断这种脱发，可以考虑从激素方面来抑制。第一种药物：米诺地尔生发水。米诺地尔本身不是激素抑制类药物，但是它可以增加毛囊的活性，让毛发从细软变粗，让已经掉落的毛发快速重新生长。所以这种药物很适合雄性激素脱发使用。第二种药物：非那雄胺。男性口服药物，可以抑制DHT的形成，每天1mg即可。目前来说，这是唯一安全的男性雄性脱发口服药物，通过抑制激素可以达到快速止脱的目的。第三种药物：氟他胺。同样的抑制雄性激素的药物，而且女性也可以使用，但是这个药物比非那雄胺副作用大，能不能使用要听医生的建议。总而言之，非那雄胺（一般常见的药物是保法止）是非常出色的止脱药物，见效也很快，但是仅限于男性使用，其他情况下用药仍然以医生的建议为主。4、就是解决饮食问题了——改变饮食方向对于头发脆弱易掉的人，东西一定不能乱吃。打个比方，你本身就爱掉头发，又爱吃油腻的东西，再喝点酒，这头发就掉的更厉害了。现在生活条件好了，吃穿的都不缺，要注意的是健康和自然。下面给大家推荐一些有利于头发生长的食物。第一种食物：杂粮粥。此前大力推荐过的东西，食材一般是黄豆、黑豆、绿豆、薏米、糙米等，口味清淡营养丰富，经常饮食太油腻的人可以通过这个调节一下，还有养发生发的作用。第二种食物：醋泡黑豆。央视节目推荐的一个养生民间偏方，能长寿、黑发、生发。其实也不一定要醋泡黑豆，单独吃黑豆也是很好的，黑豆有天然抑制激素的功能，是公认的“生发之王”。第三种食物：核桃。坚果一类的食物对头发生长很有好处，这其中又以核桃最理想——低脂肪、高营养，富含维生素E等，每天吃一些坚果，头发的营养也会加强。当然，没有那些食物是万能的，重要的是饮食习惯需要发生真的改变，记住饮食三个“不”：不油腻、不甜食、不挑食，这样的习惯有利于健康，也有利于头发。以上这些都和掉头发是息息相关，如果你们每一点都做的很好，那么不敢说头发一定会恢复的怎么样，至少掉头发的程度一定会减轻，所以要好好牢记了。其实有些掉头发的情况只是暂时的，比如女性产后脱发、女性经期脱发，还有季节的变化、环境的变化导致的脱发，都只是暂时现象，不必惊慌。如果的掉头发时间很长仍然难以控制，一定要及时就诊。就说这么多
我掉头发很多年了~~以前头发很多很厚，所以一开始掉的时候蛮漫不经心的~~后来才慢慢发现掉的好严重，简直就是脱发的节奏~~因为本人非常讨厌去医院，所以一直没有去看~~我网上找过各种偏方。。比如煮姜水洗头泡头发，比如吃芝麻什么的。。都试过，但是效果都一般吧。我现在比较重视，目前虽然也掉，但是没以前那么夸张了。。有几点东西想分享下：1.最好去大医院检查一下：虽然大部分都是说脂溢性什么的，但是为了保险，可以跑一趟。网上说法众说纷纭，每个人情况不一样。建议最好去当地的三甲医院的皮肤科查一下。一般大医院环境不会才嘈杂，皮肤科也不用排队太离谱。我之前查过，做了一个抽血，查了四五项，主要是甲状功能检查，排除病理性原因。由于我这人比较乐观，也没啥压力。最后医生说，就是女性脂溢性脱发，很大程度上是遗传。我娘亲是更年期脱发的，医生说我是遗传基因因素比较大。好吧。去医院就是为了排除病理性原因。当然，美女医生建议我剪发，可是我是个妹纸啊，不愿剪发。。T.T2.洗发水的选择我之前一直用各种防脱产品，比如霸王女性防脱，云南白药什么的，比如京东销量很高的那个生姜洗发水。京东那个生姜洗发水其实蛮好，我用的时候，洗头的时候真的觉得掉的少了，我用这个洗头发每次数数盆里的头发，就几根。物美价廉。【很多人私信问，我就翻了订单，这个叫博倩=。=】但是我同学推荐了一款英国洗发皂，lush嘛，说是纯天然的。有点小贵。100块钱那么一小块。我就开始用了。或许是心理作用，总觉得纯天然的东西。洗头发的时候掉的有点多，数数盆里的，十几二十根的样子。但是那个叫小红帽的洗发皂，也是打着脱发的效果，我用了一段时间，摸摸后脑勺，真觉得有点效果了。这是我目前用的两款最好用的防脱产品了。。当然了，洗发我也用过生姜泡，煮姜水，但是我个人泡了之后，头发太干，而且不好梳理。每次煮姜水太麻烦，就不用了。3.药物的选择①硫化硒洗剂：医院开的，可以当洗发水用，我一般先用洗发皂，在用这个东西，洗两遍，慢慢吹干。我个人觉得，这个药物也有点作用。②硒酵母片：促进毛囊毛发生长的。口服的，类似善存这样的补品，真心贵啊~~~~也是医院开的。我觉得，这个也有点作用。4.吃芝麻。每天泡个黑芝麻糊。没事干吃俩枣。没事干煮杂粮粥。饮食多多注意。假以时日，总会好的。我一直相信，我掉的头发，会再长出来的。我一直再摸索各种方法，以上几点分享给小伙伴。可以做简单参考。
造成掉头发的原因很多，发友切勿自行治疗，要去专业正规的毛发医院针对性的治疗，脱发的原因很多，平时要注意养成良好的生活习惯。我们整天为头发烦恼，头发也因烦恼变得更严重了，学会适当的适当的放松自己，调整生活的节奏，获得充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，不要长时间的对着电脑，对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。饮食习惯要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。应该尽量避免太阳对头部的照射，少到阳光下活动，像保护皮肤那样保护头发。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥：含硅洗发水头皮坏死。会使头发失去弹性，毛孔阻塞无法呼吸，透氧不足，脂溢性的脱发不要使用生姜洗发水。要让头发适当通过不要长时间戴帽子头盔等。应注意勤洗头。洗头时，用双手指尖摩擦头皮，促进头部的血液循环，不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮，不要让头发上残留洗发水。染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影搓头皮:每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3—6个月.
人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：
1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
2.高烧 高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
3.压力 现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
4.节食 节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
5.避孕药 长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7.发型影响 扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
解决脱发问题的方法有：
1.药物治疗。
2.手术植发。
3.戴假发。
4.适当的护发和整发。
5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性。
人体大概有十万左右的头发，而头发和细胞一样也需要正常代谢，而从具体生长周期来看，每天掉一定量的头发都是正常的，而洗头需要对头发进行清洗、揉搓，再加下一些没有及时代谢的头发随之脱落，所以洗发掉发多是很正常的。
而掉发是否过度，是否已经脱发，就要看你实际的掉发表现了。1、可以观察掉发数量，如果每天掉发量在50根以下，正常；如果在50-100根，就要多注意了。如果日掉发在100根左右，甚至超过100根，多半是脱发了。2、要看掉发时间：短时间内的大量脱发，可能是饮食、作息紊乱所致，或是短期精神刺激，及时调整即可。如果2-3个月连续大量掉发，应该就是脱发了。3、观察发根部位，正常掉发发根相对会比较干净，而脱发导致的发根，能看到明显的白色组织或者脂肪粒一样的东西。4、看脱发区域，如果后期发现头顶明显稀疏，或者发际线有后移倾向，就要及时就诊了，不过这些情况早起比较难发现。5、可做牵拉测试，将手指插入头发中，如果毫无痛感拉拽2-8根头发，连续十次都这样，说明是脱发了。如果还是没有办法确定，可以到医院皮肤科让专业医生进行判断。如果你已经明确脱发的事实，就要看看自己是什么原因脱发了。了解具体脱发病因，自然对脱发治疗也是事半功倍。论起脱发原因，我们熟悉的大概也就是这么几种：遗传、激素、体质、精神和营养。有些脱发者是由于单一因素导致的脱发，但大部分情况下，多是由于多种因素共同作用所致，并不能一概而论。1、精神性脱发精神脱发其实很简单，主要是大脑长期处于紧张、亢奋状态，或者神经受到重大刺激导致的毛囊暂时性抑制，或短时间供血不足、营养缺乏引起的脱发。这种类型的掉发多是暂时性的，经过正确调理和改善，在短时间能够很好的恢复。而斑秃就是比较典型精神类脱发，如果救治及时、方法正确，同时调整好情绪和心态，很快就可以恢复。如果不加注意，也易反复，甚至形成普脱、全脱，造成身体其他部位毛发的脱落，所以一定要足够重视。2、脂溢性脱发脂溢性脱发占到脱发人群的大多数。而我们这里所说的脂溢性脱发也包括遗传脱发、雄性脱发和男性型脱发。因为从脱发表象来看，脱发趋势和脱发表现几乎都是差不多的，这样说也方便大家理解。这种类型的脱发主要是由于人体雄性激素分泌过剩，导致睾酮值升高，而经过化学变化会产生大量双氢睾酮（DHT)，而我们的头顶和前额的毛囊更容易受到DHT的影响而发生脱发。一般是从前额、头顶部位开始，最终前额和头顶区域变得稀疏甚至完全脱落。在伴随头发脱落的同时，出油量也会大量增加，所以日常控油非常关键。同时此类掉发有遗传的概率，也被称为遗传脱发。当然遗传不一定会谢顶，也要看基因载体，而男性通常呈显性、女性呈隐性。3、其他脱发类型除了以上比较常见的，还有一些比较小的脱发类型。比如长期营养不良、过度减肥、气血不足导致的营养性脱发，这种可查微量元素，针对性补充营养；头皮受伤，戴发箍、发型不当、长期过度牵拉导致的物理性脱发，平时注意更换发型，减少对头发的拉扯；使用劣质护发产品，频繁染烫造成的化学性掉发，减少染烫次数，注意防护；甲亢、红斑狼疮、毛囊炎、化疗等疾病造成的病理性脱发，一般病情缓解，掉发也会从一定程度上恢复。脱发使用什么方法治疗1、药物治疗什么情况下适合药物治疗呢？只要在脱发初期，毛囊没有坏死，这种情况下都是可以辅助药物治疗的。药物治疗分为两种：中药和西药。而选择哪种治疗方式，就要看自身实际情况了。中医的话，主要针对血虚、肾虚等脱发情况，对于这类脱发者可以尝试下中药，好好调理下。当然市面上很多防脱洗护产品也添加了一些中成药成分，但充其量也就养养发，具体防脱效果就非常有限了。如果你只是最近一段时间掉发多而已，不妨也可以拿来用一下。当然脱发前期、调整好你的作息、饮食、生活和护发习惯、精神状态都是至关重要的。而西药的话，使用相对广泛。被美国FDA认证的防脱药物有非那雄胺和米诺地尔。非那雄胺是一种口服药物，主要是控制减少激素对于毛囊的影响而发挥作用。这种药物只是针对一些雄性脂溢性脱发，对其他类型脱发并不是很明显。当然也会对少数服用者的性功能产生影响，不过停药后，副作用也会消失。米诺地尔主要是外涂，相对米诺更安全一些，但是长期使用也会有轻微的副作用。米诺分为2%浓度（男女通用）和5%（男性）两种。这种药物主要是延长毛囊生长周期，保持血液供给通畅，方便毛囊吸取营养来促进生发，适用于各种类型的脱发。目前很多药物都含有米诺地尔成分，当然如果你血压较低、未成年或者正在哺乳期，这种药物就不建议使用了。而且米诺还可以促进刺激其他部位毛发的生长，有些人也拿来擦拭胡须、眉毛，也可以从一定程度上改善剃毛稀少的情况。不过具体用药一定要谨遵医嘱。2、植发治疗植发，大家都比较熟悉，植发可以改善脱发、但不能完全还原，当然也不是唯一手段。这几天在和患者沟通时，有些人觉得用药就可以了，一说植发就认为在推广。脱发讲究对症治疗，如果你的情况不适合植发或者不符合植发条件，盲目植发，可能还达不到理想的状态。而药物的话，确实在脱发初期、中期具有一定的缓解作用，但如果发展到后期，药物也是无力扭转的。如果不清楚状况，乱用药，花了冤枉钱不说，还没有任何效果。所以跟大家说这些，也是想让大家正视自己的脱发情况，任何的方法只有适合自己的才是最好的。植发一般是针对重度脱发的后期，比如头发脱发区域比较明显、药物刺激无效、毛囊已经完全坏死的情况。如果你的脱发面积够大、供体资源不足、头发稀疏程度过小或者身体有某些严重的传染疾病，为了效果和安全考虑，也是不建议做的。植发并非只是针对脱发，少眉、断眉毛、眉毛稀少、不长胡须、无阴毛、或者疤痕，经过检测后，也是可以通过植发进行改善的。
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
脱发多是神经免疫力低下造成的，现在年青人得这病的居多，原因是经常熬夜，精神压力较大等因素导致神经衰弱、毛囊神经受损。治疗方案：除了养成好的生活习惯外必须药物治疗，可中医疗法也可中西疗法结合治疗，一个月可止脱发，三个月可生发。
味精这东西不是好东西，少吃，吃多了很容易掉头发……缺铁貌似也会掉的
什么微量元素啊 维生素ABCDEFG啊 多补充些喽。也不能过于焦虑 本来毛发就少，一焦虑更不好了
阶段性大量脱发是正常的新陈代谢作用~正常人平均每天脱落50—100根头发，因此一天掉50—100根头发是正常的。
一根头发的生长周期是2~4年 一个毛囊可以同时生长1~4根头发
如果发现头发在脱落 而没有见到毛囊有新生发生长 说明头皮失去了代谢能力 ~~头发是由人体死亡的角质蛋白 硬化向外堆积形成~~
生姜 可以刺激头皮血管
加快血液循环 定期在脱发较多的区域使用生姜进行按摩
食用 黑豆 花生 核桃
天麻首乌片 服用~~都可以调节身体的代谢功能····
医疗效果 温和
需要周期较长 一般 一个月后就会见到 毛囊有新生发生长 头皮温热
3个月可缓解脱发现象！！！
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