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家庭教育中职业生涯规划缺失的现状综述
　　职业生涯规划，是指根据个人的兴趣、性格、能力特征，与现实世界中的职业相结合，确定最佳的职业奋斗目标，并作出相应的发展时间安排。职业生涯规划将个人发展的短期与长期目标相结合，阶段性与终生发展目标相结合，为个人发展提供了导向。
　　职业生涯规划起源于美国20世纪初开展的职业辅导运动，历经近百年的时间，已经建立起了一套系统的职业生涯理论模型。由于职业生涯规划符合学生实际需要，因此在世界各国产生了重大的社会影响。许多国家以立法的形式或者以制度保障纷纷推进职业教育的开展，比如美国国会1994年通过了《学校就业法案》、德国将职业教育纳入法规、日本开展了&进路教育&、澳大利亚开展中学生职业教育等。职业规划的观念形成了从娃娃抓起，从学校渗透到家庭的模式。虽然我国有很多学者提出了职业教育的理念，但是却很少有学校或者家庭对学生进行职业方面的教育。赵士果在2009年对徐州523名高中生的职业规划调查中发现，父母在孩子职业生涯规划上的指导严重缺位。
　　一、家庭教育中职业生涯规划缺失的现状
　　笔者采用自编问卷的形式，在网络家长群中随机选取了济南市市区普通小学、初中、高中阶段共150个家庭做了关于家庭教育中职业生涯规划的调查，调查的主要内容包括家长对孩子的了解以及家庭教育中是否涉及职业生涯规划两大部分。
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　　针对&你了解自己孩子的兴趣特长吗&这一问题，46.8%的家长选择了&非常了解&，33.5%的家长选择了&比较了解&，19.7%的家长选择了&一般了解&；针对&你了解孩子的性格特征吗&的问题，50.5%的家长选择了&非常了解&，46.5%的家长选择了&比较了解&，仅有3%的家长选择了&说不好&；针对&你了解孩子的能力特征吗&的问题，33.2%的家长选择了&非常了解&，35.7%的家长选择了&比较了解&，31.1%的家长选择了&说不好&。
　　这说明家长对孩子的了解，更多是兴趣特长、性格特征方面，对于孩子的能力特征却显得了解偏少。
　　对于&是否和孩子谈论过未来的职业取向&这一问题，88.6%的小学家长会和孩子谈及将来长大了想干什么的话题，但是是一种没有目的性的交谈；20.5%的初中生家长、33.3%的高中生家长会和孩子谈及职业的话题。对于&是否为孩子做过职业生涯规划&的问题，98.6%的小学生家长、97%的初中生家长和90%的高中生家长表示不了解职业生涯规划。那么，&孩子选择职业首先会考虑到什么因素？&56.6%的家长会选择稳定、有保障，23.4%的家长会考虑到孩子兴趣，8.9%的家长表示顺其自然，11.1%的家长会考虑到孩子的能力。
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　　此种结果在中国的家庭教育中具有普遍性，家长很少会和孩子谈及职业的话题，对职业规划的知识了解更少。在以升学为导向的教育背景下，父母大多谈的是好好学习，考一所好大学，找一份好工作。至于学什么专业，从事什么工作，做父母的很少会与孩子谈论。
　　二、家庭教育中职业规划缺失的后果
　　家庭中职业规划的缺失会引发一系列问题，其中最明显的问题有：孩子的学习动机不足，不知道为什么而学习；进入高中阶段，文理科选择的随意性；高考填报志愿的盲从性；进入大学后，学习目标不明确，学习生活茫然；择业时的盲目性。
　　（一）学习动机不足
　　学习动机是激发和维持学习活动的动力。学生的学习动机由内部动机和外部动机组成。学习的内部动机是指学生对学习本身产生兴趣，有[第一论文网 ]了解和掌握知识的需要，并在此过程中产生愉悦的情绪。学习的外部动机是指在学习活动本身之外获得的学习动机，比如获得奖励、避免惩罚、在同学中具有威信、为了就业等。
　　在石绍华（2002）做的中学生学习动机调查中发现，只有约三分之一（30.3%）的学生对学习本身感兴趣，有19.4%的学生对学习不感兴趣，有50.3%的学生是出于外部动机而学习。这个研究结果告诉我们，有一半以上的学生学习动机的激发要靠外部动机。在学习外部动机的内容上看，就业和学生的前途息息相关，也是最能激发学生动机的。艾凡思在1992年对生涯教育对学生成绩的影响进行了研究，发现就业引导的教育对于基础教育阶段学生的学习成绩提高很有帮助。而在一份后进生的学习动机调查中显示，后进生学习的动机主要是为了&不受老师和父母的批评&&考试及格&&不上学在家里没有意思&，也就是说其内部动机对于激发学生的学习热情是不足的。
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　　（二）文理科选择偏差
　　文理科的选择很大意义上决定了高考填报志愿的方向。高中阶段文理科的选择应该按照学生个人的兴趣特点以及学生擅长的科目来选，但实际上有不少学生在选择文理科时非常随意。有的学生选择某个科类班级只是因为特别喜欢这个班级；有的学生是听取了老师的建议，认为理科生高考时录取分数低，且将来就业面广；有的学生不知道自己适合什么，随意选择。这很可能使得他们在学习的道路上因为学习自己不擅长的内容而学习效率不高，致使自己丧失学习兴趣或者形成对自我的负面评价。
　　（三）填报志愿盲从
　　没有职业规划，学生在填报高考志愿时将十分迷茫。有一份调查显示，每年的高考填报志愿，平均有高达67%的学生和72.9%的家长对所选学校不了解，有69.1%的学生和73.8%的家长对所选专业不了解。一个刚考入大学的学生来咨询转专[第一论文网 ]业的事情，笔者问他为什么转专业，他说：&是妈妈让转的。&笔者问：&你怎么看？&学生半天没有说话，笔者又问：&你觉得自己适合什么专业？&学生陷入了沉思。很多学生上大学不知道选择什么专业适合自己。在一次大学的职业测评中，有一个学习文科专业的学生测试的结果是适合学习理工操作性专业，他自己非常认可。他自从上大学以来就没有快乐过，就是感觉不喜欢这个专业，但是又不知道自己的问题出在哪里，可是四年的大学已经过了一半的时间。
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　　（四）大学生活茫然
　&新浪网&对大学生所学专业满意度的调查显示，65.5%的学生想换专业，华南师范高教研究所的研究中也有相似的数 〖资料来源：咨询QQ： 〗
据。但是更为可怕的是，假如可以重选专业，有78.8%的学生还是不知道选什么。人在没有兴趣的状况下学习，学习动力和学习效果可想而知，这影响了个人的发展和社会的进步。职业生涯规划的滞后，使得很多学生进入大学之后不知道干什么，无所事事，或者别人做什么自己也做什么，盲目陷入各种考证热中。大学生在三四年级才开始考虑就业的事情，一方面缩短了自己职业探索的时间，另一方面增加了就业的盲目性。
　　（五）择业盲目
　　从学校毕业走向工作岗位时，若不能对自己的性格、能力、兴趣及适合的工作岗位有充分了解，就会增加择业难度，对自己的发展前景失去信心。在对上海市某高校毕业生的调查中显示：有37%的学生对就业前景感到迷茫，没有信心，3%的学生甚至没有想过就业前景；在谈到职业发展方向问题时，有31%的学生认为不好确定，有6%的学生认为比较模糊。
　　三、家庭教育中职业生涯规划的改进
　　职业生涯规划不是一蹴而就的事情，它遵循着一定的发展规律。美国著名的职业指导专家金斯伯格对职业生涯的发展进行过长期研究，他将人的职业发展阶段划分为幻想期（0～11岁）、尝试期（11～17岁）和现实期（17岁以后的青年期）。美国另一职业指导专家帕森斯提出职业选择要完成自我认知、职业认知和人-职匹配三个任务。家庭教育中父母要根据职业发展的不同阶段帮助孩子完成各阶段的任务。
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　　（一）幻想期：0～11岁
　　这一阶段处于儿童时期，儿童在这个时期对周围的事物非常好奇，特别是当他们看到一些职业表现时，喜欢模仿和问究。此时期职业需求的特点是：孩子单纯凭自己的兴趣爱好，不考虑自身的条件、能力水平，更不会考虑社会需求，完全处于幻想之中。
　　家长要学会用孩子的理想（梦想[第一论文网 ]）引导孩子，陪孩子做一些职业角色扮演的游戏。比如问孩子：&你想做这个事情，现在你需要做什么准备啊？我们一起准备好不好？&在这一阶段，家长除了要帮助孩子完成对职业的一些基本认知以外，还要帮助孩子建立自我概念，比如：多肯定孩子，肯定孩子生活中出现的能力特征、性格特征、品行特征；帮助孩子了解自己，使孩子对自我的价值有充分的肯定。
　　（二）尝试期：11～17岁
　　这是少年儿童向青年期过渡的阶段，在这一时期，人的心理和生理在迅速成长发育和变化，是吸收知识和增长能力的黄金时期。人们开始独立思考问题，价值观念逐步成形，对社会生产和生活有了初步的探索意识。在职业需求上呈现出的特点是：表现出一定的职业兴趣，并开始审视自身各方面的条件和能力；开始注意职业角色在社会上的意义、地位，以及社会对该职业的需要。这个时期的学生基本上是处于初中、高中阶段。家庭里要有一个重视孩子职业梦想的氛围，家长可以经常拿出这个话题来讨论，并做到以下几点。
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　　1.帮助孩子了解自己
　　使用测评工具是了解孩子职业兴趣取向、生活价值取向、性格和能力特征等基本特征的最简便方法。职业兴趣取向可以使用《霍兰德职业能力测验》，通过测试知道自己理想的职业和适合的职业；性格和能力特征可以使用《卡特尔16种人格因素量表》；要了解生活价值取向，可以和孩子一起探讨孩子未来想过何种生活。
　　2.帮助孩子了解专业和工作
　　在职业兴趣确定之后，家长和孩子可以一起搜集这方面的资料，进一步对从事这项工作所需要的能力进行了解，当孩子看到自己的能力距离所喜欢的工作所需能力还有一大段距离时，往往能产生强烈的学习动机。在闲暇时间，父母还可以带领孩子亲自体验他所喜欢的工作。
　　3.帮助孩子做好时间规划
　　时间规划分为一生的时间规划和一天的时间规划。一生的时间规划可以让孩子看到每个年龄阶段应该做的事情，以未来的视角看清现在需要做的事情；一天的时间规划可以让孩子看到一天24小时是如何度过的，应该怎样合理安排时间。
　　（三）现实期：17岁以后的青年期
　　这一时期处于青年年龄段，即将步入社会工作，能够自觉地将自己的能力、现实条件与社会生活中的职业需要联系起来，能够自发地寻找适合自己的职业。此阶段已有具体的、现实的职业目标，表现出的最大特点是具有客观性、现实性、讲求实际。这个阶段，孩子基本上从高中后期转向就业或者升入大学阶段，开始有机会从事相关职业或者为这一职业目标进行专业的学习。如果说在幻想期和尝试期要完成自我认知和职业认知的话，那么在现实期主要完成的任务就是人-职匹配。
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　　此阶段家长应鼓励孩子多参加社会实践活动，有意识地发展工作技能；鼓励其在假期从事兼职工作，在实践中体验个人和职业是否匹配。
　　（作者单位：山东青年政治学院政治与社会发展学院，济南，250014） 〖来源：毕业设计(论文)网
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教师职业生涯规划的方法有哪些
转载 编辑：李强
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要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。生涯：就是一生重要工作的综合，是以职业为中心，但又不仅仅限于职业层面，还包括所有人生角色，如家庭（子女、配偶、父母），学校（学习者），职业（生产者），社会（公民、消费者、休闲者、退休者）。是自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。生涯规划：一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯：指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。教师的职业生涯：指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。教师的职业生涯规划：是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑等。　为什么要制定职业生涯规划中学教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗？答案是肯定的。一、终身教育的需要20世纪70年代以后，终身教育理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力，最大程度地扩大个人自我潜能。二、教师自身发展的需要教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生值得奉献的专业。因此，教师必须有自我发展需要和自我发展意识。教师的自我发展意识，按照时间纬度，其内容构成至少包括三方面：——对自己过去发展过程的意识——对自己现在发展状态、水平所处阶段的意识——对自己未来发展的规划意识。教师规划自我发展就是“理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为”，使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得“未来发展目标支配今日的行为。”教师发展传统的模式是学校要求——学校组织学习——教师实践——总结。教师发展应有的模式：“自我认识和自我反思——制定职业生涯规划——理论的学习和准备——实践和行动研究——总结提升”。三、有助于教师确立发展目标我们过去缺乏生涯设计的概念和意识，不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己的目标，现在自己处于什么阶段等等问题，往往是模糊的，有的甚至从来就没有这样考虑过。表现在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有自己的追求，态度被动；当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。所以，生涯规划，可化被动为主动，在追求中体会快乐人生。四、有助于教师适应未来的竞争与社会需求处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。教师生涯所面临的社会冲击有以下几个方面：1、全面建设小康社会的来临2、学生发展水平的提升3、师范教育演变为教师教育教师教育：是对教师培养和培训的统称。在终身教育思想指导下，按照教师专业发展的不同阶段，对教师的职前培养、职初培训和在职研修通盘考虑，整体设计，体现了对教师的教育是连续性的，可发展的，一体化的，目标就在于促进教师专业发展，提高教师专业化水平，加快教师专业化进程。4、教师权威的重新认识5、知识更新速度的加快6、知识来源的多渠道化7、从本土或地域性的学习转变为全球性的网络学习8、多元智能理念的盛行五、有助于解决教师的职业倦怠职业倦怠是指个体因在体力、精力和能力上无法应付外界的要求而产生的身心耗竭状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理、生理反应。　　　 职业倦怠有多方面的症状和表现。首先，精力耗竭，表现为疲劳、烦躁、易怒、过敏、情绪紧张，早晨去上班常常感到畏惧；其次，人格缺失，对学生抱消极态度，有意减少甚至断绝与学生的联系，见到学生也不理睬；第三，成就感降低，对自己的工作看不到成就，对困难不愿努力去克服，甚至产生放弃教师职业的消极想法。　　　 职业倦怠不是由某一个事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧日积月累造成的。一些教师由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。职业倦怠是一个渐进的过程，一个难以突破的恶性循环。我们发现，在教师中这种情况比较普遍，应引起社会的广泛关注。为了克服职业倦怠，很有必要使教师树立生涯设计的意识，掌握生涯设计的方法，真正把自己的职业生涯置于理性的思考之上。从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。每个教师都需进行生涯规划。这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责！　如何制定职业生涯规划一、明确影响教师职业生涯规划的因素影响教师生涯规划的因素来自三个方面：一是来自主观方面，如个人的智力、能力、心理、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历等。二是来自客观方面，如社会环境、人际关系、机遇、机会等。三是不可预期的因素。二、了解教师职业生涯的发展阶段费斯勒(R.Fessler)认为教师的生涯是一种具有可循环的、可重生的生涯发展系统，具体由从事教师职业前的准备阶段、引导与自我调适阶段、建立教学能力阶段、热心与成长阶段、生涯挫折阶段、稳定但停滞阶段、生涯低落阶段、生涯引退阶段这八个主要阶段构成。阶段1：从事教师职业前的准备阶段指特殊专业角色的准备期。不仅包括师资培育的学生阶段，也包括任何因职务调整或角色转变所接受的在职训练与教育，以及其它有关的教师专业发展活动。阶段2：引导与自我调适阶段指教师初入新环境或熟悉新角色的适应阶段，表现为教师努力寻求学生、同行、校长和教学指导人员的认可与接纳，试图在日常学校班级问题的解决和事情的处理上达到一个适切并具有安全感的水平。这个阶段与教师的具体教学年级、学校环境、学科或学区的情况密切相关。无论是多少年教龄的教师在其具体教学年级、学校环境、学科或学区中的一种或数种发生变化后均会经历这个阶段。阶段3：建立教学能力阶段指教师努力寻求教学技巧和教学能力的改进。此阶段的教师不断寻求新的教学资源和方法，他们乐于接受新的观念和批评，愿意参与学校中的各种活动、工作和会议，他们的工作总是充满挑战性并充满了活力。阶段4：热心与成长阶段指教师对其工作充满热忱与干劲，并具有高度的工作满足感，热爱自己的教学工作，期望能常在学校与学生相处，不仅能胜任职务并处理教学上的难题，而且主动追求更进一步的专业成长。阶段5：生涯挫折阶段显著特征是对于教学工作怀有挫折感和幻灭，工作成就感逐渐失落，开始怀疑自己选择教师这个职业的正确性。挫折感的阶段通常是教师生涯中间期，当前，在生涯前期（任教前几年）产生挫折感的现象也有渐渐增多的趋势。阶段6：稳定但停滞阶段指教师抱着“做一天和尚，撞一天钟”的想法开展工作，做事缺乏创造性和主动性，只愿墨守成规、按部就班地按照规定做自己必须做的事，更不会主动去追求卓越的工作表现以及专业的成长。阶段7：生涯低落阶段指教师准备要离开专业生涯的时期。许多教师会以积极的态度面对自己生涯的改变或退休，但也有教师会因对这种强迫式的工作终结愤恨不平而感到痛苦。这个阶段的时间长短不一，短则持续几星期，长则要持续几年。阶段8：生涯引退阶段指教师因没有得到聘用而离开其教学工作生涯，既包括志愿性或非志愿性的退休以及为了教养子女而暂时离职的教师，也包括教师改变其职业生涯或从事其它非教学性质的职业（如教育行政人员）。以上是教师生涯发展系统的八个阶段，而教师职业生涯周期则可分为四个阶段：准备期、适应期、发展期、创造期。分别称为新任教师、合格教师、骨干教师、专家教师。1、准备期这是接受教育和学习的阶段。这个阶段教师的素质的特点：第一，以学习书本知识为主。第二，知识和经验具有一般化和表面化特点。第三，形成做教师需要的一部分独特的优势素质。2、适应期这是形成最基本、最起码的教育教学能力和其他素质的阶段，如：适应工作环境和工作常规，熟悉教材，熟悉学生，备课，上课，带班当班主任，等等。这一阶段教师的素质特征：第一，在知识上，开始形成实际的、具体的、直接的知识和经验。第二，在能力上，教育教学的实践能力开始初步形成。第三，在素质上，水平还处于较低的层次，项目还不够全面和平衡。3、发展期适应教育教学工作后，继续锻炼自己的能力和素质，使达到熟练程度。这一阶段教师的特点：第一，在素质水平上，向熟练化、深广化发展，专业化水平提高。第二，在素质项目上，向全面化和整体化方向发展。第三，在素质倾向上，从注重教的方面向注重学的方面转变。4、创造期开始由固定的、常规的、自动化的工作进入到探索和创新的时期，是形成自己独到见解和教学风格的时期。这一阶段教师的特点：第一，在素质上，发展创新型素质。第二，在活动上，具有探索性。第三，在成果上，注意理论总结的工作，形成自己的教育思想。将教师生涯发展系统和教师职业生涯周期对应，即1、从事教师职业前的准备阶段　　　　 准备期2、引导与自我调适阶段　　　　　　　　　　 适应期3、建立教学能力阶段　　　　　　　　　　　　 发展期4、热心成长阶段　　　　　　　　　　　　　　　　 创造期5、生涯挫折阶段　　　　　　　　　　　　　　　　6、稳定停滞阶段7、生涯低落阶段8、生涯引退阶段三、掌握制定教师职业生涯规划的步骤和方法（一）通过自我反思充分认识自己的发展状况　　 了解自己可说是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要通过自我反思，充分认识自己发展状况。1、何谓自我反思自我反思是教师对自己的各方面情况特别是教学的情况所进行的一种回顾、分析和总结。2、自我反思的作用自我反思是生涯设计的基础，是自我主动成长发展的基础。二十年的教学经验也许只是一年经验的二十次重复，我们应善于从经验中汲取教训，否则就不可能有什么改进。著名学者波斯纳提出了一个教师成长的公式：经验＋反思＝成长。反思是成功教师成长的一个共性特征。优秀教师=经验+反思。3、自我反思的内容——自身素质特点的反思——成长环境的分析——教学活动过程的反思——成长历程的反思①　自身素质特点的反思反思自身素质，是为了搞清楚自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。具体内容包括：——知识状况：比如，知识面宽不宽？哪些方面的知识多？哪些方面的知识少？教育教学活动中常常因为缺乏哪些知识而感到困难？读过多少书？对最新的知识和动态是否了解？——能力状况：哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常常因为缺乏哪些能力而感到困难？——个性特点：是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生容易相处吗？因为缺少哪些素质而影响和学生的关系？——总的特点：我是属于何种类型和层次的教师？②　成长环境的分析分析成长的环境，是为了了解环境的特点，对自己成长有哪些有利的方面或者不利的方面，以便确定自己的职业目标和成长的方法。分析环境应该包括：社会环境：我们处在一个什么样的时代？当代的政治、经济、社会、科技、文化有什么样的特点？这些特点对我们的职业和工作提出了哪些要求？提供了什么样的有利条件？提出了哪些挑战？这给我的工作和发展带来了什么机遇？本地区的社会环境有什么特点？对我的工作和发展有什么样的影响？学校环境：我现在的学校是一个什么类型和水平的学校？它有哪些有利条件和不利条件？它给我的工作和发展带来什么样的影响？对有利的条件，我是否充分利用了？对不利条件，我能否克服和避免？学校的物质环境、人际关系环境、信息环境如何？自己的家庭环境：原来的家庭是什么家庭？它给自己的成长带来了什么样的影响？配偶对自己的工作是否支持？家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响？我能否克服不利的影响？③　教学活动过程的反思对教学活动的反思，可以分成两种类型，一种是较长一段时间的反思，比如一个学期或者一周；一种是对一节课的反思。教学活动的反思是自身素质反思的具体化，通过教学活动，能够更准确地反映自身素质如何；同时，教学活动的反思，对于及时进行教学调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。反思的内容包括：教学的经验、优点、成功之处，教学的教训、问题，教学的类型和风格特点等。如分析自己的备课有什么特点，是偏重备教材还是备学生，对于学生在课堂练习中暴露的问题，会采取什么方式解决，在处理过程中自己暴露出的缺点有什么，准备如何改进，有什么长处可以继续保持等。④　成长历程的反思成长历程的反思，有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自己已取得的成绩和存在的不足，了解自己所处的成长阶段。反思的内容可以包括：我现在处于成长阶梯的哪一级？我的成长历程已经经过了几个阶段？这几个阶段各自解决了什么问题？有哪些成长的经验？还有哪些成长的问题和障碍？有哪些关键性因素影响了自己的成长？自己未来成长的可能性有哪几种？各自的可能性有多大？我的终极愿望和需要是什么？我要到哪里去？什么道路最能够达到这样的目标？等。4、自我反思的方法——日志和日记——与同事的对话——填写问卷调查表——召开学生座谈会——检查学生的作业——出席会议与讨论——参观考察与观摩——问题清单法——成长自传（二）自我定位与目标设计1、自我定位自我定位包括两点，一是对类型的定位，二是对层次水平的定位。要给自己一个比较符合实际而又有挑战性的定位。2、进行具体的目标设计目标设计的内容，可以从两个角度分：①　时间的角度：在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。主要目标设计：工作目标：个人在工作或职位上努力追求的理想。生活目标：有的教师以桃李满天下为生活目标，有的则追求良好人际关系的建立，有的则想“教而优则仕”等，有不同的生活目标。进修目标：包括学位进修和一般讲习、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目的。休闲娱乐目标：用以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。退休目标：届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。阶段目标设计：可以参照教师职业生涯周期的理论，了解各个阶段应该解决的主要问题，作为自己的目标。分解目标时要尽量具体，把自己在教学、教研、思想品德、管理等方面想达成的目标细化成可以执行的具体目标。如有的教师把自己一个学期的教研目标分解为：参加几个课题研究，撰写几篇论文，在学校的教研活动中发言多少次等，这样会更容易衡量是否达成了分解目标。②　项目的角度：在教育工作中，有许多方面和项目，都可以成为教师攻克的目标。比如：成为课程与教学专家：教师对某一课程的发展、教材的编拟、制作有独到的成就，或是对于某一科目的教学方法改良有其心得，再加以钻研。成为良好的班级管理者：对于班级的管理、学生的辅导、师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、英语教学、音乐、美劳、书法、球类….等。（三）成长阶段的设计在明确了自己在职业生涯上的定位和目标之后，就要想这样的问题：要成为这种类型这样层次的教育人才，实现总的目标，需要什么样的素质和客观条件？需要经过几个阶段？成长阶段的设计主要就是围绕这两个问题来进行的。具体的工作：了解自己现在所处的成长阶段，设计以后每个阶段的发展任务和大体时间，提出和解决成长中需要的条件和措施。　如何实施职业生涯规划一、学习如果我们拿只木桶，往里装石头，当木桶装满石头后，我们如再往里装沙子，情况将会如何？当然沙子会从石头的缝隙间漏下去直到石头缝隙填满为止。如果我们继续把水往桶里注，水还会很快渗下去。因此，人的一生就是一个不断学习充实的过程，学习的最大敌人就是自己的满足。据英国技术预测专家Ｊ·马丁测算，人类的知识，目前是每三年就增长一倍。西方白领阶层目前流行这样一条“知识折旧率”：一年不学习，你所拥有的知识就会折旧80%。面对知识的不断更新，“终生学习”成了未来社会每个人生存和发展的必需，承担着育人任务的教师的自我发展就更需要不断的学习，不断更新自己的知识结构，使自己课堂常教常新，永远流淌着时代的活水。所以，教师应提高理论素养，拓宽教育视野，夯实精神底蕴，为自己储备一种能量，充实大脑，丰盈灵魂。二、反思和研究宫本武藏是日本的一位著名剑手，他曾对急于成为世界一流剑手的徒弟柳生又寿郎说过：“你的眼睛全都盯着第一流的剑手，哪里还有眼睛看你自己呢？第一流剑手的先决条件，就是永远保留一只眼睛看自己。”宫本武藏的“保留一只眼睛看自己”，说的就是反思。学会反思，是教师走向成熟的标志。著名学者波斯纳提出了一个教师成长的公式：经验＋反思＝成长。反思是成功教师成长的一个共性特征。教师要养成及时反思的习惯，聚沙成塔，集腋成裘。成功一定有方法，失败一定有原因，及时总结自己成功的经验和失败的教训，并上升到理性的认识，在实践的检验中催生更深入的反思，如此螺旋上升，我们就获得了完善自我的幸福。三、创新美国富豪亚默尔，原先是一个贫穷的农夫。加州发现金矿以后，他和许多人一样加入了淘金大军。荒山野谷，天气酷热，水源奇缺，每天都有淘金者渴死热死。同样身处困境中的亚默尔目睹眼前惨景，另辟蹊径，放弃淘金，专门寻找水源。他勘察地质，挖掘水渠，然后把水过滤澄清再分袋包装出售。几年下来，当初与亚默尔一起淘金的人绝大多数都沦为了乞丐，甚至抛尸荒野，而亚默尔却赚足了卖水钱，一下子成为美国屈指可数的大富翁。亚默尔的成功，源于他改变了惯常思维，走了与别人不同的路。这就是创新的魅力。个性是一个教师教学经验、教学特色和灵性的折射，有个性就显灵性，就有特色。创新是教师构筑独特自我个性的必经途径。教法是可借鉴的，但每一种教学方法、教学模式都有其地域性与学生特殊性。在处理不同的教材内容上，教师也有明显的个性差异。生搬硬套、盲目模仿必然行不通。一个优秀教师必须在现代教育思想的指导下，从时代的高度定位教育，积极参与创新实践，在吸收各方长处的同时，不断整合个人经历，结合自身特长，创出一条符合教学规律、又有独特个性的教学方法，实现教师的职业共性与教师本人特性的和谐统一，进而形成自己的教学理念、教学思想、教学艺术、教学风格和教学特色，构筑个性化的教育灵魂。四、坚持“你能告诉我一片雪花的重量吗？”一只知更鸟问一只野鸽。“微不足道。”野鸽回答。“那么，我须给你讲一个非凡的故事。”知更鸟说道，“我飞落在一棵冷杉树的树枝上，紧挨着树干。这时下雪了，雪不大，一点儿也不猛烈，就像梦一般。我无事可做，于是就数起了飘落在我所栖息的树枝及枝叶上的雪花。确切的数字是3741952。当又一片雪花----如你所讲的微不足道的雪花-----飘落在树枝上时，树枝却折断了。”说完，知更鸟就飞走了。一个人的职业生涯规划，实际上体现了一个人对待万事万物的态度与定位，不同人生态度的人为自己制定的职业生涯规划也不尽相同。制定职业生涯规划的人反映的是一种思维和理念；实施职业生涯规划的人反映是一种坚持和信念；实现职业生涯规划的人反映的是一种成功和收获。而在这个过程里实施中的坚持是最重要的。坚持是什么？坚持就是一种重复。重复做汉堡，就是麦当劳；重复煮咖啡，就是星巴克；重复做托福，就是俞敏洪；重复做好事，就是活雷锋。人重复做什么，他就是什么，所以，优秀是一种习惯，而不仅是一个行动。重复就是坚持，坚持就是成功！(孙建军)通过对数据库的索引,我们还为您准备了：答：不建议教师参与这种规划的制定。 教师是一个人，一个有知识，有能力，有骨气的人，不需要被任何人绑定，才能生存的人，一句话，教师不可能也不需要成为某种奴才。不错，教师教书育人，要有所为，要培养自己心目中理想的下一代，让下一代有自己的...===========================================答：本文主要阐述中学教师的职业规划。希望对读者有所帮助。教师职业规划要考虑到以下八个问题：1、教师的自我分析教师的自我分析就是让教师明确自己处于什么样的状态，分析自己的特点，挖掘自己的优势和潜能，清晰地发现自己的劣势。教师的自我分析...===========================================答：教师职业生涯规划 近日，应我校广大青年教师的要求，为他们做了一次关于“教师职业生涯绘画如何规划”的讲座。讲座内容一方面来源于理论基础，一方面结合自己十四年所走过的教育教学历程。在讲座前，我特意和一些青年教师进行了交流，发现不少青年...===========================================问：如何实施教师职业生涯规划答：一．×××大学毕业后的十年规划 （2005年－2015年，20岁至30岁） 美好愿望：事业有成，家庭幸福 方 向：企业高级管理人员 总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。 已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续...===========================================问：如何实施教师职业生涯规划答：中学教师个人职业生涯规划书一位优秀的中学教师的职业规划书。随着课程改革的深入，对教师的要求不断提高，因此，我要不断提高自己的政治理论水平和专业知识水平，注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地的抓好教师业务学习，通过...===========================================问：如何实施教师职业生涯规划答：脱了线的风筝飞得不会高,同样,没有规划的人生不会走得远!教师要发展就必须有规划。引导教师制定个人职业生涯发展规划,是促进教师朝着目标前进的动力。那么教师如何制定个人的职业生涯发展规划?笔者认为,应从三个方面着手:一、需要对自己所处的环...===========================================问：如何实施教师职业生涯规划答：体现在：(一)终身教育的需要(二)教师自身发展的需要(三)有助于教师确立发展目标(四)有助于教师适应未来的竞争与社会需求(五)有助于解决教师的职业倦担建议你多关注一些如中公山东的公职类考试行业门户，多加入一些交流组织，多和其他考生交流，...===========================================问：如何实施教师职业生涯规划答：自身因素在职业生涯规划里面是通过几个问题的测试来确认的。那么通过以下我提供的相关问题不难发现内因素或者您所说的个人因素是指的什么了： 第一，W分析法：(1)Who am I？(我是谁？)：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，...===========================================问：教师职业生涯规划书 姓名 性别 年龄 职称 学历 学科 岗位 一、我眼中的...答：我的教师职业规划书 工作**年了，虽然有过计划，有过打算，却从没有静下心来，认真地给自己的职业好好的规划一下，我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。因此认真地规划了一下自己的...===========================================我的教师职业规划书 工作**年了,虽然有过计划,有过打算,却从没有静下心来,认真地给... 提高教学质量。 (3)建立新型的师生关系。学习和掌握先进的教学方法,不断探讨和研...===========================================、职业价值观(最看重什么)、胜任能力(优势劣势是什么) 二、职业生涯条件分析: 1、家... 把职业目标分成三个规划期,即:近期规划、中期规划和和远期规划,并对各个规划期及其...===========================================塔尖是长远目标,底部是无数个短期具体目标。 制定个人短期职业目标: (1)短期目标必须清楚、明确、现实、可行。如果你对短期内期望完成的事业,有清晰而完整的概念,那么你...=========================================== (3)攻读管理学博士学位。时间:五年以内 2.讨论交流方法 (1)在校期间多和老师、... ××本人对于职业生涯规划的看法: 1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不...===========================================我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有... 国大36524等连锁龙头企业,通过合资、合作、收购、兼并、加盟和管理输出等方式,加速...===========================================为自己做一个科学、详细的职业生涯规划就是这个提纲挈领的指示。职业生涯规划不仅... 的方法,只有保证幼儿的入园率,你才是一个称职的幼儿教师。作为一名幼儿教师要和孩...===========================================乖巧、开朗、理解父母 老师评价:尊敬师长、团结同学、学习自觉、努力勤奋、有爱心... 千里之行,始于足下。目前在校的三年短期规划作为自己职业生涯总规划的开始篇。希...===========================================为自己做一个科学、详细的职业生涯规划就是这个提纲挈领的指示。职业生涯规划不仅... 要当一名优秀的幼儿教师,还必须有 爱心,教育是一种无私而又博爱的职业,我们幼教也一...===========================================中学教师个人职业生涯规划书 一位优秀的中学教师的职业规划书。随着课程改革的深入... 难点。能运用现代教学手段,熟练掌握基本的powerpoint制作方法。不足之处在于: 1、不...===========================================我也对此有了新的认识和想法。 职业生涯规划设计方案 的具体实施行为。 现在,在很多大学里,有一件很微妙的事情,也是很值得研究的对象。一是教师这个职业和别的职业的差...===========================================
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