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铁衣 的喜欢
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16岁17岁女生怎么变得有气质有头脑
首先大可以不必去考虑增高术!如果你身高1.6米以下，不一定非要穿长衣或高跟鞋，可以运用衣着及饰物去增加你给别人的视觉高度了。
色彩搭配有七个基本要领
◎◎ 服装的色调以温和者为佳，极深色与特浅色不好。
◎◎ 上装的颜色要相近搭配，属同一色系，反差太大，对比太强烈都不好。
◎◎ 体形矮小瘦弱的人宜选素色、无花纹的服装，如果你一定想穿花纹的衣服，大格子的花型最好
不选，而应选择小方格的花纹，因为大格子花纹会显得人更瘦。
◎◎ 选择服装面料以光滑平整为佳，像花呢、凡立丁、细纹纹理的衣料更好。服装式样也应尽可能地
简单，但一定要制作精致，上装的腰部要做得稍稍高一点。
◎◎ 矮小者所穿的裤子应该选从臀部到裤脚宽窄相同的直线型，裤管口最好是后边比前面稍长，呈大
礼服式，而不是平的。裤袋的开口应尽量以纵切线或斜切线来代替横切线。此外，选择一根狭窄
皮带也能产生良好的作用。
◎◎ 身材娇小者在穿扮时最大的困扰是下半身的穿着，因此，要特别注意颜色应与上半身和谐，通常
选择明亮活泼的服饰较为合适。
◎◎ 矮小的女性的全身服装色调最好相同或相近以修长身型。上下身不同颜色的衣服也可以穿，但要
注意身材比例，最好上浅下深，把别人的注意力引向头部或肩部。
对于矮个子女生来说，身高显然已经成为身材中最大的遗憾。不过矮个子女生不用担心，现在可以通过穿衣来遮短了~如果穿着得当，并不会体现出你身材的缺点。今天世界工厂网小编就与大家一起分享矮个子女生穿衣搭配小窍门，让我们一起通过穿衣来遮盖吧~
1、矮个子女生穿衣搭配要点一：选择腰带裙装，要选择低调内敛，腰带比较收缩的。这样才能让你的腰看起来纤细，加上裙装轮廓，有修长的感觉。
2、 矮个子女生穿衣搭配要点二：选择高腰，高腰的设计让别人的视线向你的身体上部转移，使得你的在别人视线里面增高了。
3、 矮个子女生穿衣搭配要点三：不要胡乱穿黑色服装，黑色虽然看起来会显瘦，但同时也会让你看起来变矮。
4、 矮个子女生穿衣搭配要点四：多穿短裙，短裙和高腰有相同的功效，因为你的腿看起来变长了，身材看起来就会比较高。
5、 矮个子女生穿衣搭配要点五：牛仔短裤或者紧身短裤，搭配束兄上衣，会让矮个子女生一下子显得高挑。
矮个子女生穿衣搭配还必须注意不要把视觉差别很大的的服装搭配起来，这样给人一块一块的，会让你的矮个子更加突出，但是可以适当的当配黑白，因为黑白看起来是很协调的，给人立体多元的感觉。
矮小女生穿着搭配的8注意：
(1)不要把头发全部扎起来，剪个蓬松的发型会使你看上去高一些。
(2)围巾、精巧的项链、耳环，或穿绣花的衣服，让人们的注意力集中到你的脸上。
(3)不要穿横宽条的，或者使你看上去一截两段的衣服。应该选择竖窄条、色彩反差不很大的。
(4)一般来说，不要穿卷边的裤子，除非袜子、皮鞋与裤子的相配。
(5)袜子、皮鞋和裤脚边的颜色一定要一样。
(6)戴稍大的耳环，可突出你的眼睛和脸型。所选的耳环应该脸型、发型和肩膀的宽度保持平衡。
(7)衣服上的图案不应大于你的手掌。
(8)裙子的样子要好一些，不能选用又粗又硬的料子。
选浅色上衣：身材不高的MM穿长裙很容易会显得更矮，因为厚重的长裙将人们的视线转移到了下方，这时就应该选择浅色的上衣来搭，才会将注意力从新吸引在高位。
T恤图案的选择：选择胸口有文字图案的T恤，它同样起到了将视线焦点上移的作用。
关于包包：长裙不宜搭配太秀气的包包，配有点分量感的包包最有平衡感。金属质感的大包包在今年非常的流行，选择它可以提升整体的时尚感。
一切从简：所有的服饰、配件都要选择简洁的款式，繁复的搭配会让你看起来更美重点，进一步降低了身高。
关于发型：烫过的头发有膨胀感，跟长裙很登对，但是不要直接披下来，这样绝对不会增加你的妩媚气质，反而看起来没有精神，应该扎起来将脸孔完全露出来。
◎◎ 选择服装面料以光滑平整为佳，像花呢、凡立丁、细纹纹理的衣料更好。服装式样也应尽可能地
简单，但一定要制作精致，上装的腰部要做得稍稍高一点。
◎◎ 矮小者所穿的裤子应该选从臀部到裤脚宽窄相同的直线型，裤管口最好是后边比前面稍长，呈大
礼服式，而不是平的。裤袋的开口应尽量以纵切线或斜切线来代替横切线。此外，选择一根狭窄
矮小女性穿着的10注意：
(1)不要把头发全部扎起来，剪个蓬松的发型会使你看上去高一些。
(2)围巾、精巧的项链、耳环，或穿绣花的衣服，让人们的注意力集中到你的脸上。
(3)不要穿横宽条的，或者使你看上去一截两段的衣服。应该选择竖窄条、色彩反差不很大的。
(4)一般来说，不要穿卷边的裤子，除非袜子、皮鞋与裤子的相配。
(5)袜子、皮鞋和裤脚边的颜色一定要一样。
(6)戴稍大的耳环，可突出你的眼睛和脸型。所选的耳环应该脸型、发型和肩膀的宽度保持平衡。
(7)戴帽子时，注意帽子的边缘不应宽于肩膀，要与脸和身材成比例。
(8)衣服上的图案不应大于你的手掌。
(9)裙子的样子要好一些，不能选用又粗又硬的料子
(10)皮带与衣服的颜色应协调，颜色反差不能太大，皮带也不能太宽
1. 头发尽量不要过长,如果喜欢长发也不要散着头发,最好扎高马尾
2. 尽量避免连衣裙,多穿两件式的,最好是小衣服配热裤或短裙,前提是腿比较漂亮,如果不是的话就穿突出线条的长裤
3. 不要穿太高跟的鞋子,太高跟会越显得比例失调
穿大衣或裙子时要在膝盖以上，这样会让人看起来显高哦！
姐妹们，一起学起来了~
矮个子女生穿衣搭配法则
1.矮个子女生色彩搭配法则
宜挑选清晰鲜明的色系。深色服装虽会令人显得瘦，但也会使人变得更矮小，色彩鲜明、单纯的服装最适宜矮个子女孩。喜欢暗沉，素净色彩的矮个子女孩，可以挑稳重又不乏生气的墨绿衫。
2.矮个子女生花纹搭配法则
竖条纹服装也是矮个子穿衣的不二法则。无论是宽的还是窄的竖条纹都有助于拉长身型，矮个子应尽量避免横纹，无论宽窄都不好。
3.矮个子女生上衣搭配法则
无袖上衣最适宜，只要你的手臂不是最肥。无袖上衣会令人的身体变窄，尤其是这种包住肩膊的无袖上衣。另外，短上衣+及膝裙或短裤的搭配也不错。
4.矮个子女生裤子搭配法则
裤子的长度，要么就全长的，要么就7分的，不适合9分的长度。短裤、合体的七分裤、八分裤、喇叭裤都能令矮个子的腿型变得修长。紧贴身型的长裤也令腿部看起来完美修长。
5.矮个子女生裙子搭配法则
裙子的长短很重要，长了显得矮，短了会显得大腿的不足更突出，要长过大腿的一半，最长刚到膝盖骨就可以了。
6.矮个子女生鞋子搭配法则
超长裙不宜搭配太纤细的鞋子，超长裙配有点分量感的鞋子最有平衡感。尖头高跟鞋，既是潮流首选，又能弥补身型缺陷，合体长裤搭配高跟鞋使腿型更修长。
7.矮个子女生图案搭配法则
宜选小巧可爱的图案，且图案设计尽量摆在上半身，大胆抢眼的图案绝对不适合娇小的你，小巧可爱的图案地完美。记者，小巧精致的图案和小巧可爱的你相得益彰。
8.矮个子女生配件搭配法则
你可以用配件将视线焦点上移。颈部或头部的围巾、饰品等可将旁人视线上移，胸口有文字图案的服饰一样有这个效果。
其实，古今中外的明星中有很多小个子女性，她们上佳的身体比例、巧妙的装扮技巧和美好的舞台（银幕）魅力，让人们早就忽略了她们的身高
设计师建议
小个子女生穿衣要诀
1.搭配非常重要，每个人要按自己的情况扬长避短，并无什么绝对的黄金定律。
2.选择长裙时一定要小心。切忌比较拖沓的长裙，有飘逸感、让腿部若隐若现的长裙可以尝试。
3.及膝裙和膝盖以上的迷你裙是最佳选择，当然这对腿形的要求高一些。要是腿部线条好的话，几乎所有的短裙都是为你准备的，这可是让高个子女生眼红的地方啊。
4.牛仔裤配短上衣也是完美造型，对自己腿形不满意的“豌豆MM”更加适合。
5.对于较瘦的小个子女性，过于束身的上衣要回避，这会使人看上去很拘泥，没有气质没有分量。而且会显得头部较大。稍稍宽大一点的上衣效果会好得多。
6.有条件的话倒不妨多穿高跟鞋。
7.色彩明快淡雅的服装应多选，尽量少穿过深过重的色彩。
8.高跟长靴配短裙或短裤也是小个子女生的抢眼造型，长靴还有修饰腿形的作用。
9.配饰对小个子女性更为重要，不妨多搭配一些精巧的配饰，细节上的出挑，让别人的眼光在你身上得到延伸，而不会将你忽略掉。
皮肤黑如何穿着
●○1一般来说，大面积的亮色印花比较适合黑肤美眉，而细碎的素色印花就不要考虑了。
●○2、色彩搭配鲜明的宽条衣服也十分适合黑肤美眉，质地柔软的针织衫露出性感迷人的锁骨，穿上一条紧身的米色长裤，走在秋日的街头，倘若阳光明媚，再带上一款自己钟爱的太阳镜，那份惬意散发着黑肤美眉特有的迷人味道。
●○3、惹人喜爱的浅粉色既然不能穿在上身，那么黑肤女孩就尝试着穿在下身吧，再搭配一件可爱夸张的圆点针织衫，让你像糖果般可爱
4.你可以穿颜色不深的服装，比如纯色调，肉色，浅米色，浅金色值得推荐，小麦色我曾经看过一个女孩子穿浅金色的衣服或者鞋子都很不错，非常陪衬小麦色。 肤色暗尽量选择冷色系的服装，比如拿绿色来说，嫩绿不行，军绿或墨绿就可以，柠檬黄，土黄，粉色系不要穿，天蓝色不行，藏蓝很好
另外款式也是很重要的，底子黑要是搭配可爱的款式，简直不能看。尽量走简约，潇洒，知性的路线，稍微野一点也没关系
人的气质也非常重要，尽量精神一点，不然会显得蛮灰暗的
5.小麦色肌肤的人如何搭配衣服呢？
拥有这样肌肤色调的女性会给人健康活泼的感觉，黑白这种强烈对比的搭配与麦色肌肤非常搭配，深蓝、炭灰等等颜色沉稳的色调，以及桃红，深红，翠绿这些鲜艳的色彩最能突出开朗的性格。
黑白搭配，把肌肤衬托得很美丽
麦色肌肤穿深蓝色的衣服，沉静，稳重
6.黑皮肤的美眉该穿什么颜色的衣服?
不管你是白皮肤，还是黑皮肤，巧穿衣服都能变得很漂亮。如果你也是晒黑美眉，一起来研究研究黑皮肤的穿衣之道吧！
1. 晒黑的皮肤给人一种天生的运动感，最适宜搭配运动风格的休闲装。诸如一字领针织衫、尼龙外套、彩条T恤、连帽背心等等，都是黑肤美眉的好拍档。当然除此而外，还少不了条纹短袜、帆布运动鞋、牛仔休闲帽、尼龙双肩背包等配饰。
2、多数人都以为黑皮肤和白色服装是绝缘的，其实不然，帅气健康的黑肤美眉穿上白色服饰更能显出与众不同的个性风采。简单的白色短袖T恤加上蓝色翻边牛仔裤，平淡中穿出洒脱与自信；若以迷彩色上衣配穿白色七分裤，诠释的又是一种甜美与清纯。
3 、黑皮肤穿红色也会十分好看，但应注意不可大面积使用。一件红色背心、一双红色短袜，或者一枚红色发卡、一条点缀红色石榴石的项链，往往能起到画龙点睛、出奇制胜的效果。鲜亮的色彩衬托出健康的肤色。
4、浅蓝色也可以成为黑肤美眉衣柜里的新宠，很有质感的浅蓝色风衣内穿上一件紧身横条连衣短裙，一定能把黑肤美眉的俏皮和成熟发挥的淋漓尽致，不要再担心自己的黑色皮肤啦，尽管自信的笑吧
5、美眉的最爱还有永不落伍的图案，可是什么样的图案穿起来才适合黑肤美眉可是一项学问，一般来说，大面积的亮色印花比较适合黑肤美眉，而细碎的素色印花就不要考虑了。
6、黑肤女孩认为惹人喜爱的浅粉色既然不能穿在上身，那么黑肤女孩就尝试着穿在下身吧，再搭配一件可爱夸张的圆点针织衫，让你像糖果般可爱，叫人多禁不住看一眼。
7、一般来说运动式或者休闲式的衣服比较适合黑肤美眉。 胸前大大的数字会让黑肤女孩看起来十分有运动感，而宽宽的抽带领子又不失时尚和性感，亮丽的颜色搭配一条普通的浅色仔裤，谁还在为黑色的皮肤发愁呢，让人羡慕还来不急呢。
以下是适合矮个子女孩的穿着
你可以只穿膝盖以上的裙子和裤子，露出纤细的小腿足蹬高跟鞋，已经和高跟鞋热舞也没问题，看起来当让不会矮小。“我是矮个子女生怎么办？”很多女孩子都有这个困扰！看见高挑的女生穿什么都可以那么轻松有型，真是即羡慕又妒忌！其实不用这么在意，大可以不必去考虑增高术！如果你身高1．6米以下，不一定非要穿长衣或高跟鞋，可以运用衣着及饰物去增加你给别人的视觉高度了。
色彩搭配有两个基本要领，一是服装的色调以温和者为佳，极深色与特浅色不好。二是上装的颜色要相近搭配，属同一色系，反差太大，对比太强烈都不好。虽然服饰色彩的意义会随着时代、文化、社会、时尚潮流而改变，而且大部分的颜色同时都具有正面与负面的意义，但我们仍然可以透过色彩心理学的基本知识及灵活应用，让自己身上的服饰色彩“说对话”，进而帮助我们“心想事成”。
甜心教主王心凌身材非常地纤细，穿着窄版的外套，不用高跟鞋也看起来匀称又高。体形矮小瘦弱的人宜选素色、无花纹的服装，如果你一定想穿花纹的衣服，大格子的花型最好不选，而应选择小方格的花纹，因为大格子花纹会显得人更瘦。格纹不好搭配？显身材胖？偏见！只要认真学习格纹的时尚内涵，流行关键和针对不同体形的搭配要点，演绎出神入化的格纹美女！
爱的杨丞琳虽然不爱穿短裙，但适时地利用短外套来拉长下半身比例，就算穿着及膝裙或五分裤，也一样修长高挑。矮小者所穿的裤子应该选从臀部到裤脚宽窄相同的直线型，裤管口最好是后边比前面稍长，呈大礼服式，而不是平的。裤袋的开口应尽量以纵切线或斜切线来代替横切线。此外，选择一根狭窄皮带也能产生良好的作用。冷热变换不定的早春，裤子是最实用的单品。如果再加入各种时尚元素，裤子也一样能穿出靓丽的风景。
彩条宽版Tee与灰色背心层叠穿搭，突出层次感，穿着紧身复古铅笔牛仔短裤，营造上宽下窄的造型比例。
紫色上衣层次叠搭，甜美可爱，穿着同色系的紫色裤子，适合可爱型女孩。
较为紧身一些的牛仔裤,如果你的腿不是很粗你可以选择锥腿儿的牛仔裤,如果你喜欢下面可以堆起来的那种牛仔裤,你选择的时候不要选裤腿下部有褶皱的,那样会显腿短,特别是小腿.颜色选黑色就比较OK.
如果是穿裙子的话,你可以选择稍微短些的,膝盖以上,穿黑色的丝袜(随季节啊,现在可不要穿丝袜喔),可以选择穿靴子,靴子要选择比较修型的,不要有太多的装饰.
短裙啊！黑丝袜！
深色修身长裤
夏天到了，个子矮的女孩穿超短裤最显瘦。不管你是穿长版的，还是短版的上衣，裤子总之一定要短，因为裤子一短，你的腿就会显得很长，真个身材比例一好，个子看起来就高了。蔡依林也就一米五几，但是你可以看到她的裤子和裙子都是很短的，因为她们就注重到了比例的问题。鞋子可以穿人字拖或者有跟的单鞋，这样让脚的空间也露出来，会显得腿部更加修长。
其实小巧玲珑的MM更加的适合亮色
铅笔裤也会让腿型更加的修长
还有最重要的是你的腿型
穿亮色铅笔裤要腿型好看
裤子颜色亮
上衣就素一点的单色吧
更能突出重点，纯色的T恤 混搭背心 可爱的小雪纺
如果喜欢可以加件短的吊脖子小马甲
高跟鞋不可少，拉长腿部线条的
希望可以帮到你哦
鞋子颜色不要太深 白色 银色还有金色的都不错的
搭配法则购物技巧百货大楼搭配技巧
11条其他回答
自信！这是最重要的。
但怎么会有自信呢？
多读书，会很有修养，脑袋里东西多就会很自信
平时说话的方式要大方自然略带幽默
走路姿势也要注意
行为不要太做作，自然就好，简简单单的
要有宽阔的胸怀，不要太计较
我相信楼主会成功的，相信自己！平时告诉自己要有气质，心中时刻想着这件事。
但一定要有良好的心态。万事不可强求。
气质这东西要慢慢练
坚持。你会不知不觉的就有气质了
而且气质也是有个性的。这个还是需要自己慢慢揣摩，寻找到自己的气质。看网上的资料，再去模仿，很可能那种气质不适合自己。所以更希望楼主自己去寻找，体验，这也是成长的过程。
生活上一定要开心，乐观，积极，有内容（懂得比较多，底气足，自信）一般这样的女生都比较有气质，所以要好好学习，天天向上！
看见楼上说服装说得很多。
其实外表重要但不是最重要的
最重要的还是一种气场
每个人也存在一种磁场
吸引人的不一定是外表
而是一种人格魅力，所以不要花太多心思在外表，朴素固然好，但偶尔的高调也何尝不可？每个人有不一样的风格，有的人穿得华丽渲染了她的气质，而有的人却不行。所以还是要看个人。
纯手工。望楼主采纳。祝楼主成功！
自信!这是最重要的。
但怎么会有自信呢?
多读书，会很有修养，脑袋里东西多就会很自信
平时说话的方式要大方自然略带幽默
走路姿势也要注意
行为不要太做作，自然就好，简简单单的
要有宽阔的胸怀，不要太计较
我相信楼主会成功的，相信自己!平时告诉自己要有气质，心中时刻想着这件事。
但一定要有良好的心态。万事不可强求。
气质这东西要慢慢练
坚持。你会不知不觉的就有气质了
而且气质也是有个性的。这个还是需要自己慢慢揣摩，寻找到自己的气质。看网上的资料，再去模仿，很可能那种气质不适合自己。所以更希望楼主自己去寻找，体验，这也是成长的过程。
生活上一定要开心，乐观，积极，有内容(懂得比较多，底气足，自信)一般这样的女生都比较有气质，所以要好好学习，天天向上!
看见楼上说服装说得很多。
其实外表重要但不是最重要的
最重要的还是一种气场
每个人也存在一种磁场
吸引人的不一定是外表
而是一种人格魅力，所以不要花太多心思在外表，朴素固然好，但偶尔的高调也何尝不可?每个人有不一样的风格，有的人穿得华丽渲染了她的气质，而有的人却不行。所以还是要看个人。
纯手工。望楼主采纳。祝楼主成功!
1.对美丽有自己的理解，不管长像漂亮还是一般，会装饰自己就能捞不少分数。
2.气质。尤其是眼睛大，有神的女生，如果多读点书，多动动脑子，很容易就会变得更加迷人。
3.大方。举止得体，这点有点抽象，和性格以及教育背景有很大关系。多上些礼仪课会很有帮助。
4.对爱情忠贞。虽然现在女孩子越来越开放了，但是正是如此才使得这种品德越来越为男孩子所珍视。
5.体贴。女孩子在生理和心理上都应该比男孩子更细心，能够在需要的时候给于他安慰。
　　首先注意自己的举止，然后要多看一些有益的教育方面的书籍或者电视，然后多和受过高等教育的人接触。耳濡目染的就容易形成好的气质了。还有就是父母的影响是关键。我相信只要一个人知道自己的方向，每天都有一点点进步，最后总不至于空手而回。
　　取法其上，得乎其中。取法其中，得乎其下。所以，当你决心要为自己的美丽做一点什么的时候，一定不要犯战略性的错误，一定要从最优秀的人和事物那里汲取营养。
　　追寻美丽，是女人的天性与天职。每一个女人都有权利追求美丽，每一个女人都有成为美女的可能。不要放弃自己，什么时候开始都不晚。有句话，很老但是很有道理：世上没有丑女人，只有懒女人。
　　这个问题是可以上升到哲学，美学的高度的。这是我们努力的目标，牵涉到我们要学习和模仿的对象，所以不可不察。小女子不才，这是我的一家之言：
　　健康是美。
　　我曾经看到过一篇文章，“什么样的魅力女人吸引异性？（外表篇）“。如果要深究人的审美观念，特别是男性的审美观念，我们可以发现在美的外表下，是男性对女性身体状况的一个判断。也就是说，这一切，红唇，长发，都有它的生理原因作为基础。一切美丽的指标都表明，这个女性是一个健康的，能够带来健康后代的，能够辅佐男性，甚至在危急时刻逃跑并生存下来的人。
　　我们一定都会觉得，豆蔻年华的女孩子是很美的。为什么呢？除了青春之外，她们大都很健康：有弹性的皮肤，散发着红晕的面庞，浓密的头发，使得她们即使没有华服，没有化妆，也美的让人羡慕。这，就是健康的力量。
　　一个身心健康的人，会有明亮的眼睛，光洁的皮肤，积极向上的精神状态，笑口常开的好心情。如果你看到这样的人，不管男人还是女人，你都会被深深吸引，忘记了他&#47;她的五官是什么样子了。
　　所以，我始终认为，健康是美丽的基础，也是我们取得一个幸福生活的基础。任何为了美而损害健康的事情，都是短视的，愚蠢的，终将为此付出代价。
　　在我们追寻美的道路上，有一条底线是不能触碰的：健康第一，美丽第二！
　　什么是美，谁是初级气质美女？
　　洁净是美。
　　这个道理是非常浅显的。但遗憾的是，不能每个人都能做到。蓬头垢面而依然美丽的，那是国色。如果你看到一个女子，容貌不错，但是头发几天没洗了，散发一股奇怪的味道，你还会觉得她美吗？恐怕是想赶快避开吧。
　　同样让人感到不能忍受的有：浓重的体味，口臭，指甲里的污垢，过长的鼻毛，牙齿上的菜叶，衣服和手袋上的污迹等等。要做一个气质美女，就绝对不能放过一个细节，绝对要保持一个整洁的外表。这样，才让人乐意亲近。
　　什么是美，谁是初级气质美女3
　　内涵是美。
　　也许内涵这个词，已经被大家鄙视了吧。可我仍然要说，一个女子的美丽是由内而外的。内涵是一个人得到常青美丽的秘诀。而什么是内涵呢？我和朋友曾经就此讨论过。这是我们的讨论结果：
　　内涵，从构词法分析，是由内和涵两个字组成的。也就是说，这个东西，首先是内在的，我觉得可以泛指一个人的内在精神世界。涵字，我们可以看看字典上的解释：
　　涵 hán
　　包容，包含：涵蓄。涵容。涵养
　　a．蓄积并保持，如“涵涵水源”；
　　b．指修养，如“他很有涵养”）。包涵。蕴涵。海涵。
　　沉，潜：涵泳（水中潜行，喻深入体会）。
　　涵淹。涵濡（浸渍，滋润）。
　　我觉得这个字很妙，甚至这几个解释就是我们的战略。
　　蓄积并保持：美的追寻不是一朝一夕的，要做好长期抗战的打算，甚至是终身的事业。所以，要积蓄，要把自己想象成一个杯子，装满了美好的事物，并且保持。它的前提就是，我们要保持谦虚的态度，保持终身学习的欲望和能力。
　　修养，蕴涵：一个没有修养，没有底蕴的女人，是没有让人长久探寻的欲望的，甚至是面目可憎的。修养和礼仪是一个气质美女不可或缺的部分，这些也是后天可以学到的。
　　涵泳，深入体会：任何的道理，任何美丽的事物，光在表面接触是收效甚微的。要想有大的成效，就必须潜下去，深入的体会，反复的琢磨。任何时候，都不要忘了用自己的脑袋来思考，用自己的心来感悟。
　　滋润：一个女人的美丽，不是无根之水。所以我们需要一些精神物质上的粮食来吸取营养。一个能得到多方面滋润的女人，一定是一个美丽的女人。
　　一直很喜欢朱熹的两句诗：“问渠哪得清如许，唯有源头活水来。”一个女人想要变得美丽，就一定要寻找源头的活水，然后用心来体悟，涵养，升华。这个过程，好像是酿酒一样，需要时间，温度和耐心。然后有一天，你就会发现量变导致质变，一个美丽的你已经破茧而出了。
　　什么是美，谁是初级气质美女？
　　健康是美。洁净是美。内涵是美。这样的句式，我还可以无止境的造下去，并且每一条都可以说得通。这样下来，我的文章就会沦为一堆华而不实的废话了。
　　其实并不是这样。我们先要明白中心思想，然后我再来告诉你一些具体的措施。纲举目张。这些中心思想看似虚无，却指导着我们的行动，所以我要开宗明义。
　　其实只要用心，你会发现有很多东西是美的。可是这些命题，都未必经得起推敲：
　　自然是美。那么，大家对待整容手术又是如何看待的呢？既然清水出芙蓉是美，那么我们是否需要化妆？
　　自信是美。谁都知道，自信的女人是最美的。可问题是，自信是需要资本的。在没有积累足够的资本以前，所有的自信都显得底气不足。
　　善良是美。我碰到的人，大多数都很善良。这个是个人品质，也多半是天性。所以我觉得，它不属于学习的范畴。
　　健康是美。洁净是美。内涵是美。我提出的这三点是经得起推敲的。
　　虽然，小说中有林黛玉这样的病美人儿，文学中有病梅这样的审美意象，但是现在的潮流是，健康才能美丽。
　　洁净，不光是外在的，也是心灵上对自己的一种守护，面对花花世界的种种诱惑，还是需要的。
　　内涵包括读书，但并不等于读书。任何只会死读书，不知道如何把知识转化为美丽的女人，我只能遗憾的说，你要走的路还有很长。
　　所以，再重复一遍我们的中心思想：健康是美。洁净是美。内涵是美。 所有的措施，都是围绕这个中心思想展开的。
　　自 我 教 育。
　　对，自我教育是唯一的路径。你已经成年了，你要发掘并且培养自己的美。你对此责无旁贷。不要抱怨，你需要冷静的审视自己，向内心深处探寻。然后，你会找到它。
　　人生就是这样一个不断修炼的过程。我将尽我所能的指出方向，至于个人修行，还要看你们的悟性和勤力。
　　初级气质美女，是我，是你，也可能是她。这是我们当美女的开始，却远远不是一个结束。我们将从初级到中极，从中级到高级，从高级到骨灰级。
　　理论阶段讲述完毕，下面我们进入实践阶段
　　认识你自己，接受你自己
　　古人说，知人者智，自知者明。你怎的熟悉自己的身体，知道自己哪里好看，哪里不尽如人意吗？既然我们要扮靓，就一定要客观的去认识自己。在这个基础上，美化优点，掩盖缺点。有很多方法可以帮助我们认识自己。
　　1。通过镜子。
　　选一个没有人打扰的时间，在一面镜子面前好好的端详你自己。如果你愿意，你可以找一面大的穿衣镜，只穿内衣，然后直面你自己。
　　然后，观察你自己，填写一下这个个人自我评价表。
　　皮肤&#92;头发&#92;眉毛&#92; 眼睛&#92;鼻子&#92;嘴巴&#92;牙齿&#92;微笑、等
　　你可以在后面写上：显著优点，潜在优点，或者是缺陷。
　　如果你的显著优点少于两次，说明你对自己的形象不够自信。正常人至少具有两项显著的优点。如果你的缺陷超过5次，也说明你缺乏自信。不过没有关系，通过我们的努力，是可以发掘我们优点，掩盖缺陷的。
　　2。通过别人。
　　如果你对自己的判断不是很确定，你可以问你的朋友和家人，自己的容貌身材有何优点。不需要多，三项就可以了。然后，你可以把这些答案汇总起来。比如说你的皮肤白啦，眼睛漂亮啦等等。这些优点是显而易见的，也是你需要着重突出的。
　　3。测试你的季节色彩。
　　这条你可以参考专业的书籍，或者去到专门的机构请人给你作出评估。
　　我们亚洲人多半是深秋型或者深冬型的。你可以分析一下现在的衣服，有一些穿上显得脸色很好，有些则不是。如果你适合黑色，白色，深蓝，大红等等鲜明的颜色，那么你多半是深冬型的。如果你适合暖色，比如驼色，芥末黄，橄榄色等，那么你多半是深秋型的。这是一个简单的判断方法。
　　还有许许多多的方法，都可以帮你更好地认识自己，了解自己。而在认识自己之后，我们要做的，就是接受自己。
　　人在年轻的时候，总是觉得自己不够完美，总是把眼光落到了自己的缺点上面。比如说，我的眼睛很小，从小一直很介意。虽然有时候，我也喜欢拿自己开玩笑，显得无所谓的样子。可是现在的我，完完全全的接受了自己。接受自己的所有优点和缺点。因为你要知道，你是这个世界上独一无二的，如果你不能够接受你自己，爱你自己，珍惜你自己，那么，谁又能够呢？
　　这个世界上，谁也不能使你自卑。不要被别人的眼光和评价左右，在追寻美的道路上，让我们大步流星的
　　不要舍本逐末
　　好了。我们现在已经了解了自己，知道自己的起点在哪里了。那么，我们该如何进行呢？
　　我把能把我们变美丽的因素分成了三类，它们是：
　　内在因素（包括内涵修炼，心灵成长，甚至包括对美女的鉴赏能力等等）
　　外在因素（包括锻炼身体，仪态仪表，谈吐等等）
　　技巧因素（包括穿衣技巧，护肤和养生技巧和化妆技巧等等）
　　这三个层面是我们要同时推进的。
　　内在因素见效最慢，技巧因素可以说是立竿见影。但我们是绝对不可以偏废的。比如说，当年东施效颦，为什么会被传为千古笑谈呢？就是因为东施同学没有明白自己和西施的硬件差距，浅薄的认为捂着心口就成为美女了。她只是看到了一个表象，或者说一个技巧，盲目的模仿了，却没有判断力作支撑。所以单纯的技巧模仿是危险的。直到今天，这样的事一直在发生着，我们在许多盲目跟风的人身上可以看到。
　　而完全忽视技巧也是不可取的。内涵是前提，但是如果缺乏技巧，内涵也无法得到完全的展现。就是大美女，不化妆不穿漂亮衣服，都会失色很多。
　　但是，我们一定要分清楚，什么是本，什么是末。而且，我们每个人的时间精力都是有限的。在如何分配资源上，我觉得4 或者是 5 都是可取的。毕竟我们的诉求是要成为气质美女，而内在因素的修炼绝对是要占据一个核心地位的。
　　气质美女涵养篇
　　有钱没品 VS 有品没钱
　　假设现在有一道选择题给你，你可以做一个有钱没品的女人，你也可以做一个有品没钱的女人，你会如何选择呢？
　　如果是我，我会选择做一个有品没钱的女人。钱，是可以挣来的，也是没有尽头的。而品位，却需要岁月的涵养，内心的体悟和灵性。这个世界上，有钱没品的人太多了。他们以为，买到了大牌的东西，展示一个大大的logo，就拥有了品位。他们不知道，奢侈品是可以购买的，而品位不可以。
　　那么，我们要如何养成一个良好的品位呢？我的心得是，要多接触美的事物。爱旅游，爱美术，爱自然，爱音乐，爱逛博物馆，爱摄影，爱看书，爱写字。。。当一个女人，被美的事物包围着，滋养着，她能不美吗？当一个女人，深深热爱着生活，热爱着每一个美丽的瞬间，那么她就吸取了天地的精华，她的灵魂发生了质变。
　　爱自然的美女
　　有一句话是这样说的：有书读书，无书读心，无书无心时读自然。的确，自然是一本大书，是一本绝妙的天然图画。色彩，搭配，构图，一切都是那么的合适贴切，让人感叹，我们居住的这个蓝色星球，是多么的美丽神奇。
　　中国人是最讲究天人合一的。人和自然的关系，是和谐的，共荣的。本来我们每个人就是自然之子，见到蓝天，白云，绿树，红花，能让我们的身心和谐，心境平和。看到高山，湖泊，大海，沙漠，那些雄伟的景色会让我们的心胸也跟着开阔了起来，让我们意识到人类是多么的渺小，我们的烦恼是多么的渺小。自然，有涤荡灵魂的作用。
　　在易经中，乾坤代表男女，又代表天地。的确，女性和土地有着不解之缘。女性好像土地一样，奉献着，承受着，给予着。她们承受着生育的痛苦，享受着做母亲的快乐。是她们，使人类传承。在文学作品中，有一个说法：一个坚韧，宽厚，丰乳肥臀，有风情的女子会被称为是“地母”般的女人。因为她像土地一样博大，丰美。
　　女性的本性，还使她们特别乐意接近水。不管是清澈见底，在山间跳跃的小溪，还是水波不兴，氤氲秀美的湖水，都使她们感到舒畅。还有飞虹溅玉的瀑布，深远宽广的大海，都能激发她们女性如水的天性。
　　作为自然的孩子，我们和自然之间，是有某种联系的。我相信经常亲近自然的人，心地澄澈，眼光清亮。因为他知道，在小我的悲喜和社会的倾轧之上，还有自然，还有大道。当我们来到，当我们离开，这个星球依旧旋转，太阳依旧燃烧，青山仍在，碧水长流。那么，他就会不那么纠结，不那么痛苦，变得气定神闲了。
　　那么，我们要如何亲近自然呢？我的做法是由远及近。
　　1。在家里养花种草。绿色的植物对身心有益，对眼睛也很有好处。
　　2。多去公园转转，呼吸一下新鲜空气。现在也有许多开放的绿地，城市的绿化也越来越好了。春天到了，植物园里百花竞放，一定不要错过啊。
　　3。多去郊区转转，一天时间，足够来回了。很多城市周围都有这样的景点，可以登山，也可以划船，一般花费也不高。
　　4。去著名的风景区。比如漓江甲天下的山水，黄山，杭州西湖，凤凰古城，九寨沟等。人文和自然，历史的巧妙融合。缺点是游人较多，一定要避开旅游高峰。
　　5。去国家公园。国家公园里，最早也最负盛名的就是美国黄石国家公园了。中国现在国家公园和自然保护区也越来越多了，真让人高兴。这里是百度的简介。
　　特别要注意的是，在出行的时候，要注意安全，保暖，周全的计划等。因为在这些地方旅行，不是完全没有危险性的。最好和熟悉环境的人一起同行，人数也不易太少。
　　6。去探险。比如攀岩，穿越沙漠，攀登珠峰这样高难度的旅行。这个对体力，财力的要求都很高，危险性也很大，所以不是很推荐。
　　也许你会说，这个世界上，美丽的景色实在是太多了啊，我怎么看得过来呢？而且大家总是容易把出行排到最后，前面有一大堆的事情。最后，你会发现，自己这么多年，没有看到多少祖国的大好河山，是不是真的很可惜呢？
　　我建议大家，列一张风景清单，上面写上你非常想去的地方。然后你问问自己，如果你现在就要离开这个世界了，会不会为没去过这个地方感到可惜。然后，划掉不那么重要的地方。最后，为你的出行排出时间，计划出金钱，拍上你的日程表。最好能够和爱人，家人，朋友同行，既能增进感情，若干年后回忆起来，又是多么难忘而珍贵的记忆啊。
　　有句话说，清风明月，不用一文钱买。在自然面前，我们都是平等的。只要你张开眼睛，敞开心灵，你就会徜徉在山水之间，享受这上天恩赐给我们的礼物。而你，也会在这美好的包围之中，变得更加美好。
　　气质美女涵养篇
　　自我养成教育之三：旅行 (选自:十四堂人生创意课)
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　　我觉得她说的已经相当全面了。我再补充一点，并做一个总结吧：
　　1。旅行之前一定要做功课，搜集材料。这样才能够事半功倍，提高效率。否则，你去了也是一头雾水，入宝山而空还。如果你的英语够好的话，特别推荐Lonely planet.
　　2。可以参团旅行。比如欧洲可以先来一个5国10天游什么的，走马观花一下，然后下次来的时候，就有的放矢了。一些比较危险，或者自然条件恶劣的旅行，也最好参团。
　　3。自助旅行虽然麻烦，也不见得省钱，但非常锻炼一个人的能力。如果你年纪轻，又不太在乎旅行的舒适，可以做背包客，住青年旅馆。如果你对住宿，饮食有较高的要求，也不必委屈自己。
　　4。同行的人非常重要。如果找不到合适的人，我宁肯一个人旅行。总比和一个自己讨厌的人旅行的好。
　　5。女孩子要特别注意安全，尤其是一个旅行的时候，或者去治安比较不好的地方的时候。不要太晚回旅馆，不要轻易答应陌生人的邀约。重要的钱和证件要分散放置。
　　6。给自己的旅行定一个主题是非常棒的。比如说，博物馆之旅，美食之旅，或者山水旅行。让自己的旅行有所侧重，就能够体会的更深入。
　　7。去的时候，别忘了带上你的相机和日记本。在旅行的时候，我们有很多感受和灵感，都是非常珍贵的，别忘了记录下来。
　　8。喜欢穿的漂漂的，不妨多带些衣服。不喜欢那么复杂的，要带上最实用和最喜欢的衣服，让自己有一个好的心情。
　　9。注意身体，带上常用药，创可贴等等。事先要打听好天气状况，当地饮食情况等，以便做好准备。
　　10。回来以后，可以用搏客的形式把自己的所见所闻发表出来，和亲人朋友分享。经过这样的梳理，旅行会得到一种升华。我们回想的时候，还会发现许多新的东西。就是以后回忆起来，我们也有了一个底本。毕竟我们的记忆力没有那么强大。
　　长发美女
　　如果你问男人，他们喜欢什么样的女人，10个有9个都会告诉你他们喜欢长头发。长长的头发，披散下来，显得女人味十足，风情万种，没有几个男人能够抵抗这样的诱惑。而且，相对于魔鬼身材，天使面孔，长发的养成是比较容易的。
　　而且拥有一头长长的，有光泽的头发，是身体健康，营养全面的标志。长发也代表着这个女性对生活的感性的态度。她显得特别娴静，温柔。特别是在夏天，穿上浅色长裙的长发女子，简直就是浪漫的代言人了。
　　不知道大家是否发现，其实短发对人的脸型要求还是比较高的。五官鲜明或者俏丽的女子，剪短头发会比较好看。更有甚者，只有大美女才敢去剃光头，因为她们即使没有头发也一样好看！我们普通人，如果有一头美丽，顺滑的长发，就能够为你捕捉无数惊艳的目光。
　　长发美女也是数不胜数。比如气质女生莫文蔚，她的招牌特征就是那如海藻般美丽的长发。还有爱美成癖的大S，她的护发养发心得可以说是变态，然而就是这一头长发使她增色不少。还有一个长发美女是范冰冰，一头如瀑的秀发，连美发师都连连说好，去拍洗发水广告也完全用的是自己的真头发。
　　关于头发，我的建议如下：
　　1。或许我的审美观保守，总觉得中国人黑发最美。染发有害健康，所以不是很推荐。不过总的来说，颜色不重要，头发健康，光泽度良好就可以。
　　2。长直发显得清纯，长卷发显得浪漫，根据自己类型和心情选择。
　　3。不论何时出现，干净整洁是第一要务。有头皮屑的人在穿深色衣服的时候要格外注意。头发油的人，就要勤洗了。
　　4。洗护分开，可以买多种合适的洗发水，轮流使用。洗发不要过于频繁，我觉得3天一洗足够，当然环境不允许就令说了。洗头越频繁，就越要注意洗发水的质量。
　　5。头发也需要防晒，保湿，还有护理。隔一段时间去修剪一下发梢，好的形状要精心维护。
　　6。本着对自己的头发负责的态度，要用恒温的吹风机，和质量好的梳子。
　　7。多吃玉米、豆类、花生、红枣、核桃仁、芝麻、桂圆肉、葵花子等食物，这些都是对头发有益的食品。可用手指按摩头皮，或者用木梳梳头，能够帮助头发生长。
　　8。中医理论认为，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、 变白。毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润；反之则稀少、枯萎、不泽。故中医美发第一法即为补肾。
　　如果有脱发烦恼，要多食用一些益肾的食物，例如山药就是很好的滋补食品，既补气又补阴，还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。
　　爱古典国学的美女
　　有一句话说，越是民族的，就越是世界的。我深以为是。在国外这么多年，偶尔看到中国味道很足的东西，都会非常喜欢，而且是越来越喜欢。在我心中，中国古代人的浪漫一点不输给别人。他们会欣赏，这四季的变迁，会因月亮起了乡愁，会因落红起了惆怅。他们会创作，用诗歌来表达自己，用含蓄的话语和比喻来传达绵绵的情感。他们会生活，讲究饮食，讲究养生，在适合的季节作适合的事情。他们会品鉴，无论是家具，器物，服装，都精美而富有文化底蕴。
　　我们的文明，是如此的博大精深。我很欣喜看到人们在回溯自己的源头，在重新翻开蒙尘的典籍，在尝试穿上古老的服装，在精神层面上寻找那个丢掉的自己。虽然看起来有些笨拙，有些粗陋，但起了个好头，不是吗？所有的努力，都是为了把那条曾经被割裂的文化血脉，重新连上。把沉睡在我们DNA里头的中国人的审美，伦理，重新唤起。中国的真正崛起，将表现在它不仅是一个物质上，而且在精神层面上有着丰富产出的国家。
　　而国学，正是等待我们发掘的一个浩大的宝藏。在我印象中，亲近国学的美女也不在少数。不论是书法，古文诗词，围棋，古琴，国画等等，只要亲近其中的一样，那么必然会有助于你培养安静脱俗的古典气质。
　　古典文学，用最精炼，最优美的语言，来告诉你什么是美，什么是我们久违的那种含蓄委婉的古典情怀。比如这首诗经中的蒹葭：
　　蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方，溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。
　　蒹葭萋萋，白露未。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。
　　蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之濉Ｋ蒌Т又雷枨矣摇Ｋ萦未又鹪谒b。
　　今人中，台湾的言情小说作家琼瑶把它改编成大家耳熟能详的歌词，至今传唱不休。
　　要亲近古典文学，我们一定要阅读一些古典文学的原文。这里是一些最基本的国学入门书籍：
　　孙子兵法
　　六祖坛经
　　古文观止
　　古诗十九首
　　陶渊明
　　李清照
　　欧阳修
　　柳宗元
　　水经注
　　世说新语
　　关汉卿
　　红楼梦
　　在阅读上，我提倡重原文，轻注释。有句古话说，书读百遍，其义自现。后人的注释，不可避免的带有自身的理解和倾向在里面。若是经典的注解版本，则多半是可信的，而很多没有经过时间检验的版本，加入太多个人发挥的版本，则可能把你一开始就带入歧途。
韩剧中的男主角是一中脱离现实的艺术而已，现实中怎么会有那种王子式的人物呢?虽说我是女生，会有些迷恋，但我都不相信他们的存在。起至关键还是在与头脑和见识，在于一个人的内涵与阅历。否则外表如何光鲜亮丽依旧无济于事，不可能永久。你说呢
读点书,不读书的MM是没有头脑的MM,而没有头脑的MM气质要大打折扣
懂自己,每个人有自已的特点.自已不同于别人的美的表现方式,展示出来就为自已的气质加分
练形体,女性的形体表现是她的气质的一个重要组成部分,除了体形要好以外,她的行走坐卧.举手投足食饮笑怒等等,都显示一个女人的气质如何
注意修饰,包括自已的衣着打扮画妆发型饰物等等,显示一个女人的气质水平
事业,一个女人最显示自已的气质的地方是自已的事业,无论干什么要干好
气质,这是一个大课题,不是在这儿廖廖几言可说得清的
永远是自己
一半是女一半是男
你不要理解为不男不女啊 我的意思是说 既要女孩的温柔
也要有男孩的刚毅!不过温柔要多一点
但不要狐媚
不美 就做男孩吧
对异性不要太多话 但不是冷淡
把握好自己的 机会
做有气质的女生
不要为了吸引男生
我觉得我心中的女生应该要具备这些吧!
不说了 我的QQ是
1）气质要内外兼修才可以,我父母的朋友都是高级知识分子,可是好多人却一看就是民工(其实都是单位的领导,有的是还读了硕士博士),没有一点气质,所以要提高文化(并非知识)和内涵,同时还要有得体的装扮,..
其实每个人都有自己不同的气质,有的人是可爱,有的人高贵,有的人雅致,有的人妖媚,有的人华丽,有的人清秀……都是气质，看你想要哪方面的,其实就连庸俗也是一种个人气质的体现,只是不讨巧罢了。
但是我估计你是想要雅致和从容的气质，想给人以舒服的感觉，那么我建议你如下：
1 修心，多读一些中国古典文学和诗歌，它可以让你有内敛平和的感觉，当然也可以读些佛学的书籍来净化心灵得到祥和,多学些经史子集,培养那种来自文化的气韵(有知识的人,不一定有文化哦,只有有文化才会有更好的气质哦)；然后还可以学习一些乐器，比如：长笛、古筝、钢琴、琵琶、小提琴；再适当练习一些书画，可以提高静气和秀气；并且学习写作散文，多写写就有灵感了，会很优雅淡定。这样，会让你从一颦一笑、举手投足间流露出优雅的风情。
2 饰外，走路要收腹、挺胸，头上要向顶一个大缸子一样的感觉----直起背和颈，一开始尽量穿鹅黄、柔粉、淡紫、浅橘、乳白等清新秀雅之类颜色的服装，要冷而不傲，可以是长直发或盘发（但一定要精致），慢慢地试着穿桃红、艳粉、亮绿，等颜色的衣服，因为你已经修炼了很好的内涵和姿势，所以穿起来会艳而不俗。妆是一定要化的，但一定要淡，打好底色，最重要的，眼影、腮红、口红的颜色一定要淡，要若有似无，有点儿神秘，带出那么些含蓄的风情，在刷一层睫毛膏。
你就可以优雅、从容的完成一个东方女性独有的魅力修炼了。
（2）是的，琴棋书画习过，很自然的就会和旁人有些不一样
而学习过程，也会熏陶到比较正确的审美观，漫漫就会有所谓品位出来
所以，出众的话，并不是很难的事情
多练习气质是对的，容貌会凋谢，气质越老越醇
（3）自信+微笑+涵养
就是这么简单！！！
（4）你会是男人眼中的一个亮点吗？你想在人群中能吸引别人的眼球吗？当然不是靠暴露、夸张的打扮来实现。气质是一种你有别人没有的东西，让别人会觉得你与众不同，这种不同不是刻意做出来的，是一种自然美的流放，连上帝都会对你说，你很漂亮，而事实上，你只是一般漂亮。能提高自身素质的东西很多，我相信你能从我下面的回答中找到答案。
美丽不在外表，而体现在她的气质上。美到人心里去的不是表面的东西，表面的东西再美也只能是一时的，长久不了。记得有次别人给我介绍过一个很漂亮的女孩子，“她真的好漂亮……”于是我使出了全部的魅力与绝招，半年后发现和她在一起没有动力可言，于是在一起时成了一种累赘，感觉很累很烦。语言不能投入、爱好各不相同，问她喜欢看什么书，她就说些现在流行的衣服与面料，约她假期旅游她说不如逛商场……最后分手成了必然。
现今社会上也流行着一句话，那就是气质是金，在交往过程中如果你的气质吸引住了对方，那么即使外表不怎么漂亮，你也一样会吸引他而成他的另一半。那么气质究竟是什么？一个人的气质和风度以及心灵语言不是一时可以学会的，其实说白了就是一个人长期养成的好习惯而已。想要在日长生活中要展现出自己的气质，就要随时注意自己的形象和精神面貌，即一个人的修养，而且要随时做到挺胸抬头收腹，平时还要做到坐有坐相，站有站相，（看似很累其实一点也不累，这只是一种习惯而已）多看些书，不断武装自己的头脑，提高自己的文化修养，从言谈举止方面来展现自己的美德。
下面教你一招，女孩听好了哦。当你在出去办事之前一定要做一些准备，如涂一点口红，记住不要太红，太红显得人轻浮，至于发型要根据你的脸型而定了。衣服要根据你要办的事来决定，如去谈判就要穿职业装，如要去交游就要穿休闲装等等。总之，希望你能够成为一个气质高雅，活波可爱的女孩子。
气质这个词汇经常被大家提起，但到底什么才是气质呢？恐怕谁也不能三言两语就能说清，活泼可爱是一种气质，端庄优雅也是一种气质，摩登其实也算是一种气质，自然平和那就更不用说了，我就喜欢这样的一种气质。但无论哪种气质势必通过一个人的言谈举止和外在装扮流露出来，所以说，要想成功的突出自己的气质，首先就要明确自己的自身特点，根据自己的先天来塑造外在形象。
女人的气质类型有很多种，简单概括有：前卫型、优雅型、古典型、休闲型、运动型、浪漫型和艺术型等。
下面我简略的介绍一下两种不同类型女性的打扮：
如果你想将自己塑造成为举止优雅的现代职业女性，那么首先要求是你具有较高的文化素养和丰富的气质内涵，在此基础上，可以选择一些色彩洁净雅致的高级职业套装来武装自己，化一个同色系，再选用一些精致的面料来衬托自己。
如果你是一个自然朴素的女性，那么你可以选择一些取材于自然界的天然色彩，这样较简单朴素，自然温和的休闲款式服装的面料最好以棉、麻、丝、毛为主，化妆要尽量清淡，若有若无的感觉。如果你的性格中还带有纯真可爱并淘气调皮型的，那么我建议你在打扮自己的同时还可以突出那种天真、率性、可爱、甜美的一面，比如采用淡粉、淡蓝、淡紫、淡绿、浅灰、米色等温柔甜美的色彩来充实自己。
个人的形象塑造是一项浩大的工程，要充分了解自己的肤色，了解自己适合的色彩，要了解自己的气质个性，再结合职业和身材特点,进行全方位的搭配组合，才能塑造出真正令自己满意的个性形象。打扮一个人并不是就一定有了气质，要展现自己的美，不是光打扮就行的，要适合自己的打扮才是最美的，气质是外在和内在的统一结合体，缺一不可，在打扮自己前先想一下，自己想成为一个怎么样的人，然后朝着这个目标去努力吧！
最后再告诉你一个秘密，一个人的气质是可以培养的，但不是每个人都会有的。很大程度上是取决你自身的努力！好的气质要时间来培养的，你可以从现在开始做起：每天贴着墙壁站直，一定要全身都贴紧，脚跟着地。每天看书，多看古诗词。培养自信的心态、随和的心态、温婉的心态。以上这些既可以培养你的气质，又可以纠正你的走路姿势。
（5） 可以去学习跳舞~~~~在美妙的旋律中你会变的自信,对生活充满激情.相信你会变的~~~~
（6）气质源自于内心
胸怀坦荡 野蛮的气质，学全智贤
病态美的气质，学林妹妹
自然的气质，学自己
怎么学，增加文化素养。培养社交礼仪。锻炼身体。
（7）读圣贤书，并身体力行。那位“我爱苏苏”朋友的回答就很好，如何做到？我觉得老孟说的“吾日三省吾身”就很好，你只要做到了经常的自省，就一定会有好的气质，还有要少私欲，比如，打炮就找你自己的老婆去打，赚钱就只赚该得的钱，所谓君子爱财取之有道，等等
（8）良好的心态，深厚的文化底蕴，一定会让您拥有一份出众的气质。其他，还得注意平日的言行、衣着、甚至是家居与办公环境，都会影响到一个人的气质。祝你成为你想成为的气质美女。
（9）穿着打扮我觉得要整洁得体,搭配得当,更主要是场合要相宜,穿出个人风格,化妆要自然不造做,平时可化淡妆,有派对时可以出格装扮,可以化点浓妆,不要平时顶着个浓妆上班或是一副鬼脸逛街,说话音调合适,音质悦耳,不要高声大气,谈吐粗俗,人生观和价值观嘛,只要正确,不好高鹜远,不异想天开,不乱传播对社会有害的,自己有自己的想法和理想就行啦.平时增加文化修养,另补上坐和站立,行走都要端正姿势,不卑不亢,这样才会有气质有修养,才会风度翩翩.
（10）那要看你有没有长相，身材，身高了．单靠衣服是不能体现出气质的啊！ 穿装要整洁多看书看看新闻到处走走开阔眼界气质是有内而发的
（11）瑜伽,加上看书,说话温柔点.
（12）留点胡子，穿得利索点，干净点，少说话。
（13）多看书，增加自己的知识。气质不是表面现象，是你的人格魅力。多看书，多学习，多交友。
做为男人要心胸宽广，不具小节；穿着打扮要时尚等等
（14）气质其实很简单!!气质是后天养成的!
只要你多读书!!多跟高品位的人在一起!
多去参加一些有名人聚集的PARTY,那么你的气质很快就会有的!
如果有时间去学芭蕾舞吧!!它会使你更快的提高你的气质的
（15）给自己穿好一点，最好是有名的牌子 可以试nick adi之类的还有、、多运动阿~~有用~~
双子座是属于变化速度快如风的星座。双子女生的双重性格常搞的别人和自己头痛万分，如果你肯多花点心思去待她，应该会是很好的，但她们实在是太机灵了。呵呵。
双子座是好奇心强要求多的人。对一切要求都多，因好奇心强,故会一下想要这个，一下想做那个，并以此为乐。唯有话题丰富。兴趣广泛。交游广阔的人，才能令她满足，她的理想对象是热情而诚实的人。
与双子座的恋爱要头脑运转灵敏, 禁忌静待，亦不可操之过急，赤裸的显现，应采以缓兵战策，让她无可奈何为妙。
双子座是所有星座中最能保持青春和活力的星座，常都处于行动的状态，而且往往同时进行好几件事情，天生具有双重性格，对呆板及枯燥的事物容易感到厌烦，而导致半途而废。双子座的人喜欢不断地动脑筋，所以对神经系统要多加留意，因为压力过大时，容易导致崩溃。
双子座的人看起来冷冷的，在感情上不会太热情，对爱情的表达能力很强，情书高手哦。她喜欢使爱情或婚姻生活显得多采多姿。
双子座女生是一个富有异国情调和魅力的女性。思想境界开阔，内心充满着美好的幻想，她的情感犹如一部优美的随想曲。
聪明伶利，有些神经质。内心总是闪耀着美好、欢乐、幸福、爱情和理想的火花。她希望自己永远置身在无忧无虑的乐园中，喜欢用紧张的工作，频繁的活动来驱散自己的烦恼。很容易唤起别人的倾慕心，但她的感情并非唾手可得。一句话就可能触动她的心弦，一点小事也会使她扬长而去。如果能很好地掌握她的性格特点，预测她的反应，那么不难使她对你倾心相与。
双子座的女性理智很强，善于运筹错综复杂的形势并能在关键时刻作出自己正确的抉择。她期待美好的爱情所带来的欢乐。一般说，双子座的女性会有丰富的爱情生活。
她不喜欢平淡无味的家庭生活。她希望生活的内容丰富多彩，千变万化：经常出去散步、郊游或旅行，开阔一下眼界，换换生活环境，结识些新的朋友和陶冶一下性情，这些是她生活中不可缺少的一部分，也是她保持高昂情绪的基础。她开朗的性格会感染周围的人。过度的勤奋、劳累或烦恼，常会使她疲惫不堪，力不从心。
帅哥养成之一
性格：执着，简单，酷
“酷”是由内而外的，自上而下。因为执着，所以“冷”；因为简单，所以“酷”。
养成启发：第一，你可以成绩不好，可以没有任何爱好，可以睡觉流口水，可以骑车撞人，可以上课打老师，但是切记，话不可多说，否则失去神秘感，一切就白谈；第二，最好拥有一个同样优秀，同样长着一个好皮囊的竞争对手；第三，即便你有再多粉丝，也不能对她们有任何表示，否则你将立刻被众多喜爱你的人鄙视，越是不屑一顾，越是增添个人魅力。
帅哥养成之二
特征，微笑
一句话这类人基本上是男女老少通吃。实力让人震撼，他的笑容让人如沐春风，他的性格让人着迷，他的长相让人沉沦…….没有人可以拒绝这样一个天才。风轻云淡，深不可测是对仙道最好的诠释。
养成启发：有人说，微笑是人类最美好的语言。没有那种冷俊的面容时，也无需担心，微笑可以为你加分。但是如果你无时无刻微笑的话，容易被人当成白痴或是花痴。因此在需要认真的时候，一定要显露出自己的专注和实力。其次，如果你是天才，最好表示出对自己才能的一种不在乎，如果这一点都可以做到的话，那你将人见人爱。再者，要想成为终极版帅哥，那你的粉丝要遍布各个年龄层，各个行业，什么记者啦，教练啦，队友啦，女的啦，男的啦…….这才能显示你的魅力指数。再如果，很多高手都将你作为竞争对手，那你就赚翻了。最后一点也很重要，你一定要有爱好，没有爱好就不能体现你高雅的气质。
帅哥养成之三
性格：脱线，毫无根据的自信
搞笑，在于他所散发出来的激情如火焰一般。他能让你在感动的时候还能哈哈大笑，也能让你在哈哈大笑的时候眼中挂泪。他是帅哥中的异数，是异数中的帅哥。
养成启发：如果你性格脱线，那就请你脱线到底！这年头装深沉的人实在太多，如果你在装深沉这个问题上没有天赋，索性就彻底放弃深沉。现如今，能让他人哭的人遍地都是，能让他人笑的人寥寥无几，幽默的男人现在可是紧缺货，切记切记。如果你没有实力，你就一定要有潜力；如果你有喜欢的女孩，你就一定要对她温柔体贴；如果你喜欢的女孩喜欢别人，不要怕，一定要发挥锲而不舍的精神，奋斗到底；如果你的情敌正好是你事业上的对手，且英俊非凡，大哥，那你就发达了。身边再加上几个铁杆哥们，对你忠心无比，哈哈，魅力指数直线上升。
帅哥养成之四
曾经的辉煌，曾经的堕落，一个拥有过去和经历的角色。因为执着，永不放弃的炎之男。
养成启发：出身良好，一帆风顺的人这年头已经不再吃香。拥有一个赚人眼泪的过去和回忆才是最宝贵的财富。所谓男不坏，女不爱，一定要牢记于心。是不良少年又怎么样？当过小混混又怎么样？踢过场子打过主角又怎么样？这样的经历才能让男生觉得热血，让女生的母性情怀彻底被激发。改良之后，也不能自我放松，还要定期对自己的过去抱着悔恨和内疚的心。其次，一些传统的美德也是十分重要的。尊师重教，知恩图报，成为道德的典范，这样即便是带着一个让人唾弃的过去也无关紧要。最后，也许你现在不是最强的角色，但是偶尔也要显显山露露水，当次救世主，这样你就彻底高枕无忧了。
帅哥养成之五
性格：冷静与热情并存，温柔，有教养
养成启发：长相如何是先天的，但是一个人的气质和修养绝对是后天培养的。光有一副好容貌还不够，要想成为魅力十足的实力派帅哥，高贵的气质和良好的修养必不可少。第二，在你身边长得帅且能力突出的人多的是，如何体现你的独一无二就显得尤其重要。第三，牢记，悲情角色总会让人铭记于心。胜利了，喜庆了，一阵欢笑一阵激情后什么也没留下，但是失败了，悲情了，就会让人唏嘘不已，永远有遗憾，自然也就能深入人心。
帅哥养成之六
性格：温柔，体贴，心思缜密，智慧
他对朋友无私付出，他的心缜密如丝。犹如冬天里的一缕阳光，让人觉得温暖无比。他总是能捕捉到朋友内心深处最真实的想法，他总是在最危急的时候挺身而出，他是男人中的男人。
养成启发：你是不良少年没关系，你会打架也没关系，只要你拥有一张帅气的脸。那种肌肉型凶相型的打手完全不受欢迎。如果你看起来清瘦纤弱，但是实力超强，再具备一颗温柔体贴善良的心，oh god，你将彻底迷倒粉丝一大片。有一点值得注意，头脑简单，四肢发达的男人，基本上人人无视，所以要想成为“不良版帅哥”，就让自己变得聪明智慧一点吧。最后一点也很重要，目前很多男生偶像组合纷纷出现，其实是希望强强联合，吸引众MM的注意力，如果你实在找不到那么多帅哥和自己建立团体的话，就索性找一批歪瓜劣枣，像大胖子，黄头发，小胡子之类的，这样你将鹤立鸡群，引人注目。
想让自己为人好的话就要做事多动脑子
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