立春养生：阳气升 万物生
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&&& 今年的春天来得格外早，离乙未羊年的春节还有半个月的时间，春信已到――二月四日立春啦！要知道，立春是一年中的第一个节气，从立春开始出生的小宝宝，即使还没到春节，也是属羊的哦。我们虽然还沉浸在春节前的忙碌当中，可谁也无法阻挡万物复苏的脚步，立春揭开了春天的序幕，也揭开了阳气升发的序幕。
&&& 一年之际在于春，无论是我们的身体，还是工作，都要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。春季养生眼于一个“生”字，要顺应春天阳气生发特点，注意保护阳气。春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝和调节心情。
&&& 春季养生关键词
&&& 养肝：开心畅达
&&& 中医认为，心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长。因此要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持良好的心态。可以多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅。
&&& 防病：保暖防寒
&&& 春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，立春后人体的毛孔逐渐打开，风邪夹寒最容易趁虚而入导致感冒、伤风，所以，初春时节不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气”。
&&& 起居：早睡早起
&&& 春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。
&& &饮食：多甘少酸
&&& 饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。另外，肝木克脾土，所以开春以后要多注意脾胃的保养，甘甜之味适当摄入可补益脾土。
&&& 锻炼：舒缓轻柔
&&& 立春时分进行锻炼不要进行高强度的剧烈运动，以避免由于过度活动和损耗而对人体养阳和生长产生不利影响。若运动量过大，大汗淋漓，津液消耗过多．则会损伤阳气；且因出汗过多，毛孔开泄，易受风寒而诱发感冒。春练的目的是通过运动来舒畅肝气，因此春练应以小运动量为宜，以不出汗或微出汗为佳。特别是肝火易旺、情绪急躁之人，春练更应采用舒缓、轻柔的运动方式。
&&& 养阳：干梳头顶
&&& 头部为诸阳之汇，以牛角梳梳理头部可以助阳气生发，没有牛角梳的话，手指甲就是最好的替代品，每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍，坚持下去，自会发质光亮、还有助黑发生发、神清气爽，并且对高血压、头晕头痛、失眠、神经衰弱有一定的效果。
编辑：郅怡婧作者：&& 我与学校同发展演讲稿
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【楼主】我与学校同发展演讲稿
【网络综合-2012演讲稿：我与学校同发展】春华秋实，秋收冬藏，是亘古不变的规律。四季更替，日月变幻，岁月流逝，一刻也不曾停留。在学校这个大舞台上，我们和学生一起演绎人生的大戏。在学校这艘航船上，我们和学生一起长风破浪。在学校这辆列车上，我们和学生一起行驶在成长的铁轨上。因为我们知道：只有与学校共同发展，我们才能赢得更多的喝彩和掌声。只有与学校共同发展，我们才能直挂云帆济沧海。只有和学校共同发展，我们才能驶向充满生机的绿洲。 遥思儿时的梦想，做个神圣的孩子王。当年那份梦想仍然在心间流淌，怀着这个梦想我信步走进了师范，走进了学校，走进了课堂，和二中这艘航母一起远航。而今，站上这三尺讲台已经几年了。在这几年里，我们二中人热爱自己的学校，热爱自己的岗位，热爱自己的本职工作，提高自身素质，从身边每一件事做起。把学校的发展、成就看成是自己的发展成就。为学校的发展规划献计献策。加强各方面的学习，提高业务知识。工作中讲热心，讲热情，讲奉献精神。有了学校的依托，二中人在各方面崭露锋芒。有了我们的努力，学校也正以昂扬的气势迈向远方。几年的风雨兼程，她一步一个脚印，描绘了一幅又一幅精美画卷，伴随多少莘莘学子快乐成长。几载的奋斗拼搏，她一天一个新姿态，谱写着一页又一页的华丽篇章，带给我们多少自豪和荣光。 新一轮的课程改革，为学校的主动发展带来了挑战也带来了机遇。学校对我们青年教师进行多种形式培养。让我们做自我发展的主人，让我们直面各种较量：加强理论学习，进行教改科研，开发校本课程，积极撰写论文，参与课题研究，参加教学比赛。通过一次次实力的较量，我们做到了教与研的结合、思与行的统一。我们迅速成长，勇摘各类奖项。 记得哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。那么，我们每个二中人都有责任和义务去完善自己，去诠释自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命!行动起来，闪亮起来吧!跨出去的动作是瞬间，而跨出去的是永恒。这，正是二中人的气魄，二中人的洒脱，是二中人的执着! 如果没有了学校这片蓝天，那么我们将无法自由翱翔。几年来，我们在这片蓝天下挥洒汗水，张扬青春。我们在这片蓝天下扬帆起航，激流勇进。一路走来，我们不断迎接新的生活与挑战，一同经历欢笑与泪水。和学校一起成长，她教会了我们享受生活的阳光，感悟生命的力量。我们风华正茂，我们携手同行，我们拼搏奋斗。我们并肩作战，我们展翅高飞。如果这样，我们心中便充满宁静;如果这样，我们便可得一日安眠;如果这样，我们方能在风雨的早晨中得到一丝坦然。 学校的兴衰和我们每个人都息息相关，学校有序发展对我们意义重大。千斤重担压在肩上，我们“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，因为我们有优秀的教师队伍，有科学的管理，有完备的教学设施，还有无数的学子渴望在这片土地上放飞理想的热望。 也许一个人的努力对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但是如果把每颗爱校之心聚集起来，力量将无穷。我们坚信：拧在一起，我们就是一束火绳，一道闪电;聚在一块，我们就是整个太阳，整个星空!是雄鹰就要翱翔天空，是海燕就要搏击风浪。让我们加倍努力工作，和我们美丽的学校共同成长，用我们的青春和智慧，谱写人生最美好的篇章。春属木，所以风，所以万物勃发。从我们学校的历史来看，她不也在经历着春的萌芽吗?所以我们当与时俱进，继往开来，与学校共同发展，共创辉煌。
第一篇：“一个国家、一座城市能够举办一次奥运会使得这个国家、这座城市和这里的人民变得多么美好。那一刻你就回明白，体育不仅仅是体育，它以自身特殊的魅力影响这一切。”这句话真没错！我们中国赢得了08年的奥运会举办权使我们的生活有了很大的改善。前年8月，四年一度的奥运盛典在奥运会的诞生地－－希腊雅典隆重举行，在那些日子里，我一次次激动，一次次兴奋。我为中国奥运健儿夺金摘银呐喊助威，为五星红旗的一次次升起而欢呼流泪，奥运带给中国人更多的希望，而我内心深处最企盼的，却是当耀眼的奥运圣火逐渐熄灭时，世人投向北京的目光。北京，这个有着几千年古老历史的京城，将向全世界爱好和平的人们展示自己“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的魅力与风采。我清楚地记得那个激动人心的时刻。时间：日晚上10点10分，地点：莫斯科。那天晚上，我匆匆吃了晚饭，早早就守在电视机旁，生怕错过那个珍贵的历史镜头。一轮表决过去了，没有结果，紧接着进行第二轮表决。随着投票过程的跌宕起伏，我的心就像揣了只小兔子似的怦怦直跳，非常紧张。我一遍又一遍地为北京祈祷，祝愿北京获得第29届夏季奥运会的主办权。当国际奥委会主席萨马兰奇先生用响亮的声音清晰地宣布：2008年奥运会主办城市是中国北京时，全场响起了暴风骤雨般热烈的掌声。我发现自己的手心全是汗，眼里全是水，激动得一下子从沙发上蹦了起来，“我们赢了，我们终于赢了！”我太高兴了，拉着爸爸的手不停地说着同一句话。尽管夜已经很深了，我却毫无睡意，躺在床上，眼前飘动的全是鲜艳的五星红旗，耳朵里回响着震耳欲聋的欢呼声，脑子里萦绕着奥运五环。我在想，2008年的北京会是个什么样呢？那时，北京的交通秩序一定井然有序，四通八达的交通网、立交桥使人们早以摆脱拥挤堵车的苦恼。住宿条件宽敞舒适，城市布局错落有致。天空是湛蓝的，绿树、花坛、草坪比比皆是，空气是清新的，飘着淡淡的花香，到处都能听到鸟儿欢快的歌唱，虽然身居繁华闹市，感觉却是清幽的乡村意境。走在宽阔的大街上，随便走进哪家商店，享受到的都是优质的服务；随便走进哪家饭店，都是整洁而又干净。丰富的饮食、独特的历史文化、著名的旅游胜地，吸引着世界各地的朋友纷纷驻足。你要是不认得路也不要紧，身穿标志性服装的志愿者就活跃在周围，他们会帮助解答问题，维护秩序，北京的每一个市民都那么彬彬有礼，文明礼貌。老外来了不要担心，老人、孩子都会说上几句外语，何愁到北京会语言不通呢？最有特点的当属奥运场馆了，“鸟巢”新颖别致，“水立方”玲珑剔透。场馆内，人们会看到各种各样先进的设备：跑道、地板、安防监控系统、检售票系统、计时计分和成绩处理系统、灯光音响系统、水处理和暖通系统等，这些全是世界一流的技术和产品。你还会第一次看到用多种语言智能机器人担任翻译，它们将成为奥运会的虚拟志愿者，实现在任何时间、场所，对任何人和任何设备的多语言服务。当然了，北京奥运的高科技运用还有许多许多，只要你来一趟，就一定会感受到它的魅力所在了。新北京，新奥运，2008将会给我们带来无限的惊喜。北京之所以美丽，之所以成功，是因为它的背后站着一个伟大的祖国，正因为祖国母亲日新月异的迅猛发展，才会有强大的国力，才会有充分的自信，才会给国人带来尊严，给北京带来好运。再过四年，我就十四岁了，但愿2008年我能有机会到北京的奥运赛场为中国健儿加油助威，我要亲历奥运，感受奥运。祝愿北京2008年奥运会取得圆满成功，祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛。第二篇：在1908年，我国的《天兵青年》杂志曾向所有的中国人提出过三个问题：一，中国何时能派一名选手参加奥运会？二，中国何时能派一支队伍参加奥运会？三，中国何时能举办奥运会？对于今日的中国人而言，前两者我们早已实现，但，究竟何时，我们才能圆了举办奥运的梦呢？我相信，2008。尽管我不擅长绘画。但，我仍希望用语言为大家描绘出一幅属于2008的画面。在我心中，2008是三色的，红，黄，绿。红色，是跳动的火焰，它代表了奥运圣火。这圣火，自公元前在古希腊神殿前燃起后，就从不曾熄灭。人们常说：“民族的也是世界的”前美国总统克林顿访华时曾经说：“我们的国家深深的仰慕有贵国悠久的历史和丰富的人文他们同时也是全人类的财富。”同样，奥运圣火虽燃起于欧洲大陆，却属于全人类，属f我们的地球村。特别是自1896年第一届现代奥林匹克运动会起，它更成为人类现代文明的见证；就是这圣火，经历了战争与黑暗，依然纯洁；就是这圣火，每每燃起，让人久久不能自已，喜泪盈眶；就是这圣火，让多少人，上下求索；梦寐以求。百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。在奥林匹克精神中，人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力凝聚着全人类向往前进的心声。在“Higher，Faster，Stronger”的口号下，奥林匹克运动所真正倡导的是“团结，友谊，进步”。黄色，代表了＊，代表了我们，黄皮肤黑眼睛的炎黄子孙。＊，作为中国的首都，长期以来都是奥林匹克运动最积极的支持者和参与者。早在1991年我们就首次提出了申奥的请求，作为一个＊人，我永远不会忘记八年前在蒙特卡罗，2000年奥运会主办城的投票现场，投票前，由12名与我年龄相近的女孩代表＊演唱了《茉莉花》；那歌声很美，很动人。然而，我永远难忘的确是在＊落选时，她们放声大哭的情景。那一次，＊输了。但，我们从不曾放弃。正如奥林匹克精神所号召的那样“”＊有1500万市民，民意调查表明：支持申奥的占了94．9％。这个数字是惊人的，＊人申奥的热情，更是巴黎，大阪，多伦多或是伊斯坦布尔所望尘莫及。歌德曾经说过：“光有意志是不够的，我们必须见诸于行动。”作为一个发展中国家的首都，＊申奥的科技实力是引人关注的。那么，就让我们到＊城里看一看吧！磁卡电话遍布全市；高速公路四通八达；体育场馆引入纳米技术；交通管理实现电子监控。经过近10年的建设和发展，＊己经比首次申奥具备了更强的科技实力。绿色，代表了环境，是地球村的色彩。科技一日千里的今天，人们并没有忽视对环境的爱护。在地球村的理念中，绿色是永恒的主题。近20年来，奥运也顺应时代，强调奥运与环境相结合。因此，＊要办的奥运是绿色的奥运。一方面，市民们自愿出力建设奥运林，为古长城增添新景，另一方面，政府投资修建“五河十路”绿色通道，为＊又添绿衣，到2000年为止，全市绿色覆盖率以达36％，人均公共绿地达9平方米。＊用双手建造了一个绿色的家园，更期盼一个绿色的奥运。选择了色彩，或许有人会问我画面的内容。是这样的：2008，绿色的地球村将迎来又一个全人类的体育盛典，火红的圣火走进了一个古老的东方国度，届时，我们，所有的炎黄子孙将高唱同一首歌《NEWBEIJING，GREATOLYMPIC》。----奥运是众多体育项目的集合。因为奥运缘自体育，百年前的希腊第一届奥运会，首创了把各种体育比赛项目与各个国家结合到奥运的舞台上。每四年让人们为奥运而准备，为奥运而欢呼。我喜欢体育，我喜爱奥运，我更希望北京2008奥运，中国健儿取得优异的成绩。----奥运代表着一种精神。“更快、更高、更强”始自奥运，但绝不仅仅是奥运；“更快、更高、更强”体现的是一种力量，一种智慧，一种受益终身的精神。作为一个小学生，“更快、更高、更强”首先要体现在学习上，在学习上做得更好，学到真本事，长大为祖国建设添砖加瓦。----奥运是集体合作的产物。奥运本身就是一个大集体，各国参赛选手参与奥运，代表的是一个国家，而绝不是一个个体；没有合作、协同的意识只能是一盘散沙。我们小学生，在学校关心集体、积极参与集体活动体现的就是一种奥运意识。----奥运是一种国际交流。奥运是多国语言的集合，是广泛结交朋友的大舞台。北京2008奥运，是北京，也是中国与世界各国交往扩大影响的有利时机。我作为一个小学生，更要学好外语，如果到时能够作为一个自愿者参加奥运会，我会以主人的身份为世界朋友、世界小朋友服好务。----奥运还代表着艺术，有谁不认同“福娃”的艺术天分。----奥运也是一门经济，北京主办2008奥运会，对北京经济发展、旅游都有着积极地推动。----北京2008奥运，对北京的交通、环境、人员素质的提高都将产生深远的影响。总之，奥运作为一本书，太厚太厚；奥运作为一门学问，包含的内容太多、太多。最后，在我此次演讲即将结束之际，我想建言2008北京奥组委更多的关注小学生参与2008北京奥运的想法。我想在此对2008北京奥组委建议：奥运精神的宣传要从娃娃抓起；2008北京奥运会的志愿者，是否可以扩大到小学高年级的学生。因为我们也想为奥运服务，也有能力做一些小学生力所能及的宣传和服务。我想，为奥运服务不仅仅是到街上为外国朋友指路、带路，比如，用我们小学生的方式，去宣传奥运，去展示“同一个世界，同一个梦想”，去让中国和世界各国更多的大人、小朋友都铭记奥运的口号和奥运的精神。
E中学生作文 未经允许不得转载 在这秋高气爽的时节，我的母校迎来了她二十岁的生日，我也即将迎来我12岁生日。在这值得庆祝的时节，我升入了6年级，我已与母校共同成长了5年，此时的我心中泛起阵阵感慨
一年级的时候，母校15岁，我7岁，我在母校度过了最难忘的一个六一儿童节，这天我带上了鲜艳的红领巾，加入了中国少年先锋队，成为了光荣的少先队员，从那一天起，我在心中许了个愿望，我希望我能为母校增光添彩；二年级的时候，母校16岁，我8岁，我第一次当上了班干部，积极地为同学们服务，体会到了在集体中生活的乐趣，为班级做贡献的快乐；三年级，母校17岁，我9岁，我已经是学校中的积极分子了，协助老师，服务同学，帮助低年级的小弟弟妹妹，成了老师的好帮手；四年级，母校18岁，我10岁，我当上了光荣的礼仪队员，穿着崭新的礼服，站在校门口，用我灿烂的笑容迎接全校师生；五年级，母校19岁，我11岁，我加入了航模班，在比赛中得到了福田区第三名的好成绩，实现了我当初的梦想，为母校争光添彩，我加入鼓号队，随着其他队员，贡献了自己的一份力，我们鼓号队比赛中获得了一等奖的荣誉，再一次实现梦想；现在，我六年级了，母校20岁了，我也要12岁了，我加入了辩论队，成了骨干队员，我加入了集邮协会，当上了集邮协会会长，我加入了篆刻班，成了篆刻班的班长
我不断的成长，不断地进步。是老师把我从一个茫然无知的孩子，变成了一个学识渊博的小书女；是老师把我从一个腼腆胆小的小女孩，变成了性格开朗，勇敢大方的大孩子；是老师把我从爱静的孩子，变成了热爱体育，充满阳光与活力的的孩子；是老师把我从一个两耳不闻窗外事的人，变成了一个关心集体，助人为乐，懂得谦让感恩的人。人家都说老师是辛勤的园丁，但是我却觉得老师是神奇的魔术师，是他们将我们改变。
我在成长，母校也在成长，也在进步，教学模式在一点点改进。记得我刚入学的时候，课上只有老师一个人在讲啊讲，到了二年级三年级学习的问题多了起来，有时老师会让我们自己讲一下，四年级五年级的时候，我们开始分小组学习了，而现在经常是同学们自己预习自学，课上和老师一起讨论学习，师生互动使我们更喜欢上课了，还提高了学习成绩。母校的教学楼也在改变，我刚上学的时候，学校有一栋漂亮的教学楼和一栋设备齐全艺术楼，教室里有电脑，有投影仪，教学设备在当时也还算不错，一楼还有个小天井，天井中央有一棵小榕树，我和这棵小榕树的感情可深厚了，以前每天下课，我都要跑到小榕树边上玩。现在我们有了崭新的教学楼，教室宽敞明亮，各种现代化的教学设备也样样都有，还换上了无尘黑板，美术室，实验室，舞蹈室，音乐室，探究学习室，兵乓球室，图书馆一应俱全，操场也扩大了，还增添了许多运动用具，现在我又迷恋上了学校的小草坪和小小的竹林。新校舍的美丽使人迷恋，即使到周六周日节假日，我也总是盼望着能去学校上课。是母校使我的生活丰富多彩，让我每天都过的充实快乐：母校给我们请了优秀的外教，让我们接近纯正的英语，感受纯正英语；母校给我们请了优秀的交响乐团，让我们走进音乐，感受音乐；母校给我们请了着名的作家给我们介绍写作经验，让我们学会写作，爱上写作；母校还让我们走进社会，了解大运，参与大运，当大运志愿者，获得心灵的成长
母校是你陪伴我成长，今天是你的生日，快乐！我要与你一起分享！ 六年级:阳光丹妮
狮山高中明天更美好
我与学校谋发展演讲稿
---------------林南贵
各位领导、各位同事们，大家好；这次演讲比赛我本不想参加；但关系到学校的发展，个人的发展，我们不能坐视不理。因为学校的事就是我们的事，学校的前途就是我们的希望，学校的明天就是我们的明天，相信“一份耕耘，会有一份收获”，更加相信狮山高级中学明天会更美好。
为了达成这个愿望，我诚心与学校共发展。例如：一、认真备好每一节课，上好每节课，关心热爱学生，热爱工作。二、认真搞好教学教研工作，多写论文，参加课题研究。三、认真训练高二的体育尖子生，争取明年带高三，认真组织学生训练，准备参加6月份南海区中学生排球比赛。四、认真做好工作，争取有一天能评上中学高级教师，能当上学校骨干或区骨干教师。
关于谈到学校发展路上也许有很多困难，或有很多障碍，我们是否能破釜沉舟（p fǔ chn zhōu），迎刃而解。大家可能不想谈，或者有的时候心很累，很伤心，甚至变成沉默？沉默呀！沉默！“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡”。就象这样，大家说：“会发展吗？”“我们学校会发展吗？”只有发展才是硬道理，这句话不错，大家应该相信邓小平主席的发张才是硬道理这句话。
发展就在明天；我们狮山高中明天一定会更美好，大家的发展指日可待。又是为什么呢？
例如：1、我们小塘山美、水美、狮山高中前程更美。在南海区十几所中学中，我校占地面积最大，校园绿化最多。学校现有教学班21个，学生1100人，占地面积200亩，绿树成荫，鸟语花香，环境幽静，自成一体，是读书的绝佳地方。
我们秉着以丰富多彩的校园生活放飞学生的理想的目的，精心落实素质教育，主动组织学生参加各类比赛，诸如体育艺术节，学科竞赛等，并取得了良好的成绩，学生得到了全面的发展。学校得到上级部门和学生家长的好评，更得到学生们的赞许。
只有教育发展，国家才会富强；相信南海区狮山人民，区政府的方针政策，明天会加大力度投入资金建设我们学校，发展我们学校。信心要有，希望也要有。
2、我们的师资力量日益增大、增强，还有一些爱校如家、爱岗敬业的领导、同事，日夜守在教育的最前线。穷是穷一点，条件虽然艰苦一点，但我们好学团结、勤劳奋发、图强！你看，我们领导叫强，同事也叫强
3、我们领导为我们谋幸福，不辞辛劳为我们学校找出路，学生的生源越来越好，学生入学成绩越来越高。如：招聘新老师，补充新血液，增强师资力量，与兄弟学校联系，动员成绩较好的同学报考我们学校。
4、我们有新建的学生宿舍楼、教学楼、停车场，教师的生活水平逐步提高。学校的教风、学风、校风良好，教师勤勤恳恳，学生认认真真，高考成绩一年年向上攀升，历届高考有些科目平均分排南海同类学校第一第二，总上线率达90％以上，同时希望今年高考又创佳绩。
目前，我们学校条件比较艰辛，但学校在发展，大家在共同努力，一些尽在无言中；在不久的将来，我们的狮山高中，依然是绿道成荫，鸟语花香，还添加一排排的新教学楼、体育馆、塑料跑道、教师学生宿舍，与时俱进的现代化教学设备，洋溢文化氛围的教室宣传栏、标语，宽敞的图书电子阅览室，教师健身体育室等。一年一小变，二年一中变，三年一大变，无论是教学硬件、软件、教学质量都进一个新的台阶；我们一起发展吧，狮山高中一定明天会更好。
顺祝大家“家庭幸福，工作顺利，笑口常开，身体健康。我会拍着胸脯说，我是小教师，认认真真做事，老老实实做人；学校发展有你，也有我，一起努力吧“。谢谢！
老师同学们好：今天我在国旗下演讲的题目是我与父母牵手读书。
古人说：书中自有黄金屋。每当我读一本新书，获一份知识的时候，我心中的那种快乐是无法用语言表达的，正如培根所说；知识是人类进步的阶梯。读书让我们能够很好的乘上时代的风帆，才能够让自己的人生更美好。
读书不仅让我乐不思蜀，也让我体会到蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的意境。因此，书如同我生命中必不可少的良师益友。
自从学校举行了我与父母牵手读书的活动后，读书的时候，我的身旁总是出现了两个身影。这到底是怎么回事？原来，妈妈和爸爸知道了学校这个我与家长牵手读书这个活动后，也加入了我读书的行业。
每天，我都与家长在空闲时读书。我们一同分享读书的乐趣，共同讨论书的写作背景，共同讨论作者的的思想感情。
我是在读书中享受艺术美，享受其带来的无穷乐趣。我们时而畅游在书的海洋里，坐着轻舟在三峡中勇进，去感受李白两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山的喜悦，时而漫步于塞外广漠的草原之上，去领略王维所点燃的直冲云霄的孤烟，欣赏那动人且让人流连忘返的长河落日圆，时而欣赏衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阳如此壮阔的岳阳楼。( 文章阅读网： )
而看书也使我们明白很多道理，比如：《西游记》使我知道了做人要勇敢、善良，像孙悟空那样敢于承担责任，还要有一颗坚持到底的恒心，要勇于克服困难，最终一定会胜利。《三国演义》，让我们领略到诸葛亮舌战群儒的风采；《钢铁是怎样练成的》让我体会到人生的真谛和生命的意义。
我觉得与父母共同读书是件快乐的事。它已经成了我生活中必不可少的一部分，多少个旭日初升的早晨，多少个星斗漫天的夜晚，我都和父母在这片书海之中遨翔。
我的讲话完毕，谢谢大家！
初一:小小蒙关键词：我与演讲稿父母牵手读书对我有帮助(0)我与父母牵手读书演讲稿的相关作文我与父母牵手读书演讲稿我与父母牵手读书古人说：书中自有黄金屋每当我读一本新书，获一份知识的时候，我心中的那种快乐是无法用语言表达的，正如培根所说；知识是...我与父母牵手读书演讲稿更多相关作文
我为迎评做贡献 漫过数十轮风风雨雨的岁月春秋，细细算来，我们的昌大已经走过了66载坎坷之路。期间，有忧伤，也有喜悦；有教训，也有收益。从稚嫩走到了今时的日趋成熟。如今，我们的昌大正可谓“恰同学少年，风华正茂”，是最富活力和魄力的时期，同样风华正茂的我们应该能感受的到这份激情与生机所带给我们的自信。 历史已离我们远去，先驱的身影也渐渐淡去，但历史的长河中留下了昌大她丰富的积淀；辛酸的发展道路上记下了她曾经迈过的步履足迹。 66年的风雨兼程，她一步一个脚印，描绘了一幅又一幅精美画卷，伴随着多少莘莘学子快乐成长；66载沧海桑田，她一天一副模样，谱写着一页又一页辉煌篇章，带给了我们无限荣光。在不久的日子，一次重要而富有意义的考验即要来临，届时国家教育部将对我校进行为期一周的本科教学水平评估。这是我们将要面临的一次严峻挑战，同时也是一次难得的机遇。这可真是让人心潮澎湃、感慨万千啊！我们作为今日的昌大学子，同时也因历史赋予咱的使命，我们当责无旁贷的站出来在这场攻坚战中比贡献，争先进。用自己的实际行动为迎评促建添砖加瓦，不断进取创新，尽显昌大风采，共创明日辉煌。 迎评促建，是关系学校生存与发展的头等大事，作为一名昌大学子，我们每个人的成长和发展都是与学校的发展紧密相联的。殊不知评估工作贯彻的正是“以评促建、以评促改、以评促管、评建结合、重在建设”的原则。学校则以迎评创优工作为契机，促发展、促学风、促拓展、促文明，通过评估来修正自己，完善自我，那么最终，我们各位学子才是真正最大的受益者。所以我们更要以主人翁的姿态积极参与评估，时刻铭记“迎评促建，我的责任”。牢固树立迎评创优，人人有责的思想。 凡事预则立，不预则废。我希望从风中一片颤动的树叶上，也能感觉到光线的脉搏在跳动；我希望在随处可见的角角落落，也能感受到积极备战的气氛在蔓延开来。 牢固树立“校兴我荣、校荣我幸”的主人翁意识，脚踏实地，尽己所能从现在做起，从小事做起，从身边做起，有道是“道虽迩，不行不进，事虽小，不为不成”。自觉做好基础文明建设和学风建设，务必做到文明用语，礼貌待人，主动学习，热情接物，行文明事，做文明人。注意每个细节，把握每个瞬间。时刻谨记“以小善为无益，以小恶为无伤，凡此皆非所以安身崇德也”的至理名言。只有通过一点一滴的投入，才能换来一丝一缕的胜利。不集小流无以成江河，不积跬步无以至千里.正所谓“一沙一世界，一花一天堂，一叶一菩提”。 以迎评为己任，时刻关注迎评，主动了解迎评，积极参与迎评，自觉服务迎评。作为光荣的昌大一员，我相信，在此关键时刻，我们会更积极主动，团结一致，众志成城，做出自己应尽的贡献。 学习，作为我们首要的任务，勤奋好学更是我们必备的品质。所以我们当以学习为中心，创建优良的校风学风；以文明建设为辅衬，营造健康向上的文化氛围。我们每个人的一言一行都会影响到周围同学的一举一动，所以我们应争当先锋模范，为更多的同学立标杆，树榜样，朝着同一个方向发展。 距离评估组进校不过一月之余，时不我待，流光飞舞，犹如青春飞逝，相信无谎的真理，那就是你最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而是在旭日东升的时候开始工作。我们要正视这真真切切落在我们肩上的责任，努力撑起自己头上的一片天空。 我相信，锐意进取的昌大人：拧在一起，就是一道电光，一股钢绳；聚在一块，就是一团火花，整个太阳；站在一处，就是一种信念，一种精神。只有这样，等到评估成功之时，我们才可以自豪地呐喊：“迎评有我”。 “长江后浪推前浪，战鼓催征斗志昂”。让我们牢记使命，坚定信心，不畏艰难，同心同德，自强不息，心往一处想，劲往一处使，以高度的责任感和使命感积极投入到迎评促建的工作中，以强劲的生命力去冲破任何的惊涛骇浪，那么前方的路便天宽地阔。 以史为鉴，可以知兴衰；以实为鉴，可以增斗志。是啊，回首往昔，昌大的几代人凭着他们的智慧与力量，取得了一个又一个阶段性的胜利，才有了今天的辉煌业绩，而昌大明日的腾飞，是不是我们该继续走下去的路，寻下去的梦呢？任何的豪言壮语终归喊不出期望的佳绩，佳绩的创造还须落于实行，那么就让你我蕴藏已久的“嘉言懿行”来说明问题。相信有你我的共同参与，不久的将来必会迎来胜利的喜庆。
提问者评价
你回到的最多..谢谢了.!
编者小语：每到3月12日植树节，大家总会挥汗如雨地大植、特植树木,中国植树节和3.12，表示改造自然，造福人类，年年植树，坚韧不拔的决心。巨人奥数网小编整理了有关植树节的作文供小朋友们写作，植树节作文400字：小树与我共成长。
春天是播种的季节。阳春三月的一天，我们来到曲江公园，种下一棵棵绿色桂花树苗。
我们带着小树苗。来到一个小土坡上。我挑了一块朝南的地方，因为那里阳光很充足，土地松散，非常适宜树木的生长。我和朱俊将合种一棵树苗。一切准备就绪，我抢先拿起锹，开始挖坑。本以为锹对一个六年级的学生来说，根本不算什么，可是由于平时缺乏锻炼，我使用起锹却非常吃力，刚铲了两下，我便上气不接下气了。只好和朱俊轮流换着挖，朱俊接过了锹，只见他手脚并用，先将锹插进土内，然后用脚使劲蹬，一大块土就搬家了，不一会，我们眼前出现了一个深约20厘米的坑。我把树苗放进坑内并扶正，朱俊把土填进坑内，并用锹背夯实。我们又拎来了一小桶水，倒在树根处，一桶水很快被吸收了，我想它们一定渴坏了，于是又给它们浇了两小桶水，我仿佛看到它们在拼命吸收水分和营料，一定十分的畅快。
树种好了，我从口袋里拿出早已准备好的心愿卡，将它用红丝带系在了树枝上。我在心中许下了愿望：愿小树和我们一起成长，成为国家的栋梁之材!
从此，我的心中又多了一份牵挂。待到八月桂花香的时候，小树，我一定再去曲江公园看你。
《我与课改共成长》主题演讲稿：回望幸福话课改
南楼小学王芳
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好！请允许我——一位忠实实施课改的教师，用我职业性的哑嗓为您演讲。我的题目是《回望幸福话课改》
“把教师做成一种播种幸福的职业”我一直以此作为自己的教育理想。转眼间执教已十三个春秋，我与课改相伴而行不觉十年。十年风雨兼程，十年春华秋实。蓦然回首，有思考中的迷惘，有摸索中的艰辛，也有反思后的播种，但更多的是迷惘中的追求，艰辛里的执著，播种后的收获！每当夜阑人静之时，一幕幕感人肺腑的教育故事，一个个色彩缤纷的教学情景时时浮现在我的脑海，让我内心的眼睛看见风景，望到幸福。
还记得初为人师时，我踌躇满志，深入钻研教材，精心设计教案，模仿名师风采，从容做课，处变不惊，感觉颇有几分才气。很快，就得到一节做研讨课的锻炼机会。一次次教材研读，一次次教学设计，一次次“台词”背诵，一次次课前“预演”，我忙碌着，感受着感悟着！终于。在众目睽睽的课堂上，我被一阵阵热烈的掌声和一双双惊羡的眼睛包围起来，因为所有的教学环节一如课前预演一样，天衣无缝般地展现在同行面前。生平第一节公开课，教学预案与课堂流程如此吻合，反响如此强烈，我感到一种从未有过的满足。在激情燃烧之后，又隐隐觉得我的课似乎缺了什么。我陷入了深深的苦恼中。
经过一阵痛苦思索和学习后，我终于发现了症结所在。原来自己追求的是教师所谓的教学艺术，只顾着展示“个人才华”，却忽略了对学生学习主体的研究。随后，我调整了自己的角色，更多地站在学生的立场上考虑问题，力求让不同层次学生的潜能喷薄而出，这个地方学生会有什么问题，哪些学生能自己解决，哪些学生需要帮助，我都了然于胸。让课堂成为充满期待的人性课堂，使全体学生享受到学习的乐趣，成功的喜悦。
同样是公开课，在教学《鸟的天堂》时，我把主动权还给学生，在读懂课文的基础上，学生自己提出本课学习要解决哪些问题。他们兴趣高涨，提出的问题写了满满一黑板。我先表扬他们肯动脑筋，接着又引导他们进行筛选……评出有价值有意义的几个问题：然后，学生分成小组，围绕以上问题进行讨论。末了，各组选出代表在全班进行汇报、交流，而我要做的，就是真诚地鼓励、适时地点拨他们。一节课下来，学生兴味盎然，收获多多，作为老师的我自然看在眼里，乐在心里。
人们常说“教”是为了“不教”，换言之，一堂好课，最高境界乃是无课。这几年我不断学习，大胆尝试，主要是遵循学生学习规律，根据新课程的理念、精神，努力在教学中体现“工具性和人文性的统一”；另一方面则是踏实耕耘、切实求证。正所谓：纸上得来终觉浅，胸中悟出始通神。凭着我对语文爱的执著，不信东风唤不回。
今天，在我的课堂中，教师教得有激情，学生学得也动情。在我的课堂中，学生能在我的引领下，徜徉于丰富多彩的语文天地，并真切地感受语文的魅力。在我的课堂中，有叛逆声音的存在，有小桥流水式的平淡温馨，也有长江黄河般的豪迈气势。课堂中我常常与学生陶然而醉，如沐春风、如浴甘霖……
作为教师，十三年来，我感觉自己就像一个摆渡人，孩子们则是那一船船的乘客。曾几何时，我因自己是摆渡人而抱怨，送走一届届的小学毕业生，而我仍要回到原点，只有自己不断重复同样的路程，只有自己看着一成不变的风景，只有自己拥有没有前途的人生。今曰，我为自己是摆渡人而庆幸：陪伴一群群孩子并与之携力划向理想的彼岸，只有自己享受着他人托付的信任，只有自己不断分享着孩子们成长的收获和喜悦，只有自己有幸一生与青春同行，与课改同行。
从相识到相知，我常常与课改热情相拥，在我的卧室床头，一大摞课改杂志常伴随我安然入眠；在我的办公抽屉里，各类课改书籍常助我在教海中自由驰骋；在我的成长记录袋里，一份份科研实绩常激励我不断挑战，超越奋进……还记得在学校青年教师赛课中，我一举夺魁；还记得班主任素质大赛中，我上课、演讲，酣畅淋漓，痛哉快哉……
感谢课改，它给了我成长的空间；感谢课改，它让我一次次尝到成功的甘美；感谢课改，它让我的韶光年华越发光彩炫目！课改给我带来了一种焕然一新的感觉，它给我的教育生涯注入了新鲜的活力，又恰似一把迈向成功教育的钥匙，引领我实践着，追寻着，痛并快乐的幸福着。
回望幸福的十三年，在课改的路上，我努力使自己成为一株会思考的百合，在撼动心灵的美丽教育中，让教师生涯流淌更多智慧的韵致，闪烁个性的光芒。 《《我与课改共成长》主题演讲稿：回望幸福话课改》出自：中学生作文网链接地址：
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企业对发展中国家的经济固然重要，但不要忘了，只有个人的善举才能发挥改变他人命运的巨大潜力!台上的演讲者以这句冠冕堂皇的堂皇的话结束了主题为东南亚的商机的演讲。 说实话，演讲者渊博的学识以及对国际市场的透彻把握令我深深折服。然而他最后所讲的这句话，听上去未免有些不着边际，感觉是在装腔作势。 他只是一名穿着笔挺西装的西方人，来到这个贫穷国家的五星级饭店滔滔不绝地发表一番演讲而已，能懂得什么个人的善举呢? 从与会者漠然的表情来判断，持这种怀疑态度的远不止我一人。 第二天，我搭乘一辆出租车在这个东南亚城市游览。车子经过一个破破烂烂的街区，所见几乎都是一堆堆的垃圾。我摇下车窗，想多 停留一会儿，好看清楚这只有在电视上才能见到的悲惨场景，但周围扑鼻而来的臭气让我不得不赶紧离开。在经过另外一处情况略好点的路段时，我发现不远处有一个垃圾堆成的小山，一名衣衫褴褛的妇女带着两个孩子，在苍蝇飞舞的垃圾里翻寻着什么，一边口里嚼着刚刚找到的食物。 这名可怜的妇女和她的孩子的形象让我生出一种莫名的无助情绪。个人的善举，听上去多么高贵、多么动听!可是，在眼前这一家三口的命运面前，这样的字眼又是显得多么苍白无力我在车里一边看着车外，一边这样想着，愈加感到头天晚上那名演讲者所说的话荒诞可笑。 18个月以后，我重返这个东南亚城市。在西方舒适环境中度过一年半的逍遥日子后，我几乎完全忘记了那名妇女和她的孩子。只是在出租车路过同一个地点的时候，我才猛然记起那可怜的一家三口。眼前的这块场地依稀就是我当初见到过的，但看上去比以前干净了一些。 我告诉出租车司机，18个月前我在这里看见一名妇女和她的两个孩子在垃圾里找东西吃。 哦，你说的是依布拉妮。司机回答。 于是，我向这位司机打探她现在的境况。 我领你去看看。 出租车在堆积如山的废弃纸盒和旧报纸之间穿行了一段路，然后停在一间小木屋旁边，屋子后面堆满了空瓶子和生锈的铁罐。 她大概就在这里。司机指着小木屋说。 这就是她平时住的地方？我犹豫不决地走出车子，问道。 不，司机笑着说：那是她的办公室。她另外有一套房子，就在她孩子所在学校的附近。 办公室？我非常惊讶，我以为她穷得没东西吃，才在垃圾堆里找食物。透过车子的后视镜，我看见司机忍不住地笑。 那是以前。有一个外国人指点她捡废品卖给回收公司。他还带人来跟她见面，让她熟悉他们想要的东西。这些事我一清二楚，因为那个外国人头一次看到依布拉妮在垃圾堆里找东西的时候，正好在我的车子里瞧，他们在那儿。 顺着司机手指的方向望去，我顿时愣住了。不远处站着的正是我在一年半前见过的那名妇女。只不过，如今她穿着考究，洋溢着一种优雅的自信完全是另外一个人了。而站在她的旁边、穿一件脏兮兮的外套、手里拎着一只塞满旧报纸的废品袋的不是别人，正是那名我曾以为装腔作势的演讲者! 一时间，我为自己感到深深的惭愧，甚至无颜打搅他们，匆匆地离开了。 此后，我在这个东南亚国家一呆就是7年。这7年当中，作为一名来自西方的志愿者，我时刻铭记着那位演讲者的教诲，并且一直身体力行。我不敢揣测自己小小的善举曾改变了多少人的命运，但我确信自己已被改变了很多很多，至少我再也不会认为个人的善举是荒唐可笑的话了。
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