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《专业少儿舞蹈基本功及形体训练》（4VCD）
少儿形体训练是针对少儿天真活泼的情感语言，特有的形体、动态、动律、动作，精心编排、精心打造的形体教材。使少儿能在动听的音乐之中学会锻炼形体的基本动作，并能引发少儿对形体舞的爱好。少儿形体训练是引导、启发、即兴升华为一体的艺术形式。重视少儿培养，挖掘少儿的舞蹈天赋。
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主进:范淑敏
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　　指导教师：训练部分：刘佳
　表现力部分：魏薇　闫术
01 《快乐击掌》―热身组合 动作分解
02 《镜子中的我》―手臂的意识组合 动作分解
03 《亲亲地面》―脚 的意识训练组合 动作分解
04 《看谁拉的开》―肩和胸腰的开度组合 动作分解
05 《蹦蹦跳》―跳跃意识组合 动作分解
初组篇（上）
01 《飞翔的鸟儿》―脚和手臂的规范组合 动作分解
02 《种子》―腿及脊椎的规范意识组合 动作分解
初组篇（下）
训练部分：
01 《小泥鳅》―软度与腹背肌的开发性组合
02 《跳动的音符》―弹跳能力训练组合 动作分解
03 《一起来活动》―热身组合 动作分解
04 《我的小脚丫》―脚的意识及规范组合 动作分解
05 《与地面轻接触》―脚的关节与脚尖的意识组合 动作分解
06 《流动的空间》―脚的灵活性与节奏的配合 动作分解
07 《芭蕾小星星》手臂的舞姿组合 动作分解
表现力部分：
01 《快乐的踢踏》―节奏练习组合 动作分解
02 《傣家娃》―民族舞风格意识组合 动作分解
03 《拉拉拉》―在柔韧中的舞蹈表现组合 动作分解
04 《数鸭子》―情趣、游戏性的组合 动作分解
05 《小伙伴》―双人配合组合 动作分解
06 《有一个姑娘》―表现力组合 动作分解
07 《小孔雀》―民族舞风格意识组合 动作分解
08 《稍息立正站好》―队列练习组合 动作分解
09 《摇摆》―拉丁舞训练组合 动作分解
训练部分：
01 《卡布列岛的孩子们》―跳跃活动组合 动作分解
02 《荡漾的小船》―直立脚尖组合 动作分解
03 《水晶之舞》―地面脚尖组组合 动作分解
04 《孤独的牧羊人》―地面吸伸腿组合 动作分解
05 《繁忙的功课》―中间踢腿组合 动作分解
06 《快乐的小鸟》―小跳组合 动作分解
07 《美丽的圣诞夜》―芭蕾综合组合 动作分解
表现力部分：
01 《大眼睛》―眼睛组合 动作分解
02 《小骑手》―风格步伐性组合 动作分解
03 《小傣女》―协调性组合 动作分解
训练部分：
01 《呼吸大地》脊椎训练组合 动作分解
02 《舞动》―跳跃组合 动作分解
03 《动力十足》―技巧组合 动作分解
表现力部分：
01 《过新年》―手巾花组合 动作分解
02 《贴窗花》―手巾花组合 动作分解
03 《草原小牧民》―蒙族律组合 动作分解
04 《小水滴》―傣族风格组合 动作分解
05 《咚吧拉》―爵士动律组合 动作分解
06 《童年时光》―高级综合性训练 动作分解
1.《嬉雨》0:40-08:18
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2.《扇娇娃》08:19-15:07
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3.《银铃》15:08-22:08
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4.《马背少女》22:09-28:34
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5.《春律》28:35-34:21
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6.《快乐的山娃》34:22-40:45
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二、基本功40:46-45:00
1.软开度系列训练方法
2.规范性训练指导
3.协调性及身体素质提高强化性指导
三、舞蹈升学考试心理调试指导DIY 45:00-46:10
1.《随想》0:39-05:57
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2.《望月》05:58-11:34
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3.《甜梦的诗》11:35-19:27
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4.《浩杰的椅子》19:28-25:30
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5.《同桌的回忆》25:30-32:33
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6.《雪中浪漫》32:34-39:02
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7.《刀舞》39:03-45:31
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二、基本功45:32-52:52
1.芭蕾把杆基本训练组合指导
2.中国舞复合性技巧指导
三、舞蹈常识口试问答题题库(上) 52:53-56:05
1.《美丽的新疆》0:38-06:10
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2.《欢歌》06:11-11:27
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3.《清风?细雨》11:28-16:34
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4.《弹》16:35-22:06
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5.《恋香》22:07-27:12
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6.《祝福》27:13-31:43
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7.《红袖添香》31:43-35:11
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8.《漂泊》35:11-40:48
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二、基本功40:49-44:23
1.古典舞把杆大舞姿基本训练
2.芭蕾舞及复合性技巧指导
三、模仿训练指导44:24-48:17
四、即兴训练指导48:18-51:28
五、舞蹈常识口试问答题题库(下) 51:29-54:40
1.《放飞》0:38-05:05
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2.《脚尖上的音符》05:06-08:23
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3.《小摆裙》08:24-13:08
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4.《雨林》13:09-17:49
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5.《闹春》17:49-23:01
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6.《我和它》23:02-28:01
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7.《思》28:02-35:28
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8.《心爱的花书包》35:29-41:52
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二、基本功41:53-51:02
1.软开度训练方法指导
2.动作规范性指导
3.跳、转、翻基本方法指导
三、模仿训练指导 51:02-55:40
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