DI街舞工作室
大成路时尚广场
梧桐路步行街
解放大道387号
地址：地质大学附近
我每天下班之后走到第三层楼梯的时候就会听到有人放着好听的舞曲，也算是给人一种精神上的缓解。不过有一天我和一个女的同时上楼梯，这个女的正好到三楼，我一看她不就是那个天天这个时候放音乐的女的吗?于是我就跟她打个招呼问问她其中某个歌曲叫什么名字，因为我感觉这首歌曲挺好听的诞生不知道名字是什么。后来她让我进去看，因为是法语名称她也不知道如何写。原来她每天听着音乐是在跳街舞，目的则是为了给腿部减肥。
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少儿流行舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃，增强少儿健康的体魄，挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养孩子自信、自强、坚毅、大胆的性格还有良好的团队精神。
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1.有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。
2.有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的节奏，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。
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3.有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感 ，舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。
4.有利于培养少儿良好的审美感觉，舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。街舞不但可以让孩子们保持思想敏捷，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯而且可以培养小孩自信、乐观、坚毅性格。在学习中不仅可以让孩子们拥有一技之长，更有机会成为舞蹈明星甚至成为全面的小童星。
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阿拉丁舞蹈为孩子们量身订做专业规范的少儿街舞教学模式，圆众多父母的心愿，让孩子们在流行舞学习中达到运动、娱乐、时尚于一体，成为健康时尚小明星！
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1.有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。
2.有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的节奏，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。
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少儿流行舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃，增强少儿健康的体魄，挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养孩子自信、自强、坚毅、大胆的性格还有良好的团队精神。
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1.有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。
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少儿学街舞流行舞好处-培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。 　
少儿学街舞流行舞好处-培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质 。
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少儿学街舞流行舞好处-促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
少儿学街舞流行舞好处-提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。少儿学流行舞好处-动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
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少儿学爵街舞好处-优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
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阿拉丁肚皮舞中心天朗总部地址：广州市天河区中山大道天朗明居371号（天朗明居小区N6栋）咨询电话：020-咨询老师：张老师（）
阿拉丁肚皮舞中心金碧分部地址：广州市天河区中山大道金碧世纪花园会所二楼285号咨询电话：020-咨询老师：陈老师（）
阿拉丁肚皮舞中心天羽分部地址：广州市天河区东圃镇宦溪北路商业街C栋2楼01号（羊城花园小学斜对面）咨询老师：李老师（）
阿拉丁肚皮舞中心现代广场分部地址：广州市海珠区工业大道北富力现代广场小区舞蹈室G16栋1楼（幼儿园旁边）咨询电话：020-
阿拉丁肚皮舞中心美林湖畔分部地址：广州市天河区美林湖畔花园桃园南路39栋首层10号铺咨询电话：020-咨询老师：杨老师（）
阿拉丁肚皮舞中心爱乐分部地址：广州市天河区东圃镇旭景家园旭景街114—122号咨询电话：020-咨询老师：刘老师（）
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零基础,小班授课,包教会!
每周二\\三
下午17:00至18:30
综合(基本功 成品舞)
每周二\\三
18:30至19:30
每周二\\三\\四
19:30至20:30
原价:280元/月(不限次数),680元/季(不限次数)
试学价:99元/月(8次课)
授课老师有七年肚皮舞教学经验,多次跟随多名埃及大师\\俄罗斯大师学习.
擅长埃及\\俄罗斯\\阿根廷风格
上课地点：武昌区螃蟹甲昙华林文化街
武汉NANA东方舞:
本帖最后由 NANA东方舞 于
11:04 编辑 \n\n
周末系统班:3800元(年)
系统基本功 5支会员教学舞码 10支表演舞码 教学方法 文化理论 服装制作
一对一私教
一对多小课(5人内)
授课老师有七年肚皮舞教学经验,多次跟随多名埃及大师\\俄罗斯大师学习.
擅长埃及\\俄罗斯\\阿根廷风格
上课地点：武昌区螃蟹甲昙华林文化街
武汉NANA东方舞群:
本帖最后由 NANA东方舞 于
11:03 编辑 \n\n
街舞的好处：
街舞适合5--14岁的少儿学习
少儿街舞采用动作比较简单，节奏比较缓慢，节奏欢快，简单易学。不像广播体操那样沉闷枯燥，活力十足的节奏会让心情变得很轻松，变得开朗活泼;也不像传统舞蹈那样一个动作、一个手势都不能改变，而是想怎么跳就怎么跳~1.有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质，舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整洁的队形，划一的节奏，经常是衡量整体美感的标准之一。假如有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的练习，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注重集体协作的行为习惯。
2.有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来熟悉事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模拟能力，加深了对于外界事物的熟悉和理解。　3.有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感
，舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈练习，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。
4.有利于培养少儿良好的审美感觉，舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。
5 .有利于挖掘少儿的才艺潜质。长沙少儿街舞培训
以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃，增强少儿健康的体魄，挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想灵敏，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆的性格。上课时间：街舞一班：每周五晚19点—20点30
街舞二班：每周日晚19点—20点30价格：半年9折，一年8.8折地址：江岸区百步亭花园路幸福时代商业街E栋303（麦当劳背后）电话：027——
（张老师）
现在起立即报名！更多优惠均可享受快来报名吧！！
本帖最后由 武音后湖基地 于
15:03 编辑 \n\n
如题如题如题如题
教育中心诚聘舞蹈老师，主要是形体和街舞老师，属于兼职。一周1～2节课，工资月结。待遇在320～700之间。
本帖最后由 星光piano 于
12:25 编辑 \n\n
爹爹又准备嘎事了，能不能让我把这个甜筒吃完再看到您？不然好有罪恶感，好吗？
2015年阿拉丁舞蹈《街舞流行舞》上课时间为每周日下午4:10-6:10，体验课时间为日（星期天)下午4:10-6:10。为感谢所有会员的长期支持，我馆将赠送所有会员的小朋友和会员介绍的小朋友两课时，名额有限，请大家踊跃报名哦！
适合年龄：7—15岁（男女均可）
咨询热线：020-
馆长热线： 张老师
阿拉丁舞蹈官址：file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/%W@GJ$ACOF(TYDYECOKVDYB.
体验课报名截止时间为2015年4月 10日
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街舞，也称HIP－HOP，它来自黑人街头舞蹈，所以，另一种叫法是REETFUNK。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂———健身房。
　　初练街舞注意什么？
　　初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带，尤其是膝、踝关节要充分活动开，以免跳动时损伤；而后进入一定强度和时间的练习，最好不要少于30分钟；最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。
　　由于每个人的年龄、体能和健康状况不同，因此每个人的运动强度各不相同。“运动强度”一般用“最大心率”表示，您应当这样计算跳街舞时最适宜的心率：
　　假如您今年25岁，不常参加体育锻炼，体能一般，选择街舞为瘦身运动项目，那么您的最大心率为220－25＝195，适宜您的运动强度（锻炼心率）应该是117—146（次 ／分钟）。
HIP－HOP入门
　　可选择一些HIP－HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP－HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。
街舞的分类
　　Hip－hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。
机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想象力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。
霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。
　Freestyle，这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞。
House，随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。
简单街舞舞蹈教学视频？肥胖这个名词在现在社会是一个并不陌生的词语，相对于瘦体重而言，肥胖即是脂肪在体内过多的堆积的现象。专家们认为，肥胖是一种常见的、明显、复杂的代谢失调症；是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程。女xing肥胖最易发生在青春期、妊娠期和更年期，并发内分泌功能失调。我的真实瘦身经历简单街舞舞蹈教学视频简单街舞舞蹈教学视频简单街舞舞蹈教学视频
/imgextra/i2//TB2Dhr7cXXXXXcyXXXXXXXXXXXX-.jpg　　 我想说，胖子没罪!但!没有一个好的外表，有的时候甚至减少了人们对你内在的了解。所以为了让更多的人知道我的实力，誓要将减肥进行到底!相信有很多跟我一样是为了结婚时展示出自己最美的一面，那我们就不仅要对体重有所要求，简单街舞舞蹈教学视频,还要把身形、脸色、皮肤状态、精神状态等都调整到最佳。/imgextra/i4//TB26RxicXXXXXaIXpXXXXXXXXXX_!!.jpg才能真正成为一个美美的新娘，我通过自己的努力已经向目标逐步迈进，成功实现从151斤到99.4斤，使用言言综合减肥法，体重减轻24斤。一直相信，只要我想做的事情，就一定可以成功，减肥也不例外。偶然间来到言言综合减肥法，就深深的被这个健康减肥的理念吸引，虽我的减重速度不是非常快，但是十分稳定。/imgextra/i4//TB2axVncXXXXXbEXXXXXXXXXXXX_!!.jpg　相信每一个想减肥的人都有自己的原因，那么就让它贯穿在减肥的每一天吧。也许减重的时间会比较长，不要灰心，多坚持一天，就离成功近一天哦。/imgextra/i1//TB2m3r4cXXXXXX8XpXXXXXXXXXX-.jpg
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感谢言言综合减肥法让我减肥成功重新获得了美丽和自信，言言姐姐的扣扣 分享给大家 扣扣: 需要减肥 被肥胖困扰 迫切需要减肥 想拥有苗条S身材的姐妹们可以自己联系她，也可以加她的微信,扣扣空间有姐妹们的瘦身史！最新最潮减肥资讯！
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瑜伽是一种既能减肥，又可以调节心灵的锻炼项目。它刚柔并济的动作可以把我们的身体线条塑造的非常完美，而且不会感觉到疲惫或者是厌烦。经常练习瑜伽还会消除我们的紧张情绪，让心灵得到平静和放松，对减肥的信心和动力也会加强。秋季如果能在户外练习瑜伽动作的话，也会得到更好的减肥效果。
咱帅帅哒的街舞老师说：
我们不是单纯的去教您的宝贝去跳一个舞，而是教他们听到音乐就能跳起舞！/:c42
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皇家倍思特艺术教育欢迎亲爱的爸爸妈妈和小朋友们噢！/:c04
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本帖最后由 M1ss.妃子 于
14:28 编辑 \n\n
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本帖最后由 小佳佳 于
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