为什么一坐下就想睡觉弹琴就想睡觉

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2010中国达人秀冠军刘伟是一位断臂钢琴师。对待困难,他说,刚开始是一座山,后来通过努力克服时,再回头看那困难只是一个小小的台阶。刘伟的经历表明A.创新是战胜挫折的必由之路B.挫折又是另外一种财富C.挫折都是成功的铺路石D.寻找更多的挫折,爬上更高的台阶
题型:单选题难度:中档来源:不详
B挫折对人具有双重影响。或给人打击,带来损失和痛苦;或给人以教育和磨炼,使人奋起和成熟。挫折对人产生什么影响,关键在于我们怎样对待挫折。题干中挫折有山变为台阶,可见其正积极地面对挫折。故选B
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据魔方格专家权威分析,试题“2010中国达人秀冠军刘伟是一位断臂钢琴师。对待困难,他说,刚开..”主要考查你对&&塑造坚强的意志品质&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下:
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塑造坚强的意志品质
意志品质有优劣、强弱之分。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性。 意志是每个人都具有的,相比较而言,有的人意志坚强,有的人意志薄弱。一般来说,良好的意志品质具有的特征是:自觉性、果断性、坚忍性和自制性。(不良的意志品质则具有盲从性、动摇性、孤寡性和冲动性)。 意志坚强的人能独立地支配自己的行动,不轻易受外界的影响;能够在生活中不怕困难与失败,在困难、艰苦的条件面前不动摇;能够果断地处理事情;具有很强的自制力,善于控制自己的情绪和行为。 坚强意志的重要性:粤教版: ①意志是人的重要的个性心理品质。坚强意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。 ②坚强意志是成功的保证,它能让我们在艰难条件下甚至在逆境中取得优异成绩。 ③人生难免遭遇挫折和逆境,从小培养自己具有坚强的意志,有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。鲁人版: ①坚强意志是坚定人生目标的保障; ②坚强意志是克服困难,获得成功的必要条件; ③形成良好的习惯需要坚强的意志。& 北师大版:①人生的道路不会一帆风顺,每个人都要坚强面对挫折; ②坚强意志是健康人格的重要组成部分; ③坚强的一直是成功的保证。 坚强意志品质的四种表现:人教版: ①自觉——对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。 ②果断——能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况。 ③自制——在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心,不气馁,不焦躁。 ④坚韧——能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标。鲁人版:独立性、果断性、自制力、坚定性 坚强意志品质的作用:人教版: ①坚定正确的人生方向②形成良好的学习习惯③走出失败的阴影④成就一番事业苏教版:意志是成人、成才、成学和成业的关键。坚强的意志能充分激发人的潜能,是人们行动的强大推动力,是克服困难,获得成功的必要条件。坚强意志是成功的保证(北师大版):坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源泉。它赋予我们锲而不舍的精神、自强不息的毅力和直面困难的勇气。每个人都希望获得成功,这需要我们各方面的努力。坚强的意志能够调动我们所有的能量,使我们一步一步迈向成功。 指优越的环境、条件,如安定的社会环境、良好的家庭环境以及一个人的行为所得到的肯定、赏识、奖励等。挫折是指人在实现某种目标的过程中,因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。 挫折产生的原因:挫折产生的原因是多方面的,概括起来有内在原因和外在原因两个方面。外在原因包括自然、社会、家庭、学校等因素,内在原因主要指个人身体和心理因素。外在因素通常难以控制的,但内在原因多数是可以控制的,所以要战胜挫折,首先要寻求自身的改变。当然也要学会去寻求帮助。 人生难免有挫折:①人的行为总是受一定的动机和目标指引的,如果在实现目标中遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标,就会使人产生挫折感。 ②在现实生活中,由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因,人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。 ③挫折是人生道路上的正常现象,几乎每个人都无法避免。 顺境的积极作用:(教科版)顺境为我们的成长创造了有利的条件。 ①在顺中,我们能安心学习,享受生活,锻炼才智,发展能力。 ②在顺境中,我们做起事来得心应手,如鱼得水。 ③在顺境中,世界和平,国泰民安,人类文明快速发展,呈现出灿烂辉煌的历史画卷。 顺境的负面(消极)作用(教科版):容易使我们精神懈怠,贪图享乐,不思进取,缺乏忧患意识,陷入盲目乐观的危险状态。 逆境的消极作用:逆境会打击人们的自信,消磨人们的意志,摧残人们的身心,甚至使人们走入迷途,一蹶不振。 逆境的积极作用(教科版):①逆境对于意志坚强、刻苦努力的人来说,是磨炼,是促进,是有益的砥砺。是激发斗志的源泉。 ②人类历史上的许多伟人都是历经磨难而成功的,他们在逆境中勤奋学习,艰苦奋斗,最后成才。
挫折与人生的关系:人们是在不断认识挫折和战胜挫折的过程中成长和发展起来的,可以说,挫折是人生的一部分。 挫折和逆境对人产生的影响:挫折和逆境对人的影响具有两重性。消极影响:挫折会给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦。使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑不安等消极心理。积极影响:挫折能增长人的知识才干,使人焕发出前所未有的勇气和力量;激发人的进取精神,磨炼人的坚强意志,提高人的适应能力,促进人成就伟大的事业。 面对挫折的不同态度:当挫折和逆境出现时,不同的人会产生不同的反应,采取不同的态度。①向挫折屈服的消极态度:因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔,甚至自暴自弃。②勇敢地战胜挫折的积极态度:面对挫折冷静思考,保持积极的情绪状态,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,成为生活的强者。生活中难免遇到挫折,不同的人对待挫折的态度不同。面对困难,不气馁,不回避,笑对挫折,勇于担当,以乐观的态度克服困难,在逆境中愈挫愈奋,才会逐渐磨练出坚强意志。怎样正确认识和对待挫折: ①挫折是普遍存在的,我们要对可能遇到的困难和挫折早有心理准备,随时迎接困难和失败的挑战。 ②一个人经受一些挫折,并不完全是坏事,它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。 ③我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受力,当挫折来临时,勇敢面对,使人生之船战胜惊涛骇浪,驶过激流险滩,到过理想的彼岸。 掌握应对挫折的方法:粤教版: ①冷静对待,使自己重树信心。 ②自我疏导,使情绪得到合理发泄、调节和控制。 ③请求帮助,主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉。(这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法) ④心理换位,尝试站在对方的角度想问题。 ⑤精神升华,奋发图强去取得成功。(这是应对挫折最积极的态度)教科版: ①冷静看待挫折 ②乐观面对挫折 ③坚强战胜挫折 ④树立人生理想人教版: ①正确的人生目标 ②正确的认识挫折 ③探索、创新 ④自我疏导——宣泄、移情、目标升华鲁人版: ①直面挫折,不畏不惧; ②冷静分析,从容应对; ③自我疏导,自我排解; ④主动寻求帮助; ⑤积极进取,探索创新。
战胜挫折的关键:战胜挫折的关键是战胜自己,即克服自己面对挫折时的恐惧、难过和绝望等消极情绪。这就要求我们在日常的学习生活中,要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;磨砺意志,努力形成良好的意志品质;养成良好的生活态度,树立积极向上的人生信念。 自我锻炼的基本要求是:志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地。如何把握顺境,使我们健康成长(教科版): ①应该珍惜美好时光,抓住机遇成就自己,更上一层楼。 ②应常存感激之心,刻苦学习,健康成长,不辜负亲人和社会的殷切期盼和嘱托。 ③要警惕自鸣得意,免得“大意失荆州”,将自己置于不利境地。 怎样磨砺坚强的意志品质:人教版: ①必须树立明确的目标; ②从小事做起; ③善于管理自己; ④在艰苦的环境中锻炼自己粤教版: ①明确提出锻炼意志的任务。 ②培养良好的行为习惯。 ③培养自我控制、自我调节的能力。 ④持之以恒,善始善终。(意志力的锻炼,特别需要持之以恒、善始善终。)教科版: ①一个人的坚强意志不是天生的,而是在后天的磨炼中增强的。 ②要提高行动的自觉性,果断性和坚韧性,增强自制力。比如,在完成任务时,要坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,不怕困难与失败,勇敢坚毅,开拓进取;在遇到外界的诱惑和干扰时,能自觉地控制自己、约束自己,克服冲动,抵制外界的引诱和干扰;能够有意识地调节由成功或失败引起的情绪波动。北师大版: ①在战胜挫折的过程中磨砺意志; ②磨砺坚强意志,需要持之以恒; ③在不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志。陕人版:磨砺意志要做到:明确提出锻炼任务、有意去做不感兴趣的事、从日常小事做起、借助集体力量等。苏教版: ①从小事做起,持之以恒。 ②主动迎接挑战,在实践中锻炼意志品质。 ③做自己不感兴趣却有长远意义的事。 ④制订明确的目标和计划。鲁人版: ①确立明确的目标; ②做自己不感兴趣但是有意义的事情; ③加强自我管理和约束; ④从小事做起,从现在做起。 战胜挫折的过程中磨砺意志:(北师大版)生活中难免遇到挫折,不同的人对待挫折的态度不同。面对困难,不气馁,不回避,笑对挫折,勇于担当,以乐观的态度克服困难,在逆境中愈挫愈奋,才会逐渐磨练出坚强意志。磨砺坚强意志需要持之以恒:(北师大版)在生活中,做任何事情,都要持之以恒,善始善终,不能半途而废。即使做一些不平凡的小事,经过长期不懈的坚持和努力,也能够逐渐形成坚强的意志。 不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志:(北师大版)明确目标是我们前进的动力。目标一旦认定,便要义无反顾地坚持和努力。同时,对于有助于目标实现的建议和批评,也应虚心接受。实现目标和理想的过程,也是意志品质得到培养和锻炼的过程。
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488827519034215281541511464234周行一善:长沙初二女生钢琴义演帮助受困家庭
[作者:记者 蔡奥 实习生 宋倩 唐莉] [编辑:赖泳源]
14岁的欧阳龙棂用钢琴义演帮助两个贫困家庭。陈飞 摄
这场钢琴义演演奏会为两个贫困家庭共筹集35282元善款,其中芒果V基金代表“周行一善”捐赠了20000元。 陈飞 摄
&&&&& 华声在线4月15日讯(记者 蔡奥 实习生 宋倩 唐莉) 前段时间,“周行一善”收到一封来自长沙市南雅中学14岁初二女生欧阳龙棂发来的《为患有白血病的唐阿姨和患有骨瘤的刘伯伯资助申请书》,这位00后少女想举办一场爱心慈善钢琴演奏会,为患病受困的两个家庭筹措善款。
  慈善是不分大小,公益不分年龄。4月14日下午,一场名为“我们在,阳光就在!”的爱心慈善演奏会南雅中学艺术中心上演。当天,欧阳龙棂用钢琴演奏为两个家庭共筹措35282元善款,其中芒果V基金代表“周行一善”捐赠20000元。
  钢琴义演完成慈善梦
  下午4点20分,这场以“我们在,阳光就在”为主题的慈善钢琴演奏会在南雅中学艺术中心开演,一首来自久石让的钢琴曲《更替的四季》开了这场爱心慈善会,指尖在琴键上优美的跳动,动人的乐曲倾泻而出,歌曲轻快活泼,具有神秘空灵的色彩,仿佛置身于天空中自由飞翔,带着浓郁的少女风格,也恰到好处的表现了欧阳龙棂的慈善梦想。
  在同学眼中的欧阳龙棂是个乐于助人的好伙伴,对于欧阳龙棂的义演行动,班主任老师也十分赞同。“她的情怀和胸襟与学习成绩好坏无关。学习成绩好坏是决定你的高度,情怀和胸襟是决定你的宽度。”
  “希望通过自己的行为来感动社会”
  欧阳龙棂第一次做慈善,还是要追溯到小学四年级。在班主任偶然的一次家访中,欧阳龙棂得知班上有个同学家庭条件困难,爸爸出了车祸,妈妈时而会出现精神不稳定,家中还有个小弟弟要抚养。面对同学的困难,欧阳龙棂希望通过自己的力量能够帮助同学。于是,她便想到自己的特长绘画,以每个月为主题来画一朵花,共画了12朵花,一共画了五套共60朵花在班级进行拍卖,最后拍卖款共计990元全部捐赠给了这位同学。“因为做慈善内心会感到非常快乐”欧阳龙棂坚定地说。
  现在,欧阳龙棂关注到本次捐赠的两个贫困家庭,一个是患有慢性粒细胞白血病的唐女士,由于唐女士病情需要照顾,丈夫便辞去了酒店工作,夫妻双方均在家务农,年仅9岁的女儿小月星昕与母亲骨髓配型半相合,待病情稳定资金到位便可移植;另一位是患有额骨骨瘤并丧失语言和劳动能力的刘群先生,此病属疑难杂症,国内尚未找到有效的医治方法,要根治则需进行开颅手术,但手术费用不仅高昂而且风险极大。
  欧阳龙棂从10岁开始走在慈善这条路上,她告诉记者,“希望通过自己的行为来感动社会”。
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为什么我一学习就想睡觉呢?
每次都学不下去,学不到30分钟就想睡觉不知怎么了?现在离考试越来越近了。我想请教各位高手,但是做别的事又精力充分,帮帮我好吗,到底是怎么回事。好象每次我一学习
提问者采纳
纵使你再困,并没有什么太难的事,也就不会再睡着了,不那么紧张;不满&quot,下课仔细琢磨题目就可以了;哦?还可能是因为你对学习没有多大兴趣了哦.
你是不是在不知不觉中就睡着了呢最有可能就是你的神经系统出了些小问题.
其实你想只要自己上课好好听课!你要想着学习是你的任务和快乐.因为,不要把学习想成是一种难办的事情,重要的是你要感觉学习就是一种你必需的生活方式,你是一个喜爱学习的学生了,你要从中找到自信和快乐.
你要是对学习兴趣提高了,心中有学习的信念也不会想睡觉了,主要可能是因为你过度紧张引起的神经的&quot
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用深呼吸,从心理上有意识的克服,我以前也这样可能是一种心理焦虑症、伸伸懒腰等方式来缓解一下、远眺
这是心里问题~~~~~~~你学习的心态不好~~~~端正了心态什么事都能解决~~~~~~~~~~···你想读书还是 你 要读书 你搞懂了 ~~~你就不会睡觉了
因为你的心思不是放在学习上,要想学习好点,首先要对你学习的课程有兴趣这样你才有心情学习好一点。
是因为太累了!我也有过这样!每天早点睡!中午睡一下午觉就行了!
对你的学习感兴趣!
是自己心态有问题吧,已经产生了厌学的情绪。困的时候就找个自己喜欢的科目看一下,也许能提起精神来。
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