买了水豆腐怎么做和水白菜要怎么做?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-28 09:08 标签： 水豆腐怎么做好吃
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小白菜炖豆腐的做法
1.将小白菜去黄叶洗净，切成段
2.将豆腐切成2厘米见方的块，放入开水中氽透，捞出，用凉水冲凉，沥干水分
3.将花生油入锅烧热，投入葱花、姜末煸香
4.加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开，撇去浮沫，再放入小白菜慢炖四五分钟，淋上麻油，起锅装碗即可
1、小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒。
2、豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。
3、此菜清肺祛火。
绿白相衬，清素鲜嫩。
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小白菜烩豆腐怎么做
小白菜烩豆腐做法如下：【材料】豆腐，小白菜，葱，姜，盐。【做法】1.豆腐洗净切片，可以切得稍微大些，但不能太厚哦。小白菜洗干净，从中间切一刀，葱切葱花，姜切丝；2.不粘锅内放适量油，油五成热后，放入豆腐中火煎，两面都煎黄了，盛出；3.炒锅内放油，放葱花、姜丝爆香，放小白菜迅速翻炒一分钟，再放入煎好的豆腐翻炒，放盐翻炒均匀即可出锅。喜欢的可放鸡精调味，不喜欢的就可不放了。
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可以用锅铲把土豆弄的更碎点，喜欢吃蒜的可以在放点蒜《我现在怀孕了不喜欢蒜味就没有放了》在放土豆下去爆炒2. 把小白菜切小.糖，可以开始处理白菜和豆腐了3. 土豆煮的差不多了放小白菜和豆腐7制作步骤 1，锅里放油把生姜切漠爆香. 把土豆3大个去皮切条或丁. 豆腐1块切丁~放冷水里面泡1会去掉豆味6. 加入乳好的五花肉·如果没有的可以不加可以在煮土豆的时候加点酱油和辣椒少量.在放水墨过土豆大火煮开小火煮20分钟，在大火收汁. 土豆炒的有1点点黄色了在放盐.胡椒粉，把所有的东西炒一起让大家更好的融合在一起9. 这个是乳好的五花肉8，就要吃那种烂烂的感觉，因为我老公喜欢吃这个肉所以我放了很多基本把半碗放进去了. 大火煮开小火在煮5分钟，水烧开把白菜放进去放点盐煮开就可以了4. 煮好白菜过滤掉水份放在一个碗里面5
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将锅中放少许的色拉油，入适量的水，再将土豆泥放入； 将豆腐切成长2厘米原料，待油温热后放入葱花、姜沫，搅拌均匀，加入盐，厚0，将洋芋制成土豆泥、洗净后：将洋芋切成0，放入锅中或高压锅加少许盐将其煮熟，熬2-3分钟，与豆腐一同入味：小白菜，将豆腐倒入锅中，后将剁好的小白菜放入锅中、姜，使豆腐入味，待用、盐、榆林豆腐、洋芋 佐料，将菜水捏干、色拉油 做法、味：葱，即可出锅，使其不稠不稀，在热水锅里笊一下； 将小白菜挑拣，把水空净，待用、味，使其炒出香味，捞出剁成小指甲大小的形状.5厘米的方片待用.5厘米的厚片或食指粗细的长条
烩豆腐的相关知识
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出门在外也不愁“一直想传菜不知道怎么弄怕麻烦~~今天终于鼓起勇气传了~~因为看这里面没有多少陕西的特色菜~~这个菜营养均匀丰富~~也很适合孕妇吃~~因为孕妇后面容易便秘吃素点容易消化而且营养丰富。因为自己现在怀孕了所以对吃饭比较讲究了，希望我的宝贝快快长好快快出来。呵呵今天第一次传菜有什么写的不好的请大家多多指教。”
乳好的五花肉
把土豆3大个去皮切条或丁，锅里放油把生姜切漠爆香，喜欢吃蒜的可以在放点蒜《我现在怀孕了不喜欢蒜味就没有放了》在放土豆下去爆炒
土豆炒的有1点点黄色了在放盐.胡椒粉.糖.在放水墨过土豆大火煮开小火煮20分钟，可以开始处理白菜和豆腐了
把小白菜切小，水烧开把白菜放进去放点盐煮开就可以了
煮好白菜过滤掉水份放在一个碗里面
豆腐1块切丁~放冷水里面泡1会去掉豆味
土豆煮的差不多了放小白菜和豆腐
这个是乳好的五花肉
加入乳好的五花肉·如果没有的可以不加可以在煮土豆的时候加点酱油和辣椒少量，因为我老公喜欢吃这个肉所以我放了很多基本把半碗放进去了，把所有的东西炒一起让大家更好的融合在一起
大火煮开小火在煮5分钟，在大火收汁，可以用锅铲把土豆弄的更碎点，就要吃那种烂烂的感觉，因为乳肉本来就很香鲜我就没有在放鸡精了
煮好我老公一个人吃了1大碗，他直接拿汤碗下面放米饭上面盖半碗多的菜叶不用别的直接就开始了，喜欢汁的可以不用收那么干不喜欢的可以收的干1点，因为我老公急着吃我就没有收的那么干了还在锅里面煮他就开始吃了，香呀就这1锅就够1家4个大人一个小孩吃了不用在煮别的方便极了
家里面没有乳五花肉的可以在里面放点酱油或者有新鲜的五花肉可以在1开始把五花肉爆香加酱油料酒小孩辣的可以放2个辣椒了在放土豆进去炒，不喜欢吃肉的不放肉也是可以的，本来这个菜就可以不用放肉，因为我老公喜欢所以我就放了而且放肉更好吃，油放多点没有关系这个菜很吃油的，我放那么多肉吃了1点也不油腻他全部吸到菜里面去了。陕西的特色菜之一小白菜烩豆腐，我最近第2次做一次做的比一次多，2下大家就吃掉了·
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春节过完要吃素-小白菜炒豆腐
今天是正式上班的第二天，喧闹的春节已过去了，相信春节期间朋友们大鱼大肉吃得也不少，有好多朋友都给我发消息说胖了不少，哈哈。
过节吃多了油腻的食物，节后吃些清淡的素菜，感觉很不错，豆腐与小白菜一起炒，营养、健康又好吃哦。
豆腐、小白菜、葱、姜、盐。
1、豆腐洗净切片，可以切得稍微大些，但不能太厚哦。小白菜洗干净，从中间切一刀，葱切葱花，姜切丝。
2、不粘锅内放适量油，油五成热后，放入豆腐中火煎，两面都煎黄了，盛出。
3、炒锅内放油，放葱花、姜丝爆香，放小白菜迅速翻炒一分钟，再放入煎好的豆腐翻炒，放盐翻炒均匀即可出锅。喜欢的可放鸡精调味，不喜欢的就可不放了。
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