家人们，初学者去RBOLU室内滑雪自学还是跟教练学好空间有教练吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-05-13 17:17 标签： 滑雪自学还是跟教练学好
滑雪一定要找教练！或者很好的朋友带！强调强调再强调！当然，一般般的朋友说教你就算了，有耐心真的手把手教你的一定是有不可告人目的，哈哈！我第一次去滑雪就是朋友带去的，去之前信誓旦旦说带我，结果教了我十五分钟推坡，然后呲溜一声就不见了，直到中午才再次看见他，我就结结实实的推了一上午坡
。下午愤而请了个教练，才发现上午自己推坡动作奇丑，下午从头开始学，继续推坡。第三次滑雪，学会换刃我才开始找到滑雪的乐趣。所以没有教练教的话，第一是动作不标准，第二是学的太慢，第三是很容易在这个摸爬滚打的初学阶段丧失滑雪的兴趣。所以，一定要请教练。不过一定要请好教练，我在这个阶段就踩过坑。但是当时不懂，后来滑了几年雪，算是入门了以后才恍然大悟，当初那个教练到底有多坑。这是个很纠结的问题，我觉得还是要看你的目的，运动天赋等等因素吧。先讲我自己滑雪的例子吧滑雪这个运动是很早就知道的，但一直没有参与过。第一次滑雪是在遥远的2011年还是12年，在西岭雪山。当时对于我一个土生土长的南方人来说，看到雪就已经有莫名的兴奋了，滑雪嘛，尝试一下呗。当时就是抱着这种心态去玩的。我记得那个时候没有任何装备，就穿了条普通的工装裤，长款大衣，买了张三个小时的雪票，拉起女票就上了雪场。穿脱雪板么，我是机械小天才，看人家穿脱两次就会了。上缆车？不会，而且那边好高，我不去。魔毯？那天人巨多，魔毯的电机一直冒烟，断断续续好多次，我索性就扛着雪板往上爬。也真是佩服我自己，那个时候体力也是真好，我记得我爬了无数次。只有怎么滑下来，我是滑冰小天才好么，滑雪，就是难一点的滑冰嘛。犁式，不懂，没听过，也不知道有这回事，平行？也没听过，但我滑冰会刹车啊，所以我每次都是一个巨大的J-TURN停下来。唯一的亮点是我好歹知道直挺挺地下去会出事的，所以我基本都是找个人少的地方来做我的“J-turn”其实我的第一次滑雪经历对我来说除了有点刺激以外，毫无乐趣可言，主要就是太累了吧。毕竟扛着雪板爬个几十趟的确没什么乐趣。至于教练么，重来也没想过，毕竟这么贵是吧。大概是由于第一次滑雪的印象并不太好，以致于很长一段时间我都没有在参与过第二次，至少不像现在每次都有意犹未尽的感觉。我的第二次滑雪已经是15年年初了，毕竟在法国了，不滑雪就跟没来一样。然后找到一个宝藏组织，UCPA，专门针对年轻人开展各项“高危”运动的组织，包吃包住包教练包雪票，跟CULBMED很像，只是住四人间上下铺，吃得没那么好。价格大概只有clubmed的6折左右吧。这次去我们买了全套的迪卡侬初级装，其实就裤子，手套，袜子，衣服就冲锋衣了。有教练，从最基础的穿脱雪板开始讲起，一步步带你滑，讲授技巧，纠正动作。犁式，半犁式，平行。以致于第三天的课还没结束，教练就开始带我们钻小树林了，手动狗头。第一次做一个运动有了中刚结束就迫不及待想要来第二次的感觉，真的是上瘾了。之后我把无数朋友拉进了ucpa这个大坑，其实吃的好倒是其次，关键是有教练啊。哪怕带了新手朋友来，有教练带着，过个两三天，大家基本可以一起慢慢刷下蓝道，比我自己一个上午陪个新手还刷不了一次绿道要爽太多了。说回到请教练这个问题。我之前写了这么多只是想说明一下你应该先问下自己滑雪的目的是什么。如果只是想发个朋友圈，或者只是想体验一下，那我觉得找不找教练无所谓。教练对你来说性价比太低，滑雪是个高技术门槛的运动，在刚入门是基本毫无乐趣可言的，腿又酸，摔得又疼，装备不对一会热，一会冷的也难受。对于这种朋友，我觉得在新手区放几次鱼雷就差不多了，其实新手区鱼雷的受伤概率不见得比高手们钻小树林来的高。千万别去中高级道作就行，教练不请也无所谓。但对于想稍微深度体验一下的朋友，包括休闲度假滑（呆个两三天以上，已逛大山拍照为主），我个人都强烈建议请教练，至少要学会简单的平行。这个过程至少是需要10天以上的雪时。别杠，什么一天就能从高级道平行下来的你也不看看动作，坐着轿子丑到暴的请自行对号入座。教练倒是不一定要10天，但初期的两天是必要的，后面分阶段请个一到两天的教练来带滑一下，顺便纠正动作就差不多了，基本是可以练到比较舒适地滑行的一个状态。当然，国内的滑雪教练市场基本还是比较坑的。没有一个比较完善的教学体系是一方面，各种教练教的乱七八糟的，没有统一的示范，标准的训练方法，教练的观念也不统一，基本还属于占山为王的时代。当然，价钱太贵是另一方面，其实对于初学来说，8~10个人一个班，平均一个人100块钱左右，教5个小时，上午两个半小时，下午两个半小时，完全可以满足80%的初学者的学习需求了。所谓的一对一的课，在我看来要么是天赋特别差的初学者，要么是高端进阶版或者钻小树林，否则完全没有必要。而现在滑雪场标出来的教练价格，动辄几百块一个小时一对一，看起来可能价钱还合理，毕竟很多运动也是差不多这个价钱的教练费，但实际上和需求确是脱节的。雪场的赚钱应该是靠更多的滑雪者，而不是搞得像健身房一样卖课。以上
只想体验一次滑雪其实两个都可以选啊上午滑双板下午滑单板谁规定，一天只能滑一种的？————————————————————————————————————看到很多人觉得我这个建议不靠谱，说我是新手如果不看滑雪水平，只看雪龄的话，我还真不是新手国内的雪场，崇礼，北大湖，松花湖，亚布力，长白山都去过，而且基本是每个雪季都去滑雪水平的话，双板，黑道还是可以下的，单板，推坡的话，大概率也能下，换刃就勉勉强强中级道的水平。所以，知道为什么我会提这个建议了吗？因为本人就是单双板都会滑啊，放张图，证明一下

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