沙小白一勺沙拉酱有多少热量热量高吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-12 01:30 标签： 一勺沙拉酱有多少热量
不敢说对沙拉有多喜爱，可以肯定，这些年，你们吃过的沙拉越来越多！吃西餐？来份沙拉吧；减肥代餐？来份沙拉吧……本来或许并不讨喜或是不相关的菜叶子、水果、海鲜、乳酪……因为有了沙拉酱，就能和谐共处了，原来，沙拉酱才是沙拉的灵魂！沙拉酱的主要是由油、醋、蛋黄制作的，不同的配比让不同的沙拉酱也风情万种。油醋汁据说油醋汁，是沙拉酱的根源，虽然叫油醋汁，其实除了主要的黑醋和油，还含有一定的芥末。油醋汁质地轻薄，特别适合搭配蔬菜，热量也相对可爱，也难怪它受欢迎。蛋黄酱很常见的蛋黄酱，也是一种传统沙拉酱惹，味道很讨喜，当然热量也不逊色。蛋黄混芥末和油，再加入醋和盐，口味咸中带些微酸，口感油润，最适合配面包，所以不得不再提醒你们一次，蛋黄酱的含油量真的很高，指望一份有蛋黄酱的沙拉减肥的，那你就错了。蛋黄酱还很适合搭配水果和土豆，丰满的口感会让吃沙拉也有让人兴奋的满足感。凯撒酱沙拉大王中的凯撒沙拉，用的就是凯撒酱，凯撒酱也是在蛋黄酱的基础上调配的。会在蛋黄酱的基础上加进柠檬汁、芝士、黑胡椒等，比起蛋黄酱，凯撒酱就像一位个性突出的大王，嗯，吃过是难忘的味道。千岛酱肉粉色的千岛酱，识别度也是很高了，即使是沙拉酱小白，也应该要认得它！口感带着酸甜，因为酱汁里通常是含有甜椒、酸黄瓜之类的食材。千岛酱的独特酸香和爽口，最适合配海鲜。塔塔酱塔塔酱是在蛋黄酱的基础上加入了蒜泥、熟鸡蛋、酸黄瓜等制成的，听着你们就懂它的浓稠了吧。蜂蜜芥末酱蜂蜜芥末酱，可以说是芥末酱中的天使吧！不仅不呛辣，还有者让人欢喜的甜香。蜂蜜、芥末、蛋黄酱制成的蜂蜜芥末，香甜带着辛香，最适合配上烟熏、烤制的肉类。法汁法汁可以说是蛋黄酱和蜂蜜芥末酱的合体，只有淡淡的芥末味，整体口感清淡，比较适合果蔬。牧场酱可以想象，牧场酱是加入了酸乳酪的沙拉乳香浓郁，还会添加不少天然香草增香，所以多吃也不容易生腻。牛油果汁这个不是你们平时喝的牛油果汁啦，用牛油果、洋葱和黑胡椒、柠檬等搅拌成泥的牛油果汁，竟然有着意想不到的好味。日式芝麻沙拉酱日料中很经常见到的芝麻沙拉酱，加入了焙烤过的芝麻，酱汁有着独特的颗粒感和香气。吃了这么多沙拉的你们，不该认识一下它们的灵魂吗？

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