好奇一下:,体能训练 商用健身器材10大品牌 哪个品牌好?

动感单车价格不贵占地面积小,是家用比较火的健身器材,而且因为他的暴汗能力,减肥效果还是比较好的。作为健身的新手,你可能不知道动感单车如何选购?那你可以看看我的这篇文章,从不同需求给大家推荐合适的动感单车,希望你们都能健身娱乐。一、动感单车重要参数介绍1、飞轮重量飞轮重量是我们应该关注的重点,家用选择7-15KG重量的飞轮,低于7KG的飞轮没有太多的锻炼效果。高于15KG的飞轮,重量太大,一般人带不动。飞轮重量一般和飞轮材质有关铸铁:重量一般在18-25KG,用在高档动感单车中,在这四个材质中重量最大。铝合金:不容易生锈质感好价格还便宜;没办法搭配磁控阻力,噪音比较大;重量轻没办法做大重量飞轮。钢板:一般用于中档动感单车,表面加了电镀或者烤漆,不容易氧化。飞轮重量会比空心铁皮的高。空心铁皮:一般用于低档次的动感单车, 重量比较小,还有生锈的风险,不推荐购买。家用的话推荐:铸铁>铝合金=钢板2、阻力系统手动磁控:通过磁力来制作阻力,一般用于重量比较小的飞轮,噪音比较小,能控制一定的阻力大小。电动磁控:比较高端的阻力方式,需要通电,而且阻力大小可调节。刹车片:一般用在重量15KG以上的飞轮,阻力主要是通过飞轮和刹车片摩擦而得,需要定期更换刹车片,阻力大小不可调节。目前市场上大多轻量化飞轮动感单车是手动或磁控,重量化飞轮动感单车是刹车片控制。3、驱动系统市场上大多数口碑比较好的都是皮带驱动,也是市场上的主流驱动,更好用更静音。4、刹车系统大多市场上的刹车系统都是下压式,也有上拉式的,没下压式的安全,我们在选购的时候需要稍微注意下。5、体位调节扶手调节可以没有调节,但一定要买能调节的座椅,这样坐起来会比较舒服。更建议两者都要有,这样能根据自己的身高选择合适的体位,骑行会更符合人体工程学。如果我们想要拥有反踩的功能,就要买双向皮带传动。二、动感单车品牌推荐【家用动感单车推荐】品牌1、麦瑞克Merach麦瑞克是一家专业制造高科技含量的水阻划船机、家用跑步机、家用椭圆机、动感单车等健身器材品牌厂家,他家的动感单车基本涵盖各个人群,入门进阶都有,简单给大家介绍下。推荐绝影ONE 自发电款,麦瑞克创新设计的自发电款动感单车,无需预留插座,不用担心被线绊倒,停下就不会运转,省钱省心的家用动感单车,活动价不到1500,性价比很高。净重:31KG飞轮重量:8KG阻力系统:电动磁控驱动系统:皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节;座椅上下调节、前后调节绝影ONE 自发电款和插电款性能差不多,动感单车净重达到31KG,飞轮在8KG,配合32个档位的磁力调节,满足人群的家用需求,还可锻炼腿部的肌肉群。初次之外,麦瑞克做的比较好的就是他的课程系统,能在骑行中找到游戏的感觉,和大家伙一起竞赛运动,能大大加强运动的决心,不会导致动感单车成为晾衣架。总有一些客户说动感单车座椅太硬,麦瑞克绝影就给大家做了改良,加大加宽的海绵座椅,非常的Q弹,骑行中舒适性高。进阶就买麦瑞克黑曜骑士,15Kg的后置大飞轮,能真实感受公路骑行的感觉,总净重达到48KG,能算得上商业级别动感单车了,适合有一定训练基础和体重>85Kg 的人群使用。净重:48KG飞轮重量:15KG阻力系统:电动磁控驱动系统:皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节;座椅上下调节、前后调节黑曜骑士的磁力系统主要应用3颗4500高斯,通过涡电流磁阻产生电流,支持正反向骑行,性能比较好。同样是麦瑞克产品,自然拥有优质的课程系统,配合使用运动不会太枯燥。黑曜骑士有插电款和自发电款,差价400,目前自发电款断货状态。品牌2、野小兽千元内的动感单车中,野小兽动感单车的整个口碑和销量都算很不错的,而且颜值相对比较高,占地面积也不大,比较适合小户型家庭入手和运动周期没那么多的人群。推荐野小兽家的mini:净重:33KG飞轮重量:7.5KG阻力系统:手动磁控驱动系统:皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节;座椅上下调节、前后调节野小兽家目前卖得最好的一款,飞轮重量有7.5KG,满足基础家用需求,放在房间里可以说十分的赏心悦目了。23年mini还推出了自发电模式的动感单车,更不占空间,想在哪骑车就在哪;如果你觉得自己调节阻力不方便,也可以买智能调节阻力的款式,骑行智能化调节,更舒适。品牌3、斯诺德斯诺德不是做大型器材的,但他家单车的价格和品质算起来很不错,很适合预算不多又想拥有多功能的人群。推荐斯诺德 M5:净重:40KG飞轮重量:15KG阻力系统:手动磁控驱动系统:双向皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节、前后调节;座椅上下调节、前后调节铝合金和实心铁制作的飞轮,重量有15KG,动感单车整个重量有40KG,但是是手动磁控的,健身品质相对还不错,家用还是非常不错的,不超过200人的都比较好用。这款动感单车针对不同姿势设计了不同扶手摆,前后都能踩,运动效果超级好,让人真切的感受骑行的魅力,价格不便宜,有预算可以考虑入手。品牌4、舒华舒华是国内以跑步机为主的实力品牌,其他健身器材做的相对也算不错,给大家推荐舒华 B3100S-,入门级别的健身单车,有一定的性价比。净重:36KG飞轮重量:13KG阻力系统:手动磁控驱动系统:皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节;座椅上下调节、前后调节动感单车的净重和飞轮重量都刚好满足家用需要,更适合女孩子使用,大体重男生长时间使用可能会有点晃悠。舒华单车的把手是浸塑材质,握起来更舒服,汽车坐垫坐起来比较舒服,健身效果大大增加,价格不算贵,算是比较值得入手的家用动感单车。品牌5、爱康爱康出品基本都是商业级别的性能,适合大体重和运动了比较大的人群。推荐爱康 03018/GX3.8:净重:44KG飞轮重量:18KG阻力系统:刹车片驱动系统:皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节、前后调节;座椅上下调节、前后调节净重达到44KG,飞轮重量在18KG,明显是轻商业级别的动感单车,即使你家有大体重人群也不会用着会晃悠。但爱康家这款动感单车价格不便宜,属于诺迪克系列的高端产品,预算3000+可入。【女性高性价比动感单车推荐】品牌1、汉臣汉臣也是一家高性价比的动感单车品牌,其中汉臣 SHARP X1的整个价格不贵,性价比高。净重:31KG飞轮重量:11KG阻力系统:手动磁控驱动系统:皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节;座椅上下调节、前后调节汉臣 SHARP X1净重31KG,飞轮只有11KG,女生家用可以,男生更建议大净重更大的。除了扶手不能前后调节,整个性能相对还可以,性价比很高,千元内想买单车的可以考虑一下。品牌2、蓝堡蓝堡是一家专业做健身单车的品牌,品牌产品从500开始,如果你预算在千元内可以考虑的品牌,推荐蓝堡 D517,轻量化的一款入门健身单车,适合女孩子入门用。净重:24KG飞轮重量:6KG阻力系统:手动磁控驱动系统:皮带驱动刹车系统:下压式刹车体位调节:扶手上下调节;座椅上下调节、前后调节净重在24KG,飞轮重量在6KG,轻轻松松咱们就能动起来;骑起来也很静音,几乎没有噪音,把手握起来很舒适。总体感觉相当不错,而且价格很便宜,性价比超高。三、动感单车能瘦腿吗?任何不谈量的基本说效果都是废话,动感单车能减肥,瘦腿的效果也不错,但是需要人们每天坚持正确30-45分钟训练,每周3-4次,而且要控制一定的饮食。坚持2-3个月,效果也就出来了。为了防止锻炼变成肌肉腿,运动完的拉伸运动一定要做,可以没有细长的美腿,但不能拥有肌肉腿。四、动感单车伤膝盖吗?健身器材的各类运动就没有不伤膝盖的,但是吧只要你保持适当的量、用正确的姿势骑单车以及提前准备运动护膝,膝盖是能承受那些压力的,不用太顾及说伤到了膝盖!所以在骑单车最重要的就是要看姿势,你知道动感单车有什么姿势吗?1、坐姿:初级阶段,偏向有氧训练坐姿平骑:最基础的动作,手臂不要过于僵硬,可以锻炼心肺功能图来自网络坐姿爬坡:在坐姿平骑的基础上重心往前,可以锻炼臀部肌肉和大腿肌肉看手臂处2、站姿:进阶内容,偏向肌肉训练站姿平骑:在坐姿平骑的基础上,下半身离开车位,可以锻炼下肢肌肉看臀部站姿爬坡:在站姿平骑的基础上重心往前,可以锻炼股四头肌看手摆放的位置不管是什么姿势,上半身背部一定要直,下图的姿势最好都不要出现,伤膝盖就不说,锻炼也没啥效果!图来自网络锻炼的时候要注意站姿和坐姿的切换,能够提高减脂率;也要注意平骑和爬坡的切换,可以锻炼到不同部位!
跑步是一种拥有悠久历史、群众性广、锻炼价值较大的健身运动,早在2000多年前的古希腊岩石上面就曾刻下这样一句话:“如果你想健美,那就跑步吧!如果你想聪明,那就跑步吧!如果你想强壮,那就跑步吧!”现在跑步已经被人们视为最好的健身方法,成为国内外很多人参加的健身运动,深受人们的欢迎。跑步除了可以在室外跑,还可以在室内用跑步机跑,用跑步机跑步比在外面跑步同样的时间内消耗的卡路里更多,成为了现在年轻人最喜欢的健身器材之一。那么跑步机什么牌子好呢?家用跑步机排行榜前十名都有什么?下面我们就来说一下家用跑步机排行榜前十名的品牌,并做出详细的介绍,告诉你跑步机那个牌子好。1.舒华品牌介绍:舒华成立于1996年,是国内跑步机品牌标杆,注重研发和售后,公司总部在中国福建省泉州市,是我国知名的健身器材品牌,知名度非常高。经过多年的用心经营,舒华不管在品牌还是在口碑上都有不错的口碑,并且凭借它稳定的产品质量,通过了多格国际惯例体系和环境标志认证。曾获中国名牌,是集产品研发、制造、销售为一体的健身器材企业,拥有行业中最为完整的产业链,如今舒华所生产的产品被广销到中东、欧美等多个地区,闻名于国际市场。SH-T3900亮点:峰值马达2.5HP,最大承重120KG,语音智能控制,660mm豪华宽跑台,虚拟实景跟跑,电动坡度调节,高保真音响。大而美表盘,使运动数据一目了然,缓冲减震,更加爱护你的膝盖,10.1英寸的高清触控大屏,享受豪华视听盛宴。2.亿健品牌介绍:亿健是中国知名的健身器材品牌,创立于2005年公司总部设立于浙江省杭州市,是顶康科技有限公司旗下的一个从事家庭和健身跑步机产品的健身产品企业,多年来专注于研发跑步机产品,从事高端跑步机的生产销售服务。在成立十几年的时间里,亿健不断创新发展,发布了人工智能系统跑步机,并凭借着它独有的横向减震技术和加油系统在市场中脱颖而出,通过了TU GS SGS、CE.ROHS以及3C等多个国际体系的认证,产品销售到英国和巴西等多个国家。A8亮点:马达持续1.25HP,坡度0-18挡自动升降,最大承重130KG,64cm豪华跑台,高清彩屏,AI智能减震,新型跑台尾罩设计,防滑耐磨,给你不一样的跑步体验。实时监听机油信号,电机驱动油管,准确准量加油,保证运行流畅。3.速尔品牌介绍:速尔是美国知名的健身器材品牌,创建于1994年,多年来专注于有氧类型健身器材的开发,如健身车、跑步机、划船机以及椭圆机等多个产品的生产销售服务。并且凭借着高性价比的优势迅速获得了客户的认可,成为广大健身爱好者的信赖首选,和多家顶尖五星级酒店建立了长期稳定的合作关系,是知名高端跑步机品牌。F63L亮点:马达功率峰值4.5HP,坡度范围0-10%,最大承重115KG,智能互动,强劲马达,悬浮避震,无线心率,高位折叠,娱音系统。采用全新DC-Type平衡稳定系统以及平衡等离子镜面加工技术,持久耐用,环保节能降噪,满足你的多样化训练需求。4.爱康品牌介绍:爱康是浩瀚有限公司旗下的品牌,成立于1997年,总部位于美国犹他州,是一家从事运动和健身器材生产和销售的企业,拥有195个专利、130个正在申请的专利、565个注册商标,在整个行业中有很高的知名度。在这成立二十多年的时间里,爱康一直专注于健身器材的研发,并凭借着它专业化的制造工艺,创造出了近百项的专利技术,被多个国内外媒体杂志成为“全球健身器材行业领导者”。NETL10816亮点:马达2.75CHP,更加持久耐用,速度0-20km/h,0-10%的电动普度,最大承重150KG,1400*510mm宽大跑台。采用悬空跑板,4个ProShox爱康专业减震装置,跑起步来好像在草原上一样,让运动变得更加轻松。5.佑美品牌介绍:佑美是我国知名的健身器材品牌,创建于2005年,公司总部设立在浙江省金华市,多年来专注于研发跑步机系列产品,凭借着它多年专业化的生产方式,使得佑美在市场上面一直保持着非常好的口碑,销量在全国保持着领先的地位。U3H亮点:最大承重120KG,NFC极速超感体验,实现手机和跑步机数据实时交互和可视化。持续马达1.0HP,不同频率和体重自动匹配输出功率,声音更小,运动更稳定。强力胶减震,极大的缓冲了跑步时候的冲击力,降噪消音,强力护膝,620mm超宽跑台,畅跑无限。6.乔山品牌介绍:乔山成立于1975年,是中国台湾一个知名的跑步机品牌,世界上最大的健身器材企业之一,行业著名品牌,跨国集团公司。专业从事跑步机的设计、制造以及销售的国际企业,是全球牌跑步机中一个性价比比较高的品牌,在美国和马来西亚等多个国家均设有分公司,公司实力雄厚,在中国台湾和上海均拥有自己的生产基地。6.1T PLUS亮点:2.25P持续马力,羽轻折叠系统,气液双压安全缓冲,510mm款跑道,跑起步来随心所欲。采用美国格林技术跑带,防滑降噪,竞赛级避震,能够有效地保护脚踝和膝盖。0-12段坡度,坡度随意切换,体验爬坡乐趣,手握式心率,更有效地消耗卡路里。7.BH必艾奇品牌介绍:必艾奇成立于1909年,总部坐落于西班牙巴斯克地区的维多利亚,是欧洲第一大健身器材供应商,距今已经有上百年的历史。必艾奇最开始是做精密军火器械起家的,二十年代来才逐渐转型做运动健身器材制造,60年代自行车自制率达到百分之百,70年代将户外健身运动概念引入室内。专门从事室内运动健身器材的设计与开发,为消费者提供了家用运动健身器材以及跑步机等产品的大型国际企业,在英国、法国和葡萄牙等多个国家设立了子公司,产品畅销各地。BT7020亮点:加长型马达,持续动力输出,峰值马力3.0HP,时速1-14km/h,480mm宽敞跑带,可以肆意的奔跑。面板设置速度快捷键,非常实用,0-12档坡度调节根据自己的需求选择不同的坡度。实时监测心率,监控你的运动强度,找到自己的运动状态。8.立久佳品牌介绍:立久佳成立于2006年,是我国知名的健身器材开发商,在成立的十几年时间里,立久佳一直秉持着自主研发的理念,将产品的设计、开发和制造等多个环节于一体,只利用优质的产品和完善的制度为顾客打造最优秀的设备。JD850亮点:740mm大跑台,给你更好的健身体验;5.0HP静音电机,静音不扰邻;10.1英寸高清大屏,追剧娱乐同步;15档坡度调节,1-20km速度调节,不拘一格;承重上限200KG,双趋十级越野减震,吸收冲击力动态护膝,步伐更稳定;一键自动加油,让智能服务于人。9.斯诺德品牌介绍:斯诺德创立于2008年,总部设立与上海,是壕氏旗下的品牌,一直专注于健身器材的研发,包括跑步机、动感单车以及健腹轮等多个系列产品,凭借着卓越的产品质量和高性价比的优势,获得了无数消费者的喜爱。P300S亮点:马达峰值2.0HP,最大承重180KG,700mm大跑台,530mm舒适跑带,85mm防滑边条,15.6英寸彩屏,18挡坡度调节,1-22KM速度调节,液压折叠系统,减震缓冲系统。加宽的底座与立柱设计,更加稳固可靠,享受速度与激情的快感。10.英派斯品牌介绍:英派斯成立于1991年,发源于中国台湾,是宜家专门从事家用和户外的大型企业,拥有强大的技术研发力量,生产技术创新与国际接轨。为健身俱乐部、家庭以及酒店等多个用户提供专业健身器材以及健身跑步机产品,是全球知名的健康产业集团,在国际上的知名度很高。英派斯产品品质有很高的水准,但是和舒华等品牌相比在性价比上不占优势,同时在售后方面也是比较欠缺的。E35亮点:2.5HP峰值电机,更耐用节能,噪音小,动力强;最大承重120KG,三重弹性减震,专业呵护双膝安全;480mm宽大跑带,奔跑更自由随心;柔弹跑板,防滑更减震;15档电动坡度:登山模式、爬坡模式、平路模式;9英寸触屏,智能健身程序,让跑步更有乐趣。总结:在这十个品牌中,国内品牌有舒华、亿健、佑美、乔山、立久佳、斯诺德、英派斯,国外品牌有速尔、爱康、必艾奇,国内品牌比起国外品牌来都比较平价,性价比较高。现在越来越多的人倾向购买国产跑步机,除了跟价格有关,还和售后和款式方面相挂钩。当然如果你预算充足的话可以选择国际一线大牌,如果预算有限就选择国产品牌的跑步机,虽然没有国际品牌有影响力,但是性价比和售后方面都是比较优秀的。从性价比方面来看选择的顺序为:舒华,亿健,立久佳,斯诺德,爱康,速尔,乔山,必艾奇,英派斯,佑美,大家可以根据自己的喜好和需求选购。

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