一个汉堡多少热量 揭秘汉堡薯片的营养成分表?

一个汉堡多少卡路里-有来医生
一个汉堡多少卡路里
2019-09-14 21:22
汉堡属于一种高热量的食物。一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡。摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡,而且汉堡摄入过多容易升高血压,高血压的人群建议不要吃的太多。而正常的人群适量的吃一些汉堡可以有效的吸收其中的蛋白质、氨基酸和维生素,不但可以增强人体的免疫力,还可以增加饱腹感。

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