‎蜂之语蜂王浆的用法怎么服用的?

2018-06-19 16:51
来源:
黑蜂健之源蜜品堂
现在很多朋友都在服用蜂王浆养生保健,尤其是身体虚弱或处于更年期的朋友们对蜂王浆更是情有独钟,但是一到夏季他们总是很纠结,很犹豫。因为他们听有人说吃蜂王浆会上火,夏天更不能吃了。那么夏天到底能不能吃蜂王浆呢?
在人们的传统观念中,认为夏天不能进补,冬天才是进补的好时候。这主要是因为传统的补品如人参、鹿茸等均属温热性质,适宜冬天温补使用,夏天炎热,应以清补为主。
蜂王浆性平,味甘、酸涩,入肝经、脾经、胃经,具有强壮滋补、补益气血、健脾益胃、保肝护肝的作用,可调节机体新陈代谢和免疫功能,尤其是在夏季炎热高温、人体出汗多、身体能量消耗大、胃口又不好、吃不香、睡不好的情况下,更需要服用蜂王浆。
更重要的是,大量实践也证明,炎炎夏季,坚持服用蜂王浆,吃饭好,睡眠好,身体抵抗力增强,更有利于人体安然度夏。所以,大家不要再有任何顾虑,夏季服用蜂王浆不会引起上火,夏季恰恰应该坚持服用,帮您应对酷夏。
那我们平时什么时间服用蜂王浆效果更好呢?
蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般在早、晚空腹服用效果更佳,可在早餐前30分钟到1小时、晚上入睡前30分钟左右食用。高血压病、高脂血症、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2~3小时服用为宜。
蜂王浆的食用方法:最好将蜂王浆放入口中,舌下含服,慢慢咽下,使人体充分吸收;或用温开水送服,因蜂王浆内有天然活性物质,切不可用热开水冲服或加热食用,否则会使大量营养成分遇热损失。
那蜂王浆的食用量多少最合适?
关于蜂王浆的食用量目前还没有统一的标准,一般建议35岁以下的成年人群保健每天3~10克;中老年人保健或医治一般疾病每天15~20克;重症和顽症可酌情加大用量到每天25~30克。初服者在5克左右,无不适后即可增加用量。服用蜂王浆保健最重要的是一定要长期坚持,不宜间断,间断食用不会取得理想效果。返回搜狐,查看更多
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展开全部食用方法吞服将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉,或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中,以上产品均可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞下,然后喝点开水即可。含服前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液,每天4次,每次5滴,总共剂量为200mg。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收,再由血液带到全身各处,因此,蜂王浆用量小而利用率高。此外,也可将蜂王浆制成干粉后压制成片,将王浆片放在舌下含溶后吸收。最好将蜂王浆放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,成分遇热否则会大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后冲服,与蜂蜜蜂花粉同时食用也行,但最好是单独食用。温馨提示:蜂王浆冰冻,冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。解冻后的口味比较差,有些人受不了。蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。扩展资料:(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,常人保健一天不得超过5克,空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服,或用温开水送服,因蜂王浆内有天然活性物质,切勿加热食用。以免营养成份流失(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。需要注意的是,蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。参考资料:蜂王浆_百度百科已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
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蜂王浆的功效与作用、禁忌和食用方法
蜂王浆功补充营养、抗氧化、治疗贫血
宜病后虚弱、营养不良、慢性肝炎者
忌儿童、低血压、肠胃功能不佳者
营养功效
注意事项
食用方法
功效作用
蜂王浆为工蜂咽腺分泌的乳白色胶状物和蜂蜜配制而成的液体,营养比蜂蜜高。蜂乳为淡黄色或淡橙黄色的黏稠状液体,味甜并有香气,其药用价值也很高。具有补充营养、抗氧化、治疗贫血等功效。
1、补充营养
蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强。
2、抗氧化
蜂王浆对细胞的修复以及再生具有很强的作用,在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶是抗氧化的主要成分。
3、治疗贫血
蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质,有使骨髓造血功能兴奋等作用,临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
4、保护肝脏
蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用,促进肝细胞再生,防止肝硬化。
营养价值蜂王浆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、叶酸、泛酸及肌醇,还有类似乙酰胆碱样物质,以及多种人体需要的氨基酸和生物激素等,在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶是抗氧化的主要成分。新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱,能对人体的神经系统起到保健作用。蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素,涂抹治疗烫伤时能起到防止感染、促进细胞生成、愈后不留疤痕的作用。蜂王浆含有9种固醇类化合物,目前已被鉴定出三种,分别是豆固醇、胆固醇和谷固醇。另外还含有矿物质,如铁、铜、镁、锌、钾、钠等。不宜同食
1、热水
蜂王浆中存在大量的营养物质,其中的营养物质遇到热源后,会受到破坏,进而影响蜂王浆的效果,最好直接服用。
适宜和禁忌
适宜:病后虚弱、营养不良、慢性肝炎者
蜂王浆能保护肝脏,适用于病后虚弱、营养不良、老年体衰者,白细胞减少、迁延型及慢性肝炎、十二指肠溃疡、支气管哮喘,同样适用于子宫功能性出血、月经不调、功能性不孕的人士。
禁忌:儿童、低血压、肠胃功能不佳者
蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质,能使血压降低,因此可导致低血压患者病情加重。蜂王浆内含有激素,儿童食用可能会导致性早熟。腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者食用蜂王浆可引起胃肠道强烈收缩,会使原有症状加重。过敏体质者对蜂王浆中的一些物质过敏,出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等症状,应禁用。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
蜂王浆中的激素物质会刺激子宫,会引起宫缩,干扰胎儿在宫内的生长发育,使胎儿过大,不利于分娩,导致难产。
婴幼儿应谨慎食用。
儿童处于发育高峰周期,体内的激素分泌处于复杂的相对平衡状态,蜂王浆内含有极少量的激素,有可能导致儿童激素分泌失衡,进而影响到儿童的正常发育。
温馨提示
蜂王浆贮存需冷藏或冰冻,4℃左右冷藏期为3个月,-5℃左右冷冻保存1年,-18℃以下保存2年以上。蜂王浆不能用开水或茶水冲服。将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或制成粉末,可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞下,然后喝点开水即可。蜂王浆用于医疗保健的目的时,多采用口服方式摄入,一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。每日王浆食用量4-10克。
食用方法
1、直接食用
用小汤匙取适量蜂王浆后,放到嘴里直接食用。
2、泡水
准备好适量的蜂王浆,然后倒入适量的温开水,充分搅拌均匀后,直接食用。

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