好想吃海鲜和烧烤,嘴馋了?

1、北部湾有哪些独特的海鲜品种?

4、去哪里买新鲜又低价?

5、上岛去哪里加工好吃又实惠?

海鲜大家都吃过,尤其是生活在一二线城市的小伙伴们,某马、某东、海鲜市场都很方便,以至于像我之类的吃货常常自满地以为,应该没有自己没吃过的海产了~~

但今年6月我去过北部湾后,真要负责任地讲,有的品种,我们真的见都没见过

很多人并不知道,在中国南海北部湾,有这么一个小小火山岛——涠洲岛。它海产非常之丰富,而且很多都是本地独有。受制于捕捞能力有限、当地冷链发展落后,岛产海鲜无法大批量售往外地,因此很多人难以得见。

说到这里,就要感谢祖国日益发达的物流网络啦~

在今天,我们想一饱口福,除了亲身前往外,还可以通过生鲜物流来实现。

今天我就来跟伙伴们分享下我见到的海鲜特产、选购技巧、烹饪方法,和怎么买省钱的心得。

最重要的是,分享网购渠道,让你人在家中坐,海鲜上门来~

一、岛产海鲜的独特品种

来涠洲岛,怎么能不吃皮皮虾呢?筷子长、胳膊粗的皮皮虾,不多吃几顿就亏大了!

得益于南海的高水温,皮皮虾个头比其他海域更大,肉更多,很壮实。

强烈推荐做椒盐的,相当有风味。

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胳膊粗的皮皮虾,咬一口都是幸福的味道啊!

皮皮虾首选是带黄,而不是一味贪大。光壳子大,肉子不紧还是不好吃哒。

那怎么能看出哪只皮皮虾有黄呢?

把它的肚皮翻过来,有黄的皮皮虾肚皮上有很明显的一条橘黄色线。

挑选的时候用篮子舀,别用手,它们可厉害了,特别会扎人。

这个螺好大一只,超过男生的一只手掌,颜色鲜艳很吸引人。

皇帝螺的肉质偏硬,比较适合切薄片爆炒,口感脆爽。

一些宰客的饭店很小一只卖200-300元,纯粹是坑不懂行的游客的。

自己去海鲜市场买,然后找家饭店加工,加工费白灼15,爆炒20。

便宜大碗,没吃过的亲可以买最小号的尝尝鲜。

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它没有螺盖,直接用手戳戳肉,会动就是活的了。

从水里捞起来记得倒一倒螺壳里的水再上称,它个头大,能装很多水。

活海胆是不是很像宫崎骏动漫里爱吃星星糖的煤球灰精灵?

打开后里头是这样的,可以蘸作料生吃。

不习惯吃生食的伙伴,可以试试海胆蒸蛋。嫩滑的鸡蛋里能吃到一颗颗的海胆肉粒,有点像日料里的鱼籽。

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打开后看颜色,橘黄鲜亮,没化水,没异味,就是好宝宝~

舌鳎鱼长得很好笑,2只眼睛凑在一起,看起来就脑子不好的亚子哈哈哈。

它生活在海底,要用渔网打捞。

因为它身体扁薄,做香煎口味特别合适,外壳煎得酥脆,里头肉质软嫩,撒上香葱椒盐,绝了绝了!

只有大骨架,没有鱼刺,很适合给宝宝做辅食。头小内脏少,还不打称。

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舌鳎鱼一捞上来很快就死了,所以即使在当地也不卖活的,只要是新鲜上岸的就可以。

皮肤完整没破损,身体板直,肉摸起来有弹性,不是软烂烂的,就是新鲜的。

蛋黄蚝只在涠洲岛附近海域有产,并且全部是野生,没有养殖,种类跟普通的生蚝截然不同。

到了涠洲岛,必须得多吃几顿啊~

蛋黄蚝无论外观、口感,都跟普通生蚝有天壤之别,类似大肉,比扇贝肉更紧实。

做烧烤,或者蒜蓉蒸都很不错。

6月价大的7元/只,小的4元/只。

当地蚝类都是撬开来卖,可以看到里头的肉,这样很好。不要以为肉大就好,更要看肉厚,越厚的越肥嫩,大而薄的一定不要,会很老。最好是带黄,蛋黄蚝带黄的准没错。

壳子太重无法邮寄,嘴馋的亲们,上岛吧~

到了海边,怎么能不吃海蟹呢?

我比了一圈价格,选了花蟹。肉质结实,个个带黄,赞。

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下面这种石蟹肉质有点老,嚼起来有点渣渣的,也不够香,不推荐。

兰花蟹最好吃,肉嫩,但相对价格稍贵。活兰花蟹颜色美腻,真的像兰花。

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我在的那几天碰巧没有三眼蟹卖,如果亲们遇到了三眼蟹,也可以选择。它属于便宜大碗型的,味道也不错,很划算哦。

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首先,选母的,最好是抱籽的,有籽的黄就一定多。

其次,要分量重的。相同个头,越重越好,说明它肉紧。

第三,要体型厚的。就是看这个部位,越厚越好,盖子被顶得高高的,说明它的膏黄多。

海参在饭店很常见了,但是活海参是第一次见吧?好肥好大一只哦~

营养价值是很高,但是一定要知道,它煮熟后依然会缩成小小只。。。因为活体里都是水啦,它全身都是海绵体,很能吸水。

我住的民宿老板娘说,之前有小情侣俩买了一条带回去加工,说分着吃,然后煮熟上来后,因为对比落差太大,以为厨房掉包了,吵了一架。。。汗-_-||

所以活海参我不太建议买,百来块一条,煮完还是那么小只,比网购贵多了。

推荐这个开袋即食型的,比干海参新鲜,味道好得多,还方便。

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500g7-9头的大小,还买一斤送一斤,超划算 !

涠洲岛的虾种类很多,价格差别也很大,但总体感觉就是个头都很大,毕竟南海水温高嘛。

新鲜虾肉Q弹紧实,嚼起来有弹性,带有清爽的鲜甜味。

胳膊长的斑节虾,你值得拥有!

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最简单当然是买活虾啦。如果是想省一点点,买没有用氧气养着的,那就看虾的肉要透明,外壳颜色鲜亮,肉子跟壳子紧紧贴在一起,头紧紧的不容易掉,这样的就是新鲜的。

沙虫就生活在沙滩上,它对生存环境要求极高,只有干净无污染的沙滩才有。渔民用铲子在沙滩上翻找,就能挖出来一条一条的。

高蛋白,对女生尤其好,补胶质

前方预警,有点恶心。。。

做熟了一点也不恶心,就跟鹅肠一样,脆爽。

网购看这里,记得领3元券哦!

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选会动的,说明活的。体型越胖越好,瘦长的不要不要。

肉肉剥出来后巨可爱,圆圆胖胖真的很像小猪仔。配上美味蘸汁,这绝对是我吃过最肥美的螺类。

这个小东西,长得贼严实,全身包裹厚厚的硬壳,像只小乌龟。

玳瑁似的外壳这么严实,怎么吃进嘴呢?

当地人有办法,做熟后,把他们背对背互相敲击,利用他们自己的硬度敲破外壳。是不是很有“以子之矛攻子之盾”的智慧呢?

因为壳子厚重,购买时挑个头大的更划算,里头肉肉也大一些。

单价1.5元/个或8元/斤,亲测按斤称更实惠,匀下来是1.08元/个。

注意吃的时候里头黑黑的内脏包要拿掉,一起吃会有点苦。

涠洲岛的大龙虾价格公道,6月份要价120一只,相对还是很良心了。

认真还还价,还可以再低一点。

在大城市不舍得吃的,在涠洲岛可以大快朵颐,吃个够。

第一只99元,第二只69元,每只八两到一斤重,收到时还很活泼,牺牲了包赔,妥!

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挑动作灵活、力气大的,说明它比较新鲜。然后用手拎一拎,个头差不多的里头选最重的,说明它肉多,捏捏尾巴,不空,说明肉结实。

我觉得它的名字完全来源于外型。表壳上布满了石灰质,显得脏兮兮的,坑坑洼洼也洗不太干净。但是没关系,反正是挑肉吃,外壳不妨碍。

我是请饭店做了白灼蘸汁吃的,感觉肉很老,并不好吃,不知道是不是做法的缘故?总之不推荐

亲们有机会去涠洲岛的话,试试挑肉出来辣炒,也许会好些。

个人觉得,对于肉质老个头大的螺类,切片辣炒是解决他们的好办法。

一是选螺肉盖子紧紧吸住的,说明它是活的。有的螺养在水里卖,螺肉也会伸出来,你可以轻轻用手碰一下,会缩回去的就是活的,被碰到依然伸着不动,甚至挂的长长的,就是死了,一定不要。

二是选螺壳上附着的石灰质少的。毕竟是称重卖,买那么厚的壳子回去也不能吃~

这个就真的没有邮寄了,壳子太重,肉少,邮寄的运费比货贵,恐怕就是它不售往外地的原因吧~

小鱿鱼活的时候特别漂亮,全身透明,身体表面还会发出蓝绿色的星星点点的闪光,就像很多个小星星聚在一起,一亮一亮好像在呼吸。

到了涠洲岛,一定不要错过了它,鲜嫩美味,跟其他海域的真心不一样。强烈建议白灼,保留它自身的鲜味。

北海发货,正宗的北部湾出品,赞。

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首先看眼睛,眼睛鲜亮饱满不凹陷,没有雾蒙蒙的;

其次身体上皮肤完好无大破损,肉质发透明。

这个螺长相很梦幻,名字很暗黑。但是它的口感一点也不暗黑,白灼或爆炒,脆爽。

爱吃日料的亲,可以试试蘸芥末酱油,别有一番南海味。

刺螺也没有邮寄,想吃的亲,来北部湾吧。

一是选螺盖紧闭的,那是活的;二是闻味道,如果死了会有腐坏味。

顾名思义,形似彩虹。不论是上的花纹,贝肉的色泽,都颜色鲜亮似彩虹。

肉质厚嘟嘟,不像文蛤、花蛤那样是扁平状,因此吃起来口感也是很肥厚,棒棒。

15元/斤,价格实惠。一斤就够炒一盘了。

其他各种贝类实在太多,价格基本在20元/斤以下,就不一一介绍了。这些便宜小东西网购就比较困难了,上岛吃吧。

选择口子闭紧紧的,说明它是活的。然后选体型厚的,外壳鼓鼓的,这样它的肉也厚。

涠洲岛的鲍鱼简直就不是鲍鱼。为什么这么说呢?

因为太便宜了,3-4元一个,简直就是小海鲜啊。。。

港真我本来对鲍鱼不太感冒的。很多高档饭店也吃过了,就是觉得味道不怎么样。

但是涠洲岛的做法,让我刷新了对它的认知。简简单单的豉油蒸,让鲍鱼渗透了豉油香,肉质变得有味起来。

一口一个,跟吃猪肉一样,顿时觉得自己壕起来了,哈哈~

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戳一戳,选会动的,活的。肉厚肥嘟嘟为宜。

贝的种类实在太多,当地人把各种种类都统称扇贝。

个人觉得,黄色箭头的比绿色箭头的好吃很多

绿箭头这种很常见,大城市的海鲜市场都有卖,常见做法是蒜蓉粉丝蒸。

黄箭头这种外地没见到过,可以撬开清蒸,也可以单独挖出中间的肉来小炒、打汤,晒干后就是干贝。

我在涠洲岛期间吃了2次,一次清蒸蘸调料,能吃出肉质很明显的鲜甜味,超棒!第二次换个口味,连裙边一起挖出来辣炒,重口味,也很美味,但是会盖住肉质本身的甜味。

小伙伴们可以参考选择自己喜欢的加工方式。

注意吃的时候把黑色包包扔掉,那里面是内脏啦不好吃的~

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扇贝很活泼,喜欢把嘴巴张开呼吸。但只要你轻轻一碰,它就会“啪”地一声合上,动作特别快。嘴张着合不上的,就是死掉了,不要不要。选择带黄的,肉厚的就可以。

扇贝基本都是8元一斤带壳称,或者撬开后的就一盘一盘估价卖,还有去掉裙边,只挖中间贝肉卖,但是这样就变成了60元/斤。建议带壳称斤买,划下来便宜多了。同样的,称之前,倒倒壳里的水。

19、油麻剌(la,第4声)

野生油麻剌做葱油清蒸味道是不错,但价格比较高,6月售价90元/斤,一条基本都要过百了。养殖的会便宜些,60元/斤,但味道就差很多,肉质也比较松散。

其实我个人并不推荐买油麻剌、石斑鱼这些昂贵的鱼种,因为只要不是休渔期上岛,海鱼种类就真的很多,完全可以选择便宜大碗型的,味道真的没有相差很多。

言归正传,那如果就想尝尝这个,该怎么区别野生和养殖呢?

这有点难度,为以防被骗,还是找一家靠谱的摊点购买,老板会如实告诉你,哪些是养殖,哪些是野生。价格不同,各选所需。

这是我手绘南湾街海鲜市场里,这家靠谱档口的地图,大家凑合看

从东往西数第二排,从南往北数第一家档口,就是图上标★的位置,找这家没错。老板是个当地小姐姐,卖东西很实在。

爱嗦螺丝的旁友们有福了,钉螺比螺丝更好嗦。

辣炒后卤子里泡一下,嗦起来太带感了!我一个人能嗦完一整盆!

开罐即食,超方便的,味道也很好,麻麻辣辣很下饭~

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一是看螺盖紧紧吸住的,二是闻闻有没有发出腐坏味道。

竹蛏不算什么稀罕物,大型商超都有,但是这么鲜活的,少见。

我们平时看到的,都是这样一捆一捆卖的,肉挂的老长,已经死了。

涠洲岛的都是活蛏,个头大,而且只30元/斤,这个价格,应该也是全国绝无仅有了吧。

白灼、葱姜炒、辣炒、打汤面都好吃。

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肉子紧紧缩在壳里的,一碰会动的,就是鲜活的。体型选粗壮的,肉比较厚。

青口贝小小的,弧口有些发青色,一般是白灼蘸汁吃。

涠洲岛6月的价格是10元/斤。

这个蘸汁我有秘方,推荐用80%的醋+20%生抽+葱油+少许白糖+少许凉水,鲜得眉毛掉下来。

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口子紧紧闭合的就是鲜活的,选分量重的、外壳上附着物少的。至于公母,外表很难看出来,而且便宜的小东西也不给一个个挑,就闭眼入吧。我买到的基本公母一半一半。

带子和青口形状类似,只是大小不同,有些地方会混着叫,其实它们是2个品种的东西。

相比而言,带子是很大一只的了。

因为带子肉厚,渔民会问你要不要劈成两半。我建议是要,这样蒸制时间短就能熟,保证肉质鲜嫩。

除了蒸,烤着吃也很不错哦!

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带子都会撬开卖,选择肉厚、 带黄的准没错。如果是自己挑带壳的给老板撬,那就同等个头里选更重的,记得把壳子里水倒完再估重量。

花螺用白酒烹超鲜美,肉质Q弹,好吃好吃真好吃。。。

葱姜蘸汁就很好,喜欢辣口的可以在蘸汁里加个小米辣。

喜欢酸甜口的可以试试这样做,蒜头、柠檬、姜片、小米辣、生抽、白糖,加点水。

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个头大、螺盖紧闭、闻起来无异味只有海味。

涠洲岛也有普通生蚝卖,2元一只,比蛋黄蚝个头稍小,但胜在便宜大碗。比在南京吃便宜了2/3。

30元堆起来满满一大盘。

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选肉厚的,优于肉大而薄的,肉厚的里头蚝膏才多。

如果是选带壳的请老板撬,就选择外型看起来厚厚鼓鼓的,不要因为看着面积大就买扁平状的,扁平状外壳的,里面肉肉也是扁平,肉子比较瘦。

象拔蚌的肉肉伸出来,好像大象的长鼻子。

会吃刺生的亲有福了。不爱吃生食也可以切片白灼、爆炒、蒜蓉蒸、煮粥,各种吃法都可以。

肉厚软糯,口感一级棒。

一戳肉肉,会动就是活的。二看体型,“象鼻”越肥越好,捏起来要紧实有弹性,不凹陷。

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挑选海鲜技巧基本可以归结为:一看、二动、三闻。

一看:看色泽。如果是鱼类,就看鱼眼,眼睛呈透明无混浊状态,表示新鲜度高。再看鱼鳃是否鲜红,鱼表面否有光泽,鱼皮是否破损。如果是虾类,虾壳应与虾肉紧贴,虾身完整有弹力,壳色光亮,虾头紧紧连着身体,不容易掉落。

二动:用手按海鲜肉质,若肉质坚实有弹性,按之不会深陷,说明新鲜。贝壳类的可以通过按动肉质,看是否闭合判断是否鲜活。

三闻:海产品如果腐败会发出比较大的异味,买之前可以闻一闻判断。

1、能按斤称的,就不要按盘估。多次亲测结果,无论买什么,按斤称的结果都比估价更实惠。

2、称重的贝壳类,从水里捞出后,装袋前先倒一倒壳子里的水。

3、无论什么海鲜,含水量都很高,装到袋子里后,记得把袋底再抠个小洞,斜着倒一倒,把多余的水倒出来。如果买的是贵价货,能省到一个蛋黄蚝的钱钱。

四、上岛玩去哪里买海鲜不被坑?

岛上有2个大的海鲜市场,一个在天主教堂对面,一个在南湾街上。

天主教堂对面是当地人购买的市场,游客很少。

逛了一圈,品种不多,价格的确比南湾街便宜得多。但是!缺斤少两非常严重,嚣张到什么地步,号称3斤的皮皮虾,实际只给1斤半。而且市场并不提供公平秤,算下来并没有便宜到。。。

所以,大家避坑吧,老老实实去南湾街海鲜市场买,那里门口有公平秤,市场管理也比较严格,分量上不会有什么问题。

市场里基本是商贩,渔民都在外头空地上摆摊。

各种叫不上名的海鱼也超多,小鱼价格非常便宜,几元到十几元一斤。

买完了记得去市场正门口的公平秤上个秤,公平秤旁边有市场管理人员,如果有问题,可以请他们帮忙解决。

五、去哪儿加工好吃又实惠?

由于篇幅限制,推荐加工店、注意事项、加工价格就放到下一篇继续讲。

海鲜的行情变动是比较大的,可以说一天一个价,但是也有规律可循。比如每年6-8月是休渔期,海鲜品种会比平时少,价格会贵。碰上刮台风,渔船不能出海,价格也会走高。

但是即使在休渔期去,也不用担心没有海鲜吃,还是会有渔民晚上悄悄出来捕捞,只是品种和数量没平日丰富。

今年我受制于协调假期的缘故,是6月份上岛的,又碰上刮西南风,海上风浪大,很多渔民都不敢出海了,因此本文中的参考价,比平时是偏高的。

每年3月到5月,10月到11月是最佳游玩+海鲜时间,选对时间,能省更多。

后续我会继续更新海鲜加工篇、特产水果篇、交通住宿篇、游玩攻略篇,给伙伴们详细介绍这个游客罕至、风景秀美的原生态的小岛,帮助大家花最少的钱,体验最深度的旅行。

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  • 导读提示:提到云南,大家可能都知道过桥米线,但是除了过桥米线之外,云南著名小吃有哪些大家都知道吗? 过桥米线 过桥米线源于云南滇南蒙自县。 过桥米线已有一百多年的历史。相传,清朝时滇南蒙自县城外有一湖心小岛,一个秀才到岛上读书,秀美味好吃过桥米线。) 提到云南,大家可能都知道过桥米线,但是除了过桥米线之外,云南著名小吃有哪些大家都知道吗? 过桥米线 ? 过桥米线源于云南滇南蒙自县。 过桥米线已有一百多年的历史。相传,清朝时滇南蒙自县城外有一湖心小岛,一个秀才到岛上读书,秀美味好吃过桥米线。) ? 才贤慧勤劳的娘子常常弄了他爱吃的米线送去给他当饭,但等出门到了岛上时,米线已不热。后来一次偶然送鸡汤的时候,秀才娘子发现鸡汤上覆盖着厚厚的那层鸡油有如锅盖一样,可以让汤保持温度,如果把佐料和米线等吃时再放,还能更加爽口。于是她先把肥鸡、筒子骨等熟好清汤,上覆厚厚鸡油;米线在家烫好,而不少配料切得薄薄的到岛上后用滚油烫熟,之后加入米线,鲜香滑爽。此法一经传开,人们纷纷仿效,因为到岛上要过一座桥,也为纪念这位贤妻,后世就把它叫做“过桥米线”。 凉米线 一、质量上好的米线或卷粉; 二、酱油(玉溪酱菜厂生产的甜酱油为佳); 三、上好的红辣椒面和芝麻用烧开的菜籽油炸成辣油; 四、老姜和本地大蒜去皮用石质的研臼捣烂加凉开水冲成姜蒜水; 五、红糖用水煮化后冷却成凉红糖水; 六、用红糖、粮食酒(酒度在56度以上为佳)、凉开水炮制醋,这是最传统的炮制方法,用这种方法炮制的醋酸味是最好的,不要使用用醋精勾兑的醋; 七、用豌豆磨成粉后加入适量的水搅拌均匀,将水烧开后倒如豌豆粉,煮熟后用青松毛晒干后烧成灰沥出来的水点成豌豆粉装盆冷却,制成豌豆凉粉; 八、本地韭菜切成断煮熟,用凉水冲凉备用; 九、将猪腰板肉剁碎炒香,加入上好的本地酱、甜酱油、红糖、味精用菜籽油炒成炸酱备用; 十、卖凉米线时,炮制好的醋和酱油、红糖水可用一个容器装,里面根据口味可加入凉开水、盐巴和味精。 十一、用漂亮一点的碗装入米线或卷粉,将切成大片的豌豆粉(每碗以一片为佳)盖在碗上面,放上适量的韭菜,浇上第十点所述的配制好的溶液,浇上姜蒜水,放入炸酱,根据口味放入适量辣油;一碗凉米线就做好了。如果要吃素的可以不放入炸酱。如果要做成鳝鱼凉米线,把炸酱用鳝鱼代替就行。(注意:制作凉米线的佐料只有在要吃时现实放入,如果先放好了,时间摆长了,就不好吃了) 附:1、鳝鱼凉米线的鳝鱼制作,用上好的本地酱、本地大蒜用较多的菜籽油炒香后加入鳝鱼,炒到大蒜熟起锅就行。 2、以上制作方法什么佐料放入多少,你可以先在家里调试,等觉的口味和操作都熟练后再去开店。 豌豆粉 豌豆粉是云南人十分喜爱的杂粮制品。是用干豌豆粒,磨瓣去皮,用水泡发后,掺水磨成浆,经过滤、熬者成糊,冷却后凝回而成。质地细腻滑嫩,色泽姜黄,口感有豌豆的特殊芳香,经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。豌豆性味甘,微寒。具有补中益气,解毒利用的功效。适用于小便不畅,下腹胀满,消渴,妇人乳闭等症。 冰稀饭 ? 冰稀饭十分适合夏季。在老街的一家小门面寻得一家老字号,走过一段又黑又窄的通道,再爬上一段很陡的老式楼梯,在一个家庭味很重的小房间里落座,端上冰稀饭,只见白色的糯米和各种蜜饯果铺相映成趣,一看就让人食欲大增。细心的老板还在冰稀饭里加入了少许大枣,有补血养颜的功效,让客人享用之余更具营养。夏天来碗冰稀饭,凉爽又美容,舀一勺尝上一尝,熟悉的冰凉香甜的感觉顿时充满全身,顿觉暑气全消,清爽宜人。 做法:糯米煮成的稀饭加上红糖、芝麻、大枣、玫瑰糖、冰块、各种蜜饯果铺和水果,糯米软而香甜,加上水果的清甜,更具夏季风味。 凉糕 ? 在夏季,凉糕可以算得上一绝了。凉糕本是通海的特色小吃,被带入玉溪后,深受玉溪市民和外地游客的喜爱。想一想,在炎热的夏天,凉糕吃在嘴里,清凉爽口,甜糯醇香,感觉就像坐在空调房里,或置身山涧清泉中,惬意而舒服,凉气从脚底升起,感觉整个人都清新起来。 做法:凉糕是糕点中的一个品种,大多在夏季食用。用糯米制成的凉糕加上蜜饯、红糖水、芝麻等辅料后就变得爽滑可口了 木瓜水和拉拉粉 ? 凉爽可口的木瓜水和拉拉粉可能是最古老的夏日解渴消暑佳品,也是最受欢迎最便宜的饮品,既解渴又解馋,入口冰凉、滑爽,喝上一口,疲惫顿消。木瓜水像水晶一样,满满地盛上一碗,洒上星星点点的芝麻,入口犹如果冻,在炎热的夏季,无疑是诱人的。拉拉粉,清凉甜润,富有韧性,以其独特的口感和魅力风行玉溪各地,深受本地老少的喜爱。 做法:木瓜冻、冰水、玫瑰糖或红糖,加入芝麻或是“米凉虾”,味道更佳。拉拉粉主要原料有蚕豆淀粉、明矾水、水粉等,将原料煮至透明状时,倒入盆中静置冷却凝结后即可,食用时加上糖浆,也可加入其他调料,做成咸味。 土豆粑粑 将土豆洗净、煮熟、剥皮、捣呈泥状,加入适量面粉制成糊,放在勺中浸泡在油锅里炸至焦黄、定型,取出后即成一圆勺状,边上较薄,中间稍厚,上面撒上椒盐和辣椒面,吃起来清香可口、微辣、兼有花椒的香味。 饵块 饵块为云南特有,是昆明最著名的名特小吃之一,也是大理地区常见的传统食品之一。饵块系用优质大米加工制成,其制作过程是将大米淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣、揉制成各种形状。一般分为块、丝、片三种。制作方法烧、煮、炒、卤、蒸、炸均可,风味各异,久食不厌。 菌类美食 ? 云南复杂的地形地貌,多种多样的森林类型、土壤种类以及得天独厚的立体气候条件,孕育了丰富的野生食用菌资源,其种类之多,分布之广,产量之大,名扬四海。 ? 云南食用菌分为二个纲、十一个目、三十五个科、九十六个属、约二百五十种,占了全世界食用菌一半以上,中国食用菌的三分之二。云南野生食用菌,生于山林、长于山林,是天然绿色食品,它富含多种维生素、优质蛋白及其它有益于人体的成分,营养丰富,风味独特,有的食用菌还有治疗癌症和多种疾病的药理作用。 云南著名小吃有哪些?大家这样想尝一下吧。

  • 此小吃系南宋末代皇帝逃往缅甸,经过腾冲时于饥寒交迫之时在农家吃到的炒饵丝,吃后他大呼"此物救了朕的大架",因此当地人就把炒饵丝取名为"大救架"."大救架"是当地有名的小吃,到当地旅游的人都非常喜欢吃.它是用米加工而成的.

  • 这里吃的东西很多:烧饵块、乳扇、烧臭豆腐、抓抓粉、豌豆粉、过桥米线、豆花米线、小锅饵丝、火烧干巴、气锅鸡、玫瑰米凉虾、紫米八宝饭、滇八件糕点、洋芋粑粑、宜良烤鸭、春卷、大救架、弥渡卷蹄、香竹饭、麂子干巴、香茅草烤鱼、炸竹虫、竹筒饭等等等````<br/>特产也不少:虫草、三七、云南白药、贝母、红豆杉、竹筒酒、普饵茶、东巴蜡染、雪锦、宣威火腿、松茸、竹荪```<br/>最近~罗平的油菜花田成片开放了```<br/>大理3月街也热闹起来了~~

  • 昆明:嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、竹虫、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、宜良板鸭、饵丝。  <br/>  楚雄:野生菌、彝族菜。  <br/>  大理:白族三道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄、银鱼。  <br/>  丽江:丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、腊排骨、螺旋藻、青刺果。  <br/>  迪庆:酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干。  <br/>  西双版纳:傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭。  <br/>  保山:蒲缥甘蔗、保山绿豆、腾冲县:腾冲“大救架”(炒饵块)、腾冲饵丝、烧肉卷粉、烧肉米线,稀豆粉,豌豆粉,土锅子,擦粉,和顺头脑,三滴水,大薄片)。  <br/>  德宏:傣族菜、热带水果、撒撇、傣族竹筒饭、泡鲁达、芒市泡菜。  <br/>  昭通:天麻炖鸡、昭通酱、翠华茶。  <br/>  曲靖:宣威火腿、核桃、土豆(味道特别)、麻衣馓子、蒸饵丝。  <br/>  文山:三七炖鸡等三七系列菜肴、酸汤鸡、酸汤牛肉、野生菌、凉品宴、椒盐饼、汆肉米线、褡裢粑(富宁特有食品)、越南小卷粉、地摊狗肉、烤饵块、荞酥、花糯饭。<br/>  红河:蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉、建水紫陶、蒙自甜石榴、建水曲江的火烤鸭。<br/>  玉溪:江川三道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、小卷粉、凉米线、冬瓜蜜饯、油卤腐、豆沫糖、油鸡枞、木瓜水。  <br/>  普洱:野菜、民族菜、米干(卷粉)。<br/>  临沧:稀豆粉(用磨碎的黄豆做的浓汤)、鸡肉烂饭(佤族的特色菜,用鸡肉、香草和鲜辣椒加纯鸡汤炖煮出)、滇红茶、粑粑卷。<br/>  怒江:怒江鱼、拉马登石榴、丙中洛板栗、石板粑粑、巩辣。<br/><br/><br/>过桥米线是云南滇南地区特有的汉族小吃,属滇菜系。酸角糕果味纯正、口感津润、老少皆宜。破酥包子是昆明的特色风味小吃。汽锅鸡是云南的名菜之一,早在2000多年前就在滇南民间流传。豆花粉是云南带有深厚乡土气息的小吃,在云南,一般煮品店均都有。饵块为云南特有,是昆明最著名的名特小吃之一,也是大理地区常见的传统食品之一。漆油是从漆树果实榨出来的油脂,漆油是僳僳族、怒族特有的食用油。什锦凉米线,在昆明一带十分风行,夏秋两季,家家小吃店都要推出这个。风味独特的玉溪酸汤凉米线,以味美闻名全省,到过玉溪的人,不品尝一下凉米线的味道,是会后悔莫及的。洗沙凉糕,贵在洗沙,把洗沙和凉糕结合制成此品,深受食者好评,是滇味名小吃之一。夹沙荞糕色泽棕红美观,有香甜气,吃后润喉,微苦,清凉解热,富于营养,有助消化,荞香味浓醇!丽江粑粑是纳西族独具的风味食品,有着悠久的历史,明代《徐霞客游记》中即有记载,素有“丽江粑粑鹤庆酒”之称。玫瑰糖,是云南大理地区一种传统食品。

  • 云南特色小吃大全1.小鸡煮稀饭 :小鸡煮稀饭,是佤族普及面最广、节庆或待客的最佳粥品。佤族地处云南边境山区,聚族而居,民风古朴,尊老爱幼,待客如宾。食俗粥上桌后,鸡头必须昂立粥中,由主人将鸡头献给最尊贵的客人或年长的老人。客人应笑脸相接,不能拒绝,亲日品尝。吃此粥时,必饮低族传统水酒,其乐融融。尝粥,五味俱全,鲜甜滋润,饭菜合一,滋补强身,尤宜老幼体弱者食用。有养肝、滋阴降火,增加奶汁之效。 .2.梅花青豆糁 :青豆是大豆(黄豆)的嫩果实。它含丰富的蛋白质,其中含人体必需多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。其制品却不含胆固醇,可预防心血管病。云南各地均栽种黄豆,但多为蔬菜食用。每年四五月间渐饱满呈青, 摘回剥去外壳,颗颗碧绿可爱。炒吃,鲜嫩可口;煮吃,甘糯喷香。而青豆糁兼有两者之长处,加入一些调料,变化更为多样。且易消化吸收, 老幼皆宜。 此品清香鲜甜化沙,耐看受吃。青豆是大豆( 黄豆 )的嫩果实。它含丰富的蛋白质,其中含人体必需多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。其制品却不含胆固醇,可预防心血管病。 <br/><br/>3.鳝鱼凉米线: 鳝鱼凉米线,是以米线为主料,配以鳝鱼、肉皮、薄菏、韭菜、豌豆粉凉拌而食。成品麻辣鲜香,是夏季名吃。4.金钱洋芋饼:金钱洋芋饼,造型和炸制上突破传统洋苹烹制法,适应西方宾客喜食土豆和面包,以及炸制的特点,创制此点,受到外国元首和中央领导人的高度赞扬。成品粗菜细作,中西结合,美观大方,鲜香可口,别具风味。5.破酥包子:破酥包子是昆明流传最广,具有独特风味的点心。1903年,玉溪人赖八,在昆明翠湖大门附近开了一少白搂,专门制作和出售这种包子。破酥包子,以烂面(大酵面)作皮,甜中带咸,酥软化渣,尤受老幼欢迎。小孩天生好动,尝此美味,手舞足蹈,稍不留心,摔落地下。包子立刻散身破碎,真不愧为是破酥,从此,糖腿破酥包子的名声便传遍全城。6.丽江粑粑: 起源于云南丽江地区纳西族的名特小吃。 纳西族原是古代羌人,文化发达,坝区盛产小麦,在云南众多 的民族中,有“傣族糯米、纳西族小麦”之说。纳西人烹调技术讲究,早餐喜吃丽江粑粑、酥油茶。爱饮酒,爱吃酸、辣和 腌腊制品。 <br/><br/>7.开远小卷粉开远小卷粉,是开远市应市独有的小吃。它是用大米浆现蒸成米粉,包以馅心,再经炸制而现做现吃的风味佳点。8.小锅卤饵块 饵块是云南人民普遍喜爱的食品,每年岁末农家都要挑这最好时大米,淘洗浸泡后蒸熟,放在碓中舂茸如泥,趁热揉成长方、椭圆、扁圆等状。凉后即为饵块。放三四日后再泡入凉水中(每日换水1次)可保存数月。昆明制作小锅卤饵块,多选用官渡出产的饵块,切丝配以豌豆尖,用专制铜祸加各种凋味品卤制而成。9.凉豌豆粉 凉豌豆粉,是云南盛夏小吃,昆明的中老年人提起凉豌豆粉都会勾起青少年时代最温馨的回忆,至今仍是家庭自配口味的夏季凉食。其成品酸、甜、麻、辣,鲜香味浓,尤受青少年之独爱。在农村,每逢赶集,豌豆粉摊常摆在小溪岸边,一来取水方便,二采又添凉爽,情食交融,充满诗情画意。农民们当疲乏之时,买上一碗凉豌豆粉,吃到仅剩汤汁时,掏出随身所带冷饭、拌匀而食,又是一番风味。10.石屏烧豆腐 石屏烧豆腐,据县志记载:明朝初年即有生产,清末选为贡品。石屏豆腐用其方形豆腐或长形豆腐烘烤后蘸调味品而吃,以其细腻滑润,嚼之有劲,香味异常,富有乡土气息而著称。现每年昆明年货衔,售卖石屏烧豆腐常常是摊前排队等候。迤南、迤东、滇中交通沿线均成名食、特别是夜晚,随处可闻豆腐香。11.饵块 饵块是一种风味食品,大理一带的饵块更是别有风味。清早走在大街上,你随时可以看到一个个小摊,一个火盆上放置着张铁丝网,下面是红红的栗炭火。摊主正在翻烤着一块块白色的园饼,饼比较薄,一会儿就烤熟了,闻起来有点香,这就是饵块饼。随后,摊主将饵块饼放在一个盘子里递给食客,由食客随需放上佐料。有的喜欢在饵块中裹上一根油条,有的则喜欢将烧饵块掰成小片后放到热豆粉汤里吃,这就是大理街头常见的早点———烧饵块。饵块也可以制作成丝状,叫饵块丝。有两种煮饵丝比较出名,一种叫扒肉饵线,另一种叫脆香饵丝。扒肉饵丝是先将鸡胸肉或猪腿肉煮扒至肉泥状,剔骨后备用。用鸡汤作辅料,放入煮热的扒肉,再加上葱、芫荽、辣椒、酸菜等佐料,然后将煮熟的饵丝捞进碗中。扒肉饵丝吃起来绵软香爽,富有营养而又不油腻。脆香饵丝制作工序较复杂,先用腊猪头熬汤作辅料,佐料用煎鸡蛋丝、油炸猪皮脆丁、油炸洋芋丁、沸水中氽过的苦菜丝、沸水煮过的豆芽、瘦腊肉丝等,再加适量葱花芫荽、辣椒油等,然后将蒸熟的饵丝放入汤碗中即可。饵丝还可以炒吃、卤吃。炒饵丝中有一种叫“大救架”,传说明永历帝逃难路过滇西,途中腹内饥饿,向路边的一村妇讨饭吃。村妇当即用火腿肉、韭菜、酸菜等作辅料,炒了一盘饵块给皇帝吃,皇帝吃后赞赏不已,后来就把这种炒饵块叫做“大救驾”了。制作饵块的原料其实就是大米,只是需选取品质好、有香味、有黏性的大米。旧时,舂饵块可是一景。春节前,先将泡过的米放到木甑里蒸,蒸到六七成熟时取出,就可以放进碓窝里舂了。待熟米舂打成面状后,就可以取出放到案板上搓揉,然后做成砖状,这就是饵块了。也有用木模压制成饼状的,木模上有喜字、寿字、福字、鱼、喜鹊之类的图案,压制出的饵块饼也就有各种花样了。 12.洋芋粑粑 洋芋的学名叫马铃薯,俗称土豆。中医认为土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气的功效,适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。 <br/>将洋芋洗净、煮熟、剥皮、捣呈泥状,加入适量面粉制成糊,放在勺中浸泡在油锅里炸至焦黄、定型,取出后即成一圆勺状,边上较薄,中间稍厚,上面撒上椒盐和辣椒面,吃起来清香可口、微辣、兼有花椒的香味。这就是昆明街头巷尾常见的小吃摊上的洋芋粑粑。13.玫瑰米凉虾 米凉虾是云南风味小吃。用大米制浆煮熟,用漏勺漏入凉水盆中而成。因头大尾细形似虾,故此得名。用它配入糖水,加入玫瑰糖,是夏季解渴佳品,成品香甜软嫩,入口冰凉。14.汽锅鸡 汽锅鸡是云南独有的高级风味菜,它以烹制特殊,鸡肉滋嫩、汤汁鲜美、原汁原味,芳香扑鼻、富于营养而广为流传,在国内外均享盛誉。15.包谷粑粑 云南俗称玉米为包谷。包谷粑粑是每年 玉米成熟的季节用鲜嫩的玉米制作的一种风味小吃。制作简单, 口味清新,尤以鲜甜而富含营养见佳。16.大救驾大救驾是云南腾冲的一种小吃,是铒块或饵丝烹制 而成,饵块或饵丝都是米类制品。清初,吴三桂率清军打进昆 明,明朝永历皇帝的小朝迁逃往滇西,清军紧追不舍。农民起 义军大西军领袖李定国命大将靳统武护送永历皇帝至腾冲,当 时天色已晚,此一行人走了一天山路,疲惫不堪,饥饿难忍。 找到一处歇脚之地后,主人图快,炒了一盘饵块送上。永历皇 帝吃后赞不绝口地说:“炒饵块救了朕的大驾。”从此,腾冲 炒饵块改名为“大救驾”。 <br/><br/>17.都督烧卖 都督烧卖是一道起源于云南宜良的小吃,已有七十多年历史,辛亥革命时宜良人祝可清开设兴盛园,尤以烧卖 驰名。此店门庭苦市,供不应求,老板灵机一机,想出一个办法,凡需烧卖每人只卖三个。这从心理上增加了顾客的好奇, 慕名而来者络绎不绝。18.豆焖饭 豆焖饭是选用刚摘下的鲜嫩蚕豆,剥壳去皮留下豆米,熟 火腿切成指甲大小的片,再把上米掺入二分之一糯米掏洗干净, 煮熟控出米汤。锅上火,先把火腿炒香,加入蚕豆米,加精盐, 味精和上汤,再倒入米饭,盖在蚕豆和火腿上,用小火将汤焖 干,稍后将下面的火腿和蚕豆米与上面的米饭拌匀即成。19.荞包子荞面被称为保健食品,云南的高寒山区普遍 种植荞麦,部分地区还把荞麦当主食。荞类食品很多,如糕点 中的荞坨、荞饼等,面点中的面糕、荞面条、荞炒面等,荞包 子是云南大众面点之一,制作方法颇多,经历代厨师研究创新, “四味荞包”曾在全国第二届烹饪比赛中获银质奖章,深受国 内外营养学及食品工艺学的专家好评。20.三道茶 三道茶是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式,属茶文化范畴。先将本地产的绿茶放特制的小砂罐里在火上焙烤,待罐中 茶叶烤脆、烤香、变黄时,冲入罐中少许沸水,等水中泡沫消 失,再将沸水冲满,四火稍煨火片刻,茶水呈琥珀色,香味浓 郁,有烤茶的特殊馥郁,斟入小茶盅内,此第一道茶,称为头 道苦茶。在砂罐里注入新水,加入白糖、炒香的桃核仁片、芝 麻面等是第二道茶,即二道甜茶。第三道茶要在茶水中放入烘 香的乳扇、红糖、蜂蜜、桂皮、米花、和几粒花椒等,称为三 道回味绵。21.盐饼子盐饼子是昆明地区的大众小吃。分甜、咸两种,以 咸味的居多。用小麦面粉加酵母和水调和成面团使其发酵,加 入小苏打中和酸味。用熟猪油、花椒油、食盐、炒熟的面粉拌 成椒盐面团。将酵面团摘成小剂,每个小剂中间包上五分这一 椒盐面团,用擀面杖经过反复叠、压擀,呈斧头形,用平底锅 上火,锅底布少量植物油,下入生坯用小火烙至两面金黄。22.曲江烤鸭云南省东南部建水县的曲江烤鸭闻名遐迩,风味独特,据说迄今已有100多年历史了。该烤鸭营养价值很高,含有蛋白质、钙、磷、铁等微量元素和维生素B1、B2及烟酸等成分,据中医分析,其肉甘、咸、凉可张扩血管,降低胆固醇,促进细胞新陈代谢,有镇静降压,补中益气,祛病延年之功效。<br/>  米线是云南人最自豪的小吃之一。用煮好的新鲜米饭做成的米线分为干浆和酸浆,都是现做的,一般不会放到第二天。因此,大概除了贵州、四川、广西等周边省,其他地方的很多都是用干米线泡制的,我吃过,完全不同。   昆明人是离不开米线的,从过桥米线到小锅米线,再到豆花米线……云南的米线有很多吃法,因此大部分人是不会刻意的只吃某种米线,想到吃什么就吃什么喽,常常变换口味的,没办法,谁叫品种那么多啊。人们在家也喜欢自己弄,买几斤米线,用个小锅把碎肉、酸菜、韭菜……作料连同米线煮在一起,那是小锅米线;也可以把米线先烫熟,然后放进盛热鸡汤或者热排骨汤的碗里,加料、加事先做好的鸡肉或牛肉、猪肉等,这叫“帽”,这也算变相的过桥米线吧;当然也可以将烫好的米线加以酱、醋、蒜容、花生末、辣椒等以及其他作料拌在一起,那就是凉米线了;如果再加上豆腐脑和特殊的酱之后就变成豆花米线了…… <br/>当然,要想吃到更美味的米线,还是得下馆子。   下面我介绍一些平常百姓比较喜欢的米线吃处: 1、过桥米线: <br/>  简单说就是一个大海碗里面盛满滚烫的鸡汤,别看抬上来的时候没什么热气,其实是因为有油盖着热气冒不上来,就能起到保温作用,千万不要尝试去喝,小心喝了以后就没法吃东西啦;然后将盘里切成薄片的嫩肉、白肉、鲜鱿鱼片、鸡,鹌鹑蛋……以及时鲜蔬菜和泡菜等调味料依次放进去,最后放米线,等热个一两分钟,就可以吃啦,这个称为一套。   在昆明有福华园(老字号了,以前几乎每周全家人都会聚在这里吃过桥当早茶,哈)、桥香园(其实这里的口味只能算一般,只不过因为其连锁店多,做的比较知名,不过那里的血旺我喜欢)、过桥院、吉鑫园等等,当然,其实有很多馆子都有过桥的,自己找找看,也许可以找到更美味的也说不定。   另,过桥米线其实还有一种叫蒙自过桥米线的,是用沙锅弄的,在昆明我比较喜欢的吃处在滇池电影院和平村,店名不记得了,靠近旧铁路。当然如果是在蒙自吃的话自然是最好的啦。 2、小锅米线: <br/>  就是用一个小铁锅,把作料、碎肉、米线等放到一起煮,一次正好可煮一碗,算很传统的正宗昆明小吃。很多小吃店都有,不过我觉得口味最好的要属振兴饭店的。加上辣油一起煮的,很香,不过可要耐辣哟。   肠(脆)旺米线:肠是卤肠,脆即脆哨,旺就是猪血旺啦,所谓肠(脆)旺米线就是以这些东西为冒的,毋庸置疑,建新园,老字号了(那里的凉米线也是非常美味哦)。 3、臭豆腐米线(算新品种): <br/>  就是类似小锅或者沙锅加上两块臭豆腐一起煮,味道别有风味哦,有几个地方,一处也在和平村,另一处在善义街花市斜对面;还有一个地方是罐罐臭豆腐,所谓罐罐米线就是煮和盛米线的都是用一种小口的罐子,汤料用的是红烧牛肉,罐罐臭豆腐在全景附近,柏联百盛后面的那条直街上,那里还卖用小罐子煮的臭豆腐,美味呀,就是有点辣。 4、豆花米线: <br/>  凉米线加上特制的酱以及鲜豆花,以前老五成路有一家我爱死了,不过也够辣的,每次吃完都要喝上一大碗木瓜水解辣(大家如果来云南吃的太辣也可以喝木瓜水,天然自制的降暑饮料,我喜欢),可惜路一改就找不到了,不过在其他小吃店还是能吃到的。   其他还有凉米线、牛肉米线、罐罐米线、蟮鱼米线(不过最好吃的地方好象在玉溪)等等等等,我就不多说了,总归很多小吃店都有的,我介绍几个比较集中的地方:和平村、西南文化市场、善义街等,都在市区中心位置很好找。旅游景点附近的估计味道好不到那里去。   再说说云南其他地方的米线吧:   1、红河: <br/>  红河州的人也最爱米线,那里的米线真的好吃又便宜,印象比较深的是建水烧烤店里的蟮鱼米线,现杀现煮,其鲜无比,以及建水朱家花园门口的肠旺米线,其他如建水临安饭店和个旧州政府宾馆的过桥也很不错。总归在红河州的任何一个地方都可以吃到好吃的米线的,当然,还有豆腐。 <br/>  2、思茅: <br/>  在思茅,很少米线的,到是另一种叫米干的很受欢迎,其实米干同米线做法都是相同的,只不过米干是做成扁平长条的,类似米粉吧,如果厚一点,在昆明就变成卷粉了。米干主要有花生汤和猪肉汤两种,花生汤米干的是用花生熬制浓汤加其他作料煮成的,吃着有花生的香味,十分爽口;至于肉汤,同小锅米线的做法类似。   大理丽江等地就不多说了,同昆明差不多,不过这里想说一下大理的饵丝(块),到了大理,我会选择饵丝而非米线,因为实在太好吃了。饵丝做法也有很多,不过,我最喜欢的是耙肉饵丝,用煮的耙烂的猪肉做帽,加上肉汤,其鲜无比。说到饵丝,又不能不提腾冲的饵丝,冠名全省,说到腾冲的饵丝,又得说说腾冲的“大救架”,来头不小,味道不赖哦……

  • 云南的特产很多的,像吃的有名气的有桥香园的过桥米线;喝的有普洱茶;药物有三七等等。地方小吃有昭通的炸洋芋,宣威火腿、杀猪饭,烤全羊等

  • 桥米线、汽锅鸡、宜良烤鸭、锅米线、烧豆腐、救驾都错 封鸡云南省著名特产,着悠久历史,其姚安县所制名种鸡属风鸡,整带毛,爪,丰满,形状美观,烹制风味极佳, 云南 特色吃--鸡豌豆凉粉 桥米线,云南著名风味吃桥米线主要汤、肉片、米线再加作料做汤用肥鸡、猪筒骨等熬制清澈透亮佳,鸡脯、猪脊、肝、腰花、鲜鱼等切薄片,摆入碟,米线则细白、韧性者; 云南特色吃 1.鸡煮稀饭 鸡煮稀饭,佤族普及面广、节庆或待客佳粥品佤族处云南边境山区,聚族居,民风古朴,尊幼,待客宾<br/>麻烦采纳谢谢!

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