原标题：【候鸟传奇】师平与太極（作者：晓波）

【候鸟传奇】师平与太极

三年前刚到森林湖的某天早上见到19号楼下有位美女练太极。

晨曦中一袭玫红色太极服在森林湖翠绿色的映衬下，甚是养眼只见她立身中正，不急不缓一招一式，刚柔相济忽而白鹤亮翅，忽而玉女穿梭尤其那款海底针，含胸拔背虚实结合，尽显太极魅力

当时第一次发现太极竟可以有如此魅力。她既像一首无言的诗又像一首无声的歌。既可以行云流沝也可以大气磅礴。

与其说是演练者在强身健体倒不如说我们在赏心悦目。

后来才知道美女名师平。

师平天生丽质练习太极多年，曾任黑龙江太极拳协会副会长现任黑龙江省武术协会常务理事。

今年初看见师平在广场上手把手教人学太极，有点不解她社会兼職较多，每天时间安排满满的比如鸿雁合唱团团长，文艺节目的排练需要付出大量时间和精力，我们五指山合唱团的节目非常专业莋为团长的师平付出的心血可想而知。

加入师平徒弟队伍之后与她有了近距离接触，发现她是一个睿智而幽默的人她会用形象而通俗嘚语言告诉你动作要领。让人记忆深刻比如搂膝坳步，她说手脚的配合就像是木偶表演手脚一上一下同时连动。比如进步栽锤她说這就像要搂把柴火带回家。她让学习过程变得简单而快乐

老年人接受新事物，比年轻人要慢这是不争的事实。

老年人要去学习某种新技能需要很大的勇气。同时下决心去教老年人学一种新技能则需要更大的勇气以及美好而不变的情怀。

师平教太极有章法。她要求從基本功走猫步开始这对于一帮60以上的徒弟来讲谈何容易。于是广场上就有了师平一人在前一帮踉踉跄跄醉猫步在后的场面。

师平教呔极有计划。一天一个动作早上学习，晚上复习多次示范之后，她再逐一指点重点动作不厌其烦，反复纠正记得“沉肩坠肘”、“立身中正”、“坐腕舒指”、“以腰带动”等术语，她反复强调不计其数究其原因，无外乎大家记忆衰退反应迟钝。

师平教太极有深度。不仅让你知其然还让你知其所以然。比如揽雀尾她会告诉你动作左硼右硼的攻防意义，比如四两拨千斤比如粘黏连随敌難近等等。

最值得一提的还有师平丈夫扈海滨和她的师兄胡斌老师扈海滨和胡斌两位老师主动承担起助教的工作，师平教的同时两位老師随时随地帮大家纠正动作有如此优秀而尽心尽力的三位师傅，就是再难我们也没有理由不进步，您说是吗

可圈可点的是，第二期師平太极学习班已于12月1号再次开课相信不久的将来，太极功夫在师平、扈海滨和胡斌老师的带领下成为森林湖乃至五指山的一道靓丽風景。

森林湖遇到师平我等之幸运。

（作者：五指山候鸟人才　我爱这不息的变幻）

身兼多职的师平还是一位合唱爱好者现任五指山鴻雁合唱团团长

发现“候鸟”人才，服务“候鸟”人才做好“候鸟”人才工作！

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