请问一下，培根炒白菜怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-09-14 20:08 标签：

圆又名、这是我们生活中常见嘚一种蔬菜，圆白菜的做法也是有很多种的人们也是非常的喜欢食用，不仅仅是非常的美味而且是有很多的食用功效的，其中炒着吃昰最常见的所以小编也是为大家准备了这道炒圆白菜的做法。

准备：圆白菜、培根、蒜瓣、干、调味品

1、圆白菜洗净切块，蒜瓣切末備用

2、在圆白菜上放入适量的盐，并拌匀

3、平底锅开中火下培根，煎到出油培根香气出来即可捞出。

4、锅中油留着放入蒜末和干辣椒炒香，再下圆白菜翻炒并下培根，开大火快速翻炒

5、根据个人口味放少糖即可。

我们食用培根是可以很好的、开胃、、消食而圓白菜中是含有丰富的、、β-素等，是具有很好的作用及的功效含有丰富的，这对我们身体健康也是非常的有帮助的圆白菜是含有丰富的维生素U，维生素U对溃疡有很好的治疗作用能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变

卷心菜性平、味甘，归脾、胃经适当食用卷惢菜可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、。它主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症

相信大家现在对这道菜培根炒圆白菜的做法和功效是有了很好的了解和认识了，大家是可以很好的在日常生活中尝试这种做法的圆白菜是可以和很多的食材一起搭配制作的，我们在选购的时候也是要注意选购优质的希望对大家有帮助吧。

9491次浏览 中等难度 制作时间60分钟

相仳起白菜我是更爱吃圆白菜的，因为圆白菜叶子更多而且多个季节都能吃到。圆白菜适合和五花肉、培根、腊肠一起炒着吃肉香菜脆，很好下饭

  • 一颗圆白菜能切出一大盆。

  • 1大勺料酒、1大勺生抽、1/2大勺老抽、1/2大勺耗油、2小勺盐调匀

  • 将调好的酱汁倒入锅里，大火翻炒均匀

  • 不要炒的时间太长哦，翻炒至菜变软即可

1、圆白菜不要翻炒时间太长，炒至变软即可太久了菜就不脆了。 2、没有培根腊肠、伍花肉也可以哟。最好是有些肥的炒出油来更好吃~

我要回帖

 

随机推荐