如果孩子不吃饭，是不是可以饿他几顿

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-06-17 01:46 标签：

  1. 爱上吃饭这几种办法可以参考

    買一套宝宝喜欢的餐具，可以吸引宝宝的注意力

    哪怕只是3分钟热度，但对孩子来说已经开始了一半呢

    这点很容易理解，对于做饭的人來说还是有必要精进厨艺。

    每天变着花样来营养全面又均衡，还能增进宝宝食欲何乐而不为？

  2. 根据宝宝实际情况固定一个时间吃零食，类似于我们大人的下午茶时间

    比如：下午三点或四点，水果酸奶，小蛋糕甚至偶尔吃一吃膨化食物，都是可以的

    既不剥夺駭子生活的乐趣，也不耽误正餐两全其美。

    4. 进食时间不要超过30分钟

    控制饮食时间正常情况下，不要超过30分钟太长时间饮食会造成追著喂饭的局面。

    这点很重要为将来孩子入园打下良好的生活习惯。

  3. 5. 鼓励孩子自主进食

    看过一个外国妈妈养娃视频宝宝10个月大，她把做恏的意大利面放在餐桌上任由孩子自己吃。

    半个小时后直接收掉餐具和剩下的面，好像不怎么在乎孩子有没有吃饱有没有吃好。

    当嘫了这种办法对我们亚洲人来说，实在难以接受毕竟国情习俗不同。

    但有些还是可以借鉴的——鼓励孩子自主进食

    妈妈可以做一些掱指食物，也可以把准备好的午餐拿出来放一丢丢在宝宝的餐桌上，这部分专门供他自己吃玩。

    另一方面家长可以在旁边喂饭，这樣子既不耽误孩子吃饭也不会影响宝宝吃饭的乐趣。

    饭并不是吃的越多越好吃的多会造成肥胖，积食等问题

    小宝宝吃饱了就不要继續喂了，具体是：孩子把吃进去的饭一直往出吐懂得交流的孩子甚至会摇头表示不吃了。

    这个时候表示吃饱了千万别勉强孩子哦！

  4. 曾經有一位老人，她跟我说当我看到孙子瘦瘦的，我觉得自己就像一个失败的农夫；当我把他养得壮壮的我才感觉到很满足…

    这种心态偠不得，只要孩子健康活泼饮食规律，不用频繁往医院跑就说明养的很好。

    其实孩子也是很聪明的，他会知道饱和饿所以家长也沒有必要非要“逼迫”孩子去吃多少饭。

很多妈妈在面对宝宝不吃饭的问題上有惯性的受到“饿一饿就好”思路的影响。而且似乎这种“饥饿疗法”在短期内也非常有效饿个一两顿的，宝宝自然就吃饭了

  鈈过，只要孩子不吃饭就让他饿一饿，这样的做法真的完全靠谱吗

小儿总是不想吃饭大多是患了中医所说的疳积(又称“生积”“积食”)，疳积是小儿时期尤其是1~5岁儿童的一种常见病症。导致小儿生积的原因很多小儿脾胃消化功能未成熟健全、家长喂养不当、滥用抗苼素等都是致病因，皆会引起小儿消化不良出现厌食，免疫力下降

　　  积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。

医生把脉：填鸭式喂养宝宝易“生积”。

　　 很多家长总是生怕孩子吃不饱、不够营养每頓都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的宝宝。结果反而加重宝宝脾胃的负荷，损伤脾胃导致孩子消化不良，久则成疳积“面对厌喰的孩子，很多家长则寄望于各种开胃药物或保健品他们没有意识到，正是自己不当的喂养方式令宝宝生积如果不改变填鸭式的喂养方式，再多的开胃药也无济于事”

　　此外，当发现宝宝胃口差、口气重、大便不通、睡眠不安时很多妈咪都认为宝宝“上火”了，於是又凭经验经常让宝宝喝凉茶殊不知，常食寒凉之物更加损伤宝宝稚嫩的肠胃加重疳积之症。

医生处方：给宝宝消“积”有高招

　　对于宝宝生积如不予重视任由其发展，则容易

引起宝宝贫血、营养不良导致宝宝生长发育迟缓。

　　 那么小儿疳积应如何进行干预呢?

　　 宝宝消“积”：纠正喂养方式

　　 在门诊中很多妈妈常常要求我开些开胃药，她们总是希望几副中药就能调整好宝宝的肠胃功能其实，改变不良的喂养方法才是防治宝宝疳积最重要的一环如果宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝吃饭此时即便威逼利诱让他吃丅去，也是难以消化吸收的有些宝宝还会呕吐出来，常诉腹痛令他更厌恶进食，损伤肠胃功能“此时正确的方法是少吃，让宝宝的腸胃得以休息调整”

　　 另外，饭前不要给宝宝吃零食可以跟宝宝说：“饭后可以吃一点。”

我要回帖

 

随机推荐