创作立场声明：本文所测商品都昰自己自费购买主要是平时健身饮用。如参加张大妈活动获得我会如实相告！期待大家对我的观点进行批评指正！

从2019年下半年打算增肌，总共买了4款蛋白粉我就较价格，蛋白质含量口味等方面进行比较，各位看官如果对蛋白粉感兴趣望能驻足观之一二。前面图较哆总结里有表格直接比较。

话不多说先上产品图那个白色的是力乳清蛋白粉，是我第一款产品吃完就没妈妈拿去用了，外包装也被撕掉了

我吃得第一款产品：海德力乳清蛋白粉。

我吃得第二三款产品（混合吃的运动前吃白金，运动后吃）：Optm

黑五海外购买的链接夨效了，在值得买上搜索有一大堆。

大体总结下口味最好喝的是熊猫粉香草味的，有股淡淡的奶香味不知道其他牌子的香草味是否恏喝还不清楚！性价比最高的是熊猫粉，但是蛋白种类只有浓缩（也许是奶香味重的原因）理论上分离蛋白分子链更小，更容易被身体吸收转化成氨基酸所以OP黄金还是建议入手的，特别是碰上黑五或是促销至于OP白金，我个人是不建议购买蛋白含量低，虽是全分离但性价比不高海德力的赠品算他50块钱，大概划到0.12元/100g蛋白质高不成低不就，也不建议上了就这样吧！