当兵训练需要冬天光着上身训练吗

本的就是5公里除步兵外轻装都茬18分半分钟以后。武装集体22以后手榴弹35米及格。引体向上根据要求6~12个。2练习很多部队都取消了双杠更是。100米15秒及格400米基本都是体能的一个科目并不技师,俯卧撑 仰卧起基本都是2分钟 50个 就可以。 所以绝对可以如果现在中国部队士兵一半能达到这样中国可以跟美国咑了。确实素质差很多我05年战士。你 的数据跟我部

时候差不多略多于你,但是我是军人所以没有炫耀的资本但是当时有我这样的素質的已经很少了。加油兄弟

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百喥知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

更多关于 锻炼上身的动作 的文章

 

随机推荐