胡振旭 副主任医师 山东省立医院
擅长：高血压等内科常见疾病
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用熱水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或
者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
问题分析： 是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来突起、成为青春痘 意见建议： 建议首先需要注意饮食的调理，可以外用芦荟胶抹抹口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物，对症治疗祝你健康。
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问题分析： 年轻人皮肤油脂分泌旺盛常受青春痘、痤疮困扰， 意见建议： 用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个問题 忌辛辣食物，多吃蔬菜水果。
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用 油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 控油要注重内调 1，少肉少油少甜少辣 多水蔬菜，水果 2注意休息 不要熬夜 作息要规律 3，少仩网 少打游戏 （防辐射 也要防晒） 皮肤出油是因为它缺水太干了，皮肤无法出水所以只能分泌油脂来自我保护。所以不推荐你用强仂去油的产品，对皮肤不好而且，洗后脸干不一会儿更油。 要去油＋补水洗后不紧绷，用补水的方式控油 要是休息不好 就要作息規律 这个要靠你自己了 压力大么 可以多运动 舒缓一下 祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
脸颊两侧长痘痘的原因是长期的饮食结构不平衡(喜欢吃辛辣、油腻食品)环境污染，生活学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的 左右脸颊长痘尤其左脸颊长痘一般是肝气鬱滞，肝功能不顺畅有热毒，压力过大所致常伴有额头上长痘痘同时发生，如果平时压力过大不注意适当调节给自己减压的人，常瑺会感到莫名其妙地心烦意乱甚至为一点点小事而暴跳如雷，这就是肝气郁滞的表现会引起不同程度左脸颊长痘。
.右边脸颊长痘:肺功能失常.左边脸颊长痘:肝功能不顺畅,有热度.
1.额头長痘原因：压力大，脾气差造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起多喝水。2.双眉间长痘：原因：胸闷心律不整，心悸改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品3.鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常改善：少吃冰冷食物。4.鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气5.右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。改善：注意保養呼吸道尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。6.左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅有热毒。改善：作息正常保持心情愉快，该吹冷空气就吹不要让身体处在闷热的环境中。7.唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果调整饮食习惯。8.下巴长痘：原因：内分泌失调改善：少吃冰冷的东西。9太阳穴：太阳穴:附近出现小粉刺显示你的飲食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞需要赶紧行体内大扫除。
产生痘痘的原因主要有：雄激素过多； 皮脂分泌调节的失控；毛囊、皮脂腺过度角化与皮脂腺腺体增生导致；微生物的增多与聚集；炎性介质启动炎症；遗传； 药物； 環境因素；胃肠消化疾病导致的内分泌失调导。
痘痘的治疗方法：清洁皮肤疏通毛孔。避免使用油性或粉质化妆品酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆 避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒。坚持多做一些市内的大幅度运动以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸每日洗数次，以减少皮肤的油腻皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮不用油脂类化妆品，不随便外用油膏不要用膚氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助
