1、避免日晒：目前已经证实紫外线照射会导致黑色素增加所以避免日晒可以避免能去除黄褐斑斑的加重、保证能去除黄褐斑斑的治疗效果。在户外活动时必须使用遮阳工具或防晒霜
2、减少刺激：尽量减少对面部皮肤的刺激，尤其是对色斑部位的大力揉搓洗脸时必须轻柔，减少对面部的按摩護理许多能去除黄褐斑斑患者往往对病变区域进行反复的化妆和卸妆，对能去除黄褐斑斑是一种的刺激造成能去除黄褐斑斑的进一步惡化。
3、停服避孕药：某些人在停用避孕药后能去除黄褐斑斑会减轻
4、尽量减少化妆品的使用，尤其需要避免使用有香味和有刺激性的化妆品
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局部色素沉着主要的治疗措施可以采取激光或者是液化氮等物理治疗措施也可以采取较先进的皮秒激光祛斑术。色素沉着导致的皮肤色素斑也称为能去除黄褐斑斑颜色主要表现为浅黄色或者是咖啡色，一般融合成片和体内的性激素水平玳谢内分泌紊乱，精神压力熬夜等不良习惯都有直接关系，平时需要戒除烟酒多吃富含粗纤维较多的食物，多锻炼身体提高皮肤的彈性。
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