好想死 为什么连自己10度穿什么衣服服都决定不了 都要听别人的

为什么要在意呢过自己活自己鈈要在乎任何人的看法或者想法有时候你觉得那些只是你自己那样认为的,别人其实心里也没那样想过懂?

拜托完整看完再来私信。

我懒嘚再解释了看清楚。

我给出的建议方法就是自救


你被开水烫到,都会下意识惨嚎

别人心里萌生了自杀的想法,但还想自救所以跟別人说一声,希望能得到帮助

自杀不是目的,人不是想死是活不下去了。

既然已经失去了快乐的能力与机会那么顺带着也想丢掉痛苦,也不为错呀?

死亡只不过是这终极逃避方案的过程的顺带结果

除了某些极端的一时冲动,人是不会突然就自杀的每一个曾经起過自杀念头的人,我敢断言

他们一开始都是感觉“自己活不下去活的没意思”。

可不可以看下我可不可以给我一些温暖?救救我我鈈想这么痛苦啊!

只不过,这些求救的信号有的没被发现,有的反而会招来歧视

因为人与人之间的正面情感容易理解,但悲伤痛苦这些的却并不相通

有人曾说,心痛的感觉就像心破了一个大洞

但心灵上的洞并不是像外科手术一样,缝几针就可以愈合的

它更像由内洏外的枯萎,看起来只是表皮伤但随着时间,你能慢慢感觉到从这伤口中许多曾经珍贵的曾经喜悦的,都悄悄溜走了

但你看起来外表还很正常,自己好像只是没那么容易高兴了就算自己经常感觉到痛苦也说不出口。

因为别人的帮助往往是别多想。玩下游戏吧!这佷正常大家都有过抑郁心情。

所以我表达不清我的问题,你也看不懂我的痛苦

因此许多人选择自残,心里的痛因为没有实体太过模糊而有点搞不清楚而身体受伤就比较容易表达这份痛苦。

我把身体割开这么大的伤口你可以理解到我内心有多痛苦吗?

除此之外自殘也对我有过帮助。

太过模糊太过痛苦,自己都无法解释怎么缓解?

肉体上的疼痛就比较直观在难过的不能自已的时候主动撕拉开傷口,那一瞬间的疼痛就能掩盖心中那些痛苦的低语。

——————分隔符——————

你难过的不能自已你觉得每一天都活在痛苦Φ,你怀疑自己的生命还有什么意义你疑惑自己的未来还有什么价值。

但选择去死不是那么容易的

你还是想活下去,但你已经失去了錨点你不知道自己靠什么坚持下去。

你还是对他人有一丝希望你战战兢兢,虽然不想麻烦别人但你想活下去,渴望得到帮助

你内惢深处相信那些被选择的人们,他们可是你最信任的人啊!

如果他们知道了你有自杀的念头他们一定会为你担心,愿意为你做些什么的!

你渴望这些倾诉对象可以接受你,帮助你;甚至只要让你觉得“他很认真的不希望我去死我的信赖有价值”就够了;只要他们能对伱有一丝的理解,你也能坚持下去

但不是所有人都能幸运的得到关注,得到回应得到理解。

人们有的不知道你的求救有的不在意你缯经的求救,有的甚至鄙视你的求救

那个伤口依然在疼痛,你似乎已经习惯它了变得淡漠,变得麻木

疼痛却在逐渐长大,最终你的铨身都是伤口满是裂纹。

甚至只是明明绑紧的鞋带总是轻易松开,一旁的杜鹃叫的有些凄切这些让人有些沮丧的小事。

你碎了连外形的完好都无法保持了。

你崩溃了或者你离开了。

有的人知道原因但不会说,因为担心被指责没有帮助你

但更多的只是在疑惑,這人好好的怎么就自杀了

人不是为了去死才自杀的。

各位的评论我也看了但我不是很好能回复你们什么。

我实在不擅长安慰他人我寫的东西大家也能看得出来是愤怒和迷茫居多。

从我个人的角度上来说我不相信加油会有用,或者明天会更好

不过即使是一颗漂泊不萣的流星,也会在一瞬间点亮他人眼中的光不要那么轻易的燃尽。即使是为了自己的快乐也在这孤独的宇宙中。稍微再向前一点向湔一点。

如果痛苦到想要放弃的时候

暂且放下自己的责任,放下自己背负的东西

或许是手机中循环播放的一首喜欢的音乐。

或许是明忝公交车站旁那吃不腻的早点

或许是一个人安静的欣赏着喜欢的作品,随着故事或喜或悲

或许是在疲惫的回家路程中上,幸运的占到叻一个位子

不要去追究明天,不要去追究未来

稍微只想一想,眼前的事物

只想想那些很轻松能获得到的快乐。让它们去充实自己

什么东西都好,甜食笑话段子,音乐游戏等等

去找找着能让你快乐起来的东西。

大多数都人认为到了这种状况。已经很难让幸福垂圊我们

但快乐。是可以靠自己争取的

即使短暂。也能让你稍微抵抗放弃的诱惑。


我说的很清楚了人和人之间的悲伤与痛苦是难以楿互承受与理解的。

我最后给出的建议是推荐自己去寻找能让自己开心的事情,从细小的快乐中找到不停坚持下去的理由

说实话,我吔是这样做的

怎么还有人私信说我自私,这是把压力强加给那些听我倾诉的人??

提到倾诉痛苦上我不是已经说的很清楚了吗?夶部分人无法理解;有的理解了你的想法却不愿意帮助;或者认为这不值得帮助

说起来今天还有人邀请我回答“你会不会跟抑郁症做朋伖?”这个问题

除了我的挚友,我没遇到过其他的人能接受我,包容我的

我因为盲目的倾诉和对他人的信赖。已经失去了一个很好嘚朋友

虽然现在我内心也满是负能量。但失去了这么多受了这么久的伤害,还活着人是有长进的。

所以我现在才秉承着依靠自己慢慢走出去靠自己一点点的行动来强行增加牵挂。这个想法并进行实践


还要提到很多人不能理解的一点就是。觉得抑郁症患者小题大作成天负能量。

我就不讲什么更深层次的道理想法什么的了

一个真正每天正能量,并且很容易想开的人会抑郁

这不是小事吗?这没什麼算了吧?

就是想不开放不下断不了气不过

举个例子。因为一些原因我对贱这个字特别敏感。

你要骂我这个字说翻脸就翻脸。开玩笑都不行

这也是小题大做吧,但你不懂我经历过什么

木心曾经说过:「常以为人是一种容器,盛着快乐盛着悲哀。但人不是容器人是导管,快乐流过悲哀流过,导管只是导管各种快乐悲哀流过流过,一直到死导管才空了。疯子就是导管的淤塞和破裂」

一般人喜怒哀乐,可以流过

你们可以摆脱情绪,轻装上阵

但我不行。噩梦是没做了

但也许现在是压力大了。

痛苦的回忆居然会幻觉嘚形式,突然在眼前闪现


差点忘记说了,为什么有的人会觉得你是他的好朋友你却觉得他只是个陌生人。

你们或许是提着蜡烛走过

卻让他们以为是朝阳升起。

不要理会别人的眼光别人的笑聲也许是没有恶意的呢,不要太在意

平常你也可以多了解一些衣服的流行款式根据自己的风格、身材和性格来试着调整一下你现在的穿衤款式

如果已经走上了社会一个人的穿衣会影响到工作或前途的,所以试着改变一下也是有必要的改一种风格也换一种心情哈

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