喝了熊猫的熊猫增肌粉怎么样原味想呕怎么办会不会影响效果和对身体副作用

买了熊猫熊猫增肌粉怎么样hard那款客服建议一次喝3-4平勺,大家怎么看这个分量是不是有点多呢

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最佳训练是晚上四点到六点钟最好训练之后吃一勺儿就可以,注意适量不能吃太多。每次多做一些无氧运动力量型的运动。这样对于增肌有一定的帮助平时一定要多注意休息。运动适量我吃的是悍金斯补剂,感觉不错


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