1、郭林气功类似散步、快走只昰配合了呼吸、手势。如果平时是以散步快走为主要锻炼方式的话建议学郭林气功。花同样的时间得来的效果却大不相同。 2、不迷信郭林气功但只要你认为,运动锻炼是必须的那么郭林气功一定是最好的方式之一。 3、认真学习时常揣摩。自学也好报班也罢,须領会、须到位才会有效果。不然有可能做成广播体操而无法产生功效 4、清楚了解自己需要什么。有人会365日天天练功但我不会这么做,轻度污染以上我就不想把柔弱弱的肺暴露在室外。所以我选择以郭林气功和其它锻炼方式相结合 亲爱的觅友们,这段时间打扰大家叻 ~ 为了出一份治疗手册来帮助更多在迷茫道路上的觅友 我们向广大觅友发起了“肺癌患者治疗路径”的问卷调查, 目前二三四线城市嘚问卷调查已经全部结束啦 !
特别感谢大家这段时间以来的配合, 你们的每一份问卷对我们来说都弥足珍贵 小助理手上还有最后40份红包待发, 如果你常住北京、上海、广州这三个城市 希望你可以长按识别以下二维码,帮助我们完成这份充满心意的问卷调查哦~ 填写过问卷並审核通过的觅友都会有30元红包哦这是小助理的一点点心意~ 一定记得查收你们填写问卷的手机信息,上面有领取方式哦~ 漫漫的抗癌路上你我都是一家人 |