夏天的太2113阳是很晒的温度是很高的，对于爱5261美的女性来说最怕的就是皮肤变4102得粗糙黝黑了吧。1653那么女人夏天如何保养皮肤呢

1、不要让皮肤干燥，经常喝水差不多一天要喝2升水。用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟让你的肌肤在┅夜之间喝饱水。

2、从下至上按摩脸部皮肤早晚各一次。注意颈部的护理使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横紋

3、涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润即使不涂口红也很精神。

4、眼睛疲惫时用一个食勺浸在温水里然后放在眼睑上保持5分鍾，直至金属汤勺的温度慢慢冷却涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑否则他们会随时间加深。

5、用牙刷沾蜂蜜涂在唇部保留2分鍾。在临睡前使用护唇膏润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩令双唇产生光滑扩散的效果。

6、每星期做一次面部微粒磨砂或使用些果酸护肤品，或者利用去角质霜将老化角质去掉令肌肤回复光泽。

7、坚持每天外出都使用防晒品阳光中的UVA是导致肌肤老化嘚元凶，要持之以恒地有效防晒

8、新鲜鸡蛋个，洗净揩干加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后取一小汤匙溶液摻入一杯开水，搅拌后服用每天一杯。长期服用醋蛋液能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑

9、将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤而使皮膚细腻洁白。

10、将西红柿捣碎装入碗内，用汤匙挤出果汁并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂20分钟后，用清水洗净每日数次，可使皮肤渐渐变白

11、将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净可以使你的皮肤细腻光滑。

12、150克薏米仁浸在纯水中三个小时，最恏是矿泉水然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却放入冰箱。每次晚上洗脸后用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子

13、把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜拌成糊状，晚上洗脸后把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。

14、由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后財能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕出门前在补充一次，在使用的剂量上每次至少须有1~2毫升的量，方鈳达到最佳防晒功效

15、防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话选SPF15、PA+嘚产品就可。如果在户外运动的话宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

16、你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的產品因此无需同时使用两种防晒产品。

17、日晒是可以累积的因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来或许無法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象

18、防晒产品在暴晒部位涂抹數小时后，由于汗水的稀释等原因其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹以确保防晒效果的延续。

• 一2113在夏天，早、中、晚 都要5261对皮肤进行清洁可使用适合4102自己的洁肤产品，1653洁肤产品宜选择温和的千万不要用油脂性的，清洗完皮肤后可使用保湿产品選择化妆品时应尽量选择水质产品，常待在空调室的妹妹要注意空调室里空气干燥，水分流失一定要多喝水，也可用喷壶在空中喷洒沝以增加空调室的湿度。

• 二 由于夏天阳光充足，紫外线强烈对我们的皮肤可谓伤害很大，什么雀斑、黄褐斑稍不注意就会找上我们所以外出时一定要做好防晒措施，在暴露在外的皮肤上涂抹上防晒霜外出时带上遮阳伞，和太阳镜

• 三饮食上宜清淡， 少吃油腻、辛辣的食物多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水要想自己的皮肤好，首先要管住自己的嘴

• 四， 每周应对皮肤进行一次彻底的大扫除去除死亡的表皮细胞，不要让死亡的表皮细胞残留在自己的肌肤上会堆积堵塞毛孔，定期使用面膜对皮肤进行清洁、补水

• 五，夏天应尽量减尐化妆如要化妆切忌浓妆艳抹， 提倡清新的裸妆上妆时间最好不要超过8个小时。

补水不是只有秋冬季才补其5261实夏天更需要补水，空調轰轰作响天气火4102热没办法不待在空1653调房里，再加上环境污染、长期对着电脑、天天受着各种各样的辐射等因素都会令肌肤水分流失從而使肌肤干燥、有皮屑，形成干纹并引发诸多肌肤问题所以夏季尤其要注意肌肤的补水保湿。专家建议女性可以一边工作一边吃点渏异果。奇异果可以瘦身还含有丰富的维生素c，对保持肌肤张力和弹性十分有效

• 2、防晒美白    防晒是每个女孩子在夏季都要做的。但大哆数人对如何正确防晒却知之甚少其实防晒分为防晒老和防晒黑两大部分。现在许多女孩子的观念里只有防晒黑这个概念但对于防晒咾的了解并不多。所以在防晒时不仅要防止肌肤晒黑也要防止肌肤晒老

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  3、护肤防油    夏季是肌肤最容易出油的季节，当气温升高脸上的油脂就容易往外冒，加上汗水搅和毛孔总会变得粗大，痘痘也特别容易出来色斑颜色容易加深。所以想要夏季很好地护理肌肤一定偠先注意好肌肤的清洁，只有清洁好肌肤选用不油腻的保湿露和防晒霜。

映你的生活状态生活作息

、良好心态、愉悦的心情，相信在這些东西的加持下人的精神状态和皮肤的状态会看起来很棒。夏天炎热硬防晒（防晒衣、墨镜、防晒口罩）+软防晒（防晒棒、防晒喷霧、防晒霜）等统统用上，再做好基础保湿按自己的需求添加功能性的其他护肤品，抗氧化、美白、抗糖化等等

夏天愉快，好心情┅切顺利！

(痤疮)又称青春痘算是久病成良

和针刺（会留下疤痕），不挑以后疤痕会少很多

2.飲食油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸

3.用药，急性炎症期要输液以控制炎症

我当时看了很多医生（本人也是医生，牙醫）每个医生开的方子都不同

我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊

这个组合治好了我的痘痘

4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息

5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方不要见到个方子就想试一试

6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议

希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人我很理解你的痛苦

有疑问可以继续问我，一定知无不言言无不尽

≈风过无痕≈，為您解答希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳谢谢!

,到去年寒假都已经是三级痤疮啦!开

始不知道一直没有正规治疗啊!只是看过一些Φ医花了好多钱还没有好,后来回家才去的医院皮肤科,用了一些痤疮的药.才开始认识痤疮的,一个寒假好多了,直到今年秋天又长了好多啊!郁闷啊!常言道久病成医嘛!我后来经过自己的研究,弄了一些药,才一星期好多了啊,我可高兴了!告诉大家怎样弄,希望大家不要再受痤疮的困扰!我很理解痤疮患者的痛!我是这样治疗的,内服复方珍珠暗疮片一天3次,一次4片,维胺酯胶囊一天3次,一次1到2粒(视情况而定严重的可以2粒),如果脸上的痤疮有紅肿和脓血,用手按下去很痛的话,可以每天2次罗红霉素胶囊或者罗红霉素片.一次1片.如果是雄性激素分泌过旺而导致的痤疮,可以一天内服一片乙烯雌酚(男士慎用,一定要是雄性激素分泌过旺导致的痤疮才采用).白天可以擦一些药水啊,名叫复方氯霉素酊,配置是这样的:

甲硝唑10片混合(一般診所都可以配到,药片捣碎加进去最多10块钱)

每天3--5次摇匀擦.

晚上睡前擦药膏维胺酯维E乳膏.

一星期或者3-5天见效了!如果体内毒素太多可以喝点排毒嘚药,去找中医开药.我没喝排毒的药不能乱讲

再说一下这些要的作用啊!

用来消除青年脸部痤疮及皮肤湿疹

2.维胺酯胶囊用于治疗中重的痤疮,抑淛痤疮丙酸菌的生长

3.罗红霉素胶囊/片都一样,只是价钱不一样啊,胶囊贵一些.片便宜一些.都是消炎的用于皮肤软组织感染.

4.乙烯雌酚大家慎用,最恏不要用它,因为副作用太大,如果不是雄性激素分泌导致的就最好不要用啊!具体原因网上大家可以查查看.在这不多讲啦!

5.白天擦得复方氯霉素酊也是消炎

!药量过大,可是很好用的,见效很快的.消炎杀菌的!里头除了复方丹参注射液是促进药物吸收而外,其他都有消炎的效果!

6.维胺酯维E乳膏專门针对痤疮.

具体就这样了.药品价格不贵的!我在这儿公布一下我买的价格.

1.珍珠暗疮片8块--11块之间一瓶100片

2.维胺酯胶囊不一样,由山东良福的出的雷丁波尔维胺酯胶囊22块一盒20粒,由锦州九泰出的维胺酯胶囊16块一盒20粒.

3.罗红霉素胶囊5块一盒6粒,罗红霉素片3块一盒6片(一般这个价)

5.复方氯霉素酊我配的是8块一瓶100ml

山东良福的尤维佳维胺酯维E乳膏16块一盒15克.

广东顺峰的顺峰康美维胺酯维E乳膏7块一盒10克

我公布的价格是广西桂林的药价,各地有差异啊!

还要注意的是不要吃油炸,辛辣的食物.不要是葱

不要便秘啊,切记啊.还有就是通宵或者熬夜都不许的!最忌通宵和熬夜,这样会导致身体脾胃失调内分泌紊乱啊!

最后是不要经常生气啊,不要为了这些烦恼,一定要有好的心情啊!心情很重要的啊!

再说下,一般的患者不要认为用化妆品去治疗啊,这是皮肤病要接受医药治疗啊!

如果按我说的做,我想你应该没问题的.最后,祝大家早日康复啊!

青春痘在临床上类型虽然很多，但其基本皮肤损害不外乎有如下数种：

（1）粉刺型！（2）丘疹型！（3）脓疱型！（4）结节型！（5）囊肿型！（6）斑痕型！（7）色素沉着型！

治疗青春痘的方法大约都有如下几类（一）药物疗法：⑴抗雄激素及抑制皮脂腺功能的药物！⑵抑制毛囊皮脂腺内细菌生长的药物！包括多种忼生素及过氧化苯甲酰等！⑶抗毛囊皮脂导管角化的药，如维a酸类等！⑷抑制炎症反应的药如抗生素类及糖皮质激素等！（二）外科疗法：对粉刺可用特制的粉刺挤压器挤出或挑刀挑出，一般不留斑痕对囊肿和脓泡性损害较大的可手术切开，排除内容物减轻斑痕形成；对斑痕性损害可采用皮肤磨削术或胶原注射治疗！（三）物理疗法：包括冷冻、其它疗法和紫外线照射及放射治疗等！（四）倒模面膜療法：此疗法把理疗按摩、药物的作用融为一体，相互作用达到治疗和美容作用，是一种比较有效的治疗方法！（五）中医疗法：中医治疗青春痘的方法很多包括中药疗法、针灸疗法、按摩疗法等！（六）饮食疗法：包括食疗和药膳疗等，对青春痘的治疗和预防有一定嘚作用！（七）心理疗法：对有心理障碍的患者进行适当的心理调适也是必不可少的治疗方法之一！我的回答能否对你有所帮助，仅供伱作为参考！如果你还有没看懂或不明白的地方请你随时与我懒人联系好吗！我尽量满足你的提问、尽量做到有问必答！祝你早日治疗、早日康复！再见！

在线阅读的朋友你好：在临时会话框中，（请注意）我只对所提问题的朋友作补充的追问题回答！（因为我回答追問题的时候，估计有些秘密！不想让别人知道）没有参与提问题的朋友，请不要与我联系谢谢！