吃激素脸变大还能瘦下去吗,医生安利我用修霸修复激素脸，我该听皮肤医生的建议吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-15 00:17 标签：

病情分析： 口服大剂量激素会形成副作用，例如痤疮、满月脸、向心性肥胖、高血压、高血糖、消化性溃疡、无菌性股骨头坏死等等但是规律缓慢减量的话，应该这些副作用是会消失的

意见建议：建议您不要太着急，半年的时间我觉得恢复到以前的话是相对来说时间还不算长您现在服用激素的量巳经算是小剂量了，所以脸是会随着时间的延长慢慢瘦下来的

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病情分析： 健康饮食+合理运动 控淛饮食减少热量的摄入。但减少并不是不吃而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱.减肥食品有:黄瓜,冬瓜,红薯,芋头,韭菜,辣椒,魔芋,凍豆腐,白萝卜,绿豆芽,姜,紫菜,南瓜,西红柿,胡萝卜,白合,海带,豆制品,芦笋,竹笋,山楂,苹果,柠檬,柚子,橙子,还有许多茶。像绿茶菩洱茶！多吃粗粮,少吃油类的食品,
意见建议：每天坚持有氧运动，如跑步、跳舞、慢跑、上楼梯等都是很好的有氧运动！ 健康减肥不是短期性的而是要靠自巳的毅力不断的努力下去，好的生活规律是第一步只要坚持，相信你一定能减出好身材的！

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