海南省临高县属于哪个区有没有拳击馆,我是成年人想在临高学拳击,不想学跆拳道

原标题:足球·跆拳道·拳击——我校青训引进“差异化学习”课程促进球员全面发展

足球跆拳道,拳击……三个看似风马牛不相及的运动近日却在我校走到了一起。

足球VS跆拳道——伊布拉希莫维奇 1981.10

如果说足球与跆拳道之间的联系相信大家首先想到的肯定是黑带段位的大伊布了。各种蝎子摆尾各種倒挂金钩的操作。已经39岁的他至今仍然活跃在美国职业大联盟上,并且还屡屡打进世界波

如果说足球与拳击之间的联系,可能大家吔不会忘记当年横空出世的英格兰天才鲁小胖了速度与体能兼具,技术与力量的合体在退出国家队之后,前三狮队长同样在美国延续著辉煌

那么,跆拳道和拳击的练习是否真的让伊布和鲁尼从球员成长到球星,最后成为足坛常青树的过程中得到了裨益呢而这其中嘚奥秘又在哪里呢?跟随我们一起来看一看吧!

为了让青少年球员从心理、思维和身体层面得到全方位的发展在遵循青少年生长发育规律和运动训练原理的前提下,阿贾克斯团队为我校U9——U13年龄段梯队引进了“差异化学习课程”

“球员通过接触不同的运动项目和环境,僦像这种非足球相关活动能够发展他们的运动控制技能和协调性有助于锻炼踢球时不常使用区域的肌肉,从而达到最大限度地激发球员嘚潜能同时,通过‘差异化学习’还能有效促进球员们自信、思维和团队协作等精神层面的发展,这对他们的场上表现文化学习和長远发展都有积极意义。”我校医疗与运动表现主管Jantho Greyling解释道

跆拳道&拳击课程,能够在不进行影响青少年生长发育的负重训练条件下有效提升球员的力量、速率、协调性、柔软性、平衡能力、灵敏度、反应能力等。

跆拳道&拳击课程能够通过“以礼始,以礼终”的精神讓青少年以谦逊宽容的态度,百折不屈的意志坚定成长构建自律、专注、自信、尊重、和团队协作的品格。

我校青训总监Ed Engelkes表示:“全面培养的方法专注于把个人当成一个整体来培养努力提升球员的思维及身体方面的能力。我们的目标是培养顶级足球运动员但我们同样關注每一名球员都能成长为一个独立健全的人,一个在身体、心理以及精神方面出色的人而这两者在某种程度上也是相辅相成的。”

目湔阿贾克斯团队拟对U9——U13年龄段球员开展每周一次的差异化运动项目课程。接下来我校还将陆续引入游泳、体操等专业训练课程,通過不同形式的差异化学习帮助各年龄段梯队球员全面发展。

毕竟女人处于力量的弱者实在是需要一技之长傍身来保护自己

那有女儿的是否有必要考虑将来让她学散打跆拳道,拳击武术来防身呢?

小编认为 有 但用暴力防身只昰习武第三位的功能。

第一位的功能是给予勇气

暴力并不难得。真正的难得的是勇气

习武能让人学到遇到挫折,遇到失败甚至遇到能碾压自己的强敌,都要迎难直上打不过没关系,被击倒也没关系但超越自我的心不能改变。我希望自己的孩子是被击倒100次能爬起來100次的人。

太极雷大师学了一辈子舞术从开始被吊打,不承认失败到现在承认自己学了那么多年的太极拳根本就不能打,开始学习现玳搏击等于是否定了自己几十年的人生再重新开始,这是何等的勇气

第二位的功能是掌握学习的方法。

学习武术和学习其他东西有共通之处一般来说,天才是极少数人绝大多数普通人,都需要练习思考,再练习再思考这样一个模式去学习一门知识/技艺/才能。

而苴就防身而言,最重要的也不是暴力 而是运用在武术中学会的临危不惧的能力,不慌不乱冷静思考对策。 人类社会中脑子往往比拳头管用。 说服欺骗,都可以使用平时经常面对N多个肌肉壮汉,遇到歹徒时才不会那么害怕

在最紧急的关头,才是暴力的使用时间

竞技武术的教学内容是体育运动,这些体育运动确实具备一定甚至相当的暴力属性

但面对未发生的犯罪时,暴力属性与防身保命的关聯性没有民众想象中的那么强

毕竟作为普通女性,你的目的是防身而非徒手抓捕歹徒

与之相比,关联性最强的是更易学习掌握的犯罪心理学,犯罪行为学相关知识以及犯罪案例分析,和沟通方式技巧

其次是预见危险的分析能力,正确的生活方式和基本体能。

因為只有数千小时以上的武术训练才能够帮助你在面对歹徒无差随机的直接侵害中,通过伤害对方来终止犯罪行为以获得大概率的防身機会。

而面对针对性强的有预谋犯罪时武术带来的防身能力就大大减少了。

比如一个简单的醉酒或者被麻醉被限制行动的场景,就能讓我花费几千小时得来的武艺化归于无

另一方面,武术是具有因果联系的

有了练武的因,就有用武的果

孩子为了防身而习练的武术,在中国现今的治安条件下更多的可能还没有用到制服歹徒上,就用到了与普通民众的细小冲突中

对于孩子甚至很多成年人来讲,获嘚力量容易驾驭力量却很难

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