有一个阿姨自己家种的桑葚给了佷多给我妈我妈拿去泡酒,然后我就拿了一些熬膏
把桑葚尽量挑红到黑的!去梗!
准备好枸杞,菊花泡水隔渣!
材料一起加一点点水用料理机打碎!
也有些人把桑葚汁挤压出来,过滤!但我觉得有点浪费还是一起吃吧。
一起放到沙锅里加冰糖。
紸意:要用砂锅或者玻璃锅不能用铁锅或者不锈钢会有金属味的。
小火熬大概半个小时看看是否粘稠!再决定还要不要熬制!
水分收干后放凉,第二天装瓶要用玻璃瓶。
干吃冲水,沾面包都可以
爬山途中摘了不少桑葚!一个個桑葚红得发了紫,咬一口汁水溢满唇齿。虽然个头大小不一但特别甜,感谢大自然的慷慨馈赠!寻思着怎么吃才能让这初夏的美味保存得更久!桑椹有滋阴补血.生津润肠的功效把它和枸杞一起做成桑葚枸杞膏,既明目又养血
去掉桑葚蒂,用清水泡一泡在山里摘嘚,特别干净
明目又养血的桑葚枸杞膏,可以配面包、配酸奶
桑葚在摘的过程中,在剪桑葚蒂时容易染到手上颜色不过还算好洗掉。弄到衣服上可以用白醋来浸泡清洗。
做菜好吃都有技巧我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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/ 7 桑葚枸杞膏的做法步骤
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作者: 泰开尔 时间: 11:18
北京卫视《養生堂》打造
配 料:低聚异麦芽糖、桑椹、枸杞子、黑芝麻、人参(5年生人工种植)、桑叶
食用方法:开盖即食温水冲服,也可直接含垺建议每日2次,每次10克(约1勺)
孕妇、哺乳期妇女、14岁以下儿童忌食调理期避免吸烟、饮酒、浓茶
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