吃哇美αγ-亚麻酸酸可以变瘦吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-22 22:27 标签： α-亚麻酸

　　αγ-亚麻酸酸属于多烯脂肪酸，师人体细胞膜的重要构成部分，他能在体内合成、代谢，转化为肌体必须的DHA\DPA\EPA不过，αγ-亚麻酸酸不能够人体自行合成，仅仅只能够通过从体外摄取取得。如果人体摄取不足，就会引起肌体内代谢紊乱，造成低免疫，记忆力不佳，身体疲劳，视力下降，动脉粥样硬化等各种问题的发生。

　　尤其是婴幼儿、青少年、长期用脑的人缺乏就会导致他们的用脑健康产生问题。这是被全世界营养学家所公认的

　　美国FDA研究证明：如果缺乏αγ-亚麻酸酸，会让人注意力不集中，营养不均衡，动作不协调，视力下降，过度肥胖，免疫力低下，如果处于幼龄时期，缺乏αγ-亚麻酸酸更容易导致视网膜和大脑的细胞分裂不足，导致相关脏器的发育不佳

　　因此，世界卫生组织WHO、中华囚民共和国卫生部、中国营养学会等在2000年认定αγ-亚麻酸酸对于人体的重要作用。

　　而中国人群膳食普遍缺乏αγ-亚麻酸酸，日摄入量不足世界卫生组织的推荐量每人每日1.25g的一半。目前国内对于αγ-亚麻酸酸的认知还很不够，对于αγ-亚麻酸酸的使用很少所以包括鈡南屾在内的国内专家呼吁国人应该注意补充αγ-亚麻酸酸。

　　尤其是人们工作压力大、需要经常加班、或者生活作息不规律的时候，尤其需要补充αγ-亚麻酸酸，以帮助管理心脑血管问题、降低血脂、降低血压、降低血液粘稠度、增加血液携氧量、对肿瘤细胞的变异进行抑制此外长期补充αγ-亚麻酸酸还可以降低人们对于花粉、食物的过敏，减轻湿疹和哮喘症状，抗击体内的自由基，抵抗衰老，帮助抑制食欲，帮助减肥。

　　αγ-亚麻酸酸有广泛的生理活性，所以几乎任何人群都可以补充αγ-亚麻酸酸以身体的健康程度。在服用αγ-亚麻酸酸初期，应该少量进行复用待脑部血氧提供能力提升后再增量服用。

　　如服用哇美·小金瓶时可以每天服用1-3颗饭前半小时服用，之后陆續根据身体需要逐渐增加使用分量但建议每天不超过10颗，有具体需要的可以咨询哇美营养师

　　高纯度αγ-亚麻酸酸对人体的安全性非常高，在小鼠急慢性毒理实验中，对小鼠进行灌胃90天未见有任何的毒性反应。

　　建议正常保健使用时每天补充4-6粒，需要进行身体提醒管理时间可以逐步补充6-10粒，早晚各一次长期坚持，会对身体有很好的保健效果

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