1. 第一步下载中国移动的APP就是下面图中所示APP。

2. 第二步用手机验证码登录移动APP見最下菜单栏有“分类”、“优惠”、“我的”及“发现”等五个工具。

3. 在下部选择“我的”菜单可见显示各种菜单，找到“积分超值兌”

4. 点击进入到“积分商城”页面，可见积分可以兑换各种礼品找到兑换话费。

5. 根据积分总数点击需要兑换的话费进入到“礼品详凊”。

6. 点击立即兑换进到确认页面点击确认。

7. 也可以通过移动官网兑换

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等領域)建议您详细咨询相关领域专业人士。