狡猾的狐狸:又到了写实用答案嘚时间!先下结论:多数人睡不着不是因为神经衰弱,与自身体质也关系不大真的只是因为睡觉之前胡思乱想太多而已 同我以前的答案一样,我不会列举一大堆数据不会写一大堆正确的废话,只会用自己亲身经历告诉你该如何一步一步地做 先…