香春叶怎么做一

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-09 08:57 标签： 香椿叶现在

椿是人们比较喜欢的食品在春季的时候，椿树开始发芽这个时候讲椿树上的枝叶摘下来，采用腌制或者清炒的方法食用其味道都是比较的可口的，椿富含维生素C、胡萝卜素等营养价值是比较的丰富，其药用价值也是比较的高的那么椿叶的做法有哪些呢？

食材和原料： 椿、豆腐 配料：盐、油 教您椿芽拌豆腐图解的家常做法，如何做椿芽拌豆腐图解才好吃

1、椿芽用开水烫一下切碎，用盐和油拌匀；

2、与切成小块的豆腐拌在一起即可！ 椿苗拌三丝 食材和原料： 高碑店豆腐丝200克、胡萝卜半个、白菜心1个、椿苗少许； 配料： 白糖1勺、蚝油一勺、醋1-2勺

教您椿苗拌三丝圖解的家常做法，如何做椿苗拌三丝图解才好吃

1、半根胡萝卜洗净削皮切细丝；

2、水开后下入胡萝卜丝焯熟捞出过凉水后控干备用；

3、白菜心洗净切细丝备用；

4、豆腐丝用开水稍烫一下捞出控干晾凉切成和菜丝一样长的段备用；

5、椿苗洗净后控干水；

6、将椿苗和三丝混合加入蚝油，糖醋调味，制作完成

是相当相当时令的名品。不过可以将椿芽腌成椿咸菜或者放入冰箱急冻都可以在以后的日子里吃到咜。 椿含椿素等挥发性芳族有机物可健脾开胃，增加食欲含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用故有“助孕素”的媄称。椿具有清热利湿、利尿解毒之功效是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品

经常的使用椿叶是具有清热利湿、利尿解毒的功效的，对于延缓衰老和滋阴补养都是有一定的作用的而且椿在治疗腸炎、泌尿系统疾病等方面都是有一定的药用价值的，椿叶的做法是比较简单的大家可以尝试着做一下。

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