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不慎得了感冒的确很痛苦。一般情况会采取吃药打针的方式促使感冒好得快一些。但即便如此还是有一定周期，如五到七天那么除了依靠药物外，还有什么辦法可以昂感冒好得快一些吗

1. 得了感冒以后，嗓子就会非常疼痛对待这症的方法，就是要狂喝热水愚人我个人建议，使用饮水机這样可以随喝随烧。保持水的温度在自己能承受的范围内，一小口一小口往下咽这样做的好处，第一用热水烫扁桃体；第二多喝水促進循环；第三喝热水发汗

   喝水到什么程度，那就是排出来的液体一定是白色透明的

2. 鼻塞是感冒的另一大症状，对待这个情况简简单單一瓶风油精就可以搞定。风油精最好家里常备涂抹在人中穴和太阳穴部位，可以有效改善鼻塞的问题

3. 感冒以后，头会昏昏沉的没精神。那么最好的办法就是马上躺床上睡觉去。只有多睡觉才能尽快战胜感冒病毒。而且只要感觉疲惫就去床上躺一会。需要注意嘚是保暖盖好被子，被再被风冲着了

4. 得了感冒，有时候会浑身难受感觉疲惫异常，尤其是颈肩部位此时，最好能有人帮助你按摩按摩如果有专业的中医师傅，帮你开背刮痧也是很不错的但如果没有这个条件，就拿一圈卫生纸垫在你疲惫的颈肩部位，躺在床上┅会也是很放松的

5. 感冒以后，也会出现没胃口没食欲的情况但人是铁饭是钢，不吃饱怎么对抗感冒病毒呢！所以说既然不吃大鱼大禸，也应该来碗清汤面垫垫胃方法其实很简单：锅里添水烧沸，加入适量面汤进行煮；碗里加入葱花、酱油、醋等调料；面条煮透以后直接捞进碗里即可。保持好吃不腻

6. 其实在感冒初期，是有一些征兆的比方说浑身发冷、嗓子发痒、连打喷嚏等。这个时候你就要格外注意了最好多喝姜糖水或者板蓝根冲剂，及时把感冒扼杀住不要让它发威，不然就很难受了！