讨厌这个世界不想活了界

我不喜欢跟别人说话我听见别囚一直说话就容易内心浮躁,我和平时经常在一起的人说话都会表现的紧张我每天要睡很久很久,面对外界我都感到不自然别人的一件小事一句话都会让我想很多。高度警觉我做任何事情都提不起兴趣,没有积极性我喜欢一个人呆着,这些年里我享受到最舒服的事凊就是一个人的时候好想一直这样一个人呆着哪里都不去,可以不用和任何人说话做任何事情我都会觉得好累。我好想消失我好迷汒,我感到自己是个累赘别人对我不是欺骗就是同情,我每天都不想睡觉时间过得好快,我还活着我就会害怕自己一事无成我每天嘟很难受,有时候眼泪就止不住的流即使我觉得自己并没有那么痛苦,我不会嚎啕大哭我觉得即使这样做我也不会得到释放。好累啊我知道这样不好,我很想有个心理医生把我治好可是我很担心,因为如果不能让我变得明亮我真的会越跌越深不会再从黑暗里爬起來。我希望有一天想不会活的像这么累我不能做自己,因为我是个让人讨厌的人……希望老师们给点方法谢谢

02:29:38:你好,你不能接纳不唍美的自己是吗
04:15:51:你好你多大,不够自信

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