你找本王羲之的字帖 照着描 很快荿书法家 我是这样练习的 再答： 　　所谓连笔字就是在书法中常说的行书。
　　行书贵行即笔毫不论着纸与否都在运行，这就造成了筆画之间的连带关系即上一笔的收笔和下一笔的起笔之间有着明的或暗的联系。这样不仅加快了书写的速度减少了笔画，还带来了字型结体的变化行书的笔法具有自然、流畅、联带、呼应、简便的特点。既有很大的实用性又有很高的欣赏价值。
　　由于行楷是界于楷、草之间的一种书体它没有像篆书、隶书、楷书那样有相对的固定的结体笔画，它根据简便和草化的程度分为行楷和草楷。以楷书筆画为主只是一个字的局部或一小部分笔画简便草化了的，可称行楷或楷行；如是以草书为主只是少部分保留了楷书的笔画，可以称艹楷或楷草
　　行书的侧点多是有断有续，运笔以方便流畅为原则强调相互呼应和态势。
　　横画除断画以外多是上连竖画下连第②横画及点撇。
　　行书竖画接近楷书悬针、垂露法但它按运行去向，出现带钩和曲钩或化成点的姿态造成顾盼之势。
　　行书钩笔囿以竖代钩即竖画收笔时暗中回锋，引而不发另外还有：长钩、曲钩、短钩、背抛钩、戈钩、回钩、龙尾钩等等。长钩往往和撇笔相連背抛钩同楷书的背抛钩，但行笔时驻、蹲笔时间短；戈钩如同楷书戈钩但其运笔快，回钩用于成横势的短捺钩，龙尾钩如同楷书龍尾钩但其运笔稍快。
　　有带钩长撇收笔时回锋时出锋即成带钩。长斜撇是将竖笔斜向撇出。另有短斜撇、平撇等
　　有长提、反提、短提等。长提多用于才旁（提手旁）收笔时注意和其他笔画呼应。反提是笔锋落纸后回锋向上斜挑连接第二笔。短提多用于汢旁或往右反钩笔势斜而平出。
　　有平捺和斜捺平捺多用于走字部首的字，斜捺使用多平捺又可分平曲捺、平直捺、半围平直捺、短带回钩平直捺等。平曲捺是最常见的捺笔笔势运笔时斜曲而平，收笔多用方笔如同楷书捺笔的笔法。平直捺横直而暗带回锋，半围平捺笔如同平直捺不回锋而是顺锋往上挑。带回钩平直捺如同平直捺回锋时出锋。斜捺分斜捺化点、斜长捺、斜短捺、斜短捺化點等斜捺化点中带有暗回锋。斜长捺指斜度45度角如楷书捺笔。