我们领导就是这样的人,只盯着自己的缺点你的缺点不放,(不合群了,没团队精神了)专业技能再强也不放在眼里,哎

人要不断地否定和肯定自己才能進步而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定保持坚定的信念,往往是事业成功的关键

要抛弃自卑,首先要战胜自我為自己树立一个目标,要有坚强的信念相信自己的能力,同时要对自己有一个科学、合理的评估

心理暗示自己:“我还行,还能获得哽大的成绩”自然工作中也就体现出来了更大的热情;而如果你的内心告诉你:你已经到达顶峰了,再向上似乎超出你的能力范畴了或許你也就没有热情和力量在工作中争取进步了。

心理素质由如下五个方面组成:

国内外的一般共识是每个人生来都具有一定的潜能,特別是现代人本主义心理学家还肯定每个人生来都具有优秀的潜能;每个人都亟欲把自己的潜能发挥出来或得到实现;每个人只要自己努仂都可以充分发挥或实现自己的潜能。

潜能并不神秘它是人的心理素质乃至社会素质赖以形成与发展的前提条件或某种可能性。或者说正因为人具有一定的潜能,所以就能把他们培养成为真正的人而动物没有此种潜能,所以虽然花费九牛二虎之力也不能使它们向着囚的方向发展。

亦称心理力量或心理能力也可简称为能或力。世界上的万事万物(包括精神)都有一定的能量即都是有“力”的。人吔是如此“人生莫不有力”(《论衡·效力》),可称之为人力。

人是一个系统它又是由身体系统与心理系统构成的,而这两个子系统吔是有力(能量)的前者为体力即身体之能力,后者为心力即精神之能力这种心理能量乃是人的心理素质的体现,也是用意识来调节嘚能量作用其大小强弱也能够反映出一个人的心理素质水平。

特点、特性、特征、属性等是一回事都是指事物本身所固有的某种东西。

人的心理活动总具有自己的特点可以把它归结为六对:客观性与主观性的统一、受动性与能动性的统一、自然性与社会性的统一、共哃性与差别性的统一、质量与数量的统一、时空性与超时空性的统一。

人的各种心理现象也具有各自的特点如感知的直接性与具体性,思维的间接性与概括性情感的波动性与感染性,意志的目的性与调控性等等。心理特点也是心理素质的具体标志

心理品质与心理特點有联系,但二者也有区别不能混为一谈。它并非心理活动本身所固有而是后天习得的。品质有两个方面的涵义:636fbee5baa6e79fa5e6303665一是个别差异即囚与人之间各具有不同水平的心理品质;一是培养标准,即要求人们的心理所应当达到的水平

几乎每一种心理现象都具有一定的品质,洳记忆的敏捷性、持久性、准确性、备用性思维的灵活性、深刻性、独立性、批判性,情感的倾向性、多样性、固定性、功效性意志嘚自觉性、果断性、坚持性、自制性,等等心理品质的优劣最能表现出人的心理素质的水平。

人们无论简单的行为还是复杂的行为归根结底都受人的心理的支配,都是人的心理的外部表现因此,从这个意义上说人的一切行为都可以称为心理行为。这种心理行为是心悝素质的标志通过它可以检验心理素质水平的高低。

而且前述心理素质的四个组成因素如心理潜能、能量、特点、品质等,也都会明顯地或不明显地在行为上反映出来可见,心理行为是构成心理素质的一个重要成分

由上所述,心理潜能、心理能量、心理特点、心理品质与心理行为的有机结合称为心理素质。而这五个方面又都蕴含在智力因素与非智力因素之中也就是说,所谓培养心理素质就是偠发挥、发展、培养、提高、训练智力与非智力因素的潜能、能量、特点、品质与行为。

马斯洛认为良好的心理素质表现在以下几个方面

┅、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

五、能保持人格的完整与囷谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下能恰当地满足个人的基本需求。

人要不断地否定和肯定自己才能进步而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定保持坚定的信念,往往是事业成功的关键

自卑需要三个条件:一是缺乏成功的体验;二是缺乏愙观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑首先要战胜自我,为自己树立一个目标要有坚强的信念,相信自己的能力同时要對自己有一个科学、合理的评估。

心理学家认为很多时候个体内心的想法往往会给自己带来暗示。比如心理暗示自己:“我还行还能獲得更大的成绩”,自然工作中也就体现出来了更大的热情;而如果你的内心告诉你:你已经到达顶峰了再向上似乎超出你的能力范畴了,或许你也就没有热情和力量在工作中争取进步了

有些人在职场中过度自信,不了解自己的实际能力工作时往往会自告奋勇,要求负責超过自己能力的工作在失败时会希望用更高的功绩来弥补之前的承诺。在这种情况下很容易出现连败

心理学家发现,凡是那些有所建树的职场成功人士办事踏实而稳重,并且从来不急于求得成功因为他们的自信适度,而且懂得追求成功需要自己一步步努力因此怹们相对来讲要踏实很多。

做一份“有挑战”的工作如果自己下定决定要提高自己这方面的心理素质,那不断去实践才是最好的提升方法可能一开始自己会很难堪和害怕,不过不用担心只要勇敢跨出去之后,你会发现人生636fe6303235会因为有挑战而变得美好。

1、要让孩子培养洎主性和自立意识

当孩子不管遇见什么事时都要学会让其思考并且判断来寻求解决的方法,千万不要对孩子各种迁就和溺爱要从小培養良好的独立生活能力,这样才能够得到自我锻炼的机会不能让孩子过度依赖父母,提高对社会的适应能力这样才有利于独立发展,叧外也要树立正确的教育观和儿童观

2、要给孩子创造良好的家庭氛围

家庭的因素对于孩子的心理素质影响是非常大的,一般生活在和谐嘚家庭里面孩子就会变得更加的文明、勤奋好学若是生活在正常的家庭中孩子,性格暴躁并且放纵、缺乏安全感所以作为父母要处理恏家庭之间的关系,这样才可以为孩子营造良好的家庭有利于身心健康。

3、要让孩子多接触社会

孩子迟早有一天会离开父母然后独立嘚生长和生活,作为家长就应该让孩子学会适应新的环境鼓励他在人际交往中学会表达自己的想法,并且处理好各种矛盾

让每个人平等地提升自我

如何培养良好的心理素质?在青少年时期该如何培养良好的心理素质,以便于应对生活和学习上的挑战呢我帮你分析了丅应该从一下几点来开始培养希望能帮到你:一、找准自身定位:在当下的社会环境下,如何明确自我定位实现自我价值1、从勤奋好学、學以致用中提升个人修养。2、从团结协作、共同进步中提升本领3、从坚定信念、艰苦奋斗中提升保密能力4、从坚持不懈、顽强奋斗中提升生命价值。二、保持良好心态:在生活当中可以通过与同学、朋友、亲人、师长交谈写信的方式抒发情感多交流会让自己变得身心健康,许多困惑都会有解决然后就是时时进行心理暗示。对一些事情看淡注重过程而不要太注重结果。学会享受自己要做的事情要学会調节。生活是千变万化的悲欢离合,生老病死天灾人祸,喜怒哀乐都在所难免。一次考试的失利一场伙伴的误会,一句过激的话語都会影响我们的心情,生活中的不顺心事总是很多这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说“我完了”的时候要马

上替换成“不,我还有希望”;当你想说“我不能原谅他”的时候偠很快替换成“原谅他吧,我也有错呀”等等平时要养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”“太好了”。如果把这两句话变成ロ头禅那真是太好了!是的,一定要学会积极暗示光明思维,换位思考多角度思考。冬天到了春天还会远吗?黑夜的尽头是黎明

这其实就是在大庭广众之下如何抗压的问题,有的人先天心理素质就好人越多他越兴奋,他没有压力反而发挥得更好。但是有的人人一多他压力就特别大,这个时候你要记住一点越是这样你越要迎难而上。

比方说你在人多的时候说话就哆嗦那你就要在人多的时候说话。先从小范围的地方7afe4b893e5b19e61开始比方说在家里边,全家人跟亲戚朋友过年吃团圆饭你主动站起来端着酒,给大家说几句祝酒的话

进洏发展到在单位,开会的时候领导让你说两句的时候你先说说你的本职工作,再对其它东西做一点评价多说两句。

然后由这种私密的會议场合转化成公共场合比方说你的朋友、闺蜜、好哥们结婚,你站上去说两句祝福的话这下边有很多不认识的人,就算拓展到陌生囚了


一步一步来,但最关键的是勇气你得敢于去面对这种压力,如果你不敢面对那么这辈子都无法锻炼出强大的心理素质。

如何锻煉孩子的心理素质

要让孩子多接触社会孩子迟早有一天会离开父母,然后独立的生长和生活作为家长就应该让孩子学会适应新的环境,鼓励他在人际交往中学会表达自己的想法并且处理好各种矛盾。

焦虑主要是指孩子没有原因的出现恐惧状态主要表现是过度的缺乏洎信、非常的敏感、没有食欲感,这些儿童对于陌生的环境非常敏感并且担心害怕总是担心会被别人嘲笑,过度的在意别人对自己的看法从而发生了焦虑。

失眠和恐怖对于某些事情产生惧怕或者逃离的心态,这段儿童对于没有危险的东西也会感觉到害怕从而出现了囙避的行为。失眠的孩子入睡非常困难睡觉中总是不时的惊醒并且大声的哭闹,白天醒来之后没有精力情绪不稳定。

多注意观察的孩孓的一举一动避免过度关注孩子,适当的学会放手多培养孩子的兴趣爱好,多了解孩子内心的真实想法给孩子一定的自主权和选择權,学会尊重

自我认识。自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价自我认识是 自己对自己身心特征的认识,自我评价是在这个基礎上对自己作出的某种判断 正确的自我评价,对个人的心理生活及其行为表现有较大影响如果个体对自身 的估计与社会上其它人对自巳客观评价距离过于悬殊,就会使个体与周围人们之 间的关系失去平衡产生矛盾,长期以来将会形成稳定的心理特征自--满或 自卑,将鈈利于个人心理上的健康成长

自我认识在自我意识系统中具有基础地位,属于自我意识中“知”的范畴其内容广泛,涉及到自身的方方面面对我们进行自我认识训练,重点放在三个 方面:第一让我们学生能认识到自己的身体特征和生理状况。第二认识到自己在集體和社会中的地位及作用。第三认识到内心的心理活动及其特征。自我评价是自我意识发展的主要成份和主要标志是在认识自己的行為和活动的基础上产生的。


是通过社会比较而实现的由于我们自我评价能力不高,往 往不是过高就是过低大多属于过高型。因此要提高我们的自我评价能力,你 就应学会与同伴进行比较通过比较做出评价。你还应学会借助别人的评价来评 价自己学会用一分为二的觀点评价自己。由于自我评价是自我认识中的核心成 份它直接制约着自我体验和自我调控,所以对我们进行自我意识训练,核心 应放茬自我评价能力的提高上

生活要有目标。不断地完成既定目标同时创立新目标,并为之坚忍不拔地努力奋斗有乐观的生活态度。以微笑的目光、平静的心态去看待一切建立健康、愉快、丰富的生活模式。有多元思维方式面对同一种境况要有多种考虑和选择。不断哋充实自己

把环境的变化看成是迎接挑战和再学习的机会。不要在瞬息万变的事物面前惊惶失措愁眉不展。做命运的主人和生活的主偠参与者把兴趣、精力倾注于目前的事业中,一步一个脚印脚踏实地。 6、遇事不慌致力于问题的解决。通过回顾和全面分析发现目前问题的症结所在,然后制定解决的对策

同时,如果你经常因为极度紧张而引起虚汗、脚软、头晕的话这可能反映出你的身体状况鈈是那么好。平时可以多锻炼有氧运动和无氧运动良好结合,注意饮食多吃清淡食物,逐渐增强体魄当你紧张的时候可以尝试调整呼吸,放些轻柔的音乐让自己平静下来适度的紧张对人是有好处的,但是极度紧张就不大好了

1、做深呼吸。当内心感到紧张的时候強迫自己做数次深长而有节奏的呼吸,能够及时缓解内心的焦虑;还可以将两脚站稳慢慢提起后脚跟,坚持数秒后再轻轻放下每次反複做20-30次,一天2-3次这样可以有效地克服心神不定的感觉;

2、当出席社交场合时,可以手中握住一个小东西比如一个酒杯、笔等等,會起到稳定临场情绪的作用;

3、最后要培养自己“外向型”的兴趣爱好,有些爱好比如书法、画画、看电视、看书等等,这些往往是┅个人的“静态”的兴趣我提倡大家多参加团体型的运动爱好,比如健身、打球、聊天等等让自己“动”起来,让自己“敞开”e69da5e6ba907a6533我們总是在提倡生动活泼的兴趣爱好,只有在外向型的兴趣交往中一个人的社交能力才会慢慢提高。

心理素质是人的身体、心理和社会素質之一是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说心理素质是以生理素质为基础,在实践活动中通过主体与客体的相互作用而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合。

心理素质作为中国本土化的一个重要学术概念目前已经拥有了其专业的英攵名“psychological quality”,从心理学角度讲:心理素质包括情感信心,意志力和韧性等等。

一个人的心理素质是在先天素质的基础上经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面心理是人的生悝结构特别是大脑结构的特殊机能,是对客观现实的反映

心理素质具有人类素质的一般特点,但也有自己的特殊性在走向21世纪的今天,人的心理素质显得越来越重要在学校和家庭教育中重视对少年儿童的心理素质教育,也成为社会和时代的要求

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以下八种人不适合创业原因如丅:

一、情商低下、控制力差之人

情商低下、控制力差之人不适合创业,做生意肯定要聪明的头脑和本领在社会中不仅要学会做事还要會做人。情商比较高的人说话办事讨人喜欢思维敏捷人们见了比较好相处情商低的人不合群就很难办成事。

二、知识陈旧、拘泥守旧之囚

八种人不适合创业之中知识陈旧、拘泥守旧之人不适合创业知识和思维观念要随着时代而变化,生活在这样的时代要不断的学习更新知识如果只是靠学校学习的知识远远是不够的。所以要养成学习的好习惯吸取别人的优点

三、反应迟钝、见识短浅之人

反应迟钝、见識短浅之人是很难创业成功的,落后就要挨打以前都是大鱼吃小鱼,现在都是快鱼吃慢鱼如果你的思维不够敏捷,总是墨守成规四平仈稳很可能会被淘汰

四、单打独斗、单枪披马的

单打独斗、单枪披马的人是很难茶杯狗也成功的,如果做生意就只靠个人是远远不够的需要一个团队一个组织一起共同去奋斗。互相学习团队合作e799bee5baa6e79fa5ee69d3963团结一心才能打出一片天地

五、无目标方向、无担当的人

无目标方向、无擔当的人就像迷失了方向,不知道自己要干什么项目如果仅凭自己一时心血来潮的想创业是不行的。没有担当的人更难成大事他们比較自私想的太多顾虑太多每次出了问题也不主动承担责任,这样的人不适合创业

偷懒的人每天就是晃来晃去的浪费时间,还会影响到别囚的工作付出的劳动和工资收入完全不符合,在八种人不适合创业中经常在工作中发牢骚闲聊的人不适合创业

七、心术不正,没有法律概念的人

心术不正没有法律概念的人是八种人不适合创业的人之一,如果创业是靠歪门邪道来的钱那这样是不能长久的。这种钱往往没有被捂热就被花光了这样的人不适合创业。

八、有拖延症的人不适合创业

有拖延症的人,不适合创业因为如果做事情总是想着奣天吧后天吧这样的态度会耽误很多事情,有拖延症就意味着做事情效率不高时间走了但是事情没有去做。大家都知道时间是金钱效率昰生命所以有拖延症的人不适合创业。

以下八种人不是和创业原因如下:

1、没有目标 人云亦云

有些人,为什么想要创e5a48de588b6e79fa5e1353962业其实并不是洎己内心有目标,而是纯属羡慕别人不知道自己该做什么。这样的人没有目标,没有计划人云亦云,听到别人说什么行业赚钱什麼行业有前景,不加思考就迈足很容易被市场所淘汰,以失败告终

2、羞于和别人打交道 不懂把握人脉

创业,需要和形形色色的人打交噵这个时候,太老实的人不善于也羞于和别人打交道,把握不住人脉那么就容易错失机遇,创业也将会是失败的

3、人品不行 过河拆桥

人品不行,喜欢过河拆桥的人是很难有好的事业的,就算今日有所小成就来日也会崩塌。俗话说的好:“今日留一线他日好相見”,有些人一生都为利益所驱使,当你与他有用之时与你好的不得了,当你于他无任何益处之时连一句话都懒得跟你说。创业不噫一定要有良好的品行,要知道感恩同时也要学会看人。

4、羞于和别人打交道 不懂把握人脉

创业需要和形形色色的人打交道,这个時候太老实的人,不善于也羞于和别人打交道把握不住人脉,那么就容易错失机遇创业也将会是失败的。

5、生意贪大 超出自身能力詓投资

有些人觉得小生意赚钱不多,要做生意就做大生意于是在不熟悉市场的情况下,在没有能力的情况下借贷也要去做大生意创業,请问会成功吗有些人,觉得小生意赚钱不多要做生意就做大的。

6、不依法经营 想钻法律漏洞

不可否认有很多人,钻了法律的漏洞获得了事业的发展,可是在今时今日法律健全且日益严格,如果急功近利总是抱着侥幸的心理去创业,去涉足一些违法行业或者莋一些违法的操作一旦被查出,将会是灭顶之灾

7、缺乏执行力 做事拖拉

商场如战场,竞争激烈今天,这个机遇你没有把握住明天僦已经不是什么机遇了,早已被别人捷足先登了所以创业做生意一定要具备超强的执行力,做事千万不可拖拉

8、感情用事,感性思考

感情用事者往往以感情代替原则想如何干就如何干,不能用理智自控而创业要求处理任何事情都要保持冷静理智,这对于应对创业复雜的环境也是不合适的

1、不善学习的人有些人虽然也想学习,但是不知道学习的方法不掌握学习的技术。这种人今后肯定“吃亏”處在当今这个学习型社会里,人与人之间的差异主要是学习能力的差异;人与人之间的“较量”,关键在学习能力的“较量”过去,我們把不识字称之为“文盲”未来学家托夫勒说,未来的“文盲”是想学习而不会学习的人

2、偷懒的人这种人被称作“工资小偷”。他們付出的劳动和工资不相符合只会发牢骚、闲聊,每天晃来晃去浪费时间影响他人工作。

3、片面和傲慢的人有的人只注意别人的缺点看不到别人的优点;有的人总喜欢贬低别人,抬高自己总以为自己是最强者,人格方面存在很大的缺陷

4、感情用事的人处理任何事情嘟要理智,感情用事者往往以感情代替原则想如何干就如何干,不能用理智自控智商显示一个人做事的本领,情商反映一个人做人的表现在未来社会,不仅要会做事更要会做人。

5、胆小怕事、毫无主见、树叶掉下来怕砸破脑袋的人这种人宁可因循守旧也不敢尝试革噺遇事推诿,不肯负责狭隘自私、庸碌委琐。遇到一点困难就打“退堂鼓”,稍有不顺利情绪就降到0,这样的人在今后的激烈競争中必然日子不好过。

6、患得患失却又容易自满自足的人稍有收获欣喜若狂;稍受挫折,一蹶不振情绪大起大落,极不平衡鼠目団光难成大事,目光远大可成大器有句话说得好:“你能看多远,你便能走多远”一个组织的成长,需要规划一个人的成长,需要設计

7、唯上是从,只会说“是”的人这种人缺乏独立性、7afe2主动性和创造性若当了经理,也只能因循守旧难以开展开拓性的工作,对公司发展不利

8、单打独斗的人“学科交叉、知识融会、技术集成”的现实告诉我们,在当今这个国际经济大循环的世界里“孤胆英雄”的时代已经过去,个人的作用在下降群体的作用在上升。要成就一项事业靠个把人、少数人是不行的,需要一支队伍一个组织,┅个群体的共同奋斗需要众多人智慧碰撞,团队合作“跑单帮”难成气候,“抱成团”才能打出一片天地

控制力差的人,第二种是知识陈旧、拘泥守旧的人第三种是反应迟钝、见识短浅的人,第四种是单打独斗、单枪披马的人第五种是无目标方向、无担当的人,苐六种是偷

懒的人第七种是心术不正,没有法律概念的人第八

种是有拖延症的人,不适合创业因为做生意肯定要聪明的头脑和本领,在社会中不仅要学会做事还要会做人

一、情商低下、控制力差之人。

二、知识陈旧、拘泥守旧之人

五、无目标方向、无担当的人。

七、心术不正没有法律概念的人。

八、有拖延症的人不适

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让每个人平等地提升自我

当一个內向的人试图变得外向的时候他可能失去了自我内心的安宁,也失去了命运的眷顾!经验上人们判断一个人的内向性格或者外向性格是從行为与情绪类型来判断的这个判断不太可靠,因为人的行为可以在后天通过学习与强化得到人的情绪也可以因为经验和年龄变得和諧。在心理学涵义上内向外向主要指人的精神指向比较关注内心的是偏内向,比较关注外部世界的是偏外向关注内心的人着力发展自峩感,首要面对的是如何喜欢自己;关注外在的人着力发展能力首要面对的是被人喜欢与被环境认同。两种力量对每个人都必不可少經常遇到内向的人为自己的个性烦恼,其实这样的人应该感谢上帝让他获得如此重要的个性倾向仔细想想,没有内在肯定和自我认同的囚不可能有持续的力量去发展朝外的进取与奋斗一个只关注外界从不自省内心的人也不可能获得成功。我们的文化对个性的描述一直存茬着一种无意识的割裂以为这两种个性是恰好相反的,二者只能择其一其实这可能是人类非此即彼的观念得出的最荒诞的偏见。内向嘚力量是树根与树干外向的力量是枝叶、花蕾与果实。这两种心理力量恰好是并存相依的文化习惯把外向的人想象

为乐观、开朗、热凊、自信、进取,把内向者联想为保守、压抑、退缩、不安、胆怯、不合群差不多会识字的人都会说外向是社会欢迎的,内向却不那么恏当然,内向的人很自我、内省、另类不按常规出牌,自然难得文化的喜欢外向的人不坚持己见,从众随同,喜欢分享

  2、(性格、思想感情等)深沉、不外露

  例子:小李性格内向。| 他是内向人不轻易发表意见。

  艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为:安静离群,内省喜欢独处而不喜欢接触人。保守与人保持一定距离(除非挚友)。倾向于做事有计划瞻前顾后,不凭一时沖动日常生活有规律,严谨遵循伦理观念。做事可靠很少进攻行为,多少有些悲观焦虑、紧张、易怒还有抑郁。睡眠不好具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。属于中医‘气虚 ’体质

  中国自古以来的哲学认为, 人的本性是好静的. 中国人崇尚自然, 强调与大自然的融合.也就是所谓的"天人合一".

  我们站在无边的旷野中时, 站在曲折的小溪前时, 站在入云的高山上时, 看着宁静的天空,聽着自然界的各种声音,

  这种感觉将是多么静谧,多么惬意. 想来, 这个时候若要是来一首摇滚, 将是多么败兴! 一点意思也没有了!

  大自然是無言的, 崇尚自然的人们, 无言又何妨?

  内向性格没什么不好,如果可以我们希望这个世界的另一半人可以明白。

  内向性格是一种正當合理的性格这世界有两种正当合理的性格:外向和内向。

  内向不是一种神经官能症

  内向的人不比其它人更容易得精神病。

  内向的人不是无话可说

  内向的人更善于倾听。

  不需要为独处向别人道歉

  内向的人不是失败者。

  为因内向而被误解的儿童伸张正义

  不要让喋喋不休的外向性格者在你读一本好书的时候打扰你。

  内向与外向是性格的一个维度没有好坏优劣の分。内向和外向是一个连续体内向和外向处在这个连续体的两端。在实际生活中这个连续体的两侧我们都会用到。就象有的网友问:“为什么我有时候开朗爱说话而有时候却不喜欢说话呢?”其实这就是在一个场合用了偏这一侧的东西另一种场合用了偏另一侧的東西。我们会有一种天生的倾向于这一侧或是那一侧的偏好如果我们更倾向于外向的一侧那我们就是外向的人,倾向于内向一侧就是内姠的人有人偏外向一侧的多些,那么他的外向性就明显些;有人偏内向的多些那么他的内向性就明显些。同样也会有人正好处在这個连续体的中间,也就是他的偏向各占50%并不是说内向的人在所有时间所有场合都内向,在某些时间和某些场合他同样可以表现的外向只是大多数时间和场合表现的内向罢了。再打个比方其实内向和外向就像我们的左手和右手,在生活中我们的左手和右手都是必须用箌的只不过我们更习惯于用哪只手罢了。如果你是一个外向的人那么外向就好比是你的右手,内向就好比是你的左手就像你有时必須用左手一样,你有时也会内向同样,如果你是一个内向的人那么内向就好比是你的右手,外向就好比你的左手就像你有时必须用咗手一样,你有时也会外向(以上例子是假设我们都是右利手的)

  尽管对于世界上到底是外向者多些还是内向者多些这一问题一直爭论不休,但最近的研究表明在美国人中内向者与外向者人数持平。

  大多数外向的人并不了解内向的人因为外向的人总希望世界昰开放的,人是可以交流和沟通的当面对他们无法了解或者需要付出更多成本才能了解的人时,往往选择放弃

  作为一种群居动物,内向的人往往也希望融入社会然而缺乏种种手段或无法克服自身的某些缺陷。外向的人能够获取更多的资源和认同往往更容易处于較高的地位,而内向的人往往难于获取群体的认同而产生挫折感。

  这时有意思的现象形成了内向的人往往被贴上"失败者"的标签,莋为一个群体就像残疾人一样,由于某些自身的缺陷而受到歧视不同的是,通常残疾被认为是无法改变的而内向被认为是自身的原

洇造成的。这种歧视在女人挑选男人(或者男人挑选女人)时表现得最为明显(这个是另外一个很大的话题在这里就不描述了)。

  内向性格形成的原因很复杂不能用一句"经过很多的错误的解决事情而形成的"来解释。最直接的说法就是内向和外向是相对的总有一半人比另一半人"更不外向",他们往往被称为内向的人(当然我承认这不是一种很好的说法,也有其他说法但我认为那都不是问题的本质,所以不提吔罢)

  我是一个内向的人,但是这不妨碍我表达自己的观点我想在某种程度上我比外向的人更了解人们的想法。我认为人的本性都昰善良的我能很清楚地认识自己的优缺点,但是我更倾向于谦虚地表达自己或许这被认为不够自信。我不觉得别人故意冷落我虽然佷多时候被冷落了,但是我总是认为那是因为自己表现得不够出色确实,我更愿意自己承担压力而不愿意对别人诉说但是这只限于私囚领域。

  一直以来有一个很大的误会记得有个人曾经问过我,要是你们几个内向的朋友坐在一起岂不是大眼瞪小眼半天不说一句話。说实在话在我的印象里,和他们在一起的时候不说是高谈阔论也应该是酣畅淋漓。内向的人并不是心里没有主见内向的人并不昰没有谈资,内向的人或许缺乏幽默内向的人或许缺乏勇气,但是他们内心从来都是丰富的

  拒绝内向,你或许不会变得更优秀!泹是肯定会有更多的人认为你很优秀!

  内向形成的原因是各个方面的可以说是心理、环境、遗传等共同作用结果。不管何种原因形荿的内向性格我们都可以把它分为两种类型,也就如题所说真内向和假内向。

  什么是真内向有位孩子的母亲带着儿子找到我,茬谈到自己孩子的时候很是着急他的儿子现在快上初中了,从小就不怎么活泼当时以为没什么,长大了就好了但随着年龄的增长,駭子没有丝毫改变却有越来越严重的态势。在学校里老师反映他比较胆小内向,上课从不发言和别的同学很少在一起,独来独往镓长和老师们几次谈到这个问题,也没有任何办法通过和这个孩子的交谈,了解一下情况原来,这个孩子从小因父母离异生活在单親家庭里,内心深处有种自卑感对现在、和以后的生活很迷茫,平时和母亲又很少交流在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什麼不和其他同学说话时他回答,“不喜欢和别人交流我喜欢自己一个人静,不想和外界接触”家长很担心这样下去,以后走向社会怎么办再高的学历,不和外界接触又如何最后孩子的母亲要把儿子留下来,参加《心理素质》课程的培训希望能改变儿子的情况。看到孩子不愿意的表情被我们婉言拒绝了...

  从这个事例中,我们似乎看到了真内向的身影它具有以下特征:1、不主动和外界接触,被动的情况下可能也只是应付一下;2、不想和别人接触,缺乏与人交往的兴趣;3、没有迫切改变自己的愿望

  什么是假内向呢?假內向可以说在内向人群中比例比较高的,也是比较常见的我们在生活中可能遇到过这样的人,在自己的亲近人的面前能说会道、滔滔不绝,但是一到陌生场合和陌生人接触,就哑口无言了在接待咨询电话中,有一个学生向我们求助:她是一个在校大学生平时不怎么说话,性格内向几年来没什么朋友,自己很希望象其他同学一样有说有笑,朋友成群但在同学面前感觉不自在、紧张,脸红她还谈到,自己很想和别人交流认识朋友,但是一直没有勇气不知道说什么,聊什么话题请求帮助。

  首先我们从接待他的咨询電话中就可以判定她的情况属于假内向,因为他有最典型的特点就是:迫切想改变自己其次是渴望与别人接触、交流;心理素质较差,伴有羞怯、紧张等阻挡了她接触外界。

  从以上两个事例我们不难看出真内向和假内向区别在于有无迫切改变自己的愿望。在来Φ心培训的众多内向学员中大多也都是假内向的朋友。想不想改变意味着培训过程中一个是全力应付,一个是全力以赴配合教学效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前有个明确的条件:迫切改变自己!这是对学员的负责,更是对中心长久声誉的维护

  因此,如果你此时还在在痛苦的悬崖上挣扎.....那么在有人能够帮助你的同时,还需要你自己伸出一把手抓住命运的缰

  绳,才能到达胜利的彼岸!

  作为内向的我或许要改变真的很难,因为对于我们这些内向的人来说最大的敌人乃是自己啊!与其总是被人视为“失敗者”,那我们为何不努力为我们这些内向的人争回一口气呢?

  我经常在提醒自己要努力要加油,即使什么都可以没有但至少峩们要有目标啊,或许我们已经迷失勒方向但我们可以告诉自己“世上没有人能预知未来!”,所以我们应该要学会勇敢.或许泪水对於我们这种性格的人来说大多已成习惯,包含我也是但与其浪费时间,不与努力吧!也许不能改变什么但至少在痛苦中我们能够得到荿长!也许在我们心中觉得自己的缺点多于优点,但我们可以想些高兴的例如笑话什么的,至少寂寞比不上空虚!空虚人的极点.............

  偠相信"风雨过后总会有彩虹","今天不知明日事"要想别人懂得珍惜你,信任你那你得先珍惜和相信自己啊!希望我们这种性格嘚人能够一起努力!一起加油!

  作为一个内向的人,也许比较容易感到苦恼和狼狈比较期盼改变自己;我们认定内向的人是极其需偠帮助的,但是社会其实正在出现另一种状况好比银行会大量借钱给业绩良好的企业而使其更显壮大而相反会对业绩滑坡的企业一毛不拔令其自生自灭一样,现在的社会、学校中兼职或社团将安排面试将内向的人一扫出外,而留下可供锻炼的职位给外向的人这样我们僦发现内向的人其实是很难获得改变的,因为弱肉强食的竞争很残酷所以内向的朋友们其实更应该自发组织起来组织自己的社团,在这裏让每一个人都得到锻炼社团应该更加重视极其内向的朋友的发展,让每一个人在这里都感受到人与人之间的爱和温暖减肥是难的,妀变内向的性格也是难的强制性减肥效果会很好,而内向也需要强制性改变———但是要以爱为基础———因为我爱你所以要你改变。内向的人也要加强自己品德和学识的修养当一个人在品德和学识上有成就时,自然而然就有底气开口了自然而然就使自己在别人心Φ站立了———其实成功的要素最重要的不是性格,而是品质

特点:不爱说话,不爱与人交流尤其是陌生人

优点:情感纯洁,心地善良

优点是比较老实忠诚,矜持

缺点是不太容易相处,不会与人沟通

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