怎么突然不知道怎么呼吸了呼吸

题目:每一次都要那么用力呼吸突然不知道怎么呼吸了是怎么了?
这几天突然胸闷总是呼吸困难,每一次都要很用力呼吸记得以前每次做了剧烈运动,胸口就会很痛也因此我都不怎么运动的,突然不知道怎么呼吸了是什么原因

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