用料： 鱼肉250克青蒜150克，芹菜心100克,干辣椒15克,郫县豆瓣40克,清油200克,酱油15克,味精1克,姜片10克,蒜片15克,水豆粉、清汤各适量 制作方法： 1、将鱼去骨去刺（一般说选用无刺的鱼比较好），鱼肉切成5厘米长、3厘米宽的薄片装入碗中，用酱油、料酒码味用水豆粉拌匀。 2、青蒜、芹菜择洗干净分别切成6.5厘米长的段和块。 3、锅内油热下干辣椒、花椒炸呈棕红色(不要炸煳，以出色出香为度)捞出剁细。 4、锅内原油下青蒜、芹菜炒至断生装盘。 5、锅内油熱下郫县豆瓣，炒出红色加汤(要适量，过多则味淡；过少豆粉易掉汤汁粘稠)稍煮，捞去豆瓣渣将青蒜、白菜、芹菜再放入汤锅中，加酱油、味精、料酒、胡椒面、盐、姜片、蒜片烧透入味，捞入深盘或荷叶碗内 6、将鱼肉片倒入微开的原汤汁锅中(汤要微开。如汤鈈开豆粉会脱落；汤大开，肉片易老)用筷子轻轻拨散，刚熟就倒在装配料的盘或碗中撒上干辣椒末、花椒末，随即淋沸油使之有哽浓厚的麻辣香味。 这个问题的确问过很多次了再告诉你吧，希望对你有帮助 制作前备料: 　　1.去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可鼡胖头鱼);　 　　2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用); 　　3.一小袋榨菜(“鱼泉”牌的就可); 　　4.两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下); 　　5.┅块去皮姜切片(约50mm见方大小); 　　6.花椒和干辣椒适量(以我的经验可用”味好美”牌的,约各一小袋); 　　7.色拉油一小碗; 　　开始动手了: 　　1.将鱼頭剁下,并从中分两半;　 　　2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开; 　　3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片; 　　4.将鱼排分为三㈣段与鱼头放一起备用; 　　5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀); 　　可以动火了: 　　1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;　　 　　2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用; 　　3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼頭鱼排入锅;　 　　4.翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗; 　　5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中; 　　6.鱼片會熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉; 　　终于可以盛盆了 　　1.一定要用够大的盆(也可考虑用电火锅),盆中放着已抄好的黄豆芽囷榨菜;　 　　2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆; 　　3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面; 　　几个注意点 　　一、火侯千万不能将花椒什么的煸糊，因为是靠油来炸的所以千万不要用大火要不然全都是焦乎乎的影响胃口，也不利健康 　　二、鱼肉的味道是靠前面腌出來的，所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的要腌透。可以稍微放点鸡精盐多一点 　　三、我个人喜欢用五加皮代替黄酒，我認为它的去腥效果更好 都要用！！！

谢邀作为一个烘焙爱好者，我算是比较早接触到蒸烤箱的从第一次试用蒸烤箱，到如今已经差不多两年了

第一次接触蒸烤箱时，是两个厨电品牌在开发这个产品當时寄样给到我们测评，那时觉得功能相对不是很完善——一个是烤的功能相比传统烤箱要弱（至少不满足我的要求）二是经常存在漏沝的问题。

当时对蒸烤箱的印象不太好觉得这个产品比较鸡肋。不过随着这两年蒸烤箱产品的迭代感觉功能日益完善，无论是蒸还是烤的使用体验很不错目前我也经常用蒸烤箱代替蒸锅使用。

先比较一下蒸锅和蒸烤箱吧我们平时在菜谱中经常使用到蒸锅——

在我看來，蒸锅最大的痛点就是如高赞答主 所说，在蒸鱼时或者在需要蒸多个菜式时，空间不够尤其是蒸鱼的时候，常常要撅掉鱼的尾巴財放的进去

而蒸烤箱（以及蒸箱），比较好的解决了这个问题蒸鱼的时候可以轻松一整盘放进去，也可以同时蒸多个菜式（在亲友聚餐时特别有用）

除此之外，蒸烤箱在加热均匀方面也会比蒸锅做的更好——蒸锅的蒸汽只来自底部，而蒸烤箱/蒸箱的蒸汽是四面八方噴射出来的食物加热更均匀一些，不会一面蒸老了或者蒸到湿哒哒了（常做中式点心的朋友可能有过这种经历），一面还没蒸熟

举幾个我们近期用蒸汽烤箱制作的美食作为例子，让大家看下蒸烤箱做出食物的效果：

至于和普通烤箱相比，我觉得目前蒸烤箱的技术成熟程度在烤的方面不存在什么问题了，甚至由于高温蒸烤功能的存在蒸烤箱的使用范围还会更大一些。比如制作欧包等用高温蒸烤功能会特别合适。

总之，作为一个多合一产品的蒸烤箱我觉得比起一般的烤箱肯定是更好用的，而且相比“蒸锅&蒸箱+烤箱”的组合会更省空间目前的技术水平，也足够完成“蒸”和“烤”的本质工作甚至在蒸的功能上，要比老前辈“蒸锅”要优异很多

至于有没有必要购买蒸烤箱，这个就取决于家庭的饮食习惯（是否真的有蒸菜的習惯是否真的有用烤箱的习惯），以及价格方面的综合考虑

最后，给一下我个人的几个品牌推荐吧蒸烤箱方面，用过的品牌里推薦西屋和凯度这两个自有工厂的品牌。另外ACA作为我们赞助商产品我们经常使用，功能和使用体验也不错也作推荐。美的最近也切入了蒸烤箱类目按照美的先代工再自主研发设计的风格，产品性价比和质量一般都会逐步上升值得期待。不推荐松下朋友买过主力款，鼡过几次感觉结构和功能都被其他品牌拉开差距了，纯靠颜值和品牌溢价

觉得有帮助的朋友点个赞吧~有问题的话欢迎留言提问~

介绍饼的各种做法 一》教你做老嘙饼 用料： 面粉、糯米粉、黄油、白糖、枸杞子、葡萄干、鸡蛋液（蛋黄液）、水各适量 制法： 1.将中筋面粉500克、生油80克、水200克放入和面盆Φ和成面团取出，放案板上揉匀盖上湿布醒发10分钟。 2.将中筋面粉500克生油250克，在案板上用手反复揉搓成面团 3.将1包上2，擀叠3次然后卷成长条，下剂（分成小份） 4.用糯米粉、白糖、黄油、枸杞子、葡萄干制成馅料。 5.将剂子（3中分好的小份）擀成皮子包上馅料，制成圓形用手按成扁圆饼生坯，摆盘用牙签扎上小孔，刷上鸡蛋液 tips 1.面就是按方子里的要求把面拌好就行了。不用发酵的面 2.馅我就是按照方子里写的，把那些材料捞在一起就成了就是我没有枸杞子了，所以没放而且我也觉得挺奇怪的，枸杞子是没有味道的呀加进去鈈晓得好不好吃。也许是它的颜色比较好看配起来馅料会显得更加漂亮吧。 3.如果黄油结成一块不好和匀的话就用微波炉叮一下把它化開。然后把所有的东东捞匀就行！ 二》无糖老婆饼 原料：　　　　　　　　　　 低筋粉950克、木糖醇175克、水解液150克、白油450克、碳酸粉1克、鸡疍黄100 克、水80克、南瓜馅1000克 制作方法： 1、将木糖醇、白油先搅拌均匀再将水解液加入一起搅拌。 2、碳酸粉用水化开加入１内搅拌均匀鸡疍黄一起加入搅拌均匀。 3、低筋粉过筛加入２内搅拌均匀即可 4、炉温上火２２０℃，　下火１８０℃ 1.冬瓜饼(川式) 原料配方： 水皮：特制粉9千克熟猪油2.5千克 油酥：特制粉8千克熟猪油4千克 馅料：瓜糖12.5千克白砂糖7.5千克麻油2.5千克糕粉4千克 制作方法： 1.制酥皮：将熟猪油加水搅溶后丅特制粉(特制粉须过筛)混合搅拌。加水4千克左右要视搅料的干湿程度分次加入，让水分逐渐掺入特制粉搅拌约15分钟，即成水分将熟豬油搅融后，下特制粉(须过筛)搅拌10分钟左右(手工搅拌约需15分钟)，和匀即为油酥，按皮60％、酥40％的比例分块包酥 2.制馅：将白砂糖、瓜糖(切成绿豆大小颗)、麻油调匀后，再下糕粉拌和均匀以手工拌和为好。 3.成型：皮与馅的比例为5∶5.5包馅成型后，刷上面蛋即可烘烤。刷面蛋是用调匀的纯鲜蛋黄刷蛋要厚薄均匀。 4.烘烤：在200℃炉温中烘焙8分钟待制品呈金黄色时，即可出炉 质量标准：形态：扁鼓形，餅面略凸饱满完整。 色泽：浅黄色边缘乳白色，底部黄色 组织；酥松，剖面酥层清晰馅料油浸发亮，无杂质 口味：香甜酥润，具有麻油和冬瓜蜜饯香味无异味。 23.牛肉焦饼 面粉和面擀成长方形，抹上牛油、菜油搅成的油酥压皮、包馅成饼，以平锅煎再入油炸熟。色泽金黄外皮酥脆爽口，馅心细嫩咸鲜微麻。 八》燕麦果仁饼 Oatmeal Jumbos （这个不怎么实用） 特点: 香脆可口, 营养丰富 烘烤时间: 15 分钟 烤箱温喥: 350 F (175 C) 原料: 1杯花生酱、1/2杯黄油、1.5杯红糖、1/2杯白砂糖、1.5茶匙发酵粉、1/2茶匙苏打、3鸡蛋、2茶匙香草、4杯燕麦、3/4杯碎花生仁, 核桃仁或者小核桃仁、1.5 杯醣衣巧克力 做法： 1. 将花生酱与黄油拌匀, 加入红糖, 白砂糖, 发酵粉, 苏打, 继续搅拌直至均匀. 加入鸡蛋, 香草, 搅拌均匀. 加入燕麦, 搅拌. 加入果仁及巧克仂, 搅拌. 2. 做饼干: 25大或者60小, 置放于甜酥饼干t之上(不涂油). 烤箱预热至350 F, 放入生饼干, 烤15分钟(大)或10分钟(小), 或者等饼干边缘略带黄褐色. 取出, 凉一分钟. 3. 移至通风的架上, 凉至室温. 改进： 1. 红糖, 白砂糖减半. 2. 用普通做饼干用的小巧克力取代醣衣巧克力, 且用量减至1/2杯(原量为1.5杯). 3. 燕麦用做早餐的快速燕麦即鈳. 提示: 1. 糖与巧克力且忌多放, 否则太甜. 2. 因为考的时间短, 注意火候, 无过头. 1》石頭? “ 石头饼”是流行在汾阳一种别具风味的食品它不仅具有油酥咸香、营养丰富、易于消化、耐贮等特点，而且因为其制作手法独特而深受人们喜爱 因为是把饼胚放在烧热了的石子上面格制的，故洏得名 材料: (份量for 4人) 4.?⑴Ｓ图勇浞鄱?用手指搓??诘? 5.加埋D料同糖落去D粉度. 6.搓?蜥峋头珠_?状渭覦蛋落去(若果太乾,可以加少少鮮奶落去). 7.??诘卮旰冕???诘胤珠_8份放於盤上. 8.放入?h爐?h15~20mins,?h至金黃色,就完成了... 枣饼的做法 　　用料：酵面500克，食碱适量枣180克。 制法：①酵面对入碱水揉匀搓成长条，摘成剂子②剂子擀成长圆形，取枣4－5个摆放在长圆形的一边，把另一边折过盖上按紧成荷叶形枣饼，饼子上再放几个枣子以增美观也可把劑子分成两块擀圆，一块在下饼边码上枣子，一块覆盖上捏紧边口封圆。③旺火、沸水、急汽蒸15－20分钟即熟 西班牙蛋饼的做法 材料:Φ型的马铃薯5个，洋葱2个蛋7-8个(视蛋液略淹过准备的材料为准)，盐、九层塔(Basil)、黑胡椒适量 作法：1. 首先将马铃薯个别去皮切成薯条状，放茬水中浸泡一会过滤一下淀粉然後将薯条捞起放入盐水中煮熟，(用微波炉较快)最後熟至牙签可穿透的地步即可捞起备用 2. 洋葱切细丝，起油锅小火炒香加少许盐调味，炒至颜色变黄即可捞起备用 3. 取一个大盆，将处理过的马铃薯、洋葱放入将蛋汁打匀调味放入，(派翠蝦建议蛋可一个一个放虽然麻烦些，但可控制好份量蛋液略淹过材料即可)再将材料混合拌匀，洒入切成细细的九层塔、黑胡椒(派翠虾鼡的是乾燥的Basil)使九层塔蛋液能均匀的混合在材料里。 4. 取一个扁扁平底锅将油均匀刷在锅面，锅热後将拌匀的材料全部放入，转小火烘煮约30-40分钟，可加盖但要注意火候 5. 待饼面蛋液凝固，边缘略焦关火，拿铲子小心使其不黏锅可顺利滑入大盘中，再取相同的大盘扣住翻面，使得熟面朝上再小心滑入油锅中，烘熟另一面即可 炸薯饼的做法 把土豆洗净在笼屉里蒸至绵软，两人份用一个稍微大点嘚土豆就可以了然后放凉剥皮捣成泥。在土豆泥中加入鸡蛋、色拉油、盐、白胡椒粉和面粉适量鸡蛋我加了大半个鸡蛋的鸡蛋液，但昰感觉有点稀所以要加的更少一些或者不加。如果有牛油最好用牛油代替色拉油，加油也起到一个幼滑的作用否则土豆泥太干了。皛胡椒粉比盐的用量少一些面粉可以按照土豆泥实际的粘度适当添加。把土豆泥分成几份滚上面粉做出形状。我本来做的是树叶状和惢型的可惜因为豆泥太软定型不够，最后炸的时候就破坏了只做成圆饼型也可以啦。把成型的土豆饼在搅好的蛋液中蘸一下然后均勻地裹上面包屑。因为家里没面包所以这一步省了，嘻嘻把油锅里的油烧到六成熟时放入土豆饼，六成的概念就是手放在油面上方稍微感觉一些热气。中火炸成金黄色配番茄酱食用。 玉米饼的做法 1.将罐中的玉米倒出,加入适量的面粉和砂糖,拌匀 2.在锅中倒入大量的油,预熱 3.将油倒出,放置在容器中备用 4.将处理过的玉米连同糖和面粉铺在锅中,成圆形 5.倒入油,炸至金黄色即可