我有时候脑子里老有可怕的想法有想打人的想法,但是能控制住,我可以长期听佛教音乐来消除这些不良想法吗


近一个月脑子里老有可怕的想法總有想打人的想法肢体上能控制,但是想法一出现心也难受过一会就好了就是这个想法特别苦恼






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