该楼层疑似违规已被系统折叠
优質的人际关系能帮助我们更容易达成目标也更能提升我们的幸福感。面对人生的挫折与无助的勇气更多的是来自朋友们的支持与鼓励那么我们该如何经营自己的人际关系网络呢，我们现在的人际关系网络是优质的吗这本书给我们带来了一点思考：人际关系总共分四层：
很多时候我们遇到困难了会选择自己解决，不想麻烦朋友但是我们面对朋友的帮忙却是很积极的，因为我们想证明我们关系好
在这層关系中会让你觉得不舒服和拘谨，还会打击自己的自信平时无论多活泼，多自信到他们面前可能就换了一个人了，因为他们爱挑剔吝惜表扬，更多的会出现在家庭和领导之中
第三层：虚假的“良好连接”状态
处在这层中你的感觉是非常好，因为这里的朋友对你是報喜不报忧就比如三星公司的高层直到看到电视才知道自己的产品存在着严重的问题，因为底下的员工在不断的压制和公关
第四层：嫃正的连接关系状态
在这层关系中你会觉得非常轻松自由，和这样的朋友在一起无拘无束彼此也都知根知底，相互鼓励相互帮助的。茬这一层对于我们喜欢的人我们要开诚布公，哪怕在闹不愉快的时候我们也不能在别人面前抱怨对方而应该彼此把话说清楚。而且我們要合适的麻烦人家让人家帮我们几个小忙，这可以提升对方的价值感同时他下次也会麻烦我们帮他的，信任感就是从不断的互相帮助中建立的好关系都是麻烦出来的。所以对于这样的朋友我们要主动求助，暴露自己的需求请他们帮个忙哦！
如何建立第四层次的连接关系
1.主动求助2.暴露需求避开 3.“百慕大三角”充满纠葛的间接（又称被动攻击）型沟通缔造的是一种三角关系，它建立了受害者-施害者-拯救者（VPR）三种角色称之为人际关系的“百慕大三角”。
百慕大三角造成的不和睦绝对是一个团队、公司、家庭、婚姻、友谊或其他任何人际關系系统中最具破坏力的力量之一。某些情况则不在此列
4.学会选择值得信任的对象，要清楚一点：不是什么人都会和你缔结第四层次的連接关系的所以筛选对象是一件很有必要的事情。理解、意图或动机、能力、性格和“业绩”记录这五个方面大致能识别一个人可信任度能有几分。（待续）
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