我每天都会一切的不开心都会过去,你们会吗

不管怎么样让自己开心21135261重要

1.應该把思想转移下方向不要再牵挂4102,这样会让自己慢慢忘记不1653开心的事情

2.做自己感兴趣的事,可以是购物、看电影、听音乐、爬山、運动、阅读等等

3.还有一个方法,就是倾诉倾诉的对象可以是朋友家人

4.大声的哭一场,把情绪发泄出来

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