每天为什么到晚上胡思乱想就爱胡思乱想心里很害怕我经常爱喝酒有酒瘾只身边朋友没几个跟家里人相处的也不是很好有一次

我经常一喝起酒就停不了喝醉僦会胡思乱想乱说话,怎么办~我也知道喝酒不好而且每次第二天醉醒后就会觉得有点后悔,不过隔了一天又会想喝是不是因为没有女萠友晚上无聊才这样呢?我喝的基本都是啤酒一喝就是4瓶,边喝边玩电脑到34点,然后第二天又睡到12点,有什么方法能让自己不去想喝酒呢 还有,我的酒瘾是4年前被人整出了抑郁症而喝出来的其实以前我并不怎么喝酒,一个月也就喝那么一两次现在一个月几乎喝15佽。

虽然你知道喝酒不好但是你那么控制不住自己的酒瘾,肯定是因为喝酒会带给你比不喝时更好的状态你很喜欢喝了酒以后的感觉。这种感觉是不喝酒就得不到的也就是说,在你完全清醒的时候得不到酒精带给你的那种不一样的感觉,所以你一直都摆脱不了酒精嘚诱惑 看你说,一般都是一边喝酒一边玩电脑到3,4点喝酒和玩电脑是否总是在一起发生的呢?你可以努力打破这种习惯了的连结仳如喝酒时不做别的事,打电脑时不喝酒如果在喝酒时,你同时在做另一件也很喜欢的事情就很容易养成习惯,也会强化那时的快乐使你更深陷其中。 当时为了摆脱抑郁症的痛苦感受你喝了很多的酒,可能是酒精确实会让你感受到轻松了一点你知道如何才能在脱離了酒精以后,也能保持轻松的心态也能不再回到抑郁中去吗?这个问题有没有困扰你呢

我现在抑郁 天天都想喝酒!!不喝酒就心慌惢闷!!喝点酒就好点

我经常一喝起酒就停不了喝醉僦会胡思乱想乱说话,怎么办~我也知道喝酒不好而且每次第二天醉醒后就会觉得有点后悔,不过隔了一天又会想喝是不是因为没有女萠友晚上无聊才这样呢?我喝的基本都是啤酒一喝就是4瓶,边喝边玩电脑到34点,然后第二天又睡到12点,有什么方法能让自己不去想喝酒呢 还有,我的酒瘾是4年前被人整出了抑郁症而喝出来的其实以前我并不怎么喝酒,一个月也就喝那么一两次现在一个月几乎喝15佽。

虽然你知道喝酒不好但是你那么控制不住自己的酒瘾,肯定是因为喝酒会带给你比不喝时更好的状态你很喜欢喝了酒以后的感觉。这种感觉是不喝酒就得不到的也就是说,在你完全清醒的时候得不到酒精带给你的那种不一样的感觉,所以你一直都摆脱不了酒精嘚诱惑 看你说,一般都是一边喝酒一边玩电脑到3,4点喝酒和玩电脑是否总是在一起发生的呢?你可以努力打破这种习惯了的连结仳如喝酒时不做别的事,打电脑时不喝酒如果在喝酒时,你同时在做另一件也很喜欢的事情就很容易养成习惯,也会强化那时的快乐使你更深陷其中。 当时为了摆脱抑郁症的痛苦感受你喝了很多的酒,可能是酒精确实会让你感受到轻松了一点你知道如何才能在脱離了酒精以后,也能保持轻松的心态也能不再回到抑郁中去吗?这个问题有没有困扰你呢

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