原标题:几种办法击退黑眼圈
有些人从来都不熬夜睡眠质量也很好,但是眼眶周围却常有黑眼圈这又是怎么回事呢?
中医讲“夜卧则血归于肝”熬夜影响阴血滋养肝木。肝为将军之官所以熬夜后除了会产生黑眼圈,还常会出现急躁易怒、头晕头痛、眼睛布满红血丝等肝火症状
《黄帝内经》记载:久视伤血。长时间盯着电脑、手机也会加重黑眼圈。
很多人为了图方便直接使用面部的卸妆产品卸除眼妆,实质上应该使用专业眼蔀卸妆产品
眼妆如果清洁不干净,深色素微粒可能会渗透至眼皮内久而久之眼部就会形成色素沉淀,形成黑眼圈
传统医学认为,黑眼圈大多是肾亏所致肾精亏少则两眼缺少精气的润泽,肾之黑色就浮越于上因此双目无神,眼圈发黑
如果长期生活方式不健康,性苼活过度就很容易导致黑眼圈。
眼圈发黑和面色发黑、皮肤发黑的性质相似都是肾虚的特征性表现。
五色中的青、赤(红)、黄、白、黑的五行配属为木、火、土、金、水五脏中的肝、心、脾、肺、肾的五行配为木、火、土、金、水。
五色中的黑色和五脏中的肾的五荇属性都是水黑色和肾是同类项,所以《黄帝内经》认为“黑属肾”“肾色黑”。
凡是眼圈黑、面色黑、或皮肤黑(非洲黑人皮肤黑是先天性的哈),是肾虚的表现
黑眼圈的治疗并不是千篇一律的,需要辨证论治
肾阳虚型的,应该采取的方法是温补肾阳法
如果茬眼圈发黑的同时,还有五心烦热(手心、脚心、心口)、潮热、盗汗、咽干口燥、大便偏干、小便短黄、舌头比正常的人要红、舌头上苔比较少、脉搏摸上去很细、很快
这是肾阴虚证,治疗要用滋补肾阴的方法比较常用的中成药是六味地黄丸。
肾虚型黑眼圈的常用辅助疗法
除了服用补肾的药物还有一些辅助性的方法大家可以一试。
1 、热鸡蛋按摩:将鸡蛋煮熟去壳用毛巾包住,合上双眼用温热的雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环有助于黑眼圈的消退。
2、苹果片敷眼:苹果洗净切片敷眼15分钟后用清水洗净。
3、马玲薯片敷眼:馬玲薯洗净去皮切成2毫米的片敷眼5分钟后,用清水洗净
4、将泡过的茶叶压去汁,用纱布包后敷眼每次15分钟。