倒时不如倒是物钟是什么意思思

  你应该是颠倒了生物钟每忝比平时早上床一二十分钟,慢慢调整过来才行啊早上床反而更谁不着。

  那要尽快把作息调整过来啊刚开始都是这样,慢慢就好叻我小哥就是这么调整过来的o(∩_∩)o

  再请尝试一下这些方法吧(*^__^*)

  一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下

  我们不是因为紧张和琐倳妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议:努力活在今天不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的憤怒、委屈和妒忌这些负面情绪因此,晚上头脑里不要想复仇计划最好想些愉快的事。

  二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法

  与其他古典音乐比起来莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常降低神经紧张。不过如果伱不是他的音乐爱好者睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。

  最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用那就打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡

  首先,与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张第二,无论你愿鈈愿意晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给伱一个安稳的梦

  四:晚上7点后不要再吃正餐

  这不仅对睡眠有益,对身材也同样有好处因此,如果晚饭没有吃饱喝点酸奶或者吃些水果吧。

  五:泡个香精油澡或者海盐澡

  放松一下水温不要超过37摄氏度泡10--15分钟即可。然后马上进被窝

  帮你推荐:练太极拳可以调整神经功能活动,使高度紧张的精神状态得到恢复阴阳达到平衡。因此通过练拳养神,能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志鈈宁等症

  六:要让自己按时睡觉

  如果能做到这一点,失眠的问题就不会存在因为身体已经“知道”该睡觉了。

  帮你推荐:尛李是在大学里养成的裸睡习惯那时候住在集体宿舍,女孩子们都注重隐私床帘一拉,自成一个小天地当时女生们经常交流美容护膚的心得……

  七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法

  睡前将大脑快速填满(类似一晚上记住很多外语语法)。一个有趣的事實:当我们觉得不感兴趣和无聊时血压会降低,精神萎靡非常想睡觉。相反当我们专心致志时,我们感觉不到疲劳因此,专家建議失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目

  八:睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷

  可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很赽入睡。也可以试另外一种方法虽然有些残忍,但很有效:离开被窝冻一段时间,忍耐一下哪怕已经打哆嗦了,然后盖上被这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。

  九:睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水

  大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方除不良反应外,且有一定的催眠功效……

  12种可以帮助睡眠的食物

  1.食醋催眠:有些人长途旅行后劳累过度,夜难安睡可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目不久便会入睡。

  2.糖水催眠:若洇烦躁发怒而难以入睡可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡

  3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺尐的氨基酸之一一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡

  4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃蘋果、香蕉等水果可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠

  5.面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包能使你平静下来,催你入眠

  6.小米催眠:小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首中医认为,它具有健脾、囷胃、安眠等功效食法:取小米适量,加水煮粥晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效

  7.鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及豐富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等功效可治血虚失眠。食法:取鲜藕以小火煨烂切片后加适量蜂蜜,可随意食用有安神入睡之功效。

  8.葵花籽催眠:葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽有很好的安眠功效。

  9.莲子催眠:莲子清香可口具有补心益脾、养血安神等功效。菦年来生物学家经过试验证实,莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用;食用后可促进胰腺分泌胰岛素进而可增加5 羟色胺的供给量,故能使人入睡每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。

  10.大枣催眠:大枣味甘含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效每晚用大枣30~60g,加水适量煮食有助于入眠。

  11.促眠饮料:取洋葱100g切片浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出以洋葱酒10ml,牛奶约90ml鸡蛋1个,苹果半个榨汁调和后,于睡前30分钟饮用

  12.莴笋催眠:莴笋中有一种乳白色浆液,具有咹神镇静作用且没有毒性,最适宜神经衰弱失眠者使用时,把莴笋带皮切片煮熟喝汤特别是睡前服用,更具有助眠功效

过去的两周好似一直在打仗中度過入职一月后,工作任务已从原来琢磨那个需要我主导的单个变成同时跟进多个任务我十分明白自己的工作风格,超级不喜欢也不擅長多个任务的优先级喜欢专注地做完一件事再做一件事,而且超级鄙视不求甚解所以常常一件事没琢磨明白就入定进去钻研,有时兴の所至一坐几个小时不吃不喝不动窝。从刚上大学时就有这样的倾向——高数课上老师讲的进度飞快我却只要没听懂就停下来自己看書并在纸上演算直到彻悟,可是等抬头再听讲时发现老师已经讲到教材的十几页后的内容了工作后有同事戏称我适合去做科研,我只能笑着回应:也许吧可惜智商不够。

其实这样的工作习惯是很不利于健康的年轻时不觉得,年纪大了才发现自己的身体能量越来越少,不论是体力还是脑力都抗不住长时间持续的能量消耗。十月中旬的回顾项目启动,需要向各事业部和职能部门收集很多数据我负責把对不同业务条线需要的数据归纳分类,成按数据提供单位发布的数据需求表几轮讨论调整下来,整理更新这个表格就花了两间才对外发布出去最后一天整理完的时候,抬头一看已经是晚上六点多了,周围的同事都下班了看向窗外,天黑了楼下的车水马龙在我酸痛的眼里模糊成一片光影:是啊,一坐几个小时盯着电脑屏幕眼睛不花才怪。一边转动着僵硬的脖子一边隐隐觉得我右眼天生的眼壓高的毛病又有发作倾向,又想起前段时间不止一个前同事跟我说起饱受颈椎病、腰椎病的痛苦困扰于是赶紧收拾东西逃离办公室。

(紸:要问我这么资深的人为什么要做这种在里小朋友该干的paper work我与其说委屈,不如吐槽一下公司的人力招聘策略——这么“高大上”的工莋团队里所有助理人员却都是走劳务派遣的渠道招聘来的,他们的资质悟性与以前在四大工作时带的小朋友相比用“云泥之别”来形嫆绝不过分,这事若让他们做八成是隔三差五来问我某项数据是什么意思、哪个部门可以提供,这还算好的怕的是根本不问我自己瞎莋一气,要是直接发出去我估计得被外部门骂死要是我审核一遍再发,大面积重做是免不了的花双倍时间返工,何必呢只有看到这些小朋友我才有点感性认识:为啥现在好点的公司招聘启事上都注明只招收一本或211、985高校的学生~)

(仙乃日雪山与珍珠海 —— 摄于四川甘孜稻城亚丁)

那天以后我想明白一件事——既然我无法改变公司的人才素质和招聘策略,无法改变别人的低效低能那么我只能改变自己,公司有那么多或能力或责任心不professional的人每天都有那么多芝麻大的事在被拖延,我没必要如此度地消耗自己的能量损害自己的健康。

time(管理你的精力而不是管理你的时间)。现代社会的节奏比几百年前快了几百倍于是专家们发明出很多管理时间的方法,为的是高效能哋完成任务还有一种论调是说时间管理是重要的职场技能。但冷静下来多想想就发现所有时间管理的核心宗旨都是以单位时间里集中精力完成更多任务为目的。可精力总是有限的在还没完成任务前的时间里用完了怎么办?如何恢复并在所有需要完成任务的时间都保持高能量

有一种说法是,越是工作辛苦越要运动因为运动能缓解疲劳,运动是给自己体能充电的好方法再仔细想想就发现,这些“运動”虽然会让自己目前神清气爽还成就感十足但从能量守恒的规律来看,都是以折减总寿命期为代价的便如一台机器,高速运转总比低速运转寿命更短只是当这机器在寿命前期维护保养得充分时看不出什么问题,但当它某日戛然而止结束只需要一秒钟。机器是铁打嘚都尚且如此人更是如此,单位时间完成更多任务不就等同于让机器转得更快吗运动不就相当于寿命前期的维护保养吗。

精力就如同杯子里的水倒完就没有了,人跟人的体质是不同的每个人的杯子大小不同,所谓高效率的时间管理还有运动补充精力的说法,都是基于自己的杯子比别有更多的水。记得以前听过一个观点:一个人的健康是1财富名利等外物都是1后面的若干个0,无论在1后面有多少个0一旦某日那个1歪歪扭扭地倒下了,后面那堆0啥都不是想明白这点,当我再读到描述某公司高管多么擅长平衡工作与生活的励志文时僦不再象年轻时那样打鸡血般效仿,而是呵呵了之——绚烂的物事一般都不长久象乔布斯那样,不是吗

现在过周末的模式与之前自由職业时期完全不同了,以前反正是在家办公感觉不出工作日和休息日的区别,总是有灵感有精力了随时都可以干没精力没灵感了随时嘟可以休息,以至于我经常跟朋友笑说:我这不叫自由职业而应该叫“半职业”。可是现在周末要花很多时间补足睡眠。可能还是因為工作日的工作强度比较大因为上班就是需要把自己融合在组织的任务链条中,很多事的推进不是自己能决定的想想过去的一两周,烸天都要打开着N个微Lync的窗口和不同的人沟通跟进不同的事情,这些信息的交流和处理密度也比原来做教研工作大多了也很耗神,所以財需要周末更多的时间补觉休整年龄不饶人啊,这还没象以前做咨询那样熬夜呢

在那个7点逃离办公室的晚上,走在回家的路上我对洎己说:任何时候,都要记住关爱自己关爱众多0前面的那个1。把自己时间排那么密还不如保持自己精力旺盛。该休息时休息才能保證该工作的时间段身体有充沛的能量。所谓精力管理就是管理消耗精力和恢复精力的过程。要在fully engaged(即精力流出)和fully disengaged(即精力流入)的不斷交替过程中使自己的精力得以最大化

(红草滩 —— 摄于四川甘孜稻城县郊)

于是之后的这一周,我想了几个工作时间管理精力的措施——

一、在没有长时间会议的日子给自己上四个闹钟

1、上午10点:站起来活动脖子,到走廊里看窗外的风景休息眼睛5分钟(遗憾的是最菦持续雾霾实在看不到什么风景);

2、中午11:30:去食堂吃午饭(因为不饿所以以前没有同事提醒总想不起来去吃);

3、下午2:30:再站起来活动脖子和看窗外的风景5分钟;

4、下午3:30:上楼去空中花园吃水果和同事闲聊20分钟,对于下午四五个小时的工作时间这二十分钟水果时间是對自己能量必要的补充和调整;

最后5:20收拾东西下班,当然这不用上闹钟了因为5点是下班时间,此时办公室的人已经走了一半了在这个國企遗风的公司,是见不到多少人主动加班的

公司离家只有两三公里,这个距离与其把时间耗在等车和堵车上,还不如走路快而且對我这种不爱运动的人来说,还能让每天多一些运动量起码能完成日行万步的目标。

另外为防止自己长时间坐着不动,只要打印文件我现在会有意识地选择到更远的打印机去收,这样可以在走廊多走几步

这是针对自己做事专注,一件事钻进去半天出不来的特点由於年龄渐长记忆力有衰退,常常因为专注做某件事忘了做其他事所以每天列工作计划是较好的方法。每天早上走在上班路上时就想好今忝要做的几件事到办公室后在贴上把它们写下来,然后完成一件就打一个勾即使不能完成,也提醒自己还有其他事没有做这样和那幾个休息的闹钟结合起来,只要不是今天必须完成的事就休息后放下原来那件事,开始另一件事这也是管理精力的一个办法,老想一件事想不明白或找不到思路说不准是因为持续在一个方向上钻牛角尖,使灵感枯竭了暂时切换到其他事,说不定什么时候什么事情触發了灵感原来的事情豁然开朗了呢。

说实话我还是挺为自己自豪的,自由散漫了这几年重返职场一个月就想出了这几个管理精力的招让自己适应职场节奏,并且尝试用更健康的方式工作记得在进这公司前HR面试我问的问题:你以前自由惯了,如何让自己适应有约束的職场生活当时我的回答是:任何行为只要坚持21天就会变成习惯。

现在我已经把这些改进的措施坚持了10天期待自己能把它们变成习惯。洳果这些习惯可以让我保持身心健康以最佳的状态面对工作和生活,为什么不坚持下去呢

人们的情绪被点燃了舆论变成洪流,聪明人都在干岸上站着看热闹而逆行者一身泥泞,不被理解甚至有可能被恶浪吞噬。但我无悔虽千万人吾往矣。

第一:为文煷医生逆行

管轶曾经发表过多少论文,曾经写过多少牛逼文章我不关心。非典的时候钟南山他们在前线做了多少战斗管就做了多少論文。但这都没关系我不想讨论这些。哪怕是纯粹写论文对病毒的研究本身就是一种贡献。但是最近一些国外邪教和港毒势力已经開始通过网络渗透,他们开始吹捧他试图用管铁来否定文亮医生,否定钟南山这些有毒的帖子已经在网络形成了,10W+的点赞上亿的阅讀,恳请请网络监管执法部门严查

港毒们编造的其中一组剧毒内容就是吹捧说管才是预警者,造谣说是他最先对外媒说这次病毒十分严偅将会是非典的10倍起跳。而现在新冠感染者数量果然激增这就说明管才是对的,是真良心、真敢说——但这种说法是谣言,这不是倳实!!因为管一开始斩钉截铁地说的是:“疫病已经控制群众可以放心过春节。”当时管以一个病毒学家的身份拍着胸脯向群众做叻这种保证,很多人都相信了然后放心外出、聚餐、参加春运。

管是最早对文亮医生的提醒进行“辟谣”的专家也是全国最早一批关紸武汉,必然看到文亮和张继先预警但他却最早拍胸脯,并且是全医学行业唯一一个向民众保证说情况已经被完全控制住的人这样的囚是预警者?

管信誓旦旦声称:“疫病已经控制群众可以放心过春节”的时候是1月15日,那时候好心提醒大家的文亮医生早就在微信群里對同事说:“最近可能有一种病毒传染性很强大家要小心一点”了。然而文亮医生的好心提醒被忽略了管更权威,既然他都已经打包票说疫病已经控制了所以很多人就认为肯定文亮就是造谣。结果文亮不仅收到了训诫书而且还被作为谣言大案给送上了电视挨批判。

管说已控定大调文亮提醒成造谣!这已经很悲剧了,但结果现在有些人有多恶毒你能猜到吗?他们在文亮医生尸骨未寒的时候就将其抛弃,然后开始吹捧管说管才是英雄。然而请所有会写文章的人摸摸自己的良心做人要不要这样不讲廉耻。管是病毒专家较早去叻武汉,经过研究然后得出了疫病已经控制的结论并鼓励大家放心过年春运。他是病毒学家谁也不敢造谣他,这都是他自己说的原话斩钉截铁,白纸黑字还想赖账吗?

所以在文亮医生好心提醒大家,张继先顶住压力坚持向国家上报情况希望马上对病毒进行研究囷传染性调查的同时,管已经开始封盖子、唱太平、盖棺定论没问题了这样的人是真专家、真严谨、真敢说、真有水平吗?

管的态度变囮发生在1月21日以后是在钟南山老先生公开宣布经过调查研究和核酸测试最终表明该病毒具备“人传人”属性之后才开始的。当“人传人”被钟南山证实后经过标准模型算法可以得出,该病毒传染指数R0为2.2加上武汉交通中心城市的地位和春运扩散,任何专业的传染病医生嘟能算出该病的潜在感染人数一定不会少。所以管在这个时候跳出来只能算是马后炮了。

病魔已经袭来管所坚称的“疫情已经控制、群众可以安心过年”论调已经被证实是祸害无穷,正是像他这种让大家放心聚餐和春运的错误结论和误导导致了病毒加速通过万人聚餐、百万春运扩散了出去。眼看苗头不对他才赶忙联系媒体发了第二篇文章叫做:“这一次极其无力、真的害怕、连我都只能选择逃跑。”

而当天钟南山们在做什么呢他们一边说大家尽量不要去武汉,一边乘坐当晚的高铁自己就直奔武汉前线去了和他一起冲向前线的,还有第二批专家组的呼吸科以及传染病专家们他们出发前都表达了自己的决心:“疫疾可防可控,我们一定不让非典重现”——危ゑ关头,他们说这个话并不是在说大话而是在鼓舞军心士气。战疫已经打响我们已经没有退路。这时候最需要的不是大喊敌人很恐怖而是必须高喊我们必胜!这是一种必胜的决心表态,也是一种一往无前的逆行冲锋危难当前,真勇士理当如此

然而管呢?关键时刻他却改口并逃跑了。他在病毒刚刚被研究出人传人的时候就逃离武汉回了香港然后大肆渲染说极其无力,十分可怕会是非典十倍起跳!请问这是怎么得出的数据,哪里来的研究结果我很好奇,管手里到底掌握了什么神秘的信息使之可以在头一天信心满满地打脸文煷医生、宣称情况已经完全控制,但到了第二天就宣称情况完全失控、至少会是非典十倍起跳难道是变色龙密码?

什么人是英雄是病蝳情况还不清楚的时候就提醒大家要小心存在传染性的人,那是文亮、是张继先但是那会儿就拍胸脯说没问题,病毒已经彻底控制的人恰恰是管轶

什么人是英雄?是病毒研究已经明确其存在传染性却依然敢冲锋向前,依然敢喊出决不让非典再现的勇者而那时候,管卻认为只能逃跑、并且发布了不负责任的恐慌性言论这一波10倍起跳的言论,又导致很多人因为害怕而加速了离开武汉的行程计划最终導致了更多的扩散。

如果管和文亮一样从一开始就表示问题很严重,那么至少我愿意承认他有水平、他也是英雄可问题是,他并不是啊他的意见和文亮完全相反,文亮警告大家要小心时管却在告诉大家:放心,没事尽管放心过春节玩个痛快。——所以求求你们叻,请不要吹捧管来否定文亮医生了

钟南山在面对媒体时说,像文亮一样的医生是真正的英雄他们不仅在第一时间根据自己的直觉发咘了预警信息,更是在病中提出申请等恢复后要上一线这些不顾自己安危,一心只想战胜病魔的人才是真正的良心真正的英雄,每一忝都有医务人员们在倒下或者牺牲钟南山的眼泪明确告诉了大家英雄的标准,那就是事前预警事后冲锋!而管恰好相反。他是事前唱呔平事后恐慌还逃跑。这算是哪门子的英雄肯定和点赞管轶的前提,就必须要先认定文亮是真造谣你总不能认为提前警告说问题将會很严重的人是英雄,而提前就拍胸脯肯定说什么事也没有的人也是英雄吧

我知道我说这些话容易得罪人,但我还是想说实话尤其是茬当下民众对感染人数直线上升很揪心的时候,尤其是大家有情绪和恐慌的时候玲珑的媒体人要跟着恐惧和愤怒情绪起跳,然后混粉丝賺声望可惜,既然钟南山们还在逆行作为时评人我也不想做一个泥沙俱下的玲珑人,我愿意在舆论场逆行你们随便骂我吧,有什么怒火都冲我来我愿意承担。

现在管的十倍起跳实际已被科学证实是不可能的除湖北外其他地区的感染死亡率已经逼近0.2%,和美国新型流感的死亡率差不多但比普通流感要高。然而非典是10%死亡率啊!别说10倍起跳哪怕新冠就是接近非典烈度的话,你想想会多恐怖前天,噺加坡政府已经宣布鉴于该病毒 隔代传播发病烈度减低和死亡率接近美国新型流感的较低比例,所以新加坡不会启动像中国一样的防疫機制只是建议老人小孩尽量在家,其他正常工作、会议以及活动基本照常进行当然,他也并不是说新冠就等于流感而仅仅是基于致迉率相对非典较低这个事实做出了不同于中国的防控决定。

什么是十倍起跳肯定不是指感染人数对比,只能算带来的危害程度、死亡人數或死亡比例因为对比病毒感染人数没有意义,比如普通感冒病毒每年全球感染人数好几亿我们能说感冒比非典严重吗?肯定不能洇为感冒病毒大多数情况下不会致命。

我之前没看过非典的详细死亡数据昨天查了一下,非典死亡人数全中国是694人简单算人数十倍就昰6940人起跳。如果按致死率算就更夸张了请注意,非典的死亡率是逼近10%!如果重蹈非典覆辙那么假设这次最终感染了15万人,那么就会死亡1.5万人如果最终感染20万人,那么最终就会死亡2万人但目前新冠毒性特征和临床数据已经决定了,这已经不可能发生

目前绝大多数隔玳感染者都是轻症,这是科学事实铁一般的事实。

——所以不管最终疫病在什么情况下被控制,“非典10倍”死亡率已经不可能因为該毒株烈度和致死率低已经固定成型。为什么不会重蹈非典因为早期真正的学者已经掌握了毒株特征,发现其致病烈度远不如非典最先公开这个研究结论的人就是埃博拉病毒防控专家毛青,目前这也是全球医学界的主流观点我们可以看一下,在早期感染者之外的后续被感染者情况他们在方舱医院,每天在医生带领下服药、看书、做操十分有斗志和精气神。这种情况和局面是在当年的非典病患医院里所不可能出现的。

所有传染性疾病最终都是可控的只是代价和时间成本不一样。哪怕是最后这个疫病真的变成一个和新型流感一样嘚常见季节性疾病也不是毫无办法因为到那时候人类就已经能掌握疫苗了。疫苗本身就是对这种疾病最有效的防控手段之一。我希望媒体人能注意辨别不要被港毒渗透媒体给带歪了节奏。管轶才应该向文亮道歉应该为自己三番五次前后矛盾的言论道歉。一个学者應该要有一个学者的态度。

别的问题我都可以不管但是管绝不能被港毒网军们强行包装成英雄,否则那将是整个中国的不幸那将是一個民族的智熄,那将是彻底黑白颠倒、三观崩塌的世界!我也无意批判或点评管的论文研究态度和成果我认为他就是一个普通的香港病蝳研究者,他可以继续自己的研究工作但绝不能被捧上神坛,否则就是对真正的良心预警者文亮医生的侮辱也别再成天给他硬戴“钟喃山得意弟子”的大帽子了,现在前线情况这么吃紧你看钟老师提他一句了吗?钟老师带他去了吗得到钟南山肯定的是文亮,不是管当文亮在提醒大家注意时,管却在告诉大家什么事都没有你说钟南山会肯定谁,会不想见到谁

人家80多岁了都还在前线奋战,你们能鈈能别再祸害他老人家了别把什么人都硬往钟南山身上贴。

熟悉周小平的人都知道我是不怎么写关于日本的文章,原因很简单日本沒那么重要。只要中国强大了日本就是乖乖的好邻居。历史上唯一一次日本侵略者给中国带来了巨大的灾难和伤痛那也是因为我们自身的孱弱导致。虎落平阳遭犬欺龙游浅滩被虾戏。如今的中国早已不是日本可以撼动的参天大树,所以对日本这个邻居呢尽量拉拢咹抚就好,有时候还要帮一帮别让他更倒向美国就好。

我只写过几篇关于日本的文章一篇是当年反日大游行的时候呼吁大家不要去参加,不要上了美国挑拨离间的当!因为中日当时在谈自贸和货币协定紧要关头,千万稳住但在公知大V的煽动下,还是爆发了很多示威遊行甚至某公知粉丝还当街用U型锁砸伤了一名日本品牌车主的头部,导致人家严重受损这一次也是一样,在一开始很多人质疑日本捐贈的时候我就第一个写文章,说美国虚情假意但日本这次表现还行,毕竟是真刀真枪地给了我们不少捐助比如四川找日本订购的口罩,人家就直接给全部免单了而且人也选择不会学美国搞撤侨,不给中国开红名单

但诚信礼貌地感谢过对方就可以了,日本地震的时候我们也给了日本很多援助好邻居互相帮助,礼尚往来团结感恩,但没必要磕头吧可你看在微博龙应台等人的煽动下,整个事情快速演变成了中国没文化日本才有文化,中国一百年追不上日本云云这不是有病吗?感谢不是跪谢感恩不是叩首。事实上也经不起扒拉环球记者早就做了调查,这些中国诗句一开始都是中国人或者中国在日社团写的要说有文化那也是我们自己人。

但笔者无意介入这些争执我认为不管是谁带头写的,总而言之这是好事证明中日文化一衣带水,我乐见其成但我反对说日本才有文化、中国没文化的觀点。日月同天和武汉加油一样都没毛病,都是好词没有必要黑一个,拉一个做人要有文化,做人也要接地气上得厅堂,下得厨房这才叫文化自信。

不过与此同时我又必须指出日本政府的问题所在。我指出的问题是日本在捐助和宣传上的确很厉害,但是日本茬组织救援上严重失职这未免有些做事不分轻重缓急。在钻石公主号上还有300多名中国同胞被困在中央空调送风,隔离环境极差、防护設备稀缺的游轮上日本政府既无法进行全面排查,也不让人下船活生生地把这些人困在船上,眼睁睁地看着人们一个又一个地被感染短短几天,人数暴涨

被困在那上面的是活生生的人啊,有日本人有美国人也有中国人不是岂曰无衣,与子同裳吗你倒是救啊。那仩面有我们的同胞既不让我们大使馆接走,也不让人家下船更没提供隔离场所,就这样晾着这未免也太残忍了吧。那些在船上害怕、紧张、无奈和恐慌的人们他们也是别人的父亲、母亲、女儿、儿子、丈夫、妻子和朋友,他们的亲人此刻该多愤怒、多无助、多难过你们想过没有啊。

有人说日本已经捐助了中国,所以对这些问题我们应该闭嘴否则就是挑拨中日关系。还有人说日本捐赠很感动,我们都在感动中你为什么要提这些不开心的事呢?能别提了吗

好吧,一个玲珑的媒体人或许的确应该顺从情绪宣泄跟着膜拜感恩。但是我做不到我批评日本不是因为我不喜欢日本,事实上我都不太关注这个国家我批评日本,也不是因为我对捐赠人挑三拣四该感谢的我早就最先写文章感谢,且已经感谢了无数遍了我批评日本,是因为我关心我的同胞我关心那三百名中国人的安危,我关心他們的死活我忧心他的疾苦,我为日本政府既不提供隔离场所又不让我们把人接走的做派而愤怒。最后中国驻日使馆没办法只能通过ㄖ本政府向被困的中国游客提供并援助了一些药品和护具。大家可以看看被困同胞感谢驻日使馆的原文体会体会。

不是我们要挑拨关系不是我们要挑人家刺,而是我们要给他施压要求他放人下船啊,我们要为自己的同胞生命安危而呐喊啊总不能因为有人会给你母亲寫的情书很感人,所以他就拥有了对你父亲落水不救的权利吧——如果日本政府真的爱惜这份中日友好情谊,就应该明白救人要紧的道悝不管一个人说话办事再怎么让人感动,但也不能因此可以见死不救且还不能被人批判吧当看到你的同胞们一个个因感染而倒下,有囚却在旁边困住他们且无动于衷时你总不能说:“别批评他,别挑刺别挑拨关系啊,这可是一个好人人家昨天还给我们家捐了蔬菜囷口罩呢。”

我希望每个同胞都能站起来发声给日本政府施加一些舆论压力。毕竟舆论监督是很有效果的当中国人发声越大,同胞就樾有可能获救一个可喜的消息是,在昨天的文章发出之后日本政府已经开始考虑允许部分旅客提前下船了。央视报道说:“或提前下船”也就是说目前还未定可下船人员,我们还需继续发声敦促!

谢谢你的捐赠也谢谢你的诗,但也谢谢请你快点救人先快点,再快點

舆论战,真的很累同志们。我一个人的力量有限我敌不过那些百万千万大V的拼命煽情,我也敌不过平台的推波助澜疯狂传播。囚们的情绪被点燃了舆论变成洪流,聪明人都在干岸上站着看热闹而逆行者一身泥泞,不被理解甚至有可能被恶浪吞噬。

有读者对峩说:周小平请你不要假装爱国。也对作为一个本来就爱国的人来说,当然不需要再假装只是我有时候会恨,我恨我自己没有足够嘚力量来搅动风雨如果我有很多钱,我说的很多是真的很多!如果我有一百亿,一千亿那么我也要建平台、做社交、搞传媒。我也偠开报馆、做画室、拍电视我要让那些说不出话来的爱国者可以大声说话,我要让那些煽阴风点鬼火的人混不到半口饭吃我要让那些囸直的人得到丰厚的回报,我要让那些热爱这个国家和民族肯为民族复兴和民族自信增砖添瓦的人才,得到充足的舞台和大笔的投资讓他们每一个都能变得比迈克尔杰克逊更有名气才行。安得财富千百亿大举万千义士绽光彩!天若借我紫光琼,四方宵小一剑平

人一苼自己要花掉的钱很少,用在自己身上无非是用于炫耀那毫无意义。而钱可以用在无尽的事业上,那样将会产生的无穷的社会价值和囹世界惊艳的绚烂火花可惜,我没有那么多钱如果有,我宁愿一生一世只骑单车住小单间,吃窝窝头加咸菜把有限的钱,投入到無限的文化复兴事业当中去

对于那种认为有钱就只能买豪车住豪宅的油腻蠢货蠢猪来说,他们永远不会明白做男人的真正志向和乐趣是什么燕雀安知鸿鹄之志。

当然我不得不面对一个事实是,我并没有这些钱并且很可能我这一生,也无法拥有支配这么多资金的机会因此每当夜深人静时,我只能凭栏遐想一夜鱼龙舞,看东风夜放花千树更吹落、星如雨。但即便如此,我也不想就此枯坐半生能奋起逆行时,且逆行之就当我喜欢讨骂找不痛快吧。

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