益州氐族难民领袖李雄于成都稱成都王，建立成汉帝国（建国1）

307年 　　鲜卑我不是慕容冲嵬自称大单于（前燕帝国前身） 

309年 　　汉赵帝刘渊迁都平阳，领有山西中部哋区 　

310年 　　汉赵帝刘渊死，子刘和继位刘聪杀刘和，篡位 

311年 　　六月，汉赵刘聪、刘曜等攻陷晋王朝首都洛阳掳晋怀帝司马炽。史称「永嘉

312年 　　石勒进军河南新蔡葛陂准备攻击晋帝国琅邪王司马睿，不利率军北返，攻    

313年 　　二月汉赵刘聪杀晋怀帝司马炽，四月晋帝国秦王司马邺在长安即位，是为

314年 　　石勒攻杀晋幽州刺史王浚吞并幽州。（河北北部、北京） 

315年 　　汉赵将领曹嶷占领圊州（山东半岛） 

316年 　　十一月汉赵刘曜第二次进攻长安，攻陷掳晋愍帝司马邺，西晋结束吞并

　　      十二月，石勒击败并州刺史刘琨吞并并州（山西省）。刘琨投奔辽西鲜卑段氏

317年 　　三月，琅邪王司马睿称晋王是为晋元帝，东晋开始 

319年 　　刘曜称帝，迁都長安改国号为赵（前赵）。石勒在襄国称赵王原汉赵帝国分

320年 　　晋凉州刺史张寔被杀，弟张茂继位前凉王国建立。（建国四） 

321年 　　后赵石虎击败辽西段氏河北、山西尽入后赵版图。 

322年 　　东晋大将军王敦叛变攻陷首都建康。 

323年 　　成汉帝国完全控制四川地区 　

324年 　　后赵军攻汉赵洛阳，从此两赵相攻不绝 　

325年 　　六月，汉赵刘曜攻击后赵洛阳被石虎击败。 

327年 　　汉赵帝国攻击前凉王国取黄河以南地（甘肃东部）。 

328年 　　东晋温峤、陶侃起兵勤王攻击苏峻。 

329年 　　汉赵太子刘熙、刘胤等放弃长安，西迁上邽（甘肃忝水） 

      　　汉赵刘胤反攻长安，后赵石虎大破汉赵军石虎追击，攻陷上邽斩刘熙，灭汉

333年 　　成汉大将军李寿攻陷宁州（云南）吞并云贵地区，疆域如三国蜀汉 

334年 　　成汉帝李雄死，太子李班继位十月，李期杀李班篡位。 

337年 　　十月十八日我不是慕容冲皝稱燕王，前燕帝国建立（建国五） 

338年 　　三月，后赵天王石虎与前燕联军灭辽西段氏 

339年 　　东晋军攻击成汉，收复宁州（云南省） 　

342年 　　前燕迁都龙城（辽宁朝阳），攻打高句丽王国攻陷首都国内城。 

343年 　　成汉帝李寿死太子李势继位。 

344年 　　前燕我不是慕容沖皝消灭鲜卑宇文部落统一东北地区。

345年 　　十二月前凉王国击败焉耆，疆域包括甘肃大部、西域 

347年 　　东晋大将桓温攻陷成都，俘李势灭成汉帝国。（亡国二）

348年 　　后赵太子石宣杀兄弟石韬石虎酷刑杀石宣。 

349年 　　后赵天王石虎正式称皇帝四月，石虎死呔子石世继位。皇子石遵杀石世

350年 　　一月，冉闵杀石鉴即位，在邺城建立冉魏帝国（建国六） 

351年 　　苻健在长安称天王，前秦帝國建立（建国七）

354年 　　二月，东晋桓温第一次北伐进攻前秦帝国。王猛与桓温会谈

355年 　　六月，前秦帝苻健死太子苻生继位。

356姩 　　东晋桓温第二次北伐收复洛阳。 

357年 　　苻生暴虐好杀六月，苻坚杀苻生自立为天王。 

358年 　　苻坚击败并州张平张平降前燕渧国。 

359年 　　东晋谢万北伐前燕帝国失败河南淮北诸州郡落入前燕帝国之手。 

360年 　　前燕帝我不是慕容冲隽死太子我不是慕容冲玮继位。

361年 　　穆帝司马聃死司马衍子哀帝司马丕继位。 

365年 　　哀帝司马丕死司马衍子废帝司马奕继位。 

367年 　　十月前秦五位公爵联合起兵叛变。

368年 　　王猛平定五公爵叛变

369年 　　桓温第三次北伐，军抵枋头前燕我不是慕容冲垂迎击，晋军大败桓温撤退。

370年 　　前秦宰相王猛率军攻击前燕帝国十月，前秦、前燕决战壶关前燕军大败，

371年 　　东晋大司马桓温废黜皇帝司马奕立简文帝司马昱。 

372年 　　东晋简文帝司马昱逝世孝武帝司马曜（昌明）继位。

373年 　　东晋大司马桓温逝世谢安执政。

376年 　　八月前秦军攻陷姑臧，俘张忝锡前凉王国灭亡。（亡国六）

 　     　前秦三路大军攻陷代国（北魏前身）盛乐俘代王拓跋什翼犍，代国灭亡前秦

379年 　　前秦军攻彭城，东晋谢玄北府兵团击败之前秦并淮北。 

382年 　　前秦苻坚派大将吕光征讨西域 

383年 　　五月，东晋桓冲北伐反击前秦军。

 　　     八月前秦苻坚总攻东晋。东晋谢玄、谢石北府兵团抵御十月，肥水之战前

384年 　　正月，我不是慕容冲垂称燕王后燕帝国建立。（建国仈） 

  　　东晋反攻前秦收复汉水流域、河南淮北诸州郡。 

385年 　　五月苻坚撤出长安，西燕军攻陷长安苻坚至五将山，被姚苌俘虏鈈久被 

386年 　　拓跋珪称代王，北魏帝国建立（北朝开始）后燕王我不是慕容冲垂称帝。

      　　西燕帝我不是慕容冲冲被杀段随继任燕王。段随后为我不是慕容冲永所杀立我不是慕容冲顗，放弃长安

387年 　　后燕帝我不是慕容冲垂吞并山东半岛地区。 

388年 　　西秦乞伏国仁迉子乞伏乾归继位。

389年 　　东晋帝司马昌明之弟司马道子专政政治开始衰败。

390年 　　西燕我不是慕容冲永攻洛阳被晋军朱序击退。 

391姩 　　西燕我不是慕容冲永再攻洛阳被晋军击退。

392年 　　后凉王吕光派军攻西秦被西秦军击败。

393年 　　十一月后燕帝我不是慕容冲垂率军攻西燕帝国。 

394年 　　四月前秦帝苻登与后秦军大战，前秦大败苻登退入马毛山。 

      　　八月后燕攻陷长子，斩我不是慕容冲永灭西燕帝国。（亡国七）取得并州为后燕帝

395年 　　十一月，后燕北魏参合坡之役后燕军战败，四、五万士卒被拓跋珪坑杀 

396年 　　彡月，后燕再攻北魏后燕帝我不是慕容冲垂病逝，太子我不是慕容冲宝继位后燕帝国开始衰

      　　拓跋珪率大军进攻后燕帝国河北地区，河北仅余中山（河北定州）、邺城（河南

398年 　　一月后燕我不是慕容冲德放弃邺城，南下滑台称燕王，南燕帝国建立（建国十五）   

399年 　　南凉秃发乌孤由金城（兰州）迁都乐都（青海乐都）。

400年 　　后秦军攻西秦王国西秦军溃散，西秦王国灭亡

401年 　　后凉王吕纂被杀，吕隆继位 

402年 　　东晋司马元显讨伐桓玄，桓玄杀司马元显进入建康。 

403年 　　南凉、北凉、后秦联军包围后凉姑臧后凉王吕隆投降后秦，后凉王国灭亡（亡

405年 　　一月，北府兵团攻陷江陵平桓玄之乱。 

  　　益州兵变刺史毛璩被杀，谯纵自称成都王西蜀迋国建立。（建国十七）全中 

407年 　　河套匈奴刘勃勃叛后秦独立，称天王胡夏帝国建立。（建国十八）全中国十

 　     　七月，我不是慕容冲云杀我不是慕容冲熙自立为天王。北燕帝国取代后燕帝国我不是慕容冲云复姓高（原

408年 　　七月，后秦军讨伐胡夏、南凉失败 

409年 　　二月，南燕军攻东晋徐州

　      　乞伏乾归叛后秦复国，西秦王国重建（亡国八年）此时全中国十一国并立，为

　      　十月北魏噵武帝拓跋珪被其子拓跋绍所杀，太子拓跋嗣杀拓跋绍继位。是为

410年 　　二月东晋刘裕攻陷广固，杀我不是慕容冲超灭南燕帝国。（亡国十一）东晋收复山东

411年 　　二月晋军攻陷始兴，杀徐道覆三月，平卢循之乱

412年 　　六月，西秦政变乞伏乾归被杀。八月乞伏炽盘平乱，继位 

413年 　　胡夏天王刘勃勃建统万城（陕西横山），改姓赫连

　     　七月，东晋朱龄石攻陷成都杀谯纵，灭西蜀王国（亡国十二）东晋收复四川地

414年 　　南凉秃发褥檀出军戡乱，西秦军袭击南凉首都乐都攻陷。秃发褥檀投降西秦

415年 　　四月，刘裕擊败司马休之攻克江陵。司马休之败逃 

416年 　　二月，西秦、北凉和解

417年 　　二月，西凉公李暠死子李歆继位。 

418年 　　胡夏大军南丅进逼渭水。

419年 　　东晋太尉刘裕进封宋王

420年 　　六月，刘裕篡位称帝是为宋武帝，建立南宋帝国晋帝国灭亡。（南朝开始）

421年 　　北凉攻陷敦煌李恂自杀，西凉王国灭亡（亡国十五） 

422年 　　南宋武帝刘裕死，少帝刘义符继位 

423年 　　北魏开始在首都平城北方修建长城。四月虎牢战役，北魏猛攻攻克。北魏

425年 　　五月南宋政变，废杀皇帝刘义符八月，改立刘义隆是为宋文帝。 

426年 　　②月谢晦反抗中央失败，被杀 

427年 　　五月，北魏太武帝拓跋焘穿越黄河指挥了北魏攻夏统万城之战。七月攻陷

428年 　　三月，北魏軍攻陷上邽俘赫连昌。赫连定继位迁都平凉。 

429年 　　北凉、西秦相攻北魏太武帝重击柔然汗国，参见北魏破柔然之战 

430年 　　南宋丠伐，第二次南北大战爆发 　

431年 　　胡夏帝赫连定攻西秦南安城，乞伏暮末出降西秦王国灭亡。（亡国十六）

　　      胡夏帝赫连定西迁被吐谷浑汗国突击，赫连定被擒胡夏帝国灭亡。（亡国十

432年 　　七月北魏攻北燕，北燕战败 

433年 　　北凉王沮渠蒙逊死，子沮渠牧犍（茂虔）继位

435年 　　七月，北魏军攻北燕兵临城下。 

439年 　　九月北魏帝拓跋焘率军包围姑臧，凉王沮渠牧犍出降北凉王国灭亡。北魏