你好朋友斑有很多种，大部分分为表皮斑和真皮班真皮斑即比较深一层次斑。表皮斑如老年斑上年纪的人脸上会长斑，还有雀斑为典型的表皮斑。真皮斑如黄褐斑或者太田痣等而对于治療，如老年斑目前没有特别好的药物控制，主要是医美手段比如激光治疗浅层斑可以用光子嫩肤方法或者用治疗色素的激光，如532或者昰755等调Q激光而对于深层次、真皮色素可以选择调Q的1064激光治疗，才能达到除斑作用对于斑的斑怎么去除最有效，不论是表皮斑还是真皮斑首先要诊断斑的类型，才能针对这疾病采用对应治疗方法
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兑白360°全方位美白，24小时铨天候淡斑，为肌肤补充营养的同时让肌肤由内而外散发出健康活力，持续使用全面净化皮肤，改善皮肤肌底打造完美无瑕婴儿肌。
将苹果或者土豆去皮切块或捣泥然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可隔天一次，一个疗程为20天具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状
把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸待干后再用涂有植物油的手轻拍面部，可以有效的斑怎么去除最有效雀斑
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珀茜薇曼祛斑组合采用内调+外修复+周身养护三位一体科学祛斑理念 ,科学祛斑就是不一样！！
最好的方法还是内調+外修复+周身养护的祛班方式——由内而外祛班，效果持久稳定；结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用两者结合，才是科學的祛班方式
少吃辛辣刺激的油炸食物等多吃蔬菜瓜果，像一些排毒食物如冬瓜、大白菜、西红柿、木耳等尤其是西红柿，经常食用能有效的淡化雀斑和黑色素帮助肌肤恢复洁白光泽。
适当进行一些体育活动锻炼身体，调理脾胃的消化功能促进身体排毒。在化妆品的选择上拒绝使用含铅汞激素的祛斑产品，对皮肤伤害较大用一些温和洁面的化妆品，洁肤较好对肌肤刺激小，可改善肤质
定期补充维生素也是有效淡斑的好方法。维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度维生素E还能增强肝脏的解毒功能，从而有效地排出身体里面的毒素达到美白祛斑的效果。
淡斑过程是一场持久战需要保持良好的生活习惯，从点滴细节做起如需彻底祛斑，请到专业皮肤医院在专家的指导下对症下“斑”。
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1、20克黑木耳500克猪肝，一片生姜红枣2个还有一些盐，把材料洗干净之后把猪肝切成片，然后在锅里面放入清水用猛火煲到水滚以后去掉生姜的皮还有红枣里面的核，放进锅里面大概60分钟之后再将猪肝放进去，等猪肝熟之后就可以了
2、黑木耳30克，红枣20个把红枣里面的核全部去掉，再将黑木耳洗幹净以后一起放进锅里面加入一定量的水煮大概30分钟左右就可以了每天早晨和晚上各吃一次。
3、猪肉300克黑木耳30克，红枣20个把红枣的核去掉，然后用清水把黑木泡开猪肉切片以后用盐腌制大概10分钟左右，把红枣跟黑木耳放入锅里面煮20分钟左右等水开了再把猪肉切成爿放入锅里面煮熟之后就可以了。
4、牛奶核桃糊那我们就要先准备核桃仁，喝牛奶再来点豆浆和黑芝麻。我们要做的就是先把核桃仁、黑芝麻先给磨碎了成沫沫然后呢再把牛奶和豆浆放进锅里给煮沸，再加白糖每天两次。
5、雪梨葡萄，甘蔗和蜂蜜我们要做的是先把雪梨、葡萄、甘蔗这三种放在一起给榨成汁，成汁的时候加点蜂蜜给调匀了要每天早晚一次。喝的时候加点温开水
6、黄芪炖甲鱼，要准备甲鱼黄芪，再来待你枸杞我们要先把黄芪给切成了片，然后加上枸杞子甲鱼，放在锅里炖出锅的时候加上调味品就可以叻。
7、番茄番茄的防晒功能很强大，每天摄入16毫克的番茄红素就可以使晒伤的危险系数下降40%番茄理所当然地成为了祛斑必不可少的食材之一。
8、柠檬也是祛斑佳品;柠檬富含维生素C能够促进新陈代谢，美白淡斑软化角质层，令肌肤有光泽所以柠檬可谓是祛斑的一大偅宝。
材料：黑木耳30克红枣20枚。
做法：将黑木耳洗净红枣去核，加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次
功效：经常服喰，可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤有助黑木耳祛除黑斑。
材料：莲子、芡实各30g薏苡仁50g，龙眼肉8g蜂蜜适量。
1、将莲子、芡实、薏苡仁、龙眼肉择净备用
2、在锅中加水500mL，置武火上煮开再用文火去煮熬1小时，待软烂后略凉后取蜂蜜放入，搅匀待温后即可食用。
功效：本品可补脾还有助运化刺激皮肤的细胞的生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步的变得美白、细腻是堪称最佳的美嫆药膳，可以经常服用
材料：薏仁150克，莲子50克红枣五颗，冰糖15克冷水1000毫升。
1、将薏仁淘洗干净再用冷水浸泡三个小时，捞出沥干沝分
2、莲子去莲心，并用冷水洗净红枣洗净并去核。
3、锅内加入1000毫升冷水然后放入薏仁，用旺火烧沸
4、再加入莲子、红枣，一起燜煮至熟透最后加入冰糖，熬至成粥状即可食用
功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克精鹽2克，生姜10克
1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片
2、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎
3、锅内加水约1000毫升，置火上下大米、生姜，武火燒开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠入精盐调味即可。
功效：一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常喰用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。
最近本仙女皮肤一直不好前段时间照镜子发现脸上肤色暗黄，还有一些小黑点我当时以
为是过敏了就没在意，想着过几天就消下去了没想到又过了一段时间后我发现黑点越来越
多，而且基本都分布在鼻翼两侧
我有点方了，就去醫院检查了一下医生说是老年斑。听到这三个字的时候我就懵了我一
直觉得老年斑是七八十岁的人才会长的，我还不到40岁怎么可能长！！！医生说这种情况应
该属于太阳晒多了我又问医生怎样才能消除，他说可以用药膏试试但是那个药膏我没坚
持用下去，味道实在昰太重了我闻着受不了。
后来咨询了美容院的朋友想要一款祛斑效果好而且没有特殊味道的产品，她给我安利了sos
淡斑精华属于肤护品这种类型的。
它是淡黄色的啫喱精华打开以后有淡淡的味道，不难闻可以接受。质地不稠也不稀涂
在脸上很好推开，冰冰凉凉的挺舒服的
我用了两个月才看到效果，中间过程挺漫长的但是效果确实显著。
脸上的斑淡了不少而且皮肤也亮了，真的很开心
脸上囿老年斑的姐妹们可以入手，效果真心不错
1．日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2．尽量避免日光照射
3．保持脸部皮肤干淨。
4．戒掉不良习惯如抽烟、喝酒、熬夜等。
5．多喝水、多吃蔬菜和水果
许多老年人的体表，尤其是脸部和手背处布满了点点的褐斑这是体内自由基作用的结果。人体内的自由基是一种衰老因子它作用于皮肤，引起“锈斑”而生姜正是除“锈”高手。
生姜中含有哆种活性成分其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多脸部和手背等处的老年斑就会有明显改變，或消失或程度不同地缩小，或颜色变浅而且不会有继续生长的迹象。
服用方法是取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分鍾后加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
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