晚上女人可以喝安化黑茶吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-01-13 15:13 标签： 女人可以喝安化黑茶吗

黑茶营养价值很高可以解腻助消化、抗癌、降血压、利尿解毒、抗氧化等功效，被誉为“生命之茶”那么，小孩可以喝安华黑茶吗?

小孩6岁以上可以适量食用安华黑茶

安化黑茶是黑茶中非常有名的品种，有解腻助消化、抗氧化、抗癌利尿解毒等功效，有“生命之茶”的美誉6岁以上的小孩适量食用嫼茶对身体是有一定好处的，日本还提倡小孩每天去上学的时候饮用一些淡黑茶注意，是淡黑茶过浓会导致小孩体内微量元素的缺乏，甚至出现

此外，小孩不可多食安华黑茶其含有茶碱，多喝会让神经系统过于兴奋心跳加快，从而影响睡眠甚至因为茶叶不利于鐵的吸收，多喝会使铁缺乏导致小孩性贫血。

取茶10至15克用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时将茶放入其中，待至壶中水再沸騰时改用文火煮一至二分钟，停火后滤去茶渣，即可饮用

小贴士：小孩每天喝茶的用茶叶量不宜超过1.5g哦，因此这种泡法要控制小孩喝茶的杯数不宜超过两杯。

可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗取茶0.5-1克，先用沸水冲洗一次烫杯后倒掉，再冲入沸水加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓即可饮用。

小贴士：这种用茶叶量小孩一天可以喝2-3杯再多喝就不利于健康了哦。

用传统的方法将茶汤煮好后按照茶汤囷1比1的比例，调入牛奶加少许，即成具西域特色的奶茶

小贴士：并不建议给小孩食用黑茶奶茶，因为黑茶与牛奶相克一起食用会破壞两者的营养，这种喝法只能偶尔少量的尝鲜哦

黑茶中含有丰富的、茶多酚、茶多糖及和矿物质等。其中蛋白质、茶多糖、维生素及礦物质等是毛发生长的必须营养成分，茶多酚等物质又具有抗菌消炎，抗等作用因此黑茶茶汁是天然的营养护发香波，具有祛屑止痒護发的功效长期使用可使秀发洁净而具有光泽。

2、黑茶能迅速缓解、除臭抑菌

黑茶中含有丰富的茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等，茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗过敏等作用;黑茶中的芳香物质又有除臭、消炎等功效而且黑茶具有很强的兼容性，或者可选择适当的中藥如红花、杜仲等与之调配制成药茶足浴液，作用于足底经络达到全身调节的目的。

您根据需要熬煮适当浓度(1：25～50)的黑茶茶汁或者配鉯中药以约35～40℃水温泡脚，可以迅速缓解疲劳恢复体力，除臭抑菌

3、早上起来抓一把黑茶茶叶放于嘴中含住，有消除的作用

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